Hogar Aptitud y Bienestar 6 Beneficios probados de la ortiga tacaña

6 Beneficios probados de la ortiga tacaña

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Aquellos que se han cruzado en el camino de una planta de ortiga pueden no olvidar pronto la sensación punzante que la planta pudo haber causado en la piel expuesta que la rozó.

A pesar de la picadura temporal que esta planta puede haber causado, uno no debe apresurarse a escribir esta planta. Como resultado, la planta de ortiga tiene una amplia gama de beneficios medicinales.

Ya sea que esté bebiendo un té hecho con hojas para aliviar las alergias o usando las hojas para tratar el dolor artrítico, la ortiga es un remedio natural que vale la pena considerar.

LA PLANTA DE ORTIGA

Durante siglos, esta planta floreciente nativa de las naciones más frías de Asia y Europa ha sido venerada por sus propiedades medicinales. La planta de ortiga tiene flores rosadas y amarillas, creciendo entre dos a cuatro pies de altura en un suelo rico en nutrientes.

La planta contiene pelos pequeños, que son responsables de la sensación de picadura que afecta a la piel desnuda. Hay una razón por la cual la planta de la ortiga pica cuando entra en contacto con la piel: contiene varios productos químicos que irritan la piel. Estos productos químicos son histamina, serotonina y acetilcolina.

Estos tres irritantes existen en la base de los pequeños pelos que salpican la planta y cuando la piel se cepilla contra la planta, los pelos diminutos se desprenden, revelando una aguja pequeña.

Es esta pequeña aguja que libera los irritantes en la piel. Cuando la piel entra en contacto con estos irritantes, la piel puede hincharse, ponerse roja, picar, sentir dolor o adormecerse.

CÓMO TRATAR LOS EFECTOS SECUNDARIOS DE LA ORTIGA TACAÑA

Si accidentalmente ha cepillado contra una planta de ortiga, hay algunos pasos que debe tomar para remediar la sensación de picadura y para evitar que la irritación se propague.

Lo primero es lo primero, después del contacto inicial con la planta, no raye la zona afectada, esto empujará los productos químicos irritantes de la planta aún más profundamente en la piel. Empujar los irritantes más adentro de la piel también aumentará significativamente el tiempo que su piel permanecerá irritada.

Una vez que haya notado que la planta le ha picado, deje que los irritantes se sequen sobre la piel. Una vez que se hayan secado, puedes lavarlos con agua y jabón.

  • Si observa que todavía tiene fibras de la planta adheridas a su piel, simplemente coloque cinta adhesiva sobre el área para eliminar cualquier material residual de la planta.
  • Si está buscando alivio del dolor, puede aplastar las hojas de la planta de ortiga ofensiva y aplicarla en el área afectada. Las hojas trituradas de salvia también funcionarán.
  • Para una ruta más tradicional de alivio del dolor, puede frotar la loción de calamina o el gel de aloe vera directamente sobre el área afectada. Una compresa fría también es útil para aliviar cualquier picazón o sensación de picazón.

LOS BENEFICIOS DE LA ORTIGA TACAÑA

La planta de ortiga puede causarle dolor, pero también puede brindar alivio calmante. Una vez que la planta se seca o se calienta a fondo a través de agua caliente, las cualidades de picadura de la planta se neutralizan.

Las propiedades beneficiosas que existen dentro de la planta de la ortiga provienen de las hojas, el tallo y la raíz de la planta.

La investigación ha encontrado que, si bien la raíz de la planta de ortiga puede producir propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar los trastornos del tracto urinario y la próstata , mientras que las hojas pueden ayudar a aliviar las alergias y problemas respiratorios.

1) ECZEMA

El eccema es una afección inflamatoria de la piel que causa manchas de piel resecas, con picazón y lagarto. La investigación ha encontrado que las propiedades antiinflamatorias y antihistamínicas de la ortiga ayudan a calmar la piel angustiada.

Quienes usan la ortiga para tratar su eccema pueden adoptar un doble enfoque: pueden tomarlo por vía oral mientras aplican la crema de la planta directamente sobre el área afectada.

2) ARTRITIS

Las propiedades antiinflamatorias de la ortiga pueden brindar un alivio significativo a las personas que sufren de artritis. Cuando los poderosos efectos analgésicos de las ortigas se toman junto con los NAISD tradicionales, pueden minimizar el uso de los AINE.

