Los 11 aceites esenciales antifúngicos más potentes

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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PROPIEDADES ANTIFÚNGICAS DE LOS ACEITES ESENCIALES

En los últimos tiempos, los aceites esenciales se han vuelto muy conocidos por sus cualidades curativas seguras y naturales. Si bien sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias son ampliamente conocidas, a menudo se pasan por alto sus capacidades antifúngicas.

Se ha demostrado científicamente que muchos aceites esenciales contienen propiedades antifúngicas que pueden ayudar a combatir una serie de problemas fúngicos comunes.

Todos tenemos una cierta cantidad de hongos y levaduras en nuestros cuerpos y, en general, no causan problemas graves. Por lo general, las bacterias de nuestro cuerpo las mantienen bajo control; sin embargo, pueden surgir problemas si ciertas condiciones están presentes, como un sistema inmunitario debilitado.

LOS TIPOS COMUNES DE INFECCIÓN POR HONGOS INCLUYEN

  • Pie de atleta
  • Tiña inguinal
  • Tiña
  • Onicomicosis (una infección por hongos que afecta la uña y el lecho ungueal)
  • Infección por levaduras: Candida Albicans (un hongo que infecta la vagina, la boca, el estómago o el tracto urinario)

Nota: Las levaduras son un tipo de hongo, todos son parte del mismo reino.  Por lo tanto, los aceites antifúngicos también son efectivos contra las levaduras.

Los medicamentos antimicóticos están disponibles sin receta, pero estos medicamentos a menudo pueden provocar efectos secundarios desagradables. Su cuerpo también puede desarrollar una resistencia a los medicamentos recetados, lo que los vuelve en gran medida ineficaces a largo plazo.

Como era de esperar, existe una demanda cada vez mayor de tratamiento seguro y natural para una serie de dolencias y las infecciones fúngicas no son una excepción. Los aceites esenciales se pueden usar de manera segura para tratar infecciones fúngicas sabiendo que es muy poco probable que desarrolle efectos secundarios y que su cuerpo no desarrollará ningún tipo de inmunidad contra ellos.

Comenzaremos con una descripción general de las capacidades antifúngicas generales de los aceites individuales y luego, al final, enumeraremos los aceites esenciales específicos para las condiciones de hongos (y levaduras).

LAS CUALIDADES ANTIFÚNGICAS DE LOS ACEITES ESENCIALES

Las propiedades antifúngicas de los aceites esenciales se han investigado a fondo. Los estudios demuestran de manera concluyente que ciertos aceites esenciales funcionan como poderosos antifúngicos.

Un estudio realizado en 2006 sobre las posibles capacidades antifúngicas de 75 aceites esenciales reveló que algunos aceites eran más efectivos que el popular fármaco recetado: hexaconazol. El estudio reveló los mejores y más potentes aceites esenciales antifúngicos que incluían hierba de limón, clavo, tomillo y geranio.

LOS MEJORES ACEITES ESENCIALES ANTIFÚNGICOS

Ahora se sabe que muchos aceites esenciales contienen potentes propiedades antifúngicas y la siguiente lista no es exhaustiva, sino representativa de los que comúnmente se cree que son el mejor tratamiento para las infecciones fúngicas y que se ha demostrado científicamente que poseen cualidades antifúngicas.

1. ACEITE ESENCIAL DE CLAVO

El aceite esencial de clavo es sin duda uno de los mejores aceites esenciales que puede usar en el tratamiento de la infección por hongos. La investigación científica ha encontrado que es eficaz en el tratamiento de al menos 15 formas diferentes de hongos que incluyen la queja común: candida albicans .

Un estudio realizado en 2010 (Nozaki) encontró que el componente principal del aceite esencial de clavo, el eugenol, tenía efectos especialmente potentes en la lucha contra la cándida.  El aceite esencial de clavo debe diluirse en cantidades iguales con un aceite portador antes de aplicarlo tópicamente.

