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9 Beneficios de salud de fumar

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 65 Vistas

Fumar las hierbas adecuadas tiene beneficios de salud increíbles que incluyen promover la circulación sanguínea, reducir la inflamación, mejorar la salud psicológica, tratar el dolor articular, fortalecer los pulmones, controlar el impulso de fumar, aliviar la indigestión y los calambres estomacales, tratar las recaídas y funciona como relajante muscular.

No lo creerá, pero fumar puede mejorar su salud. Sin embargo, necesita el tipo correcto de hierbas para hacer el trabajo. Fumar hierbas puede tratar numerosos problemas de salud, que es un hecho menos conocido. Se considera beneficioso ya que promueve la vitalidad de su cuerpo en general en comparación con fumar un cigarrillo. El cigarrillo comienza a destruir sus órganos lentamente, mientras que las hierbas tienen el potencial de tratar los daños que estos cigarrillos a menudo causan.

Hay varias hierbas libres de nicotina. Una de las hierbas es que la lobelia funciona como la nicotina pero contiene comparativamente menos efectos secundarios que la que se encuentra en un cigarrillo. Puede encontrar más opciones en este contexto, como:

  • Casquete
  • Gotu Kola
  • Lúpulo
  • Menta
  • Clavo
  • Hierba de raíz de jengibre
  • Manzanilla

Las propiedades antiinflamatorias de la nicotina previenen la aparición de enfermedades que desmantelan la enfermedad de Alzheimer, las enfermedades de Parkinson, la preeclampsia junto con ciertos trastornos, incluido el asma alérgica.

9 Beneficios de salud de fumar

 

1. Promueve la circulación sanguínea

Se sabe que la hierbabuena mejora la circulación sanguínea. Se dice que fumar menta funciona como un agente purificador. Rejuvenece la mente y el cuerpo debido a la presencia de propiedades curativas que se encuentran en la hierba. La menta también se considera un componente clave cuando se trata de despejar las vías respiratorias y los pulmones. Fumar menta también puede ayudar a relajar los nervios tensos.

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2. Reduce la inflamación

No se puede negar que una sola hierba es lo suficientemente potente como para evitar factores que pueden causar diversos problemas de salud. Gotu kola es una de las hierbas. Puede encontrar muchas propiedades antiinflamatorias en centella asiática, que funcionan para fortalecer su hígado. Además, las propiedades ayudan a reducir el hígado y varias inflamaciones en su cuerpo de manera efectiva.

Se cree que si se fuma adecuadamente, el gotu kola mejora el flujo sanguíneo permitiéndole alcanzar sus órganos sin obstáculos. Sin embargo, en caso de problemas hepáticos, se recomienda consultar con su médico y abstenerse de automedicarse.

3. Impulsa la salud psicológica

Fumar escutelaria es eficaz para su salud psicológica en general. No solo promueve la concentración y la claridad de su mente, sino que también trata numerosos problemas psicológicos. Skullcap es beneficioso cuando se trata de insomnio , ansiedad , delirium tremens e histeria. Es una potencia de varios minerales nutritivos que estimulan la actividad cerebral.

Además, posee propiedades sedantes y aumenta su sistema nervioso central sin afectarlo adversamente. Fumar escutelaria puede evitar inquietud y dolores de cabeza repentinos . Además, mantener la salud psicológica es tan esencial como mantener tu salud cardiovascular. Es por eso que debe programar una cita con un psicólogo para un examen adecuado y abstenerse de automedicarse.

4. Trata el dolor de las articulaciones

El dolor de articulaciones es un problema de salud común en personas mayores. Podría empeorar con el tiempo si no se trata adecuadamente. Sin embargo, se dice que la avena silvestre proporciona alivio a la enfermedad. La hierba contiene un conjunto versátil de componentes que incluyen cualidades antidepresivas que pueden tratar numerosos dolores y molestias en el cuerpo, incluido el dolor en las articulaciones. Además, la avena silvestre se mantuvo como parte de la medicina herbal para tratar trastornos hepáticos y renales.

