Cómo usar aceite de coco para la rosácea

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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ACEITE DE COCO PARA LA ROSÁCEA

Te miras en el espejo y ves una gran cantidad de dolorosas protuberancias rojas en tu rostro. Piensas que eres demasiado viejo para sufrir acné, ¿cómo puede ser esto?

Lo más probable es que no estés sufriendo un brote repentino de acné sorpresa en tus años de mediana edad, sino rosácea.

La rosácea, una afección crónica común de la piel, generalmente afecta la cara de una persona, particularmente la frente, los párpados, la nariz, la barbilla y la piel de las mejillas. 

El enrojecimiento, las manchas rojas abultadas, las pústulas, la inflamación y la sensibilidad caracterizan la rosácea.

Los vasos sanguíneos agrandados justo debajo de la superficie de la piel causan estos problemas.

La rosácea generalmente comienza a aparecer alrededor de la mediana edad y su gravedad varía de persona a persona. Si bien no existe una cura, creemos que tener información sobre remedios naturales puede ayudar a controlar los síntomas y los brotes.

SÍNTOMAS

A menudo, las características de la rosácea hacen que se confunda con otras afecciones, como alergias, acné y otros problemas de la piel. Sin embargo, la rosácea tiene su propio conjunto único de síntomas, que incluyen:

  • Diminutos vasos sanguíneos con forma de araña visibles en la cara
  • Protuberancias o parches rojos en productos de las partes centrales de la cara (frente, mejillas, nariz y mentón)
  • Sensación de ardor mi piel en la cara
  • Una nariz roja y bulbosa
  • Piel gruesa y seca
  • párpados hinchados

CAUSAS

Actualmente, se desconoce qué causa la rosácea, pero existe un fuerte vínculo genético.

Esta condición es común entre las personas de ascendencia celta y del norte de Europa, especialmente aquellas de tez blanca. Hay una serie de variables que parecen contribuir a la aparición de la rosácea:

  • Estrés
  • Exposición a la luz solar directa
  • Alcohol
  • Café y bebidas con cafeína
  • Comida picante
  • ejercicio intenso
  • Vivir en un área que experimenta temperaturas extremas
  • Algunos medicamentos como los corticosteroides y algunos medicamentos para la presión arterial
  • Algunos cosméticos y maquillaje.

TRATAMIENTO

Actualmente no existe una cura para la rosácea. Sin embargo, hay pasos que puede tomar para que vivir con esta condición sea mucho más llevadero. El tratamiento para la rosácea generalmente se enfoca en minimizar los síntomas y los brotes.

Controlar la rosácea con aceites de coco le permite continuar con sus actividades diarias sin tener que preocuparse por tratar la inflamación dolorosa o la apariencia de una cara constantemente enrojecida.

CÓMO FUNCIONA EL ACEITE DE COCO

Durante siglos, se ha sabido que el aceite de coco cura la piel de muchas dolencias. El aceite de coco también ayuda a nutrir y acondicionar la piel y el cabello. Al ser un aceite natural y una rica fuente de vitamina E curativa , el aceite de coco a menudo se prefiere a los tratamientos y limpiadores agresivos.

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Es un excelente remedio natural para una serie de afecciones de la piel, como eccema, psoriasis, urticaria y, por supuesto, rosácea.

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¿POR QUÉ EL ACEITE DE COCO ES TAN BUENO PARA LA PIEL?

  • El aceite de coco es totalmente natural y no contiene los químicos que se encuentran en las cremas y ungüentos recetados. Para obtener los mejores resultados, asegúrese de comprar aceite de coco de la mejor calidad posible.
  • El aceite de coco es una rica fuente de compuestos que son excelentes para la piel, incluida la vitamina E y varios antioxidantes.
  • El aceite de coco también contiene varios ácidos grasos de cadena media con efectos antibacterianos y antifúngicos. El ácido láurico, el ácido cáprico y el ácido caprílico son extremadamente buenos para la piel y pueden ayudar a tratar una variedad de infecciones bacterianas y fúngicas.
  • El ácido láurico que se encuentra en la leche de coco es un ácido graso raro presente en la leche materna . Cuando se aplica sobre la piel, se absorbe fácilmente y funciona como un humectante natural desde adentro y ayuda a combatir las infecciones.
  • El aceite de coco también ayuda a reducir la irritación e inflamación de la piel.

