Los principales beneficios del aceite esencial de Helichrysum

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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¿QUÉ ES HELICHRYSUM?

Proveniente de los campos de la isla mediterránea de Córcega, el aceite esencial de helichrsyum italicum se destila al vapor de las flores de helichrysum y es mundialmente conocido por sus beneficios curativos. Este aceite milagroso es un poco más caro que otros aceites esenciales, pero una vez que experimente su gran cantidad de beneficios, se preguntará cómo pudo vivir sin él.

Con olor a miel y néctar, este aceite calmante aliviará una mente problemática mientras derrite sus dolencias. con solo unas pocas gotas.

EN REALIDAD, HAY 4 TIPOS DIFERENTES DE HELICHRYSUM QUE SE CONVIERTEN EN ACEITES ESENCIALES.

  1. Helichrysum bracteiferum
  2. Helichrysum gimnocéfalo
  3. Helichrysum odoratissimum
  4. Helicriso itálico

Si bien todos estos aceites tienen beneficios, difieren a pesar de que son del mismo género Helichrysum. Este artículo (y la mayor parte de la información de investigación disponible) trata sobre Helichrysum italicum. Para obtener información sobre los beneficios de otras especies de aceites esenciales de Helichrysum, consulte este artículo

ESTUDIOS DE LA COMPOSICIÓN QUÍMICA DEL ACEITE ESENCIAL DE HELICHRYSUM

Ha habido un número considerable de estudios realizados con respecto a la composición química del aceite esencial de helichrysum, la mayoría de los cuales se han centrado en el aceite esencial de helichrysum italicum. La investigación ha establecido que este aceite esencial contiene numerosas propiedades que tienen un valor farmacéutico y médico significativo.

La mayoría de los sorprendentes beneficios para la salud que confiere el aceite esencial de helichrysum se atribuyen a su actividad antioxidante y a su amplia gama de propiedades terapéuticas, que incluyen compuestos antiinflamatorios, antivirales, antifúngicos y antibacterianos.

El cuerpo de investigación sobre la composición química del aceite esencial de helichrysum muestra que está formado por una gran cantidad de componentes que incluyen monoterpenos como pineno y limoneno, sesquiterpenos, linalol, nerol y fenol. La composición exacta depende de muchos factores, incluidas las condiciones ambientales, como el suelo, el clima y la altitud.

Entre esta investigación, un estudio publicado en 2013 examinó la composición de 21 muestras de aceites esenciales de helicriso de 7 lugares de la Toscana en Italia e identificó 115 componentes. Todas las muestras de aceite contenían altos niveles de monoterpenos que oscilaban entre el 38 y el 62 %, mientras que también mostraban altos valores de sesquiterpenos.

El análisis encontró que sus principales derivados oxigenados eran nerol y acetato de nerilo. Los resultados demostraron que había una diferencia en la composición química incluso dentro de un área pequeña debido principalmente al tipo de suelo en el que se cultivaba la planta.

Arzanol, una de las sustancias antiinflamatorias conocidas que posee el helicriso, merece una mención adicional. Los estudios han demostrado que el arzanol es único en el sentido de que en realidad posee propiedades antivirales además de ser antiinflamatorio. Los científicos creen que el arzanol podría no solo ser un beneficio potencial para los pacientes con afecciones inflamatorias, sino también para aquellos que padecen cáncer. (3) (4)

BENEFICIOS DEL ACEITE ESENCIAL DE HELICHRYSUM

LA SALUD DEL CORAZÓN

Utilizado tradicionalmente por los europeos durante años, el aceite de helichrysum ayuda a controlar la presión arterial alta. Este aceite reduce la inflamación de los vasos sanguíneos, promoviendo el funcionamiento saludable del músculo liso.

El aceite de Helichrysum también sirve para trabajar como anticoagulante, para aquellos que han experimentado un espesamiento de la sangre debido al colesterol alto. Adelgazante de la sangre, este aceite esencial es una gran ayuda para aquellos que corren el riesgo de sufrir un infarto.

COÁGULOS DE SANGRE

El aceite de Helichrysum estimula las enzimas que ayudan a disolver los coágulos de sangre que resultan de una hemorragia. Estos coágulos, que pueden interferir con el funcionamiento normal del cerebro, se eliminan con la ayuda de este aceite.

DIGESTIÓN

El aceite de Helichrysum promueve la liberación de jugos gástricos vitales para descomponer los alimentos y prevenir la indigestión. Con la ayuda de este aceite, la bilis se secreta en el estómago y ayuda a neutralizar la acidez, previniendo los dolores de estómago y la hinchazón.

