9 Tratamientos Naturales Para Milia

¿QUÉ ES MILIA?

Los quistes de milium o milia son pequeños bultos blancos que aparecen en la cara con mayor frecuencia en la nariz, las mejillas y los párpados. Por lo general, se forman en grupos cuando una proteína llamada queratina queda atrapada debajo de la superficie de la piel.

¿QUÉ CAUSA MILIA?

La condición es mucho más común en los bebés recién nacidos, pero en realidad puede ocurrir a cualquier edad. En los bebés, la milia a menudo se denomina acné del bebé, pero en realidad tienen poco en común. Si bien el acné del bebé es provocado por las hormonas de la madre, se desconoce la causa de la milia y, a diferencia del acné, la milia no causa inflamación.

En adultos y niños mayores, hay muchas causas posibles de milia, pero por lo general está relacionado con daños en la piel de algún tipo, como quemaduras, ampollas, daños por el sol y los efectos a largo plazo de las cremas con esteroides.

Milia no es una condición dañina y los pequeños bultos producidos generalmente no son dolorosos ni pican. No es una condición contagiosa y generalmente desaparecerá en unas pocas semanas sin tratamiento para los recién nacidos, aunque podría tomar mucho más tiempo para los adultos y los jóvenes. Sin embargo, ocasionalmente, la milia puede causar molestias además de ser estéticamente poco atractiva.

TIPOS DE MILIA

Hay varios tipos de milia.

MILIA NEONATAL

• La milia neonatal afecta entre el 40 y el 50% de los recién nacidos. (1)
• A menudo se ven en y alrededor de la nariz, pero también pueden aparecer en la cara, el cuero cabelludo, la parte superior del torso o el interior de la boca.
• A menudo se confunden con el acné neonatal.
• La milia neonatal generalmente se cura sin tratamiento dentro de las primeras semanas después del nacimiento.

MILIOS PRIMARIOS

• Ocurre tanto en niños como en adultos.
• Pueden desaparecer por sí solos en semanas o durar varios meses.
• La milia primaria puede ocurrir en los párpados, las mejillas, los genitales y la frente.
• milia primaria también puede ocurrir en el pliegue nasal de los niños pequeños.

Si usted o su bebé tienen milia, generalmente no hay motivo de preocupación. La afección no requiere tratamiento médico y, por lo general, desaparece por sí sola en un par de meses. Por lo general, el tratamiento solo es necesario si existe preocupación por el paciente.

Las opciones de tratamiento convencionales incluyen las siguientes:

• Destechado de las lesiones con aguja o bisturí exprimiendo el contenido.
• Las lesiones se pueden destruir con crioterapia o diatermia.
• Los retanoides tópicos pueden ayudar a tratar lesiones generalizadas.
• En casos raros en los que el paciente tiene milios extensos, las exfoliaciones químicas y el tratamiento con láser pueden ser efectivos.
• La milia en placa a veces se trata con antibióticos.

Sin embargo, si prefiere seguir la ruta natural, hay una variedad de opciones seguras de tratamiento natural que puede probar en la comodidad de su hogar.

1. BAÑO DE VAPOR FACIAL

Un baño de vapor facial es una excelente manera de tratar la milia y mantener la piel suave y fresca. El vapor del agua caliente ayuda a destapar los poros y eliminar la piel muerta de la cara. Un baño de vapor es efectivo y muy fácil de hacer.

1. Llene su fregadero con agua caliente, luego cúbrase la cabeza con una toalla e inclínese sobre el fregadero, pero asegúrese de mantener los ojos cerrados y mantenerse lo suficientemente lejos del agua para no quemarse.
2. Permanezca en esta posición durante al menos 10 minutos o el tiempo que pueda tolerarlo.
3. Repita este proceso dos veces al día hasta que su condición haya desaparecido.

Se puede producir un efecto similar empapando una toalla en agua caliente, sacudiendo el exceso y colocándola sobre la cara durante 5 minutos más o menos.

