Bellis Perennis (margarita inglesa): efectos secundarios, usos, hechos, beneficios para la salud

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Bellis perennis, frecuentemente llamada margarita inglesa o margarita común, pertenece a la familia Asteraceae que incluye muchas plantas perennes cultivadas comercialmente, como aster, achillea, centaurea, doronicum, echinacea, echinops o stokesia.

„Bellis”, el nombre del género, proviene del latín bella, que significa „hermosa” y „perennis” significa, tal como suena, „perenne”.

Es nativa del oeste, norte y centro de Europa, pero también se ha introducido en América del Norte y del Sur y en otras partes del mundo.

La planta fue descrita por Chaucer como “el imperio y la harina de las harinas alle” y “el ojo del día”. La especie crece habitualmente en el césped y es difícil de erradicar cortando el césped, de ahí el término “margarita del césped”. Dondequiera que aparezca, generalmente se considera una maleza invasora.

La margarita inglesa florece durante gran parte del año. Las cabezas de las flores son compuestas, en forma de pseudanthium, que consta de muchas flores sésiles de unos 2 a 3 cm de diámetro.

Puede crecer hasta 20 cm de altura y forma nuevos brotes a partir de la raíz rastrera. La planta florece en tonos vibrantes de rosa, rojo y blanco. Crece en céspedes, praderas, prados y otras áreas cubiertas de hierba.

Composición química

La margarita común contiene saponinas triterpenoides, flavonoides (2 glucósidos de flavona de apigenina y 3 agliconas de flavonoides, kaempferol, quercetina, apigenina), ácido acético, málico y oxálico, resinas, mucílago, cera, inulina, aceites esenciales y taninos.

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100 g de partes comestibles de margarita contienen 88 mg de fósforo, 600 mg de potasio, 190 mg de calcio, 33 mg de magnesio, 2,7 mg de hierro, 160 mg de vitamina A y 2,6 mg de proteína.

Usos de la margarita inglesa

Puede ser utilizado como un potherb. Las hojas tiernas se pueden comer crudas en ensaladas o cocidas, teniendo en cuenta que las hojas se vuelven cada vez más astringentes con la edad.

Los capullos y los pétalos de las flores se pueden comer crudos en sándwiches, ensaladas y sopas. También se usa como té y como suplemento vitamínico.

Además, la planta es un remedio doméstico popular con una amplia gama de aplicaciones. Las propiedades medicinales de la margarita se registraron ya en Gerard’s Herbal en el siglo XVI, quien recomendó el uso de esta planta para tratar el catarro, el sangrado menstrual abundante, la migraña y los hematomas e hinchazones.

Beneficios para la salud y usos de la medicina herbaria de Bellis Perennis

La planta es ligeramente astringente, anodina, antiinflamatoria, antiespasmódica, antitusiva, demulcente, digestiva, emoliente, laxante, expectorante, oftálmica, tónica y purgante.

Cura cortes y heridas abiertas.

Las raíces y las hojas de la margarita se usaban tradicionalmente para curar heridas. En la antigua Roma, los cirujanos que acompañaban a las legiones romanas en la batalla ordenaban a sus esclavos recoger sacos llenos de margaritas para extraer su jugo, de ahí el origen del nombre científico de esta planta en latín.

Los vendajes se empapaban en este jugo y luego se usaban para vendar cortes de espada y lanza.

Las flores se han utilizado internamente en la  medicina herbal austriaca , como el té, para el tratamiento de trastornos del tracto gastrointestinal y respiratorio.

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Facilita la curación rápida

En homeopatía, se administra por vía oral para aliviar la sensibilidad o la incomodidad y facilitar la rápida recuperación de cualquier cirugía o lesión.

Además, la planta también es beneficiosa en el tratamiento de problemas del útero acompañados de sangrado y debilidad. También es eficaz en el tratamiento de la devastación de los órganos de la región pélvica, acompañada de dolor agudo y sensación de magulladura en la zona.

Problemas de digestión

Se puede utilizar para la pérdida de apetito ya que tiene un efecto estimulante sobre el sistema digestivo y se ha utilizado como tratamiento para muchas dolencias del tracto digestivo, como diarrea, gastritis, problemas de hígado y vesícula biliar y estreñimiento leve.

protege la piel

Una tintura hecha de la planta se puede usar para el acné, como enjuague bucal o para hacer gárgaras, y también como remedio para el dolor de garganta y la inflamación de la boca.

Además, masticar las hojas frescas puede ser útil para aliviar las úlceras bucales.

Margarita común: efectos secundarios y advertencias

Los médicos homeópatas no suelen recomendar el uso de este remedio a base de hierbas en personas con problemas sanguíneos, como las que tienen predisposición a desarrollar coágulos de sangre y las que tienen anemia.

También se recomienda a las madres lactantes o lactantes que eviten el uso de este remedio a base de hierbas. Si está tomando relajantes musculares o medicamentos hipoglucemiantes, no use esta hierba. Siempre consulte a su médico para obtener orientación.

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