El aceite de clavo también es bueno para muchos problemas de salud bucal, como infecciones dentales o dolor de muelas .

2. ACEITE ESENCIAL DE LIMONCILLO

El aceite esencial de limoncillo tiene muchas propiedades curativas y se usa para una variedad de dolencias, así como para tratar infecciones fúngicas. El aceite esencial de limoncillo ayuda a destruir infecciones fúngicas internas como la tiña y también se usa para infecciones externas como el pie de atleta y la tiña inguinal .

Una investigación realizada en 2008 por Weber State University, Utah, encontró que el limoncillo fue el mejor de 91 aceites esenciales en el tratamiento de MRSA , una infección causada por una cepa de estafilococo bacteriano.

Una investigación más reciente publicada en 2014 evaluó los efectos antifúngicos y antiinflamatorios del aceite esencial de limoncillo . Sus efectos antifúngicos se examinaron frente a una serie de hongos y levaduras patógenos mediante el método de difusión. Los resultados fueron extremadamente positivos con el aceite esencial de hierba de limón que mostró excelentes efectos contra las cepas de hongos Candida albicans , Aspergillus niger y Candida tropicalis .

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El aceite esencial de hierba de limón demostró ser un agente antiinflamatorio eficaz en el mismo estudio y los autores concluyeron que el aceite esencial de hierba de limón tenía un excelente potencial de desarrollo para la futura medicación antifúngica y antiinflamatoria. El resumen se puede leer aquí 
El aceite de limoncillo se considera seguro, pero debe diluirse con un aceite portador antes de aplicarlo tópicamente.

3. ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA

El aceite esencial de lavanda tiene más beneficios medicinales de los que puede mencionar y la investigación científica ha descubierto que es potencialmente letal para una variedad de cepas de hongos, incluida la cándida y los dermatofitos, que son responsables de las infecciones comunes de las uñas y la piel . La investigación realizada en la Universidad de Coimbra; Portugal demuestra que los aceites esenciales de lavanda dañan la membrana celular que destruye las células fúngicas.

Si planea usar aceite de lavanda por vía tópica, es mejor diluirlo primero con un aceite portador adecuado, como el aceite de coco o de jojoba .

4. ACEITE ESENCIAL DE ÁRBOL DE TÉ

Este aceite esencial se deriva de las hojas de la planta Melaleuca originaria de Australia. El aceite esencial de árbol de té tiene una variedad de beneficios para la salud y ha sido utilizado por los aborígenes australianos durante siglos. Según una investigación publicada en 2008, el aceite esencial de árbol de té tiene potencial para tratar infecciones por cándida, incluida la candidiasis vaginal, al inhibir la replicación de las células de cándida.

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5. ACEITE ESENCIAL DE CASIA

El aceite esencial de Cassia ofrece una serie de beneficios para la salud y contiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas . Cuando se aplica tópicamente, el aceite esencial de casia debe diluirse primero en al menos 3 gotas de aceite portador por una gota de aceite de casia.

6. ACEITE ESENCIAL DE CORTEZA DE CANELA

El aceite esencial de canela está estrechamente relacionado con el aceite de casia y posee propiedades antifúngicas, así como cualidades antiinflamatorias, antisépticas y antimicrobianas. Se usa con mayor frecuencia para tratar problemas del sistema inmunitario, pero también tiene aplicaciones antimicóticas, incluido el tratamiento de una variedad de cepas de Staphylococcus.

El aceite esencial de corteza de canela se debe diluir antes de la aplicación tópica y se debe tener cuidado al difundirlo porque es un aceite potente que puede causar irritación en las fosas nasales.

Por la misma razón, el aceite de corteza de canela no debe inhalarse directamente de la botella.

7. ACEITE ESENCIAL DE TOMILLO

Según el mismo estudio, el aceite esencial de tomillo podría usarse para desinfectar eficazmente superficies y paredes con moho. También se ha descubierto que el aceite esencial de tomillo es eficaz contra una variedad de bacterias Staphylococcus, incluida la cepa MRSA .

