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11 beneficios del carbón activado

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 44 Vistas

Los beneficios de la salud del carbón activado incluyen blanqueamiento dental, aliviar la hinchazón intestinal, tratar las resacas, tratar afecciones inflamatorias de la piel, ralentizar el proceso de envejecimiento, reducir los niveles de colesterol, promover la función renal, purificar agua, tratar la diarrea y actuar como desodorante natural.

¿Qué es el Carbón Activado?

El carbón activado es un remedio natural extremadamente popular que se encuentra en muchos hogares en todo el mundo gracias a su capacidad para eliminar toxinas y productos químicos a los que puede haber estado expuesto por ingestión accidental. El carbón activado funciona a través de una técnica conocida como adsorción, por la cual atrae ciertos componentes hacia sí misma y puede inactivarlos antes de su excreción o eliminación por parte del cuerpo.

No es sorprendente que se use comúnmente para tratar muchos casos de intoxicaciones y sobredosis de drogas en un entorno hospitalario y se debe encontrar en el hogar de todos.

Si bien la intoxicación accidental es muy rara, hay muchos otros usos para el carbón activado que puede aprovechar. ¿Te preguntas cuáles son algunos de estos usos? ¡Sigue leyendo para saber más!

11 beneficios del carbón activado

 

1. Blanqueamiento dental

Muchas personas buscan remedios caros para blanquear los dientes cuando el mejor remedio de todos ellos se puede comprar a muy bajo costo y está ampliamente disponible en muchas partes del mundo. El carbón activado funciona de manera similar en los dientes que en otras partes del cuerpo, que es a través de la adsorción, pero también ayuda a cambiar el pH en la boca, ayudando a prevenir el crecimiento excesivo de bacterias que causan gingivitis, además de mal aliento y caries.

Para aprovechar el carbón activado para blanquear los dientes , simplemente puede sumergir un cepillo de dientes húmedo en polvo de carbón activado y cepillarse los dientes suavemente. Haga esto una o dos veces por semana para obtener los mejores resultados, ya que con mayor frecuencia puede tener una acción abrasiva sobre los dientes y causar arañazos y sensibilidad dental.

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2. Alivia la hinchazón intestinal

Otro uso extremadamente popular del carbón activado es para tratar el exceso de gases y la hinchazón. Lo hace una vez más al unirse a los productos metabólicos producidos por la conversión de material alimenticio por bacterias. Si bien la producción de gas es normal, se sabe que ciertos alimentos causan una producción excesiva de gas y provocan incomodidad.

Un estudio incluso encontró que la tableta de carbón ocasional tomada antes de las comidas que se sabe que resulta en una producción excesiva de gas puede ayudar a prevenir la incomodidad y la hinchazón en primer lugar. Solo asegúrese de consumir mucha agua con sus tabletas de carbón ya que tienen una naturaleza deshidratante.

3. Ayuda a tratar las resacas y el envenenamiento por alcohol

Cuando se trata de alcohol, el carbón no ejerce las mismas acciones que para ordenar toxinas y venenos, pero lo que sí ayuda es a reducir la concentración máxima de alcohol en sangre alcanzada en un momento dado.

Muchas personas no se dan cuenta de que el alcohol no es responsable de los efectos adversos observados después de una sesión de consumo excesivo, sino que son sus subproductos metabólicos producidos por la descomposición del hígado que los causa.

Dado que muchos productos de alcohol también vienen preenvasados ​​con muchos aditivos y productos químicos, el carbón activado puede ayudar a inactivar estos y poner menos estrés en el hígado. El carbón activado que se consume después de la ingesta de una cantidad significativa de alcohol puede prevenir por completo los signos de intoxicación por alcohol.

4. Trata las condiciones inflamatorias de la piel

Ya sea que un insecto te muerda o que tengas una condición inmune preexistente, el carbón activado aplicado tópicamente sobre la piel puede ayudar a minimizar la irritación causada por enrojecimiento excesivo e inflamación. Su utilidad también se extiende a las mordeduras de serpientes, la exposición a la hiedra venenosa e incluso las infecciones fúngicas.