DIURÉTICO

El aceite de Helichrysum ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo al promover y facilitar la producción de orina. La micción no solo ayuda a purificar la sangre, sino que también ayuda con la digestión, la presión arterial alta y la pérdida de peso.

SALUD DE LA PIEL

Este aceite multifacético es fundamental para promover la salud de la piel. El aceite de helicriso, antifúngico y antibacteriano, ayuda a curar heridas de manera eficiente y combate las irritaciones de la piel, como erupciones e infecciones.

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Para prevenir afecciones de la piel como la irritación del afeitado, erupciones cutáneas, urticaria, manchas y enrojecimiento, simplemente combine unas gotas de aceite de helicriso con un aceite portador como el aceite de coco o el aceite de jojoba y extiéndalo sobre el rostro.

Si experimenta picazón debido a la hiedra venenosa o una erupción, aplique aceite de helicriso cortado con aceite de lavanda en el área afectada y experimente un alivio fresco.

ACNÉ

Las propiedades antimicrobianas y antibióticas hacen del aceite de helichrysum una excelente alternativa natural para el tratamiento del acné. La ventaja de usar helichrysum para tratar el acné es que mata las bacterias sin resecar ni irritar los efectos secundarios de los tratamientos tradicionales para el acné.

ECZEMA

El eccema es una dolencia inflamatoria crónica de la piel sin cura conocida. Sin embargo, los síntomas que incluyen picazón y piel descamada pueden aliviarse con ciertos tratamientos. Los remedios tradicionales incluyen cremas a base de esteroides que pueden tener efectos a corto plazo pero también pueden causar más daño en el futuro.

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Muchas personas recurren a remedios más holísticos y si los testimonios en línea de muchos pacientes sirven de algo, entonces el aceite esencial de helichrysum es una excelente opción. Antes de aplicar su aceite esencial de helichrysum, asegúrese de diluirlo en otro aceite amigable con la piel. El aceite de coco virgen es una de las mejores opciones debido a sus propias propiedades para la salud de la piel que, combinadas con el helicriso, tienen un potente efecto curativo.

SORIASIS

La psoriasis es otro trastorno común de la piel que se caracteriza por parches elevados de piel enrojecida. Puede ser antiestético y muy doloroso y tiende a empeorar durante los períodos de enfermedad y mucho estrés. Al igual que el eccema, no existe una cura real, pero los tratamientos tópicos pueden ofrecer un alivio inmediato. Muchas personas han tenido mucho éxito en el tratamiento de sus síntomas con aceites esenciales y helichrysum se encuentra entre los mejores.

ROSÁCEA

La rosácea es otra afección inflamatoria de la piel que generalmente se desarrolla en adultos mayores de 30 años. Causa enrojecimiento e inflamación a menudo en la cara, pero también a veces en el pecho y el cuero cabelludo. Se caracteriza por períodos de brotes y remisión y no se conoce cura hasta la fecha. El tratamiento se centra en aliviar los síntomas y limitar los períodos en los que la afección se intensifica.

Muchas personas han descubierto que los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar sus síntomas y, una vez más, el helicriso se considera una de las mejores opciones. Debido a su costo y disponibilidad limitada, es bueno saber que hay muchos otros aceites esenciales que pueden hacer un trabajo similar. Puede leer una revisión completa de los mejores aceites esenciales para la rosácea aquí.

CICATRICES

El aceite de Helichrysum es una excelente alternativa para curar cicatrices y promover la regeneración de colágeno y una piel nueva y saludable. El aceite de Helichrysum tiene capacidades curativas profundas para varios tipos de cicatrices, como cicatrices de picahielo, cicatrices de caja, cicatrices de acné, queloides y estrías.

Para comenzar el proceso de curación, mezcle una parte de aceite de helicriso con tres partes de aceite de lavanda y masajee suavemente la cicatriz, vieja o nueva.

QUEMADURAS

Las propiedades emolientes naturales del aceite de helichrysum ayudan a hidratar la piel quemada y desgastada. Este aceite también ayuda a aliviar el dolor causado por las quemaduras solares y previene los daños causados ​​por los dañinos rayos ultravioleta, protegiendo la piel del envejecimiento avanzado y el cáncer.

Para experimentar un alivio inmediato de una quemadura, mezcle de 1 a 3 gotas de aceite de helicriso con aceite de coco y aplíquelo directamente en el área afectada.

RECETA PARA QUEMADURAS SOLARES

Combine los siguientes ingredientes, mezcle bien el producto final en un frasco de vidrio.

