Hogar Dieta y Nutricion 25 beneficios de salud respaldados por la ciencia de Jatamanshi

25 beneficios de salud respaldados por la ciencia de Jatamanshi

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 62 Vistas

Voy a guiarlo a través de algunas razones respaldadas por la ciencia que lo convencerán de incluir la hierba Jatamanshi en su lista de hierbas más esenciales.

Se sabe que Jatamanshi es útil para fortalecer el sistema nervioso, prevenir el encanecimiento del cabello, aumentar la memoria, eliminar los gusanos intestinales, mejorar la función del hígado y muchos más.

Conozcamos la hierba que salva vidas – Jatamanshi

Qué es Jatamansi

Jatamansi como planta tiene una gran historia de uso medicinal. Ha sido valorado durante siglos en Ayurveda, que es el sistema de medicina india y también en Unani, que es el antiguo sistema de medicina grecoárabe.

Jatamansi es una hierba supuestamente calmante del Ayurveda que se ha usado para propiedades anticonvulsivas, antiepilépticas y diversas propiedades beneficiosas.

Se sabe que mejora la memoria y el aprendizaje en la juventud. Se sabe que es protector contra la pancreatitis.

La planta ayuda a mantener una mente fresca y saludable. Es uno de los mejores tónicos rejuvenecedores para la mente. Promueve el sueño confortable y reparador para aquellos que tienen una rutina estresante.

También ayuda a mantener un cabello saludable y promueve el crecimiento del cabello. Ayuda a fortalecer el cuerpo humano.

Jatamansi es conocido por ser un tónico natural para el cerebro. También se usa como un potenciador de memoria. El tónico preparado a partir de Jatamansi ayuda a calmar, relajar y proporcionar paz a la mente.

Es una hierba medicinal ayurvédica en peligro de extinción. En el mercado, está disponible en forma de raíz, aceite y polvo. Es una de las hierbas excelentes para tratar la epilepsia.

Jatamansi se deriva de dos palabras: Jata, que significa dreadlocks y Manasi indican hacia los seres humanos.

Beneficios de salud de Jatamansi

1. Crecimiento del cabello

El extracto de aceite de jatamansi es útil en el crecimiento del cabello. El aceite de Jacamars medicado ha demostrado ser muy beneficioso. Debes usarlo si deseas un cabello suave, sedoso y saludable. Se usa para impartir un color negro al cabello y evita el encanecimiento del cabello.

2. Beneficioso para la piel

Usa Jatamansi si quieres aligerar y mejorar tu complexión. Usar la hierba y asegura una apariencia brillante y brillante para el cuerpo. Para mejorar la textura de su piel, haga lo siguiente:

  • Mezcle la raíz de la hierba en agua
  • Hacer una pasta fuera de ella
  • Aplicar sobre tu piel
  • Promoverá una mejora en la textura de su piel.

3. Salud cardíaca

Usar Jatamansi asegura una buena condición cardíaca y salud.

4. Memoria y aprendizaje

Esta planta medicinal es conocida por mejorar enormemente las funciones del cerebro. Jatamansi contiene varias propiedades que combaten muchos problemas mentales. Por lo tanto, imparte tranquilidad y paz a la mente.

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5. Fortalece el sistema nervioso

Ayuda a proporcionar vitalidad, vigor y fuerza al cuerpo que es bueno para el sistema nervioso.

6. Stress Buster

La planta es conocida por equilibrar las reacciones bioquímicas en el cuerpo. Posee el poder de reducir el estrés, la ansiedad y la tensión. Actúa como uno de los mejores tónicos para rejuvenecer la mente.

Funciona para facilitar un sueño profundo y reduce el estrés. Es un tónico cerebral bien conocido en todo el mundo. Usar Jatamansi proporciona una sensación de calma y paz en la mente. El aceite ayuda a relajar y calmar el cuerpo y la mente.

También se usa para obtener alivio de un dolor de cabeza y migraña.

7. Infección de la piel

Jatamansi tiene el poder de subsidiar la sensación ardiente de la piel y la inflamación. Para la sensación de ardor subsidiado y la inflamación, haga lo siguiente:

  • Mezcle Jatamansi en agua fría
  • Forma una pasta de ella
  • Aplicar la decocción de Jatamansi obtenida
  • Reduce la sensación de quemazón, la inflamación, el dolor y mejora la textura de la piel.

8. Problemas del hígado

Muestra los efectos hepatoprotectores junto con Momordica charantia y la fórmula asafétida. Previene la ampliación del hígado. También evita que tengas ictericia.

