Tabla de Contenidos
¿QUÉ ES TERCIOPELO DE ASTA DE CIERVO?
Los suplementos de terciopelo de asta de ciervo están hechos de los tejidos que rodean el cartílago y los huesos dentro de las puntas de las astas de ciertas especies de ciervos vivos. El tejido se extrae antes de que las astas hayan madurado por completo y se hayan endurecido. Después de ser cosechado, el tejido se congela y se usa para hacer suplementos que incluyen cápsulas, extractos en polvo y aerosoles. Los animales no son asesinados ni dañados durante el proceso de extracción.
Los suplementos de terciopelo de asta de ciervo son especialmente populares entre la comunidad de culturistas y entre los atletas. Según los expertos y la cantidad limitada de investigaciones disponibles, el extracto de asta de venado puede ayudar a tratar ciertas afecciones y también puede ayudar a los atletas de muchas maneras, incluidas las siguientes:
- Potenciando la recuperación después del entrenamiento.
- Prevenir la fatiga y aumentar los niveles de energía .
- Mejora de la masa muscular.
- Ayudando a reparar lesiones.
- Tratamiento de los síntomas de la artritis.
- Mejora de la resistencia ósea.
- Retardando los signos del envejecimiento.
¿QUÉ CONTIENEN LOS SUPLEMENTOS DE TERCIOPELO DE ASTA DE VENADO?
Los suplementos elaborados con asta de ciervo consisten principalmente en varios aminoácidos y ciertos factores de crecimiento. Los ingredientes precisos dependen de la forma del suplemento y la marca específica, pero incluirán aminoácidos y factores de crecimiento como IGF 1 y II, proteína de colágeno , factor de crecimiento nervioso, factor de crecimiento epidérmico y factor de crecimiento de fibroblastos. También contienen varios minerales como hierro , calcio , fósforo y zinc .
BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL TERCIOPELO DE ASTA DE CIERVO
El terciopelo de asta de ciervo es especialmente popular entre los atletas y culturistas, pero puede haber una serie de beneficios potenciales para los no atletas, especialmente cuando se trata de aumentar la fuerza ósea y muscular a medida que envejecemos. Los siguientes son los principales beneficios potenciales del extracto de asta de venado.
1. PARA AUMENTAR LA FUERZA MUSCULAR Y LA ENERGÍA
A medida que envejecemos, naturalmente producimos menos hormona de crecimiento humano o HGH. Esto significa que los niveles del factor de crecimiento similar a la insulina o IGF-1 también comienzan a disminuir porque el hígado lo convierte a partir de la HGH. Además de su edad, los niveles de IGF-1 también varían según varios factores, como el sexo, la genética, la dieta y el estilo de vida.
Mientras que las astas de venado contienen altos niveles de IGF-1, los suplementos elaborados con astas de venado no lo contienen en dosis muy altas. Actualmente está catalogado como una sustancia prohibida por las autoridades antidopaje porque sus habilidades para desarrollar músculos dan a los atletas una ventaja sobre la competencia. Sin embargo, los suplementos que contienen dosis bajas de IGF-1 todavía se consideran legales y los resultados positivos solo ocurren cuando los suplementos de asta de venado se toman en dosis extremadamente altas.
Se sabe que el IGF-1 que se encuentra en los suplementos de asta de venado promueve el crecimiento muscular y, según los estudios, el extracto en sí puede tener un efecto positivo, al menos en animales. (vea abajo)
2. PARA AUMENTAR LA RESISTENCIA Y PREVENIR LA FATIGA
Según la investigación, los suplementos de asta de venado pueden prevenir la fatiga y darle a su cuerpo un impulso de energía muy necesario.
Se realizó un estudio en animales publicado en 2014 para determinar los efectos del extracto de asta de venado sobre la fatiga. Según los hallazgos, el extracto de asta de venado evitó que los ratones se fatigaran en las pruebas de natación. Los investigadores especularon que los efectos pueden estar relacionados con una mayor fuerza muscular conferida por el extracto. Según los investigadores, la cornamenta de los ciervos parece tener efectos positivos en los genes implicados en las vías de señalización que afectan la fuerza muscular, la fatiga y la resistencia. (1)
Otros estudios indican que la cornamenta de venado puede prevenir la fatiga muscular al reducir el nivel de ácido láctico en la sangre.
3) RECUPERACIÓN MEJORADA Y SOPORTE DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO
El factor de crecimiento, los aminoácidos y los niveles concentrados de minerales traza que se encuentran en las astas de los ciervos pueden combinarse para tener un efecto positivo en el sistema inmunológico . Además de ácidos grasos esenciales y aminoácidos como alanina, glicina y prolina, las astas de ciervo contienen minerales como potasio , hierro , calcio y magnesio .