  • 10 gotas de helicriso y 10 gotas de aceite esencial de incienso
  • 2 tercios de una taza de aceite de coco virgen
  • Unas cucharadas de manteca de karité

Ponga unos centímetros de agua en una cacerola y luego coloque el frasco de vidrio con los ingredientes en el agua y cocine a fuego lento. Revuelve los ingredientes hasta que comiencen a derretirse. Aplique la mezcla a las partes afectadas de su cuerpo y guarde el resto en un área fresca y seca para la próxima vez.

HEMORROIDES

Las hemorroides pueden ser dolorosas y un poco vergonzosas para algunas personas. Existen numerosos remedios caseros efectivos que puede probar y, como era de esperar, los aceites esenciales ocupan un lugar destacado en esa lista. Helichrysum es uno de varios aceites esenciales con efecto probado en el tratamiento de las hemorroides. El aceite esencial de Helichrysum es uno de esos remedios.

Actúa sobre la afección al reducir la inflamación de los vasos sanguíneos y la hinchazón de los tejidos circundantes. También ayuda a calmar la picazón y el ardor y ayuda a aliviar el dolor. Además, el aceite esencial de helichrysum puede ayudar a detener cualquier sangrado que muchas personas sufren cuando tienen hemorroides y evitar que las bacterias se propaguen.

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Para tratar sus hemorroides con aceite de helichrysum, primero dilúyalo con un aceite portador adecuado y luego agregue unas gotas de la mezcla terminada a una toallita húmeda o algodón. Aplíquelo suavemente en el área anal afectada una o dos veces al día hasta que sus síntomas hayan mejorado.

CABELLO Y CUERO CABELLUDO

Helichrysum es excelente para el cuero cabelludo por las mismas razones por las que funciona tan bien en otras partes de la piel. Suaviza, cura e hidrata el tejido seco y dañado y puede ayudar a fortalecer los folículos para asegurar que tu cabello crezca más saludable y fuerte.

Debido a sus propiedades citofilácticas, estimula el rejuvenecimiento de las células de la piel y también promueve la circulación eficiente de la sangre en el área del cuero cabelludo, lo que ayuda al crecimiento del cabello y cuida el cuero cabelludo.

Básicamente, puede ayudar a impulsar el mejor crecimiento del cabello posible y, al mismo tiempo, reducir la picazón y la sequedad en el cuero cabelludo. También se considera uno de los mejores aceites esenciales para tratar la caspa y otros trastornos de la piel que afectan al cuero cabelludo.

Hay muchas maneras de usar el aceite esencial de helicriso en el cabello, incluidas las siguientes:

ACONDICIONADOR HELICHRYSUM Y COCO

Agregue entre 8 y 10 gotas de aceite esencial de helichrysum a 3 cucharadas de aceite de coco virgen y una cucharada de aceite de oliva virgen y mezcle bien.

Una vez que tenga una consistencia agradable y suave, aplique la mezcla sobre el cabello seco y aplíquelo con los dedos. Trata de asegurarte de distribuirlo uniformemente por todo el cabello. Deja que el acondicionador actúe en tu cabello durante al menos 20 minutos antes de enjuagarlo bien. Repita este proceso varias veces a la semana y seguramente notará la diferencia.

SALUD DEL BAZO Y EL HÍGADO

Este aceite esencial trabaja duro para desintoxicar el hígado y el bazo. El aceite de Helichrysum ayuda a purificar la sangre y sirve como antiinflamatorio para el hígado, protegiéndolo de infecciones y manteniendo su funcionamiento normal.

APOYO AL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Para garantizar su salud general, es importante proteger el intestino, donde reside gran parte del sistema inmunitario. Afortunadamente, las propiedades antiinflamatorias y curativas del intestino del helichrysum hacen exactamente eso, ayudando a aumentar la inmunidad contra enfermedades y dolencias. Los estudios clínicos han demostrado que el aceite de helichrysum inhibe el crecimiento de bacterias, virus y hongos dañinos.

SALUD RESPIRATORIA

Si sufre de un resfriado, gripe o algún tipo de infección sinusal que está dañando su sistema respiratorio, entonces el helicriso es uno de los muchos aceites esenciales efectivos que pueden ser realmente efectivos. Puede ayudar a mejorar el flujo de aire y garantizar que pueda respirar más fácilmente.

El aceite de Helichrysum ayuda a aliviar la tos asociada con la mucosidad. Este aceite esencial calienta el sistema respiratorio, aliviando la congestión y aflojando las flemas duras.

