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¿QUÉ CAUSA LA CERA DEL OÍDO?
Si bien la cera del oído puede ser problemática, se produce por una buena razón y juega un papel importante en su salud general. La cera del oído protege el oído contra la intrusión de bacterias y otros irritantes externos, además de actuar como lubricante.
En cantidades normales, la cera del oído, conocida medicinalmente como cerumen, es saludable y necesaria y debes tener cuidado antes de decidir extraerla . En un mundo ideal, no debería necesitar limpiar la cera de sus oídos. Los canales auditivos generalmente se limpian solos; el cerumen se mueve gradualmente desde el canal auditivo hasta la abertura del oído donde se seca y cae por sí solo .
LO QUE NO DEBES HACER
- No sondee su oído con bastoncillos de algodón o bastoncillos de algodón.
Si tiene un exceso de cerumen en el oído que se ha vuelto problemático y ha decidido deshacerse de él, debe tener mucho cuidado con el método de extracción. Varias técnicas tradicionales de limpieza de oídos pueden causar muchos más problemas de los que tratan. La cera del oído se produce en la estructura exterior del canal auditivo en lugar de en las profundidades cercanas al tímpano. Una acumulación de cera que causa un bloqueo junto al tímpano generalmente indica que ha estado empujando la cera hacia abajo con algún tipo de implemento como hisopos de algodón que muchas personas todavía usan erróneamente para eliminar la cera del oído. No debe usar hisopos de algodón ni ningún otro objeto que solo sirva para forzar la cera más profundamente en sus oídos. - Evite el uso de velas para los oídos Las velas para los
oídos no deben usarse para eliminar la cera; no son seguros y pueden causar lesiones graves por quemaduras u obstrucción adicional del canal causada por la cera de la vela. También pueden causar la perforación de la membrana entre el oído medio y el canal. No hay evidencia de que las velas para los oídos sean efectivas y la FDA ha expresado su preocupación con respecto a su seguridad.
CUÁNDO DEBES LIMPIAR TUS OÍDOS
Mencioné anteriormente en el artículo que, en circunstancias ideales, no debería necesitar limpiarse los oídos, sin embargo, hay situaciones en las que será necesario. Cuando se acumula tanta cera en los oídos que comienza a causar síntomas problemáticos, es hora de actuar. Esta acumulación excesiva de cera conocida como impactación de cerumen puede causar uno o incluso más de estos síntomas:
- Dolor de oidos
- Sensación de plenitud u oído tapado
- Pérdida parcial de la audición
- tos
- Olor o secreción
- Picor
- Tinnitus, que puede ser un zumbido u otro ruido en el oído.
Si se ve afectado por alguno de los síntomas enumerados anteriormente, entonces podría ser hora de que limpie la cera; hay varias maneras en que puede lograr esto de manera efectiva antes de recurrir a una cita con el médico.
Los mejores y más recomendados métodos para deshacerse del exceso de cera en los oídos consisten primero en ablandar suavemente la cera para ayudar a su extracción en lugar de sondear el oído con un objeto largo.
1. SOLUCIÓN DE AGUA SALADA
El uso de una solución de agua salada es un método seguro y muy eficaz para eliminar el exceso de cera del oído.
- Agregue una cucharadita de sal en una taza de agua tibia y espere hasta que la sal se disuelva por completo.
- Use su mezcla salina para empapar una bola de algodón.
- Incline la cabeza y vierta unas gotas de la solución en el oído afectado.
- Encuentra una forma cómoda de permanecer en esta posición con la cabeza inclinada durante un mínimo de 3 minutos.
- Después de aproximadamente 3 minutos, incline la oreja hacia el piso para permitir que la solución fluya.
- Finalmente, use un paño limpio para quitar la cera blanda de su oído externo.
2. PERÓXIDO DE HIDRÓGENO
Otro método eficaz para eliminar el exceso de cerumen en casa es el peróxido de hidrógeno. El peróxido de hidrógeno puede ablandar la cera, lo que facilita su eliminación debido a su calidad carbonatada. Si elige quitarse el cerumen con peróxido de hidrógeno, esto es lo que debe hacer:
- Mezcle peróxido de hidrógeno al 3% con una cantidad igual de agua y viértalo en un cuentagotas.