2. MIEL

La miel tiene una cantidad increíble de beneficios para la salud, especialmente para la piel, incluida la milia, debido a su naturaleza antibacteriana y antioxidante. Recuerde que la miel varía en calidad y beneficios terapéuticos, así que asegúrese de comprar miel cruda y orgánica.

La miel de Manuka tiene propiedades para la salud especialmente poderosas, pero te golpeará en el bolsillo más que la mayoría. Puede combinar su miel orgánica con algunos otros ingredientes para hacer un exfoliante o aplicarlo solo.

• Aplique su miel cruda en las áreas afectadas de su cara y déjela en su lugar durante al menos 20 minutos antes de enjuagar.
• Una alternativa es mezclar tu miel con una cucharada de aceite de coco virgen antes de aplicarlo en tu rostro. El aceite de coco es un maravilloso tratamiento para la piel por derecho propio; contiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que se absorben fácilmente y funcionan con gran efecto en la piel.
• También puedes hacer un exfoliante facial efectivo agregando un poco de avena y azúcar granulada a tu miel. Use su exfoliante casero de miel todos los días hasta que sus síntomas mejoren.

3. ACEITE DE RICINO

El aceite de ricino también se puede usar bien en la piel; tiene capacidades antibacterianas que pueden tratar eficazmente muchas afecciones de la piel, incluida la milia. El aceite de ricino también ayuda a que la piel regule la producción de aceite, así que sigue uno de estos métodos si quieres probarlo.

• La forma más fácil de usarlo es simplemente aplicar el aceite de ricino en las áreas afectadas de la cara y dejar que se absorba por completo.
• Otra opción es combinar el aceite de ricino con aceite de oliva o aceite de coco antes de aplicarlo sobre la piel.

4. ACEITE ESENCIAL DE ÁRBOL DE TÉ

Si bien muchos aceites esenciales tienen propiedades ideales para el tratamiento de la piel, el aceite de árbol de té es especialmente efectivo con respecto a una serie de dolencias, incluida la milia. El aceite esencial de árbol de té tiene propiedades antibacterianas extremadamente poderosas y también es un excelente tratamiento para los hongos.

No olvide que los aceites esenciales son muy potentes y deberá diluirlos adecuadamente antes de aplicarlos sobre la piel.

• Remoje una bola de algodón en agua y agregue una gota o 2 de aceite de árbol de té a la bola y luego aplíquelo a sus quistes milia dos veces al día.
• Alternativamente, puede diluir 2 gotas de aceite de árbol de té en una cucharada de aceite de coco y aplicar la mezcla en la piel dos veces al día.

5. ÁLOE VERA

El aloe vera se usa comúnmente para una serie de problemas de la piel y podría valer la pena probarlo en su milia. El aloe tiene actividades naturales antiinflamatorias y antimicrobianas que ayudan a calmar la irritación y vencer la infección.

• Corta una hoja de aloe vera a lo largo para extraer su gel y aplícalo directamente sobre los bultos de milia. Puede hacer esto todas las noches antes de acostarse y permitir que actúe en su piel durante la noche. Es un tratamiento seguro y eficaz por lo que puedes repetir el tiempo que lo creas necesario.

6. MASCARILLA DE HUEVO, YOGUR Y ACEITE DE ALMENDRAS

No tengo idea de si este remedio funcionará, pero suena bastante agradable y se recomienda como tratamiento para milia en testimonios de Internet. Si te interesa, sigue estas sencillas instrucciones.

1. Tome una clara de huevo de un solo huevo, media cucharadita de aceite de almendras y una cucharadita de miel cruda y yogur natural.
2. Mezcle bien estos ingredientes y luego aplíquelo en la cara.
3. Deje que actúe en su piel durante media hora más o menos antes de lavarlo.

7. GRANADA

Este requiere un poco más de esfuerzo, pero bien podría valer la pena el trabajo extra de las piernas porque la granada tiene propiedades antioxidantes y habilidades exfoliantes que pueden ayudar a tratar su milia y otras afecciones de la piel.

1. Pelar algunas granadas y asar las cáscaras hasta que estén bien doradas.
2. Picar o moler la cáscara en un polvo fino.
3. Agregue unas cucharaditas de agua a sus cáscaras molidas y mezcle bien hasta obtener una pasta suave.
4. Aplique la pasta terminada a su milia y déjela actuar sobre su piel durante al menos 20 minutos antes de enjuagarla.