Hay varias formas en que puede usar el aceite de helicriso para tratar la mala respiración. La forma más fácil y cómoda es inhalarlo directamente de la botella o de un pañuelo.
Un método más efectivo es hacer un inhalador de vapor agregando unas gotas a un fregadero caliente o recipiente con agua e inhalando los vapores curativos durante 5 minutos más o menos. Este método debería aliviar la acumulación de mucosidad, ayudar con el flujo de aire y garantizar que su respiración vuelva a la normalidad con bastante rapidez.

ANALGÉSICO

Las propiedades antiinflamatorias de este aceite mejoran la circulación y ayudan a reducir el dolor muscular, la hinchazón y la inflamación. El aceite de Helichrysum también ayuda a aliviar el dolor asociado con el sistema nervioso, apoyando los nervios, las articulaciones y el tejido muscular. Las personas que sufren de artritis, neuropatía y fibromialgia encontrarán un alivio bienvenido con este aceite esencial.

Pruebe esta maravillosa receta antiinflamatoria para aliviar el dolor y tratar el dolor muscular y articular.
Si sigues esta sencilla receta, deberías tener suficiente para que te dure bastante tiempo.

Combine 10 gotas de aceite esencial de helicriso con 5 gotas de lavanda y menta. Agregue sus aceites esenciales a media taza de jojoba, almendras dulces o aceite de coco y mezcle bien. Úselo para masajear los músculos adoloridos después del ejercicio o de un duro día de trabajo y guarde el resto en un lugar fresco y seco en un recipiente de vidrio.

TINNITUS

Si soporta el terrible zumbido en sus oídos asociado con el tinnitus, sabe cuánto afecta esta condición no solo a la calidad de su sueño, sino también a su vida. Afortunadamente, las propiedades curativas del aceite de helichrysum pueden ayudar a aliviar este problema.

Simplemente dispense unas gotas en su mano e inhale profundamente, luego masajee suavemente en la parte delantera y trasera de los lóbulos de las orejas y detrás de cada oreja. Asegúrese de que no entre aceite de helicriso en el canal auditivo.

CÁLCULOS RENALES

El aceite esencial de Helichrysum apoya la desintoxicación de los principales órganos del cuerpo como el hígado y los riñones. Aunque no hay evidencia científica de que funcione, muchas personas dicen que el helichrysum en combinación con algunos de los aceites esenciales de cítricos puede usarse para reducir el riesgo de desarrollar cálculos renales.

Para desintoxicarse con aceite esencial de helichrysum, combine unas gotas con un aceite base adecuado y aplíquelo tópicamente en la parte inferior del abdomen una o dos veces al día.

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PROTECCIÓN CONTRA EL CÁNCER

La investigación sobre los componentes químicos del aceite esencial de helichrysum indica que contiene potentes compuestos antioxidantes en forma de flavonoides que se sabe que previenen el estrés oxidativo causado por el daño de los radicales libres. El estrés oxidativo puede provocar múltiples afecciones graves, incluidas enfermedades cardíacas y el crecimiento de células cancerosas.

Además, cuando se aplica tópicamente, el aceite esencial de helichrysum puede proteger contra el daño causado por la sobreexposición a los rayos UV del sol. Según varios estudios, estos efectos fotoprotectores del aceite esencial de helicriso se deben en gran medida a sus compuestos activos como la acetofenona. (5)

AGOTAMIENTO MENTAL Y BURNOUT

Si te sientes agotado y la vida te supera, el aceite esencial de helichrysum podría ayudarte. Estudio piloto publicado en 2013 con el objetivo de determinar el efecto de una combinación de aceites esenciales en niveles moderados de burnout y agotamiento mental. El estudio combinó aceite esencial de helichrysum con menta y albahaca con tratamiento administrado por medio de un inhalador personal.

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El estudio se llevó a cabo durante 3 semanas e inscribió a 13 participantes que sufrían agotamiento mental o agotamiento. Los participantes en el estudio se dividieron al azar en grupos y se les dio un inhalador personal que contenía la mezcla de aceites esenciales o agua de rosas. Los resultados se determinaron mediante un cuestionario de evaluación personal que enumeraba los factores estresantes percibidos.

Si bien ambos grupos experimentaron una mejora percibida en el agotamiento mental y el agotamiento, los que recibieron la combinación de aceites esenciales experimentaron una reducción mucho mayor. Los investigadores fueron cautelosamente optimistas, pero el estudio fue a pequeña escala y se justifica más investigación.

