11 usos sorprendentes del aceite esencial de naranja sanguina

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Recuerdo haber comido mi primera naranja sanguina; Yo tenía unos 7 años y mi abuela trajo 3 de ellos a casa del supermercado local. Nunca lo había visto antes y pensé que era terriblemente exótico y que sabía mucho mejor que la variedad de naranja común. Por supuesto, tienen un sabor muy similar, pero ese hermoso color rojo sigue siendo algo que me gusta y si tuviera la opción, siempre elegiría la variedad de sangre de naranja.

La fruta de la naranja sanguina crece en el árbol Citrus Sinensis, originario de Sicilia, y el aceite esencial de naranja sanguina se obtiene por compresión en frío de su cáscara. El aceite esencial de naranja sanguina tiene un aroma afrutado y cítrico que personalmente disfruto mucho.

Llena la casa de una agradable calidez y me transporta a las vacaciones mediterráneas de niño. Además de oler muy bien, no olvidemos que el aceite esencial de naranja sanguina también tiene una serie de beneficios terapéuticos como resultado de sus propiedades medicinales, muy similares a los beneficios que confiere el aceite esencial de naranja dulce.

Estas propiedades terapéuticas que incluyen lo siguiente:

• Antiinflamatorio
• Antiespasmódico
• Antiséptico
• Carminativo
• Diurético
• Sedante
• Tónico
• Colagogo

1. PARA LA INFLAMACIÓN

Cualquiera que sea la razón de su inflamación y si es interna o externa, el aceite esencial de naranja sanguina puede ofrecer un alivio excelente y rápido. Las condiciones inflamatorias pueden conducir a problemas mucho más serios en el futuro y las acciones antiinflamatorias del aceite de naranja sanguina asegurarán que su condición se alivie antes de que llegue demasiado lejos.

Este aceite se puede usar para una variedad de afecciones inflamatorias que incluyen artritis, fiebre o los efectos secundarios de medicamentos o sustancias tóxicas. Entonces, cualquiera que sea la causa de su inflamación, pruebe el aceite esencial de naranja sanguina y debería poder ayudarlo en su recuperación.

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2. CORTES Y HERIDAS

Debido a que el aceite esencial de naranja sanguina tiene propiedades antisépticas y antibacterianas, puede usarlo para evitar que heridas o quemaduras menores se infecten con bacterias dañinas. El aceite de naranja sanguina inhibe el crecimiento de microbios y ayuda a desinfectar el área afectada de la piel antes de que las bacterias tengan la oportunidad de establecerse.

Tenga en cuenta, por supuesto, que estamos hablando de lesiones leves; Si sufre una herida importante, es poco probable que los aceites esenciales la curen por completo y debe consultar a un médico lo antes posible.

3. COLAGOGA

El aceite esencial de naranja sanguina deriva una variedad de beneficios para la salud de su actividad colagoga. Los colagogos básicamente ayudan a estimular la producción y el flujo de la bilis del hígado, lo que hace que este aceite esencial sea especialmente útil para los problemas digestivos. Las mismas propiedades colagogas también ayudan al hígado a desintoxicarse y a tratar los cálculos biliares, además de garantizar que se estimulen las enzimas y las hormonas.

4. PARA LA MENTE

El aceite esencial de naranja sanguina tiene un maravilloso aroma edificante y su mero aroma puede elevar el estado de ánimo de muchas personas. Al igual que otros aceites esenciales de cítricos, se usa con frecuencia en aromaterapia para tratar sentimientos de depresión y dolor.

Cuando se difunde en el hogar, el aceite esencial de naranja sanguina podría ayudar a aliviar los sentimientos de estrés y algunos estudios han confirmado que los aceites esenciales de naranja pueden tener un impacto positivo en los síntomas de la ansiedad. Un estudio publicado en 2013 demostró que el aceite esencial de naranja reduce la ansiedad en los niños durante la cirugía dental al reducir la producción de cortisol y reducir la frecuencia cardíaca. (1)

5. ELIMINACIÓN DE TOXINAS

El aceite esencial de naranja sanguina es un diurético natural, lo que significa que puede ayudar a promover la cantidad de orina que produce su cuerpo, así como a aumentar la frecuencia con la que orina. Por supuesto, esto significa que el aceite de naranja sanguina puede ayudar a desintoxicar el sistema al eliminar las toxinas y la acumulación no deseada de sustancias como el ácido úrico y la sal. Este proceso también ayuda a estabilizar el sistema digestivo y puede ayudarlo a perder el exceso de grasas, lo que tiene beneficios para el corazón y su buena salud en general.

