Envolturas de miel para la tos

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Cualquier persona con niños pequeños se dará cuenta de la angustia causada a los padres y al niño cuando tosen y tosen sin control. Es claramente un evento angustioso para su hijo y puede hacer que se sienta emocionalmente tenso, preocupado y muy cansado, especialmente cuando los ataques de tos perturban sus patrones de sueño.

Hay muchos medicamentos para la tos disponibles, pero no están exentos de problemas y, a menudo, es deseable buscar un remedio más natural, especialmente para los niños pequeños que pueden verse gravemente afectados por los medicamentos de venta libre.

Estoy seguro de que la mayoría de los padres están familiarizados con los numerosos medicamentos recetados que pueden tratar la tos de un niño y muchos de ellos son muy efectivos pero pueden traer consigo algunos problemas desagradables. Los expertos a menudo advierten contra el uso de productos farmacéuticos para niños debido a la variedad de efectos secundarios que pueden producir.

Estos efectos secundarios pueden variar en gravedad, pero ninguno de nosotros quiere correr el riesgo de ningún tipo de efecto secundario para sus hijos. Existe evidencia estadística de que miles de niños pequeños menores de 12 años terminan en el hospital cada año como resultado directo de reacciones adversas a los medicamentos comúnmente recetados para la tos y el resfriado.

Y cuando se trata de niños muy pequeños, el problema puede ser aún peor; La FDA ha advertido enérgicamente contra el uso de medicamentos para la tos o el resfriado en niños menores de 2 años.

Los ingredientes contenidos en algunos de los medicamentos para la tos más recetados, como los supresores de la tos, los antihistamínicos y los expectorantes, son extremadamente potentes y pueden tener consecuencias graves cuando los toman niños muy pequeños, incluida una sobredosis. También hay muy poca evidencia concreta de que estos medicamentos sean efectivos cuando se trata de tratar a los niños.

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La gran mayoría de los estudios se realizan en adultos y las dosis apropiadas para niños se extrapolan de los datos generales. Afortunadamente, existen formas mucho más seguras de tratar la tos de su hijo que pueden ser igual o más efectivas.

MIEL PARA TRATAR LA TOS Y LOS RESFRIADOS

La miel es un producto natural maravilloso con una variedad de aplicaciones que incluyen el tratamiento de la tos y los resfriados. Es un antioxidante natural con excelentes propiedades antimicrobianas que puede usarse para calmar la garganta y combatir la irritación. Entre las habilidades que posee, la miel se puede utilizar para tratar la gingivitis, ayudar a curar cortes y heridas menores, promover la curación después de las quemaduras y aumentar la inmunidad.
Otra idea es usar miel para tratar la tos. La miel se usa a menudo como remedio casero para tratar una variedad de problemas que van desde la piel seca hasta la desintoxicación del cuerpo. Muchos remedios descongestionantes y para el resfriado tienen miel como un ingrediente importante debido a su capacidad para calmar la garganta y aliviar la tos. Como padre de 2 niños pequeños, me aseguro de que tengamos un buen suministro de miel en la despensa lista para la inevitable emergencia.
Envolturas de miel para tratar la tos

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Antes de continuar, es importante señalar que no hay evidencia científica de que una envoltura de miel pueda funcionar para tratar los resfriados y la tos, pero hay una gran cantidad de evidencia anecdótica de que es un excelente método para tratar a su hijo. No hay absolutamente ningún peligro de efectos secundarios, ni siquiera necesita ingerir nada y vale la pena intentarlo.

Esperemos que funcione en su hijo tan bien como parece haber funcionado para muchos otros. De hecho, hemos usado una envoltura de miel para nuestro hijo menor que acaba de cumplir tres años y realmente pareció funcionar. Por supuesto, puede haber sido una coincidencia, pero mi experiencia limitada, junto con tantas otras críticas entusiastas, sugiere que realmente funciona y que sin duda lo volveré a usar cuando surja la necesidad.

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Las envolturas de miel pueden ser igualmente efectivas para tratar la tos y los síntomas del resfriado en adultos; la próxima vez que tenga un resfriado que parece que no puede pasar, pruebe este tratamiento.

HACER UNA ENVOLTURA DE MIEL CASERA

Hacer su propia envoltura de miel en casa es un proceso muy fácil que puede usar a su conveniencia cada vez que usted o sus hijos desarrollen tos. Todo lo que necesita es un poco de miel y algunos artículos baratos y seguir estos pasos muy básicos:

1. LOS INGREDIENTES NECESARIOS

Para hacer tu envoltura de miel casera, necesitarás los siguientes elementos:

• Una cucharada de miel cruda
• Un poco de cinta médica
• Una venda de gasa
• Un poco de harina
• Una cucharadita de aceite de oliva o aceite vegetal

2. DIRECCIONES DE MEZCLA

  1. Tome su gasa y corte un trozo de unas pocas pulgadas cuadradas y luego déjelo a un lado.
  2. Ponga una cucharada de su miel en un tazón y agregue suficiente harina para producir una buena hamburguesa con la mezcla.
  3. La mezcla final no debe quedar ni pegajosa ni quebradiza; siéntase libre de agregar más miel o harina para obtener la textura correcta.
  4. Una vez que haya logrado la consistencia correcta, agregue su aceite a la mezcla y mezcle bien. Puede enrollar su hamburguesa terminada en un poco de harina antes de continuar con el siguiente paso.

3. APLICANDO TU ENVOLTURA DE MIEL

  1. Coloque la mezcla de hamburguesa de miel terminada en la venda de gasa que cortó anteriormente. Coloque el vendaje sobre el pecho o la espalda de usted o de su hijo y asegúrelo firmemente con su cinta médica.
  2. Si le está aplicando el vendaje a su hijo, debe dejarlo reposar entre 2 y 3 horas antes de retirarlo con cuidado.
  3. Los adultos pueden aplicar la envoltura antes de acostarse y usarla durante toda la noche.
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PRECAUCIONES

  • La miel se considera un remedio seguro y natural, no debería afectarle negativamente a usted ni a su hijo, pero según los expertos, una envoltura de miel se puede usar en niños mayores de 6 meses. Sin embargo, si está preocupado de alguna manera, debe hablar con un médico antes de intentar el tratamiento.
  • Es posible que su hijo sea alérgico a la miel o al aceite, por lo que es una buena práctica realizar una prueba de parche en un área pequeña de la piel en caso de que haya una reacción alérgica antes de continuar con el tratamiento completo.
  • Ingerir miel puede ser peligroso para los niños menores de un año. Aunque el riesgo es leve, es mejor evitar cualquier complicación y no dejar que su hijo coma miel hasta que tenga la edad suficiente. La razón de esto es que los niños muy pequeños son más propensos al botulismo porque sus sistemas digestivos no están lo suficientemente desarrollados. La miel, así como muchos otros alimentos, pueden contener esporas de botulismo.

A pesar de estas advertencias, las envolturas de miel se encuentran entre los remedios caseros más efectivos y seguros disponibles para los resfriados y la tos, especialmente para los niños mayores y los adultos. Como mencioné, fueron muy efectivos para mi hija menor durante su ataque de tos más reciente y no dudaría en usar el mismo remedio nuevamente.

Las envolturas de miel pueden ayudar a eliminar la acumulación de mucosidad y flema y brindarle a usted y a su hijo una noche de sueño mucho más cómoda. Si los testimonios anecdóticos en línea son algo para guiarse, mi experiencia estuvo lejos de ser única y es un remedio que cualquier padre puede sentirse cómodo al probar.

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