Muchos productos de asta de venado están hechos de astas de alce. Las astas de alce contienen una sustancia llamada sulfato de condroitina que promueve el crecimiento de las células del cuerpo y también promueve la recuperación rápida después del ejercicio o una lesión.
La cornamenta de ciervo también contiene cuatro tipos diferentes de colágeno. Este colágeno podría ayudar a reparar los daños en las articulaciones, los músculos y la piel. Puede tener un impacto positivo en una serie de enfermedades, incluido el síndrome del intestino permeable.
4) PARA LA SALUD Y LA FUERZA DE LOS HUESOS
El asta de venado se ha utilizado ampliamente en la medicina oriental tradicional durante siglos y durante mucho tiempo se ha relacionado con una mayor resistencia ósea. Se ha utilizado para ayudar a sanar huesos fracturados y para prevenir la debilidad ósea asociada con la edad, como la osteoporosis y la osteopenia.
Se realizó un estudio publicado en 2015 en ratones para evaluar los efectos del extracto de asta de ciervo en el desarrollo óseo y el crecimiento físico. El extracto tiene un impacto significativo en el peso corporal y la longitud de los huesos en los ratones alimentados con el extracto. Los investigadores concluyeron que la suplementación con extracto de asta de venado tuvo un efecto beneficioso sobre la fuerza y el crecimiento, pero señalaron que se utilizaron dosis muy altas. De hecho, la dosis era mucho más alta de lo que la gente realmente tomaría en forma de suplemento. (2)
5) SALUD DE LAS ARTICULACIONES Y ARTRITIS
Existe alguna evidencia de que, además de promover la fortaleza de los huesos, el extracto de asta de venado puede ayudar a promover la salud de las articulaciones, lo que lo convierte en un suplemento útil para millones de personas con reumatismo y osteoartritis.
Un estudio realizado publicado en 2013 se realizó en ratas para determinar los efectos del terciopelo de asta de ciervo en la osteoartritis. Las ratas con artritis alimentadas con extractos de asta de venado durante un período de 12 semanas demostraron mejoras significativas en sus síntomas. Los investigadores también notaron una mejora en la osteoporosis y la densidad mineral ósea. La inflamación también se redujo debido a que el extracto inhibía la interluquina-1. (3)
6) ESTADO FÍSICO Y RESISTENCIA
Aunque los productos de terciopelo de asta de venado a menudo se comercializan para los atletas y prometen mejorar el rendimiento deportivo, no hay pruebas sólidas que indiquen que funcionan. Sin embargo, ha habido un interesante estudio en humanos que sugiere que el terciopelo de asta de venado puede mejorar el rendimiento deportivo al mejorar la fuerza y la resistencia.
El estudio doble ciego publicado en 2003 se propuso evaluar el impacto del extracto de terciopelo de asta de ciervo en la capacidad aeróbica, así como en la fuerza y resistencia muscular, en comparación con un placebo.
Los 38 participantes varones adultos recibieron polvo o extracto de asta de ciervo, mientras que el otro grupo recibió un placebo durante diez semanas. Todos los participantes participaron en el mismo régimen de ejercicio. Al final del estudio, los tres grupos habían logrado ganancias significativas en fuerza, pero aquellos que tomaron el polvo de asta de venado tuvieron las mayores mejoras en resistencia.
Se desconoce el motivo de los resultados y ninguno de los participantes de ningún grupo tuvo mejoras significativas en el Vo2 máx. o cambios en la masa de glóbulos rojos. Los investigadores concluyeron que no había evidencia que respaldara ninguna mejora aeróbica al tomar extracto de asta de venado. (4)
PRECAUCIONES Y EFECTOS SECUNDARIOS POTENCIALES
- Los suplementos de terciopelo de asta de venado se consideran seguros cuando se toman por vía oral durante no más de 12 semanas a la vez. No hay investigaciones sobre el uso a largo plazo del extracto y no se conocen los efectos a largo plazo.
- No hay evidencia suficiente sobre los efectos del terciopelo de asta de venado en mujeres embarazadas y madres lactantes. Lo mejor es que te mantengas en el lado seguro y evites usarlo.
- El terciopelo de asta de venado puede tener efectos similares al estrógeno. Si tiene una afección hormonal como cáncer de ovario, cáncer de útero, cáncer de mama o endometriosis, debe evitar el uso de suplementos de terciopelo de asta de ciervo.
- En caso de duda, consulte a su médico antes de tomar este o cualquier otro suplemento.