9. Antidepresivo

Los extractos de jatamansi muestran características antidepresivas. El polvo hecho de la hierba ayuda en el tratamiento de diversos problemas. Ayuda a deshacerse del retraso mental y los trastornos mentales. Regulariza el tracto respiratorio y se usa para eliminar la debilidad general del cuerpo.

10. Antifúngico

El aceite esencial hecho de Jatamanshi actúa contra diversos hongos. Jatamansi es conocido por ser un antiséptico. La decocción de la raíz se aplica a las áreas afectadas de la piel y combate muchos problemas de la piel. También previene las infecciones de la piel causadas por bacterias.

11. Previene el olor corporal

Como es fragante, el polvo de jatamamsi se usa como desodorante en el caso de sudoración excesiva. El tallo subterráneo de la hierba se usa para preparar un poderoso aceite esencial aromático.

También se usa en la fabricación de perfumes y tintes.

12. Útil para mujeres

  • Dado que ejerce un efecto limpiador sobre el útero, se usa en el tratamiento de dolencias menstruales.
  • Se usa para tratar la dismenorrea y la inflamación del útero.
  • La raíz de la planta se usa en la fabricación de aceite para problemas relacionados con el nacimiento.
  • Es útil para las mujeres ya que posee propiedades antiespasmódicas, diuréticas y emenagogas (lo que promueve el flujo de sangre en las mujeres).

13. Mejora la digestión

Mejora la digestión. También es conocido para prevenir problemas asociados con el tracto digestivo, falta de apetito, mala digestión, flatulencia y estreñimiento.

Otros beneficios de Jatamansi

  • Jatamamsi es conocido por ser usado tanto interna como externamente. Se dice que Jatamansi tiene utilidad terapéutica.
  • La decocción hecha de la hierba se vierte en las áreas afectadas. Se aplica directamente a dolencias.
  • Jatamamsi es útil para curar problemas relacionados con la orina y para mantener el sistema circulatorio.
  • La hierba es conocida por aumentar el apetito.
  • Proporciona alivio en la flema en la tos y el asma.
  • Está demostrado que es útil en la hepatitis y trata el agrandamiento del hígado.
  • La hierba Jatamansi se usa para tratar problemas como la debilidad sexual y la impotencia.
  • La hierba Jatamansi previene la formación de fermentación y gas en el estómago.
  • Jatamansi es considerado como una de las mejores hierbas para el tratamiento de la epilepsia.
  • Reduce la hiperactividad en los niños. También ayuda a mejorar el comportamiento de niños inquietos y agresivos.
  • Es terapéuticamente muy importante. Usa la hierba para eliminar el dolor y las hinchazones.
  • Se usa como analgésico y diurético en Unani.
  • La raíz del polvo se usa para tratar gusanos intestinales.
  • Jatamansi siendo rejuvenecedor da nueva vida al sistema nervioso del cuerpo.
  • Aumenta la fuerza del cuerpo.
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Características ayurvédicas

Se usa en muchas hierbas ayurvédicas debido a sus numerosas propiedades herbales.

Las diversas propiedades ayurvédicas de la planta son las siguientes:

  • Sabor (Rasa): amargo, astringente y dulce
  • Características (Guna): luz
  • Potencia (Virya): fresco y tranquilo
  • Efecto digestivo (Vipaka): acre
  • Humor (Efectos en Tridoshas): enfría los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha

Según Ayurveda, Jatamansi se describe como una combinación de tres sabores, es decir, amargo, astringente y dulce. Se conoce a Jaatamansi como la hierba más efectiva para poner fin al desequilibrio de Vata.

Efectos secundarios de Jatamansi

Vamos a enumerar algunos de los efectos secundarios antes de pasar a la parte de dosis y consumo.

  • Las personas que sufren de hipersensibilidad deben evitar el uso de la hierba.
  • Si consume un exceso de jatamansi, puede sufrir vómitos, diarrea y dolor abdominal. Por lo tanto, preste atención a la dosis prescrita.
  • Consumir Jatamansi en exceso puede provocar muchos problemas urinarios.
  • También se pueden presentar problemas como náuseas y cólicos si se administran dosis altas.
  • Tanto las madres embarazadas como las que amamantan deben evitar usarlo.

Embarazo / Lactancia

Evite el uso durante el embarazo y la lactancia debido a la falta de estudios clínicos.