Para aprovechar sus acciones antiinflamatorias , puede combinarlo con aceite de coco o mezclarlo en una base de vaselina. Vuelva a aplicar cada 30 minutos o más, según sea necesario, hasta que la irritación disminuya de manera significativa. Asegúrese de cubrir el área afectada con un vendaje adecuado para prevenir más infecciones y también el desorden que puede causar el carbón.

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5. Ralentiza el envejecimiento

Si bien el carbón activado no es un medicamento milagroso y no evitará el envejecimiento por completo, lo que puede hacer es preservar la salud de órganos críticos como los riñones y el hígado, así como las glándulas suprarrenales cuya salud es indicativa de su bienestar general y celular años.

Mientras más estrés estén expuestos estos órganos a diario, más rápido puede ser el resultado final del envejecimiento celular y las manifestaciones aceleradas en el cuerpo. Dada la cantidad de toxinas a las que está expuesto a diario, cualquier cosa que pueda ayudar a amortiguar el efecto de ellas en el cuerpo es una buena adición a un plan de vida saludable.

6. Reduce los niveles de colesterol

El carbón activado es capaz de reducir los niveles de LDL colesterol malo, al mismo tiempo que aumenta la cantidad de HDL o colesterol bueno presente en la sangre. Algunos estudios han indicado disminuciones de hasta el 25% en los niveles de LDL junto con mejores proporciones de colesterol bueno a malo. Aunque la cantidad utilizada en el estudio fue bastante grande, llegando aproximadamente a 8 g por porción, garantiza la investigación de que las dosis más pequeñas aún pueden ayudar en menor grado.

El carbón activado tomado al mismo tiempo que las comidas con alto contenido de grasa puede ayudar a inhibir la absorción de estas grasas y promover su excreción.

7. Promueve la función renal

El carbón activado también se usa con frecuencia para ayudar con la eliminación de desechos por el riñón, lo que ayuda a la excreción de material de desecho soluble en agua. El carbón activado también puede ayudar a evitar el daño causado a los riñones por la acumulación de ciertos materiales de desecho en sus mecanismos de filtración. 
La urea, por ejemplo, es uno de esos metabolitos producidos por los riñones que debe eliminarse de manera oportuna y cuyos niveles elevados indican un posible problema renal.

8. Purificación de agua

Además de sus numerosos beneficios para la salud , el carbón activado también tiene usos industriales a gran escala, como la filtración de agua. Gracias a su capacidad de adsorber sustancias químicas y toxinas dañinas a sí mismo, generalmente se emplea en uno de los pasos del proceso de filtración de agua. El uso de carbón para la filtración de agua se conoce generalmente como filtración de carbono y es una de las formas más seguras de purificar el agua.

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9. Desodorante natural

Gracias a sus propiedades deshidratantes, el carbón activado micronizado se utiliza en la industria de la belleza como un desodorante natural alternativo, generalmente en forma de aerosol. Ayuda a neutralizar el exceso de humedad y sudor, impidiendo que las bacterias prosperen y evitando la producción de subproductos ofensivos que le dan al sudor su olor característico.

10. trata la diarrea

Gracias a su capacidad para deshidratarse una vez más, puede ser útil en el tratamiento de la diarrea. Se informa comúnmente que las personas que habitualmente consumen productos de carbón activado y no consumen suficiente líquido que el estreñimiento es normal. Se puede utilizar como un remedio barato para la diarrea en los países pobres donde la muerte por enfermedades diarreicas es un lugar frecuente debido a la deshidratación que generalmente ocurre.

11. Antídoto de emergencia

El carbón activado puede ser un salvavidas en caso de sobredosis accidental de medicamentos, como los de analgésicos de venta libre. El carbón activado se une e inactiva gran parte de la medicación y sus metabolitos, y ayuda a proteger el hígado y los riñones de posibles daños. Se debe encontrar en el botiquín de primeros auxilios de emergencia de todos.

Conclusión

La utilidad del carbón activado es incuestionable, y dado que los informes de los efectos adversos de su uso son extremadamente raros, es una buena idea tener siempre a mano. Tener hijos pequeños, nunca se sabe cuándo pueden ocurrir accidentes; y usted conoce el mantra: “¡Mejor seguro que lamentar!”

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