8. FENOGRECO

La alholva es un ingrediente ayurvédico popular donde se usa ampliamente para tratar afecciones de la piel, como el acné, el eccema y la milia. Las hojas de alholva son un antioxidante natural y también poseen compuestos antiinflamatorios. Nuevamente, deberá moler sus hojas hasta obtener una pasta antes de usarlas.

1. Toma un puñado de hojas de fenogreco , córtalas y muélelas lo más finamente que puedas.
2. Agregue suficiente agua a las hojas molidas y mezcle hasta obtener una pasta suave.
3. Aplique la pasta en las partes afectadas de la cara y déjela sobre la piel durante unos 20 minutos antes de enjuagar.

9. EXFOLIANTE DE AZÚCAR Y LIMÓN

Es fácil hacer un exfoliante terapéutico usando solo azúcar granulada, jugo de limón y un poco de aceite de oliva. Tratar su piel con este exfoliante natural debería ayudar a aliviar los bultos de milia y al mismo tiempo eliminar las células muertas de la piel.

1. Extraiga el jugo de un limón de tamaño mediano y agregue unas cucharadas de azúcar granulada y una cucharadita de aceite de oliva.
2. Mézclalo y luego úsalo para frotar tu piel.
3. Repita cada dos días hasta que sus síntomas hayan desaparecido.

CÓMO PREVENIR LA MILIA

Ciertos tipos de milia no se pueden prevenir, como la milia neonatal que ocurre en los bebés recién nacidos. Sin embargo, la milia causada por un traumatismo o la milia resultante de otra afección de la piel se pueden prevenir con un tratamiento rápido.

Los siguientes consejos pueden ayudar a prevenir la aparición de milia:

• Evita exponer tu piel en exceso a la luz solar directa.
• No use productos para la piel a base de aceite o cremas tópicas espesas.
• Exfolia tu piel varias veces a la semana.
• En casos raros, milia ocurre después de una exfoliación química. Para reducir el riesgo de que esto suceda, puede aplicar un retinoide tópico antes del procedimiento. Sin embargo, se sabe que los retinoides tópicos causan irritación y manchas oscuras cuando se usan junto con una exfoliación química.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿CÓMO PUEDO TRATAR MILIA EN CASA?

Si bien la milia generalmente se resuelve sin tratamiento, hay algunas cosas que puede hacer para acelerar el proceso de curación. Un baño facial de vapor es un remedio casero probado y confiable, mientras que otros incluyen aloe vera, miel, aceite esencial de árbol de té y fenogreco.

¿QUÉ CAUSA LA MILIA?

Hay diferentes tipos de milia. La causa más común de milia en adultos es que la presión se obstruye con piel muerta. Milia también puede estar relacionada con otras afecciones de la piel, lesiones en la piel o ciertos medicamentos.

¿PUEDE UN DERMATÓLOGO ELIMINAR MILIA?

Si hay múltiples milia presentes o si es necesario, su médico puede recomendar un tratamiento. Esto puede incluir retinoides tópicos, mientras que otros procedimientos pueden ser efectivos, como la crioterapia, el calor o el tratamiento con agujas.

¿PUEDES REVENTAR MILIA?

Debe resistir cualquier tentación de reventar, rascarse o tocarse los bultos. Tocar la milia o tratar de rasparla puede hacer que sangre, se formen costras y cicatrice. También puede aumentar el riesgo de infección.

PENSAMIENTOS FINALES

Milia suele ser una afección de la piel inofensiva que se resolverá por sí sola en un tiempo bastante corto.

Sin embargo, hay una serie de cosas que puede hacer en casa para acelerar el proceso de curación. Algunos de los más efectivos incluyen baños faciales de vapor, gel de aloe vera y aceite esencial de árbol de té.

¿Alguna vez ha probado uno de los remedios caseros de nuestra lista y le pareció efectivo? Por favor, háganoslo saber en la sección de comentarios.