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15 increíbles remedios caseros para el olor corporal

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

Cuando las personas piensan en el olor corporal, las imágenes horribles de personas desagradables y sudorosas vienen a la mente. Sin embargo, te estarías mintiendo a ti mismo si dijeras que no produces olor corporal, eso o el hecho de que eres felizmente inconsciente de lo que sucede en tu cuerpo a diario.

Es natural, cada persona adulta está sujeta al olor corporal, pero esto no significa que solo tiene que aceptarlo y seguir adelante. Por el contrario, puede hacer uso de remedios caseros eficaces que abordan este olor desagradable y embarazoso, antes de que alguien tenga que señalarlo por usted.

¿Qué causa el olor corporal?

Sin duda, habrás notado que el olor corporal parece ser sinónimo de adultos, y estarías en lo cierto. Los niños no necesariamente emiten un desagradable olor corporal, ya que las hormonas producidas durante la pubertad tienden a iniciar este cambio. Pero las hormonas están lejos de ser la principal causa del olor corporal. Por el contrario, puedes agradecer a las bacterias por eso. El sudor es virtualmente inodoro, pero las bacterias se reproducen rápidamente en la humedad, haciendo que el sudor sea un caldo de cultivo perfecto para ellas. Esto, y el hecho de que los productos de desecho del metabolismo bacteriano de la queratina se combinan para producir este olor que huele a azufre.

El olor corporal no se limita solo a las axilas, como muchas personas creen, sino que puede ocurrir en cualquier punto del cuerpo, pero especialmente en las coyunturas de las articulaciones (cintura, detrás de las rodillas, los codos, debajo del pecho).

Pero no te preocupes: la producción de olor corporal es normal y, con un pequeño esfuerzo consciente, no tienes que oler ofensivamente todo el día. Prueba estos increíbles remedios caseros para el olor corporal y destierra a los tuyos a la oscuridad.

 

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1. Use una solución suave de peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno ha sido un remedio casero establecido durante siglos, que se utiliza para muchos propósitos. El peróxido de hidrógeno también es muy eficaz para combatir el olor corporal, gracias a las propiedades antibacterianas que posee. 5 ml de una solución al 3% diluida en una taza de agua y aplicada con un paño sobre el cuerpo ayuda a reducir las colonias bacterianas y puede remediar el exceso de olor corporal.

2. Vinagre de sidra de manzana

Otro remedio casero popular, el vinagre de sidra de manzana , funciona cambiando el pH de la superficie de la piel, de modo que se vuelve inhóspita para las bacterias que viven allí. Sin embargo, debido al olor altamente ofensivo del vinagre de sidra de manzana, puede ser insoportable tenerlo en su cuerpo todo el día. Intente aplicar al cuerpo justo antes de su baño, o diluya en un poco de agua para reducir la intensidad del olor.

3. Bicarbonato de sodio

Completar el clásico trío doméstico es el bicarbonato de sodio, que actúa principalmente para neutralizar los olores y suprimir el crecimiento bacteriano al alterar el pH de la piel. El bicarbonato de sodio puede aplicarse como talco, pero puede ser más adecuado cuando se convierte en una “torta” al combinarse con un poco de agua y jugo de limón. Esto se puede aplicar a las axilas y se deja durante un tiempo antes de ser lavado. Muchos desodorantes en realidad contienen bicarbonato de sodio como ingrediente gracias a su utilidad comprobada en el manejo del olor corporal.

4. Alcohol de frotar

Frotar el alcohol es una excelente solución para refrescarte cuando se aplica sobre la piel en los días calurosos, pero más aún mata las bacterias y ralentiza su reproducción. El alcohol también actúa como un astringente para cerrar los poros y reducir la sudoración activa. El alcohol también suele dominar el olor de los olores corporales y es seguro para el uso habitual, por lo que es un excelente remedio casero.

5. Aceite de romero

El romero es una hierba con propiedades antibacterianas que ayuda a suprimir los subproductos del metabolismo bacteriano. Aplicar unas gotas de aceite de romero directamente en las áreas problemáticas debería ayudar a tratar el problema del olor corporal, ya que posee un fuerte olor relacionado con una “menta” distante.