Esto es beneficioso no solo para el factor analgésico, sino que la disminución del uso de AINE disminuye la posibilidad de experimentar efectos secundarios graves asociados con el medicamento.

Para tratar el dolor articular asociado con la artritis, la ortiga puede tomarse por vía oral para aliviar el dolor o aplicarse por vía tópica en el área afectada para disminuir la inflamación.

3) PROBLEMAS DEL TRACTO URINARIO

Cuando se consume como un té, la ortiga funciona como un diurético, promoviendo el flujo de orina. Esto ayuda no solo a eliminar las toxinas del cuerpo, sino también a tratar las infecciones de la vejiga.

4) PRÓSTATA AGRANDADA

La ortiga ayuda a aliviar los síntomas incómodos asociados con la hiperplasia prostática benigna.

Cuando la próstata está agrandada, presiona sobre la uretra , produciendo síntomas tan incómodos como un vaciado incompleto de la vejiga, dolor al orinar, goteo posterior a la micción, disminución del flujo de orina y un fuerte deseo de orinar sin completarse.

Beber té de ortiga ayuda a aliviar estos síntomas incómodos.

5) SANGRADO

Algunas investigaciones han encontrado que la ortiga ayuda a reducir la cantidad de sangrado durante la cirugía. Algunos productos comerciales incluso contienen ortiga en los ingredientes activos para ayudar a detener el sangrado durante la cirugía oral.

6) ALERGIAS

Las propiedades antihistamínicas y antiinflamatorias de la ortiga lo convierten en un tratamiento ideal para las alergias. Cuando el sistema inmune entra en contacto con ciertos desencadenantes, entra en sobremarcha y produce histamina.

La histamina causa síntomas incómodos a menudo asociados con alergias, como estornudos, picazón y congestión. Las hojas de ortiga tacaña contienen histamina, creando un efecto casi inoculante contra las alergias.

CÓMO TOMAR STINGING NETTLE

Hay varias maneras en que puede tomar ortiga para tratar diversas dolencias y condiciones. Considere tomar ortiga de algunas de las siguientes maneras:

Las hojas y las flores de la planta de la ortiga se pueden secar y remojar en agua caliente, haciendo un té relajante. Para aumentar el sabor y duplicar los efectos de curación, se pueden agregar otras hierbas al té, como la Echinacea o la hoja de frambuesa.

CÁPSULAS Y TABLETAS

Puede encontrar tabletas y cápsulas de ortiga en muchas tiendas naturistas. Para evitar malestar estomacal, asegúrese de tomar cápsulas y tabletas de ortiga con las comidas.

TÓPICAMENTE

Puede aplicar hojas trituradas directamente sobre el área afectada o encontrar ortiga en forma de crema o tintura.

COCIDO

Si está interesado en tomar ortiga por vía oral pero no quiere arriesgar un malestar estomacal, intente agregarlo a su próximo plato. Las hojas y raíces cocidas de ortiga funcionan muy bien en guisos y sopas.

Al igual que la lechuga, esta hierba medicinal puede agregar un toque curativo y delicioso a cualquier comida. A algunas personas les gusta agregar ortiga a licuados, pesto y ensaladas.

ALGUNAS CONSIDERACIONES Y POSIBLES EFECTOS SECUNDARIOS

Antes de tomar ortiga, tenga en cuenta lo siguiente:

  • Siempre consulte a un médico antes de usar la ortiga para tratar cualquier dolencia o condición.
  • Los diabéticos deben evitar tomar ortigas, ya que pueden afectar el azúcar en la sangre. Los diabéticos solo deben tomar ortiga bajo la supervisión de su médico.
  • La ortiga puede interactuar con algunos medicamentos y otras hierbas , consulte a su médico para evitar cualquier interacción y efectos secundarios potencialmente dañinos.
  • Las mujeres embarazadas deben evitar el uso de la ortiga, ya que alienta las contracciones uterinas, lo que puede dar como resultado un aborto espontáneo.
  • Algunas personas pueden experimentar molestias gastrointestinales cuando toman ortiga por primera vez. Algunos síntomas asociados con la ortiga son náuseas, diarrea y otros problemas leves del estómago.
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