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6. ESPASMOS

Los espasmos cuando se dejan solos pueden provocar tos continua, calambres musculares, diarrea e incluso convulsiones. El aceite de naranja sanguina tiene cualidades antiespasmódicas que pueden ayudar a tratar los espasmos musculares relajando los músculos rápidamente y antes de que provoquen problemas más graves.

7. GASOLINA

Si tiene la mala suerte de sufrir episodios regulares de gases, entonces el aceite de naranja sanguina es una adición útil para su boticario casero. Debido a que el aceite de naranja sanguina tiene propiedades carminativas, es capaz de calmar los síntomas dolorosos y, a veces, vergonzosos del exceso de gases.

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La mayoría de la gente habrá sufrido viento de vez en cuando y muchos saben lo incómodo que puede ser; el gas sube a través del cuerpo y empuja contra su interior, lo que a menudo provoca indigestión, dolores en los costados y en el pecho. El aceite esencial de naranja sanguina actúa relajando los músculos del estómago permitiendo que el exceso de gas escape naturalmente antes de que se vuelva demasiado incómodo.

8. REPELENTE DE INSECTOS

Al igual que muchos aceites esenciales, el aceite de naranja sanguina podría ser un repelente de insectos útil cuando se difunde. La investigación ha demostrado que el aceite esencial de naranja es una forma segura y ecológica de controlar las larvas y pupas de moscas domésticas. (2) Si lo acosan moscas, mosquitos y otros visitantes no deseados, entonces pruebe el aceite esencial de naranja sanguina como una alternativa natural a los repelentes de insectos cargados de productos químicos disponibles en el mercado.

9. AFRODISÍACO

Se dice que el aceite esencial de naranja sanguina, como muchos otros aceites, tiene cualidades afrodisíacas suaves. No hay investigaciones que confirmen su uso a este respecto, pero se afirma que este aceite puede ayudar con una variedad de problemas sexuales, incluida la falta de libido e incluso la disfunción eréctil. Si bien tomo estos informes con un gran grano de sal, ciertamente no hay nada de malo en intentarlo y el aroma por sí solo podría ponerte de humor.

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10. PIEL

Debido a sus efectos desintoxicantes, el aceite esencial de naranja sanguina podría ayudarlo a lograr y mantener una piel de aspecto saludable. Sin embargo, debido a su naturaleza fotosensible, debe tener cuidado al aplicar aceite de naranja sanguina por vía tópica.

11. DESODORANTE

Aparte de sus muchos beneficios para la salud, el mero aroma de muchos aceites cítricos como la naranja sanguina puede tener un gran impacto en el hogar. Cuando se difunde, puede ayudar a expulsar los aromas desagradables de la cocina o el tabaco, reemplazándolos con un aroma cálido, estimulante y picante que garantiza mejorar su estado de ánimo.

CÓMO UTILIZAR EL ACEITE DE NARANJA SANGUINA

  • Puede combinar este aceite con el aceite portador de su elección y masajearlo en su cuerpo para aliviar la inflamación, los dolores y molestias.
  • Difúndalo para mejorar su estado de ánimo y desodorizar su hogar, pero asegúrese de leer las instrucciones del fabricante, ya que se sabe que los aceites esenciales de cítricos han dañado algunas máquinas difusoras.
  • Agregue unas gotas a su bañera para un baño terapéutico.
  • Puede agregar unas gotas de aceite esencial de naranja sanguina a una botella de agua con atomizador y usarlo para repeler insectos o desinfectar una superficie de trabajo.
  • Puede usar aceite de naranja sanguina solo o mezclarlo con otro aceite esencial de su elección. Como la mayoría de los aceites esenciales, combina bien con muchos otros, pero es particularmente bueno cuando se mezcla con aceite esencial de salvia, mirra, capullo de clavo o limón.

PRECAUCIONES

  • El aceite esencial de naranja sanguina es fototóxico, lo que significa que no debe exponer la piel a la luz solar directa durante al menos 24 horas después de la aplicación tópica.
  • No lo tome internamente.
  • Las madres embarazadas y lactantes siempre deben hablar con un médico antes de usar aceites esenciales para mantenerse alerta.
  • El aceite esencial de naranja sanguina se considera seguro, pero siempre debe diluir su aceite esencial con un aceite portador antes de usarlo tópicamente.

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