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¿QUÉ ES EL LIQUEN PLANOPILARIS?
El liquen planopilaris es uno de un grupo más grande de condiciones que se conoce como alopecia cicatricial. Es una dolencia inflamatoria poco común de la piel que resulta en inflamación y el desarrollo de pérdida irreversible y permanente de cabello en el cuero cabelludo.
La pérdida de cabello experimentada es irregular y también produce cicatrices y escamas en la piel alrededor de los cabellos restantes. Al igual que otras formas de alopecia cicatricial, se caracteriza por la destrucción permanente de los folículos pilosos y su sustitución por tejido cicatricial.
Es posible que los adultos de ambos sexos contraigan liquen plano pilar, pero tiende a ser más común en mujeres adultas más jóvenes. Si bien no siempre es el caso, esta condición puede desarrollarse junto con una condición de la piel llamada liquen plano que afecta la piel, las uñas y las membranas mucosas.
CAUSAS Y SÍNTOMAS
Se desconoce la causa precisa de la condición Aparte de la pérdida de cabello, otros síntomas potenciales del liquen planopilaris incluyen
• Sensibilidad
• Picazón
• Ardor
• Malestar y dolor
TRATAMIENTO
Debido a que la pérdida de cabello experimentada es permanente y no existe un remedio conocido para revertir la pérdida de cabello y las cicatrices, el tratamiento tiende a enfocarse en retrasar la progresión de la afección y aliviar cualquiera de los síntomas, como picazón o inflamación.
Una vez diagnosticado, las opciones de tratamiento comunes son medicamentos antiinflamatorios como corticosteroides tópicos u orales e hidroxicloroquina oral. Incluso con tratamiento médico, las respuestas son variadas y los estudios sobre una variedad de medicamentos han demostrado ser contradictorios.
TRATAMIENTOS CONVENCIONALES
Corticosteroides tópicos : Las potentes preparaciones de esteroides en forma de geles, lociones o mousses pueden ayudar a tratar áreas localizadas. Es importante aplicar la cantidad correcta del tratamiento solo en las áreas afectadas, dejando intactas las áreas no afectadas. Si se usan incorrectamente, estas preparaciones de esteroides pueden hacer que la piel se adelgace y pueden dañar las áreas sensibles. Pueden ser especialmente efectivos para tratar erupciones y aliviar la picazón.
Inyecciones de esteroides: los esteroides intralesionales, como también se les conoce, se pueden inyectar en las áreas afectadas. Pueden ser más efectivos en el tratamiento de áreas más pequeñas, pero son incómodos y muchas veces dolorosos. También conllevan el riesgo de efectos secundarios no deseados como atrofia o formación de hoyuelos en la piel.
Tabletas de esteroides: se pueden recetar por un período corto y pueden reducir de manera efectiva la inflamación y la picazón. Desafortunadamente, un curso prolongado de este medicamento puede traer consigo algunos efectos secundarios muy desagradables, como presión arterial elevada, osteoporosis, aumento de peso y diabetes.
La hidroxicloroquina es un fármaco útil para tratar la afección, aunque requiere un tratamiento mínimo de 4 meses para notar su eficacia. Cuando funciona, se puede continuar hasta la remisión. Cuando se usa a largo plazo, existe la posibilidad de daño en la retina, pero el riesgo se reduce manteniendo la dosis baja.
Medicamentos inmunosupresores: a veces se usan medicamentos para suprimir el sistema inmunitario, pero los grados de éxito varían. Se consideran más seguros que el tratamiento con esteroides, pero aun así pueden producir efectos secundarios no deseados.
Si conoce los tratamientos convencionales y está buscando probar una opción natural primero, ciertamente no hay remedios caseros mágicos, pero hay tratamientos naturales que puede probar. Tenga en cuenta que nada funcionará de la noche a la mañana, e incluso los regímenes de medicamentos conocidos pueden llevar meses.
Muchas opciones de tratamiento en el hogar contienen opciones antimicóticas y antibacterianas que pueden aliviar la inflamación y la picazón. Como siempre, no hay garantías, pero los tratamientos que veremos son seguros y naturales y pueden brindar algún alivio según la evidencia anecdótica y la forma en que ayudan con otras afecciones inflamatorias de la piel.
1. ACEITE DE RICINO
El aceite de ricino tiene una serie de propiedades medicinales y se usa a menudo por sus capacidades laxantes, pero también se usa tradicionalmente para tratar el cabello y los problemas del cuero cabelludo. El aceite se deriva de los frijoles o las semillas de la planta de aceite de ricino y contiene ácidos grasos omega 6 y vitamina E, así como muchos minerales nutritivos importantes para el mantenimiento saludable del cabello y el cuero cabelludo.
Tiene acciones antifúngicas y antibacterianas que lo convierten en un excelente y natural remedio casero. Tiene muchas aplicaciones para el cabello, entre ellas estimular el crecimiento, tratar la sequedad del cuero cabelludo y la caspa e hidratar. Hay muchos testimonios anecdóticos en Internet de personas con liquen plano pilar que han tenido cierto grado de éxito con el aceite de ricino.
Para aplicar aceite de ricino en el cabello, sigue estos sencillos pasos:
- Mézclalo con aceite de coco o aceite de oliva en una proporción igual.
- Masajee suavemente la mezcla en el cabello y el cuero cabelludo con los dedos, esto mejorará la circulación de la sangre y estimulará el crecimiento del cabello.