LUCHADOR DE STAPHYLOCOCCUS AUREUS

Los estafilococos, más comúnmente conocidos como infecciones por estafilococos, son un grupo de bacterias que pueden provocar una variedad de enfermedades. La enfermedad puede resultar de la infección misma o de las toxinas producidas en el área afectada.

Las infecciones por estafilococos generalmente se tratan con antibióticos, pero cierto tipo de infección por estafilococos conocida como MRSA se está volviendo cada vez más problemática y resistente a los medicamentos. Debido a su resistencia al tratamiento convencional, hace tiempo que se busca un método alternativo para tratar esta peligrosa forma de bacteria.

Se realizó una investigación publicada en 2001 para investigar el efecto de Helichrysum italicum en el crecimiento de Staphylococcus aureus, incluido MRSA. Los resultados del estudio sugirieron que el extracto de helichrysum inhibió el crecimiento de las cepas de Staphylococcus aureus y provocó una reducción en su crecimiento y ciertas enzimas. Los investigadores concluyeron que el helichrysum podría ser un tratamiento novedoso, eficaz y no tóxico para estas cepas bacterianas y que merecía un estudio más profundo.

AROMATERAPIA

El aroma único del aceite de helichrysum proporciona muchos beneficios terapéuticos. Puede difundir el aceite de helicriso o agregar unas gotas en un baño tibio para promover sentimientos de seguridad emocional y tranquilidad mental. Al absorber este aroma único, también experimenta alivio respiratorio, resiste infecciones de alergias transmitidas por el aire y mejora la circulación sanguínea.

CÓMO USAR EL ACEITE DE HELICRISO

Hay muchas maneras de disfrutar los beneficios del aceite de Helichrysum

  • Use un difusor para difundir el aroma en su hogar. Esto ayuda a crear un ambiente relajante mientras mata los alérgenos en el aire.
  • Aplicar directamente sobre la piel para disfrutar de sus efectos emolientes, prevenir infecciones y aliviar diversas dolencias.
  • Agregue unas gotas a su baño para experimentar los efectos terapéuticos del aceite de helicriso.

MEZCLA DE ACEITE DE HELICRISO

A muchas personas les gusta mezclar aceites esenciales para experimentar muchas propiedades terapéuticas y curativas diferentes proporcionadas por estos aceites. El aceite de Helichrysum combina especialmente bien con lavanda, rosa, geranio, enebro, limón, lima, neroli, naranja, salvia, ylang-ylang y chipre. Consulte con un aromaterapeuta experimentado antes de mezclar estos aceites para asegurarse de que está obteniendo los mayores beneficios de estos aceites y que estos aceites son seguros para usar para sus dolencias particulares.

ALGUNAS CONSIDERACIONES ANTES DE USAR ACEITE DE HELICHRYSUM

  • Antes de usar el aceite de helichrysum para cualquier dolencia, consulte con un médico y un aromaterapeuta experimentado para garantizar la seguridad y la compatibilidad con su rutina de tratamiento.
  • El aceite esencial de Helichrysum es una ayuda maravillosa, pero no debe considerarse un reemplazo del tratamiento médico tradicional. Hable con su médico acerca de cómo el uso de aceite de helichrysum puede ayudar a beneficiar su rutina de tratamiento.
  • El aceite de Helichrysum no se recomienda para uso interno. Evite el contacto con los oídos internos y los ojos.
  • Aunque el aceite esencial de helichrysum es suave, puede causar sensibilidad en la piel en algunas personas.
  • No se han realizado suficientes pruebas científicas sobre la seguridad del uso del aceite de helicriso en mujeres embarazadas y lactantes, así que úselo solo bajo el cuidado de su médico.
  • Dado que el aceite de helichrysum se considera un anticoagulante, este aceite esencial no se recomienda para el uso de aquellos que se han sometido recientemente a una cirugía. Aquellos en riesgo de hemorragias internas también deben evitar el uso de este aceite esencial.
  • Al comprar aceite de helicriso, asegúrese de comprar aceite de grado terapéutico 100 % orgánico de fuentes acreditadas. Desafortunadamente, los aceites esenciales que se ofrecen a precios de descuento a menudo se diluyen con otros productos químicos, lo que a menudo compromete su seguridad y sus beneficios terapéuticos. Es aconsejable comprar aceites 100% puros para asegurarse de saber exactamente lo que está obteniendo. En el caso de los aceites esenciales, el viejo dicho es cierto: obtienes lo que pagas.
  • La variedad corsa es Helichrysum italicum, y también se llama Helichrysum italicum variedad serotinum. Si está buscando los beneficios específicos mencionados en este artículo, asegúrese de obtener el tipo correcto.

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