Cuando se aplica tópicamente, el aceite de coco ayuda a reducir la inflamación mientras promueve la curación y reparación de la piel dañada. La aplicación de aceite de coco en el área afectada también ayuda a mejorar la apariencia de la piel inflamada, reduciendo el enrojecimiento y las protuberancias.

ACEITE DE COCO Y ÁCAROS DEMODEX


Demodex son ácaros que viven en la cara y se cree que son un factor que contribuye a los brotes de rosácea. 
Estos ácaros de ocho patas a menudo se encuentran en las mismas áreas de la cara afectadas por la rosácea: la frente, la nariz, las mejillas y las pestañas.

La conexión entre los ácaros Demodex y la rosácea aún se está investigando. Sin embargo, la investigación ha demostrado que los ácaros de la piel crean enfermedades inflamatorias de la piel.

Las personas que padecen rosácea y ácaros Demodex han descubierto que el aceite de coco es un tratamiento eficaz para el cuidado de la piel.

El aceite de coco, un antiparasitario, mata eficazmente los ácaros mientras calma la piel irritada e inflamada.
El aceite de árbol de té es otra buena opción para el eczema y es particularmente eficaz para matar los ácaros Demodex . 
Lea este artículo para obtener una lista de otros aceites esenciales para ayudar a controlar la rosácea.

QUE ACEITE DE COCO USAR

Cuando use aceite de coco para minimizar los síntomas de la rosácea, es importante asegurarse de que está usando un aceite de coco virgen de alta calidad.

El aceite de coco virgen combate bacterias, expulsa toxinas, acelera el proceso de curación y promueve la salud de tus células.

El uso de un aceite de calidad inferior puede ser sobreprocesado, lo que puede eliminar propiedades beneficiosas.

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O en algunos casos contaminados con otros productos químicos y conservantes y pueden no ser tan efectivos. Y las diferencias pueden ser muy dramáticas.

Ni siquiera es solo una cuestión de refinación: estos aceites son drásticamente diferentes en su composición y propiedades.

El aceite de coco virgen está hecho de la leche de coco y la carne. Por lo general, hay un rendimiento del 11 al 12 %, lo que significa que se necesitan 8.5 libras de coco para hacer 1 libra de aceite de coco virgen.

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El aceite de coco “refinado” normalmente se refina/blanquea y desodoriza. No tiene olor a coco y está hecho de la semilla de coco seca, la copra. Tiene un rendimiento de alrededor del 60% y se usa más comúnmente para cocinar y como aditivo alimentario.

CÓMO UTILIZAR EL ACEITE DE COCO PARA CONTROLAR LA ROSÁCEA

Para aliviar los síntomas de la rosácea, después de lavarse la cara, aplique una capa delgada de aceite de coco con movimientos circulares en el área inflamada una vez al día. Algunas personas prefieren aplicar el aceite de coco por la noche, ya que el aceite puede dejar un poco de brillo en la cara antes de que la piel lo absorba por completo.

Sin embargo, esta sensación brillante y ligeramente grasosa se disipará después de unos momentos. Use aceite de coco diariamente para ayudar a mantener a raya los síntomas de la rosácea. Si bien no es una cura, el aceite de coco puede ser una herramienta económica pero efectiva que funciona para combatir la rosácea. Este artículo tiene una lista de otros remedios naturales para ayudar a controlar la rosácea.

Si tiene afecciones cutáneas graves o que empeoran, busque siempre atención médica profesional. Hay muchos subtipos de rosácea y cada uno tiene un curso de acción recomendado. (1)

Las curas naturales como el aceite de coco son una gran herramienta y pueden funcionar para muchas personas, pero algunas pueden requerir terapias estándar.

La rosácea también puede estar relacionada con otras condiciones. A menudo se recomienda tratar una posible infección por Helicobacter pylori, ya que la eliminación de H pylori puede ayudar a tratar la rosácea (2). Este artículo es una excelente revisión de las opciones naturales para tratar H Pylori y los diferentes niveles de eficacia.