- Envuelva una toalla sobre su cabello y déjelo actuar durante al menos 2 horas o incluso durante la noche para asegurarse de que el aceite tenga tiempo de actuar antes de lavarlo con su rutina normal.
- Repita cada dos días durante el tiempo que desee.
2. TÉS DE HIERBAS
Muchas personas que padecen liquen planopilaris recomiendan beber infusiones de hierbas para mejorar sus síntomas. Los tés con mejores recomendaciones son el té de ortiga y el té de cola de caballo, ambos tienen numerosos beneficios para la salud y se pueden encontrar fácilmente en la mayoría de los supermercados. Intente beber uno o ambos de estos tés al menos 3 veces al día.
3. ACEITE DE COCO VIRGEN
El aceite de coco virgen tiene una gran cantidad de beneficios terapéuticos y se usa para una variedad de problemas de la piel, así como para nutrir el cabello y el cuero cabelludo. Rico en vitaminas y minerales importantes, el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y antivirales y antifúngicas naturales y posee la capacidad de penetrar fácilmente en el cuero cabelludo y trabajar desde adentro.
Se usa en estos días para tratar una variedad de problemas del cabello, desde simplemente mejorar la calidad de la apariencia hasta promover el crecimiento del cabello. También se usa para tratar afecciones fúngicas del cuero cabelludo como la caspa y es uno de los mejores remedios naturales que se conocen.
Por supuesto, no todo el aceite de coco es de la misma calidad y debe asegurarse de comprar el aceite de coco virgen de mejor calidad que pueda pagar.
Para aplicar aceite de coco en el cabello y el cuero cabelludo;
- Dependiendo del largo de tu cabello, toma entre 3 y 5 cucharadas de aceite y colócalo en un bol.
- Debido a que el aceite de coco se solidifica a temperatura ambiente, es posible que primero deba ablandarlo, lo que puede hacer derritiéndolo en sus manos o calentándolo en la estufa.
- Extienda uniformemente el aceite de coco alrededor del cuero cabelludo y el cabello y masajee con los dedos.
- Ponte un gorro de ducha o envuélvelo bien en una toalla y deja que el aceite actúe en tu cabello y cuero cabelludo durante al menos 2 horas o incluso toda la noche antes de enjuagarlo.
- Repita varias veces a la semana por lo menos.
4. MELAZA BLACKSTRAP
Este es un remedio que sigue apareciendo cuando se trata de problemas de pérdida de cabello, incluido el liquen plano pilar. Sabe muy bien y está repleto de nutrientes que pueden ayudar al cabello y al cuero cabelludo. Para ayudar a su condición, debe tomar una cucharada dos veces al día.
5. ACEITES ESENCIALES
Estos increíbles aceites tienen innumerables usos en una gran variedad de condiciones y ciertos aceites esenciales han demostrado ser muy efectivos para usar en el cabello. La mayoría de los aceites esenciales contienen propiedades antifúngicas y antibacterianas, así como capacidades antiinflamatorias que pueden mejorar la apariencia de su cabello y aliviar cualquier inflamación o infección del cuero cabelludo.
Si bien no está garantizado, algunos aceites esenciales pueden incluso reducir la apariencia de las cicatrices y algunos incluso pueden promover el crecimiento del cabello. Puede ver un artículo detallado sobre los aceites esenciales para una variedad de condiciones del cabello aquí .
Entre los mejores aceites esenciales para usar para el liquen planopilaris se encuentran:
- Aceite esencial de albahaca que estimula la circulación y favorece el crecimiento del cabello.
- El aceite esencial de menta tiene efectos similares a los de la albahaca y también puede prevenir el crecimiento de hongos.
- Aceite esencial de romero que es un remedio probado para la alopecia.
- Aceite esencial de árnica que también ha demostrado ser eficaz para algunas personas con alopecia.
- Aceite esencial de eucalipto que es ideal para una variedad de problemas del cabello y la piel. Para usar aceites esenciales para tu cabello, es importante diluirlos primero.
- La forma más fácil y conveniente es simplemente agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito a tu champú.
Una alternativa es diluir su aceite esencial con un aceite vegetal adecuado conocido como aceite portador. Hay muchos aceites portadores posibles y algunos de los mejores para el cabello y el cuero cabelludo serían el aceite de coco y el aceite de jojoba. Masajea la mezcla mezclada en tu cabello.
No aplique su aceite esencial sin diluirlo primero porque son extremadamente fuertes y pueden causar más irritación e inflamación del cuero cabelludo.
6. CÚRCUMA
El compuesto importante contenido en la cúrcuma cuando se trata de tratar el liquen planopilaris es la curcumina. La curcumina posee propiedades antiinflamatorias y numerosas actividades biológicas que pueden ayudar a prevenir las cicatrices en el cuero cabelludo. Ya ha demostrado la capacidad de reducir y eliminar la inflamación causada por los lípidos dañados y también es un antioxidante natural que ayuda a reparar el daño celular.
También mejora la circulación sanguínea alrededor del cuero cabelludo. Según un estudio realizado en Corea del Sur, la curcumina puede inhibir la actividad TGF Beta 1, que se cree que es responsable de la alopecia y otras formas de pérdida de cabello.
Para aplicar polvo de cúrcuma en el cabello:
- Mezcla un poco de cúrcuma en polvo con leche y miel.
- Masajea la mezcla en tu cabello suavemente con los dedos.
- Cubra el cabello y déjelo por unas horas antes de lavarlo.