A pesar de sus muchos méritos, el aceite esencial de tomillo es poderoso y se debe tener cuidado al usarlo. El aceite de tomillo definitivamente debe diluirse con un aceite portador antes de aplicarlo sobre la piel. Incluso en su forma diluida, el aceite de tomillo podría causar una reacción alérgica, por lo que es importante hacer una revisión en un área pequeña de la piel antes de continuar.

8. ACEITE ESENCIAL DE GERANIO

El aceite esencial de geranio deliciosamente aromático se usa comúnmente en aromaterapia y es valorado por sus cualidades antibacterianas, antioxidantes y antifúngicas. Los estudios han encontrado que el aceite esencial de geranio es uno de los aceites más efectivos en el tratamiento de una variedad de infecciones por hongos y se sabe que inhibe varias especies de hongos. Se puede usar para tratar el pie de atleta agregando 4 o 5 gotas a un baño de pies o se puede masajear en los pies dos veces al día, pero asegúrese de diluirlo primero con un aceite portador.

El aceite esencial de geranio es una adición útil a su arsenal, ya que también se sabe que inhibe una variedad de cepas bacterianas.

9. ACEITE ESENCIAL DE ORÉGANO

Al igual que el tomillo, el orégano es probablemente mejor conocido por su uso como ingrediente de cocina, pero al igual que el tomillo, es mucho más que una simple hierba para cocinar o un aderezo para pizza popular. Junto con sus muchas otras aplicaciones para la salud, el aceite esencial de orégano posee poderosas propiedades antifúngicas que son mortales para muchas infecciones fúngicas.

La investigación realizada por científicos en 2008 encontró que el aceite esencial de orégano era útil en el tratamiento de ciertas cepas de candida. Además de su capacidad para tratar infecciones por hongos como la cándida, el aceite esencial de orégano se puede usar en el tratamiento de infecciones de la piel como el pie de atleta y las infecciones por hongos en las uñas.

Para tratar el pie de atleta , prepara un pediluvio con 4 o 5 gotas de aceite esencial de orégano. El aceite esencial de orégano también se puede masajear en el área afectada después de diluirlo con un aceite portador adecuado.

 10. ACEITE ESENCIAL DE MANUKA

Aunque es una adición relativamente reciente a las listas de aceites esenciales, el aceite esencial de manuka es sin duda uno de los aceites esenciales antimicrobianos naturales más impresionantes . El aceite de manuka, también conocido por su nombre científico Leptospermum scoparium , se deriva del árbol manuka autóctono del Cabo Este de Nueva Zelanda.

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La investigación ha demostrado que el aceite esencial de manuka tiene poderosas propiedades antibacterianas y antifúngicas que le dan muchos usos prácticos. Un estudio británico publicado en el año 2000 que comparó las propiedades antimicrobianas de los aceites esenciales de manuka, árbol de té y kanuka encontró que manuka tenía un excelente efecto antifúngico aunque no tan fuerte como el aceite de árbol de té.

Por otro lado, la misma investigación encontró que manuka tenía, con mucho, la mayor capacidad antioxidante y antibacteriana de los 3 aceites probados . El resumen está disponible para leer aquí http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11114000

El aceite esencial de Manuka se puede usar para tratar una variedad de afecciones causadas por diversas cepas de hongos, incluidos el pie de atleta, la caspa, los hongos en las uñas de los pies y la cándida . Asegúrate de diluirlo en tu champú, agua o un aceite portador antes de aplicarlo sobre la piel.

11. ACEITE ESENCIAL DE ROSA GERANIO

El aceite esencial de geranio rosa es conocido por su aroma edificante y su capacidad para tratar una variedad de trastornos emocionales, pero investigaciones recientes indican que también posee poderosas propiedades antifúngicas.

