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ACEITE DE COCO PARA EL ACNÉ
[grifo]El acné es una condición muy común y a menudo vergonzosa que es más frecuente durante la adolescencia propensa al acné. Es causada por una infección en las aberturas de las glándulas sebáceas de la piel. Estas glándulas son importantes porque secretan aceites que evitan que la piel se seque demasiado y se agriete.
Cuando estas glándulas se infectan, las bacterias las obstruyen y la secreción de sebo se obstruye, lo que provoca inflamación, enrojecimiento y dolor. Durante la adolescencia, los cambios hormonales conducen a un aumento en la producción de sebo, lo que deja el rostro con un aspecto ligeramente graso y, a menudo, causa brotes menores de acné y espinillas.
Siendo particularmente conscientes de sí mismos, los adolescentes tienden a recurrir al tratamiento indiscriminado del acné, como lociones y limpiadores, que desafortunadamente pueden eliminar la protección ácida natural de la piel y dejar los poros indefensos y abiertos a infecciones y acné en toda regla. El maquillaje también puede obstruir los poros, dejándolo propenso a desarrollar puntos negros y acné.
Afortunadamente, para la mayoría de las personas, el acné tiende a desaparecer y los síntomas disminuyen después de la pubertad. Para aquellos que tienen una piel propensa al acné, les gustaría probar un remedio natural y efectivo en forma de aceite de coco.
¿POR QUÉ USAR ACEITE DE COCO PARA EL ACNÉ?
Puede parecer contradictorio que una sustancia aceitosa pueda ayudar a eliminar el acné; a primera vista, la idea de usar aceites para eliminar la afección parece extraña, pero nada más lejos de la realidad.
El aceite de coco se puede usar para tratar una variedad de afecciones relacionadas con la piel; puede ayudar a humectar la piel y se usa para tratar problemas dermatológicos como el eczema que ya hemos cubierto aquí
https://healthyfocus.org/the-best-way-to-use-coconut-oil-for-eczema/
Hay muchas buenas razones por las que el aceite de coco es un tratamiento efectivo para la piel y debe probarse como una alternativa a los productos comerciales caros y cargados de químicos para el tratamiento del acné.
Se recomienda el aceite de coco orgánico virgen o virgen extra: es más caro que el aceite de coco común, pero en este caso vale la pena empujar un poco el bote. Es lamentable que algunos fabricantes puedan comercializar falsamente su aceite como aceite de coco virgen, por lo que aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a tomar la decisión correcta.
¿QUÉ ACEITE DE COCO ES MEJOR?
Es importante recordar que no todo el aceite de coco es igual, la calidad varía y, a menudo, aquellos que se quejan de los efectos negativos del uso de aceite de coco para tratar su piel han usado un aceite de calidad inferior.
- Contiene poderosas propiedades antimicrobianas en forma de dos ácidos grasos conocidos como ácidos láurico, caprílico y cáprico. Estos mismos ácidos están presentes en la leche materna y protegen a los recién nacidos de desarrollar infecciones. Cuando se aplican sobre la piel, se convierten en monolaurina y monocaprina, que ayudan a reemplazar la capa de ácido protector de la piel.
- En lugar de usar un humectante costoso, considere usar aceite de coco; nutre e hidrata la piel de forma natural, lo que la hace perfecta para quienes sufren de piel seca y acné.
- Se absorbe fácilmente en la piel sin obstruir los poros al mismo tiempo.
- Tiene excelentes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas; mata las bacterias y los gérmenes que prosperan en la piel y ayuda a reducir el enrojecimiento y la inflamación.
- El aceite estimula la curación del acné y ayuda a eliminar las cicatrices del acné y los puntos negros, así como el acné quístico.
- El aceite de coco es una rica fuente de vitamina E, que es una vitamina esencial para mantener la salud y el aspecto de la piel. La vitamina E es un poderoso antioxidante que es esencial para reparar el daño celular causado por los radicales libres dañinos.
- El aceite debe ser claro y transparente; El aceite de coco teñido de amarillo o marrón es indicativo de una mala calidad o un aceite de imitación.
- El aroma del aceite de coco virgen de buena calidad no es demasiado picante y tiende a ser más sutil que las versiones inferiores.
- El precio es un indicador decente de calidad; casi se garantiza que los aceites baratos sean de baja calidad.
Natures Way es un aceite de coco virgen extra orgánico y de calidad a buen precio. Costco también tiene un buen aceite de coco
CÓMO UTILIZAR EL ACEITE DE COCO PARA EL ACNÉ
Entonces, ahora que ha dado el paso y ha comprado su aceite de coco, es posible que desee saber cómo usarlo y hay varias formas muy efectivas en las que puede usar su aceite de coco para el acné y para darle un tratamiento a su piel en general.
1. APLÍCALO DIRECTAMENTE EN TUS GRANOS
Esta es la forma más fácil y conveniente de tratar el acné con aceite de coco, pero eso no significa que sea la menos efectiva.