PREGUNTAS FRECUENTES

  • ¿Qué es la rosácea?  La rosácea es una enfermedad crónica de la piel que suele afectar al rostro. Se caracteriza por el enrojecimiento de las mejillas, el mentón, la nariz y la frente. Los brotes pueden aparecer y desaparecer y, aunque los expertos no están seguros de las causas exactas, es probable que estén involucrados ciertos factores desencadenantes.
  • ¿Cuáles son los desencadenantes de un brote de rosácea? La lista de desencadenantes potenciales es muy larga. Es importante que identifique qué desencadena sus brotes y haga todo lo posible para evitar estos factores desencadenantes. En una encuesta de más de 1000 pacientes, algunos de los desencadenantes más comunes fueron la exposición al sol, el estrés emocional, el calor, la humedad, la cafeína, el alcohol, el ejercicio y ciertos químicos.
  • ¿Cuáles son los tratamientos convencionales?  Hay una variedad de opciones de tratamiento para la rosácea y la elección depende en gran medida de la gravedad de los síntomas. Las opciones de tratamiento comunes incluyen cremas tópicas, lavados antibacterianos y medicamentos antibióticos orales.
  • ¿Debería probar el aceite de coco? Absolutamente. El aceite de coco es un excelente remedio para una serie de afecciones crónicas de la piel. No hay garantía de que funcione para usted, pero muy bien podría ser. No contiene ningún químico contenido en muchos remedios medicinales y no causa efectos secundarios conocidos.
  • ¿Qué otros remedios naturales pueden tratar la rosácea? Además del aceite de coco, existen otros remedios naturales que pueden ayudar. Algunos de los más populares son el gel de aloe vera, la cúrcuma, el jengibre y ciertos aceites esenciales.
  • ¿Qué tipo de aceite de coco funciona mejor? No todo el aceite de coco es igual y hay una amplia gama de diferentes tipos disponibles en estos días. Para obtener los mejores efectos, asegúrese de comprar un aceite de coco virgen extra de buena calidad que esté libre de aditivos y retenga todos los ácidos grasos importantes.
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MEDIDAS PREVENTIVAS

Aunque no existe una cura como tal para la rosácea, hay una serie de cosas que puede hacer para prevenir brotes o brotes. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar…

  • Use protector solar : siempre que salga en un día soleado, use un protector solar de al menos SPF 30. Usar un sombrero de ala ancha también puede brindar protección adicional para su rostro.
  • Use productos suaves para la piel : evite los productos para el cuidado de la piel, los limpiadores y las cremas con ingredientes agresivos, alcohol y fragancias. Después de lavarte la cara, sécala con un paño suave y sencillo.
  • Hidrata : usar un humectante puede ser especialmente útil para tu piel en condiciones de clima frío. El clima frío y el viento tienden a secar la piel.
  • Masaje facial : masajea tu rostro suavemente frotando la piel con un movimiento lento y circular. Comience en el centro y trabaje gradualmente hacia las orejas.
  • Cuida tu dieta: Ciertos alimentos pueden desencadenar brotes de rosácea. Si nota que experimenta un brote después de comer ciertos alimentos, evítelos. También se sabe que la cafeína y el alcohol desencadenan brotes de rosácea.
  • Coma una buena dieta con muchos alimentos antiinflamatorios: trate de evitar los alimentos procesados ​​y azucarados y coma muchas frutas y verduras orgánicas. También intente obtener sus grasas de fuentes saludables como el aguacate, el coco y varios frutos secos y semillas.
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¿DÓNDE CONSEGUIR UN ACEITE DE COCO VIRGEN DE ALTA CALIDAD?

En realidad, es fácil de encontrar hoy en día, ya que cada vez más personas saben que solo el aceite de coco virgen extra contiene las propiedades más beneficiosas.

Si tiene rosácea, hay muchas buenas opciones de tratamiento natural. muchas personas han tenido mucho éxito con el aceite de coco. Es excelente para la piel y contiene una variedad de nutrientes que no dañan la piel. No hay efectos secundarios adversos de los que preocuparse y creemos que vale la pena intentarlo. Buena suerte y háganos saber cómo funcionó para usted.

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