La investigación que se publicó en 2014 examinó los efectos antibacterianos y antifúngicos del aceite esencial de rosa geranio y descubrió que era muy activo contra todas las bacterias y hongos probados de manera comparable con los medicamentos recetados.

De hecho, en lo que respecta a su capacidad contra la candida albicans, los investigadores observaron una inhibición completa del crecimiento y desarrollo de hongos . El resumen está disponible aquí http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25671182

ACEITES ESENCIALES ANTIFÚNGICOS PARA CONDICIONES ESPECÍFICAS

QUERATITIS FÚNGICA Y ACEITE ESENCIAL DE CANELA (HOJA)

La queratitis fúngica es una infección ocular causada por un hongo que afecta la córnea. Las especies de hongos que pueden causar queratitis incluyen fusarium, candida y Aspergillus. Los síntomas incluyen enrojecimiento y dolor en el ojo, visión borrosa, sensibilidad a la luz, así como lagrimeo excesivo y secreción de los ojos.

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Es más común en climas tropicales y cálidos y puede ser el resultado de un trauma ocular, una enfermedad subyacente, una función inmunológica deficiente o lentes de contacto. En 2006, se retiró una marca de lentes de contacto luego de una investigación realizada por los CDC sobre un brote de queratitis por fusarium . En una investigación científica muy reciente publicada en 2015, se probó la capacidad de varios aceites esenciales contra la cepa de hongo Fusarium.

Los aceites probados incluyeron limón, árbol de té, orégano, tomillo y enebro . Si bien todos estos aceites exhibieron algunos efectos, el aceite esencial de hoja de canela fue, con mucho, el más efectivo contra los hongos Fusarium . Las pruebas revelaron que el aceite esencial de hoja de canela  inhibía significativamente el crecimiento de hongos y era un candidato seguro y natural prometedor para futuros tratamientos de la enfermedad. Puede leer el resumen aquí… http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26227503

ACEITES ESENCIALES PARA LA INFECCIÓN POR LEVADURAS

Hemos mencionado mucho a la candida con respecto a las propiedades antifúngicas de los aceites esenciales mencionados anteriormente. De hecho, la candidiasis vaginal es tan frecuente que le dedicaremos otra sección. Las infecciones vaginales por hongos son causadas por un hongo llamado candida.

La vagina generalmente contiene un equilibrio natural de hongos y bacterias y esto rara vez es un problema. Su cuerpo contiene bacterias lactobacillus que conservan el equilibrio al evitar que la levadura crezca demasiado. Cuando este equilibrio se interrumpe por algún motivo, es posible que se produzca una infección por levaduras.

La picazón o el ardor vaginal son síntomas familiares y clásicos que indican una infección por hongos. El crecimiento excesivo de levadura puede deberse a un embarazo, diabetes o un sistema inmunitario deteriorado. Afortunadamente, los aceites esenciales ofrecen un remedio natural y seguro para una candidiasis como la cándida y muchos de los aceites que ya hemos mencionado pueden tratar los síntomas de la cándida de manera muy efectiva.

LA BIOPELÍCULA ES LA RAZÓN POR LA CUAL CANDIDA ES UN PROBLEMA TAN GRANDE

Candida es una forma particularmente sigilosa de infección por levaduras porque es capaz de construir una sustancia fuerte y viscosa para protegerse llamada biopelícula. Biofilm es un limo especialmente resistente que es el hogar perfecto para la cándida y otros parásitos y microbios.

Cuando se forman colonias de candida, producen aún más biopelícula que protege al hongo y lo nutre, lo que le permite crecer aún más. Dentro del cuerpo, las biopelículas de candida pueden incluso evitar que los medicamentos antimicóticos más poderosos lleguen al hongo, lo que hace que la candida sea muy difícil de tratar por medios convencionales.

