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Para todos los amantes de los aceites esenciales, aquí vamos con una reseña de un delicioso aceite esencial con el que pocas personas están muy familiarizadas. El aceite esencial de Hiba se obtiene por destilación al vapor de un árbol japonés perteneciente a la familia Cypress.
Esta conífera de tamaño mediano es un árbol ornamental popular en los jardines y templos de todo Japón. Conocido en Japón como asunaro y también conocido por su nombre científico Thujopsis dolabrata , el árbol es apreciado por su apariencia y aroma.
Lo que mucha gente desconoce, incluso en su Japón natal, es que el aceite esencial que produce este árbol tiene una sorprendente variedad de beneficios medicinales.
¿QUÉ ES EL ACEITE ESENCIAL DE HIBA?
El aceite esencial de Hiba es un aceite fragante de color amarillo pálido destilado al vapor de las astillas de madera del árbol de hiba. Tiene un fuerte aroma amaderado similar al del aceite de cedro .
Recién comenzamos a tocar la superficie de las capacidades del aceite, pero generalmente se usa por sus cualidades antibacterianas, su aroma y como un repelente natural de insectos efectivo. Sin embargo, la buena noticia es que el aceite esencial de hiba puede tener muchos más usos de los que sabíamos anteriormente.
Investigaciones recientes han demostrado que podría tener aplicaciones en el tratamiento del estrés y la ansiedad y, potencialmente, incluso en el cáncer.
COMPOSICIÓN QUÍMICA Y PROPIEDADES
Entonces, ¿qué tiene el aceite esencial de hiba que lo convierte en un arma tan útil contra la enfermedad?
A pesar de que el aceite esencial de hiba es algo así como un secreto en Occidente, los investigadores japoneses conocen desde hace mucho tiempo sus poderosos beneficios antimicrobianos y sus capacidades curativas.
Atribuyen estos beneficios a los tres componentes principales contenidos en el aceite, a saber , tujopseno, hinokitiol y β-dolabrina . Investigaciones recientes han comenzado a descubrir cuán valioso podría ser el hinokitiol (también conocido como β-thujaplicin) .
Se sabe que el hinokitiol (β-thujaplicin) tiene efectos antifúngicos, antibacterianos, antivirales y antiinflamatorios, pero estudios recientes también han revelado que tiene acciones antiproliferativas contra una variedad de cánceres.
BENEFICIOS DEL ACEITE ESENCIAL DE HIBA
1) PARA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
En los últimos años, los investigadores han comenzado a comprender verdaderamente el valor de los aceites esenciales de plantas en el manejo y reducción del estrés. Los estudios han demostrado que varios aceites esenciales diferentes aumentan la capacidad del cuerpo para eliminar los radicales libres y ayudan a disminuir los niveles de cortisol en la saliva, lo que mejora el bienestar emocional.
Un estudio reciente sobre los efectos de la inhalación de aceite esencial de hiba demostró que redujo significativamente los niveles de estrés en ratas en comparación con los animales que no fueron tratados. (1) Estos resultados son ciertamente interesantes y los investigadores creen que el aceite esencial de hiba podría agregarse a la creciente lista de aceites esenciales que pueden ayudar a tratar naturalmente problemas emocionales comunes como la ansiedad, el estrés y la depresión.
2) SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE
El mismo estudio analizó la capacidad del aceite esencial de hiba para ayudar a tratar algunos de los síntomas del síndrome del intestino irritable. El vínculo entre el estrés y el síndrome del intestino irritable es bastante fuerte y los eventos estresantes exacerban los síntomas de la afección.
Estos síntomas incluyen calambres estomacales, dolor abdominal, diarrea y estreñimiento. Al reducir los niveles de estrés de una persona, la aromaterapia con aceite esencial de hiba también puede ser una herramienta útil para tratar de forma natural algunos de estos síntomas. (1)
3) ANTIINFLAMATORIO
En el corazón de la mayoría de las enfermedades está la inflamación, lo que hace que los alimentos y los aceites naturales que pueden combatir la inflamación de forma natural sean un arma poderosa contra la enfermedad. Varios estudios han analizado el potencial antiinflamatorio del aceite esencial de hiba con resultados prometedores.