- Incline la cabeza de modo que el oído afectado mire hacia el techo y coloque un par de gotas de la solución en el oído afectado.
- Mantenga su cabeza en su lugar durante alrededor de 3 a 5 minutos y luego gírela para permitir que la solución gotee fuera de su oreja.
- Limpie la cera del oído externo con un paño limpio.
Tenga en cuenta que el peróxido de carbamida también es un método eficaz para eliminar la cera del oído y se puede usar en lugar del peróxido de hidrógeno.
3. BICARBONATO DE SODIO
Muchas personas tendrán bicarbonato de sodio a mano en casa y se puede usar de manera segura para ablandar cualquier acumulación de cera para ayudar a eliminarla.
- Pon un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso o tazón y mézclalo con 2 cucharaditas de agua limpia y pon la solución en un gotero.
- Deje caer unas gotas de la solución en el oído afectado.
- Deje que la solución haga su trabajo y durante 7 a 10 minutos.
- Use una jeringa para enjuagar el oído con agua limpia y tibia.
- Drene la solución de la oreja inclinando la oreja hacia el suelo.
- Nuevamente, limpie la cera de la parte externa de la oreja con un paño limpio.
4. ACEITE DE BEBÉ
No es solo para bebés; se puede utilizar para suavizar eficazmente cualquier acumulación de cerumen duro antes de retirarlo.
- Ponga su aceite de bebé en un medicamento o en un gotero para oídos.
- Inclina la cabeza para que tu oreja quede mirando hacia el techo y aplica entre 3 y 5 gotas en el oído afectado.
- Espera unos 5 minutos antes de drenar el aceite de tu oído inclinando la cabeza hacia el suelo.
- Use un paño o una bola de algodón para eliminar el exceso de cera del oído externo.
5. ACEITE DE OLIVA
Al igual que el aceite de bebé, el aceite de oliva puede ablandar el cerumen y permitir su eliminación.
- Calentar un poco de aceite de oliva y ponerlo en un cuentagotas.
- Inclina la cabeza y exprime 3 o 4 gotas del aceite tibio en el oído afectado.
- Deje que el aceite actúe en la oreja durante unos 10 minutos.
- Retire suavemente el aceite y cualquier exceso de cera de su oído con una bola de algodón o un paño limpio.
6. ACEITE DE ALMENDRAS
El aceite de almendras realiza una función similar al suavizar la acumulación de cera en el oído antes de facilitar su eliminación.
- Llena un gotero para oídos o un gotero para medicamentos con aceite de almendras.
- Inclina la cabeza y exprime 4 o 5 gotas de aceite de almendras en el oído afectado.
- Deja que el aceite actúe durante unos 10 minutos.
- Después de aproximadamente 10 minutos, incline la cabeza en la otra dirección y deje que el aceite y la cera se drenen de la oreja.
- Limpie el oído externo y elimine el exceso de cera con un paño limpio o una bola de algodón.
7. SOLUCIÓN DE VINAGRE Y ALCOHOL ISOPROPÍLICO
Este es un tratamiento muy tradicional para la cera del oído que se ha utilizado con éxito durante muchos años para ablandar la cera dura de los oídos. Las propiedades antibacterianas del vinagre también ayudarán a prevenir infecciones de oído por hongos o bacterias.
- Prepara la solución mezclando vinagre y alcohol isopropílico en partes iguales en un tazón.
- Ponga una bola de algodón en la mezcla y déjela en remojo.
- Incline la cabeza y la oreja hacia el techo y aplique unas gotas en el oído afectado.
- Espere al menos 5 minutos y luego incline la cabeza hacia el otro lado para que la solución y la cera puedan salir del oído.
- Use un paño limpio para limpiar el oído externo.
- Cuándo debe ver a un médico
Con suerte, podrá eliminar la acumulación de cerumen con uno o algunos de los remedios caseros presentados anteriormente, pero si ha probado algunos de ellos y todavía sufre los síntomas de la retención de cerumen, es posible que sea el momento de hacerlo. busca ayuda médica.
Su médico puede recetarle gotas para los oídos específicamente para ablandar la cera en su oído o puede lavar o incluso aspirar la cera. Si sufre de impactación repetida de cerumen (cera), su médico puede programar controles una o dos veces al año.