6. Beba té verde todos los días

El té verde está bien establecido por sus beneficios para la salud, pero también puede reducir la gravedad del olor corporal gracias a sus propiedades antioxidantes y desintoxicantes. El consumo regular de té verde ayuda a promover la eliminación de toxinas a través de los riñones y el hígado, reduciendo la probabilidad de que los metabolitos se secreten en el sudor. Los taninos que se encuentran en el té verde también mejoran la salud de la piel y reducen la producción excesiva de sebo.

7. Aceite de menta

La menta es otro aceite esencial que puede ayudar a reducir el olor corporal ya que es capaz de suprimir el crecimiento de bacterias que producen metabolitos ofensivos en la piel. La menta es ampliamente utilizada como desodorante natural debido a que sus acciones persisten durante muchas horas y te mantienen oliendo a menta fresca.

8. Sabio

Sage se puede aplicar como un aceite, o como un té empapado y luego se aplica en áreas con una alta densidad de glándulas sebáceas. Se cree que el sabio puede suprimir la producción de sudor y, por lo tanto, controlar el olor corporal mediante ese mecanismo.

9. Polvo de almidón de maíz

El almidón de maíz es un ingrediente popular en muchos polvos de talco de bebé, ya que reduce el sobrecrecimiento bacteriano, reduce la acumulación de humedad y por lo tanto se presta para controlar el olor corporal. El polvo de almidón de maíz también tiene una acción muy refrescante e hipoalergénica, disminuyendo la producción de sudor.

10. Jugo de Limón

El zumo de limón recién exprimido también puede ayudar a tratar el exceso de olor corporal y dejarlo con un olor fresco durante horas. El limón, aunque es ácido, forma bases, lo que significa que puede alterar el pH y dificultar el crecimiento de las bacterias. El extracto de limón puede ser efectivo para reducir el olor, pero no necesariamente abordará el problema del sobrecrecimiento bacteriano. Aplique la mitad de un limón cortado en las áreas problemáticas del cuerpo unos minutos antes de su baño para una poderosa acción neutralizadora.

11. Alum

Los cristales de alumbre tienen múltiples usos que van desde el tratamiento de las úlceras bucales hasta la conservación de alimentos y también la reducción del olor corporal. Los desodorantes a base de alumbre ya están disponibles en muchas partes del mundo, ya que se ha establecido como un remedio antitranspirante y antibacteriano cuando se aplica al cuerpo.

12. polvo de sándalo

El sándalo pertenece a una clase de árboles que son altamente aromáticos y tienen la capacidad de retener su aroma natural durante mucho tiempo. Para aprovechar las propiedades reductoras del olor del sándalo, tome un poco del polvo y conviértalo en una pasta mezclándolo con agua. Deja hasta que se solidifique, luego lávate durante el baño. Lo mejor es aplicar unos 30 minutos antes del baño, para que pueda lavarse fácilmente después.

13. Aceite de lavanda

El aceite de lavanda es extremadamente agradable al olfato y se puede usar para reducir efectivamente el olor corporal. Puede aplicarlo tal como está usando algunas gotas o hacer su propio spray a base de lavanda agregando agua. Solo tenga cuidado de evaluar su tolerancia primero, ya que algunas personas son alérgicas a la lavanda y sus productos.

14. Polvo de arrurruz

Un polvo muy bueno para aliviar el exceso de sudoración, se cree que el polvo de arrurruz reduce la producción de sudor y ayuda a prevenir la inflamación de las glándulas sudoríparas que puede provocar una sudoración profusa. Su acción de secado asegura que el crecimiento bacteriano se mantenga al mínimo también, y es seguro que los niños lo usen también.

15. Coma más yogur

Mientras que el yogurt puede venir envasado, todavía se considera un remedio casero, ya que es natural y no debe tener conservantes. El yogur se puede consumir y aplicar a la piel, donde fomenta el crecimiento de la ayuda

bacterias en los intestinos. Aplicado a la piel, también puede alterar el pH y matar la vida bacteriana en la superficie, o al menos reducir su densidad.

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