El aceite de hiba obtiene su actividad antiinflamatoria principalmente de uno de sus componentes principales: hinokitiol o β-thujaplicin. (2) (3)
Al ser un aceite antiinflamatorio natural, el aceite esencial de hiba tiene aplicaciones potenciales para las afecciones inflamatorias de la piel, como el eccema o la psoriasis, así como para las afecciones inflamatorias de las articulaciones, como la artritis.
4) ANTIMICROBIANO
El aceite esencial de Hiba tiene excelentes propiedades antimicrobianas. Las investigaciones han demostrado que contiene compuestos químicos que actúan como una sustancia antibacteriana, antiviral y antifúngica. Debido a esto, tiene el potencial para tratar afecciones bacterianas de la piel y afecciones fúngicas como el pie de atleta y la caspa. (4) (5) (6)
5) CÁNCER
Es probable que una de cada dos personas desarrolle cáncer en algún momento y la búsqueda de nuevos tratamientos nunca ha sido tan desesperada. En Japón, donde el cáncer es la principal causa de muerte, se han realizado investigaciones para evaluar los efectos del aceite esencial de hiba contra la enfermedad.
Los investigadores encontraron que el aceite esencial de hiba tenía una poderosa acción antitumoral cuando se probó contra las células de cáncer gástrico. También encontraron que era capaz de inducir la apoptosis o muerte celular en células cancerosas in vitro.
Los investigadores concluyeron que el aceite esencial de hiba era una opción de tratamiento futura prometedora para los pacientes que padecían cáncer gástrico. Atribuyeron el éxito del aceite a su componente principal: el hinokitiol. (7)
Otros experimentos han demostrado que el aceite esencial de hiba y su componente hinokitiol fueron efectivos contra el melanoma (8), el cáncer de pulmón (9), el cáncer de próstata (10) y el cáncer oral. (11)
6) PARA LA PIEL
Es difícil encontrar mucha información sobre el uso del aceite esencial de hiba en la piel. Sin embargo, debido a sus excelentes propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, debería ser adecuado para la aplicación tópica y el tratamiento de numerosas afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis.
Sus usos tópicos también pueden extenderse a afecciones fúngicas de la piel como hongos en las uñas de los pies, tiña inguinal y pie de atleta. Además de sus usos sobre la piel, debería ser una buena opción para tratar infecciones del cuero cabelludo y eliminar la caspa.
Antes de aplicar el aceite esencial de hiba en la piel, asegúrese de diluirlo adecuadamente con un aceite base adecuado como el de coco, jojoba o aceite de oliva.
7) REPELENTE DE INSECTOS
Hay un dicho japonés que se traduce como algo así como ‘en las casas hechas de madera de hiba, los mosquitos se mantienen alejados durante tres años’.
El aceite esencial de Hiba no solo es un excelente repelente de mosquitos , sino que también tiene un efecto contra cualquier número de esos bichos espeluznantes que está tratando de mantener alejados.
Intente simplemente difundir su aceite esencial de hiba en la casa o, alternativamente, hacer un spray repelente casero mezclando unas cuantas gotas con agua en una botella de spray.
8) EXPULSAR OLORES
Además de sus beneficios para la salud, el aceite esencial de hiba es popular en Japón por razones más prácticas. Su agradable aroma y su fuerte acción antimicrobiana lo hacen adecuado para limpiar la cocina o el baño y mantener a raya las bacterias.
También es un excelente desodorante si desea mantener su hogar, oficina o automóvil con un olor fresco. Difundir el aceite esencial de hiba puede ayudar a eliminar los olores desagradables de cocinar o fumar, lo que es especialmente útil cuando espera visitas.
CÓMO USARLO
- El aceite esencial de Hiba combina bien con numerosos aceites más familiares, como bergamota , incienso , enebro, jazmín y romero .
- Para uso tópico, asegúrese de diluir bien su aceite de hiba con un aceite base para evitar el riesgo de reacciones adversas en la piel. Si es nuevo en el aceite de hiba, es mejor realizar una prueba de parche antes de aplicar una dosis mayor.
- Difunde tu aceite esencial de hiba por la noche o durante todo el día para ayudar a relajar tu mente y despejar tu ansiedad.
- Agregue unas gotas a una botella de spray llena de agua y use su aceite hiba para mantener alejados a los insectos o para limpiar su hogar de la suciedad y las bacterias.
PRECAUCIONES
- No ingerir aceite esencial de hiba.
- Diluya su aceite antes de aplicarlo tópicamente.
- Evite el uso de este aceite durante el embarazo o la lactancia.