La buena noticia es que ciertos aceites esenciales pueden romper con eficacia esta biopelícula resistente y ayudar a tratar la candidiasis por cándida. Un estudio que se publicó en 2012 encontró que el aceite esencial de limoncillo y el aceite esencial de clavo eran particularmente efectivos. (1)

Además de los aceites esenciales de hierba de limón y clavo, hay varios otros aceites esenciales que son extremadamente efectivos contra las infecciones por hongos candidiasis. Incluyen los siguientes aceites esenciales

  1. Aceite esencial de árbol de té, que es un aceite muy potente que es eficaz contra diversas infecciones por hongos. Existe amplia evidencia de que este aceite nativo de Australia es especialmente eficaz contra la cándida. Tenga cuidado con el aceite de árbol de té, ya que es especialmente potente y no debe usarse internamente.
  2. El aceite esencial de tomillo es uno de los mejores aceites esenciales cuando se trata de tratar infecciones persistentes por hongos. Los estudios lo ubican entre los 3 mejores aceites esenciales cuando se trata de condiciones de levadura.
  3. De hecho, se encontró que el aceite esencial de orégano es el más efectivo de todos los aceites esenciales probados contra la cándida . Si solo puede permitirse un solo aceite, esta es probablemente su mejor opción.
  4. El aceite esencial de canela es otro aceite esencial con la capacidad de tratar la infección por levaduras candida.
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CÓMO UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES PARA LAS INFECCIONES VAGINALES POR LEVADURAS

Si desea probar algunos de estos aceites esenciales para combatir la levadura para tratar su infección por levaduras, existen varios métodos recomendados.

DUCHA VAGINAL

Según los expertos, puedes usar una pequeña cantidad de aceite esencial diluido para hacer una ducha. Agregue entre 5 y 10 gotas de aceite esencial a un litro de agua o intente agregarlo al vinagre de sidra de manzana, que es un asesino de levadura reconocido por derecho propio. Agite la mezcla de agua y vinagre de sidra de manzana y agregue el aceite esencial, luego úselo como lo haría con una ducha normal una vez por la mañana y luego nuevamente antes de acostarse.

BAÑO DE ACEITES ESENCIALES

Si desea hacer un baño con concentraciones suficientes de aceite esencial para matar su infección por hongos, deberá hacer un baño poco profundo que permita que el agua (y el aceite) entren en contacto directo con el área de su infección. Por supuesto, puede agregar sus aceites a un baño normal, pero esto podría ayudar con las infecciones por hongos en la piel, pero podría no ser lo suficientemente fuerte como para eliminar los hongos vaginales.

APLICACIÓN TÓPICA DIRECTA

Si va a aplicar su aceite esencial directamente en su vagina, asegúrese de que esté bien diluido primero con un aceite base adecuado como el aceite de coco virgen que puede ayudar con una infección por hongos. Comienza con una concentración más débil hasta que sepas que no vas a sufrir ninguna reacción alérgica o sensibilidad.

ACEITES ESENCIALES PARA HONGOS EN LAS UÑAS DE LOS PIES

Los hongos en las uñas de los pies son una infección fúngica muy común que puede ser bastante obstinada y difícil de tratar. Afortunadamente, varios aceites esenciales parecen ser muy efectivos contra los hongos en las uñas de los pies. Las mejores opciones incluyen:

  • Aceite esencial de árbol de té
  • aceite esencial de tomillo
  • aceite esencial de manuka
  • Aceite esencial de orégano
  • Aceite esencial de clavo.
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Para obtener un artículo detallado sobre los mejores aceites esenciales para los hongos en las uñas de los pies y cómo usarlos, haga clic en el siguiente enlace. 11 aceites esenciales basados ​​en la ciencia para hongos en las uñas de los pies .

PRECAUCIONES AL USAR ACEITES ESENCIALES

No hay duda de que los aceites esenciales pueden ayudar a tratar una amplia gama de afecciones, incluidas las infecciones por hongos y levaduras. Habiendo dicho eso, todavía necesitan ser tratados con respeto. Los aceites esenciales son extractos de plantas extremadamente poderosos y cuando se usan incorrectamente pueden causar efectos secundarios no deseados.