Es una de las hierbas más confiables que a menudo se utilizan para promover la vitalidad en hombres y mujeres por igual. Fumar avena silvestre con moderación incluso puede retrasar la aparición de arrugas prematuras debido a los antioxidantes que se encuentran en la hierba. El dolor en las articulaciones no es algo que pueda tratar en el hogar con remedios. Podría ser una indicación de enfermedad crónica. Por lo tanto, una visita a su médico es imprescindible en este contexto.

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5. Fortalecer los pulmones

Es un poco irónico, pero fumar onagra puede restaurar la salud de tu pulmón al reducir la acumulación de alquitrán. Las enzimas que se encuentran en la hierba pueden limpiar su sistema linfático de pequeños depósitos de alquitrán. Como resultado, su cuerpo se desintoxica en un corto espacio de tiempo.

Diversos estudios han revelado que los extractos de aceite de onagra pueden mejorar la condición de fumadores en cadena con problemas pulmonares. Sin embargo, consultar con un proveedor de atención primaria en caso de problemas graves de salud es una buena opción que tratarlo con remedios caseros.

6. Los controles instan al humo

Fumar clavo de olor o usar su aceite es un remedio comprobado para reducir su deseo de fumar tabaco. Clove es un almacén de antioxidantes que tienen el potencial de combatir los factores dañinos para la salud. Se dice que rejuvenece las células dañadas en sus pulmones y otros órganos del cuerpo. Además, los expertos en hierbas afirman que puedes controlar tus antojos al colocar una gota de aceite de clavo en la parte posterior de tu lengua.

7. Para la indigestión y los calambres estomacales

La indigestión puede causar muchos problemas estomacales, como calambres y estreñimiento . La raíz de jengibre puede tratar problemas estomacales en poco tiempo. Fumar raíz de jengibre es efectivo para su estómago porque facilita la digestión sin tener un efecto adverso en su salud. Está repleto de hierro, calcio, proteínas y muchos antioxidantes, que su cuerpo necesita regularmente para funcionar adecuadamente. Los expertos en hierbas sugieren que incorporar jengibre en su régimen de cualquier forma no solo beneficia a su cuerpo en general, sino que también elimina los antojos del tabaco.

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Además, la indigestión no se considera una dolencia de salud grave. Sin embargo, debe tratarse adecuadamente para evitar daños adicionales a la salud. Y se recomienda visitar a su médico de inmediato en caso de calambres estomacales constantes.

8. Trata la recaída

Fumar manzanilla puede aumentar los niveles de energía en su cuerpo. Además, lo encontrará como un fuerte antidepresivo que puede tratar los síntomas de abstinencia que los fumadores a menudo se encuentran. Por lo tanto, la manzanilla podría convertirse en una fuente efectiva para aliviar las recaídas.

Vale la pena señalar que no debe ignorar las dolencias de salud, incluso si son menores. Por lo tanto, es importante que consulte con su médico para identificar la razón real. De esta forma puede encontrar una mejor solución para deshacerse del problema de salud.

9. Funciona como un relajante muscular

La mayoría de las hierbas contienen un efecto calmante como el lúpulo . La hierba es conocida como un sedante suave y varios fabricantes de medicina lo consideran como un ingrediente principal. Fumar lúpulo puede relajar los músculos y promover la calma mental. Contiene propiedades curativas y calmantes también. Sin embargo, aún se sugiere que acuda a su especialista de atención primaria y reciba el tratamiento adecuado.

Línea de fondo

Los beneficios de fumar son alucinantes. Es evidente que fumar cigarrillos desmantela tu salud en silencio y te pone en riesgo de enfermedades crónicas. Las hierbas contienen un alto contenido de sedantes, por lo que se consideran menos nocivas. Sin embargo, el consumo excesivo de cualquier cosa es perjudicial para su salud, incluso si está hecho con fuentes naturales. Es por eso que se recomienda consultar con su médico en caso de dolencias de salud para evitar posibles daños.

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