Precaución

  • Puede haber varias reacciones de una hierba en el cuerpo humano. Por lo tanto, no olvide consultar a su médico antes de comenzar a usarlo.
  • Tenga cuidado de tomar la hierba solo según la dosis prescrita. El exceso de menos de la ingesta puede causar daño.
  • Si está embarazada o amamantando, evite usar la hierba, ya que puede afectar la salud de su recién nacido.
  • Siempre verifique la fecha de caducidad del producto antes de consumirlo.
  • Si sufre de alergias o es propenso a cualquier tipo de alergia, entonces no use la hierba.
  • Si ya está bajo cierta medicación, entonces no consuma la hierba.

Cómo tomarlo?

Dosis recomendada, cantidades activas, otros detalles

De acuerdo con los siguientes estudios, se estima una dosis humana de Jatamansi:

  • Para una persona que pesa 50-60 kg: 2,700-5,400 mg
  • Para una persona que pesa 80-90 kg: 3,600-7,200 mg
  • Para una persona que pesa 100-150 kg: 4,500-9,000mg
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Estas son dosificaciones humanas estimadas basadas en diversos estudios.

     Jatamansi Root Powder: Calming Tonic

El polvo de alta calidad está hecho de hierbas silvestres extraídas de su hábitat natural sin el uso de ningún químico, fertilizante ni pesticida.

Uso de Jatamansi

  • Para un estado de ánimo saludable: de acuerdo con Ayurveda, varias hierbas se pueden utilizar para cumplir este propósito. Jatamansi es una de las hierbas recomendadas de Ayurveda para una mente y alma saludables.

Las personas que permanecen tensas o irritadas deben usar esta mezcla de cuatro polvos de hierbas ayurvédicas:

  • Shatavari – 5 cucharaditas
  • Brahmi – 3 cucharaditas
  • Guduchi – 5 cucharaditas
  • Jatamansi – 3 cucharaditas

Receta

  • Mezcle los cuatro de estos Polvos
  • Agregue media taza de agua a aproximadamente un cuarto de la mezcla
  • Mezclar bien
  • Bebe tres veces al día.
  • Para reducir la sensación de ardor, prepare la pasta con agua fría.
  • El polvo de jatamansi también se puede usar como desodorante durante la sudoración excesiva.

Para tratar las infecciones cutáneas, la decocción del Jatamansi Powder preparado se vierte con frecuencia en el área afectada.

Descripción

NOMBRE CIENTÍFICO de la hierba: Nardostachys jatamansi.

FAMILIA VEGETAL a la que pertenece Jatamansi: Valerianaceae

NOMBRE COMÚN : Jatamansi, Samuel lateeb, Sumbul-ul-teeb, balchar

OTROS NOMBRES : Spikenard, Muskroot, Nardostachys grandiflora.

PIEZAS UTILIZADAS:

Semillas, frutas, raíces, etc. Las semillas y frutos de la planta Jatamansi se usan como remedios herbales. El aceite obtenido de Jatamansi se usa para tratar las palpitaciones del corazón.

La hierba tiene muchas propiedades antiarrítmicas. El aceite obtenido de las raíces de la hierba se llama Nard Oil. Se utiliza en la fabricación de productos como perfumes, incienso, cosméticos y desodorantes.

HABITAT: Jatamansi se encuentra en India, Nepal y Bhután.

Composición química

Su composición química consiste en un aceite volátil y dos alcaloides, además de un ácido que se conoce como ácido jatamansic.

Historia

Desde hace siglos, Jatamansi se ha utilizado en la medicina ayurvédica para tratar diversas enfermedades como la histeria, las convulsiones y la epilepsia.

Sus rizomas se han utilizado como un tónico. La raíz se ha utilizado desde edades para tratar el insomnio y la sangre, trastornos circulatorios y mentales.

Jatamansi también se usó en el sistema de medicina Unani. Se ha utilizado como heptatónico, cardiotónico, analgésico y diurético. La planta tiene un gran valor económico y se ha utilizado para producir perfumes y colorantes.

Charla final

Ahora que les he dado una idea de la hierba Jatamansi, espero que les guste. Según mi opinión, ninguna otra planta te proporcionará tantos beneficios.

Jatamansi funciona instantáneamente y ha demostrado proporcionar buenos resultados.

¿Entonces, Qué esperas?

Ya sea para combatir el estrés o aliviar el insomnio, para tratar la tos o la fiebre, o para aliviar los problemas respiratorios, urinarios, digestivos o de la piel, Jatamansi viene a tu rescate.

Deje que la raíz restablezca el equilibrio y la salud de las fuerzas de su vida y restablezca un buen estilo de vida para usted.

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