  • Nunca ingieras aceites esenciales a menos que estés bajo la supervisión de un experto. La ingestión de aceites esenciales puede causar toxicidad.
  • La mayoría de los aceites esenciales se pueden aplicar tópicamente siempre que se diluyan antes de usarlos. Debe diluirlos en agua o en un aceite portador adecuado. Los posibles aceites portadores incluyen jojoba, aceite de coco y aceite de almendras dulces, pero hay muchos otros para elegir. La aplicación de aceites esenciales ‘puros’ sobre la piel puede provocar una reacción alérgica.
  • Incluso después de diluir su aceite esencial, debe [realizar una prueba de parche en un área discreta de la piel antes de continuar y aplicar una dosis mayor.
  • No todos los aceites esenciales antimicóticos serán efectivos contra todos los tipos de levaduras y hongos. Su elección de aceite dependerá del hongo que esté tratando de tratar. Investigue cuidadosamente y consulte a un experto antes de hacer su elección.
  • Si la infección por hongos no desaparece después del tratamiento con aceites esenciales, se recomienda que hable con su médico.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿QUÉ ACEITES ESENCIALES MATAN LOS HONGOS?

Los estudios han encontrado que varios aceites esenciales pueden matar hongos y levaduras. Algunos de los más efectivos incluyen aceite esencial de clavo, limoncillo, árbol de té, lavanda, corteza de canela y aceites esenciales de tomillo.

¿EL ACEITE DE MENTA MATA LOS HONGOS?

Un estudio publicado en 1998 analizó los efectos del aceite esencial en 12 tipos diferentes de hongos. Los investigadores encontraron que el aceite de menta fue eficaz contra 11 de los 12 tipos de hongos contra los que se probó. Además, el mismo estudio encontró que el aceite de menta era efectivo contra varias cepas bacterianas. (2)

¿QUÉ ACEITES ESENCIALES MATAN LOS HONGOS EN LAS UÑAS DE LOS PIES?

Una variedad de aceites esenciales tienen una capacidad comprobada para matar los hongos en las uñas de los pies. Algunos de los mejores incluyen aceite de árbol de té, aceite de limón, aceite de orégano, aceite de tomillo y aceite esencial de canela. Simplemente aplique su aceite elegido en el área afectada varias veces al día y debería comenzar a ver resultados positivos.

¿EL VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA MATA LOS HONGOS?

El vinagre de sidra de manzana a menudo se promociona como una especie de “cura todo” con usos que van desde la pérdida de peso hasta el tratamiento del acné. A menudo se recomienda como tratamiento para hongos en la piel y las uñas, pero no hay evidencia de que sea efectivo.

¿CUÁL ES EL MEJOR TRATAMIENTO CONTRA LOS HONGOS EN LAS UÑAS DE VENTA LIBRE?

Los medicamentos antimicóticos están disponibles tanto en forma oral como tópica. Los medicamentos antimicóticos orales se consideran la mejor opción, ya que ayudan a eliminar la infección por hongos más rápido que los medicamentos tópicos. Hay varias opciones diferentes que incluyen itraconazol (Sporanox) y terbinafina (Lamisil).

ULTIMAS PALABRAS

Como mencioné al comienzo del artículo, la lista anterior está lejos de ser exhaustiva y otros aceites esenciales que poseen propiedades antifúngicas incluyen  limón , incienso , manzanilla, menta, ciprés azul, salvia y romero .

Si vas a probar el aceite esencial para tratar tu infección por hongos , recuerda que la calidad del aceite es muy importante (en ambas marcas y si es orgánico ) y que no todos los aceites esenciales etiquetados como terapéuticos o de alta calidad son necesariamente lo que afirman. ser – estar.

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