- Simplemente calienta un poco de aceite de coco y con un suave movimiento circular frótalo en tu piel prestando especial atención a las áreas afectadas por el acné. Repita este proceso mañana y noche y debería comenzar a ver los efectos en unas pocas semanas.
- Alternativamente, puede agregar unas gotas de sus aceites esenciales favoritos a su aceite de coco y aplicarlo de la misma manera. Algunos aceites esenciales que se sabe que alivian el acné son el aceite esencial de lavanda, árbol de té y neroli, pero hay muchas más posibilidades.
- Otra forma de usar el aceite de coco es agregar unas gotas de aceite a tu lavado facial y lavarte la cara como lo harías normalmente.
2. MASCARILLA FACIAL CON ACEITE DE COCO
Si tienes el tiempo y las ganas, puedes hacer una mascarilla facial casera muy eficaz, natural y calmante para tratar el acné. Todo lo que necesitará es un par de ingredientes naturales fácilmente disponibles para acompañar su aceite de coco virgen. Esta máscara facial no solo ayudará con el acné, sino que también puede ayudar a tratar e hidratar su piel y darle una apariencia hermosa y brillante.
Ingredientes
• 2 cucharadas de aceite de coco virgen
• 2 cucharaditas de miel
• 4 o 5 cucharadas de savia de aloe (preferiblemente fresca)
- Mezcla bien los ingredientes en un bol para hacer tu mascarilla.
- Aplica la mascarilla en tu cara y déjala reposar sobre tu piel durante al menos 20 minutos.
- Enjuague la máscara con agua tibia limpia.
- Repite el proceso 2 o 3 veces por semana.
3. ACEITE DE COCO CON BICARBONATO DE SODIO
Esta es una combinación eficaz para el tratamiento del acné. El bicarbonato de sodio es muy barato y tiene muchos usos más allá de cocinar y limpiar; es una excelente pasta para blanquear los dientes y es un producto sorprendentemente excelente para tratar el acné. Todo lo que necesitarás para este tratamiento son dos ingredientes; aceite de coco virgen y bicarbonato de sodio.
- Combina tu aceite de coco con el bicarbonato de sodio, la proporción depende de si tienes piel sensible o si estás tratando de exfoliarte. Si desea un efecto exfoliante, se recomienda una proporción de 1 a 1, mientras que las personas con piel más sensible podrían estar mejor con una proporción de 2 a 1 de aceite de coco y bicarbonato de sodio.
- Después de mezclar bien los ingredientes, aplícalo en la cara y déjalo reposar durante unos minutos.
- Lávelo con agua limpia y tibia.
4. CÓMELO
Algunos expertos recomiendan comer unas cuantas cucharadas de aceite de coco virgen al día en combinación con su uso en la piel.
Además de sus beneficios para la piel, es un producto muy saludable lleno de vitamina E y ácidos grasos esenciales que pueden beneficiar una serie de dolencias.
ACEITE DE COCO PARA LAS CICATRICES DEL ACNÉ
Si ha estado sufriendo el trauma del acné durante un tiempo, es probable que tenga algunas cicatrices . El acné causa estragos en la piel muchas veces dejando tras de sí la evidencia de su dominio hostil en forma de marcas duraderas de color rojo y marrón. Afortunadamente, el aceite de coco no solo ayuda a combatir el acné, sino que también ayuda a curar las cicatrices del acné e incluso a prevenir que se desarrollen en primer lugar.
El aceite de coco está cargado de antioxidantes, lo que ayuda a evitar que los radicales libres causen daños duraderos en la piel. El aceite de coco también contiene vitamina E, vitamina K, ácido cáprico y ácido caprílico, que estimulan el crecimiento de nuevas células sanas de la piel. Mientras tanto, el aceite de coco mantiene la integridad de tu piel.
El aceite de coco hace esto fomentando el crecimiento de colágeno , un compuesto elástico que mantiene la piel joven, fresca y sin cicatrices. Para aclarar la apariencia de sus cicatrices e igualar el tono de su piel, existen varios métodos en los que puede incorporar el aceite de coco en su rutina de cuidado de la piel.
1. ACEITE DE COCO Y AGUA DE ROSAS
Esta cura dulce y suave ayuda no solo a combatir el acné, sino también a desvanecer las cicatrices que quedan. Ayuda a combatir las bacterias mientras fomenta el crecimiento de piel nueva. Este tratamiento es ideal para aquellas personas con piel sensible.
• Combine ½ cucharada de agua de rosas con una cucharada de aceite de coco.
• Masajee sobre el área afectada y deje reposar durante 10 minutos.
• Enjuague primero con agua tibia y luego enjuague con agua fría. Seca suavemente tu piel.
• Siga esta rutina diariamente para prevenir y tratar sus cicatrices de acné.
2. ACEITE DE COCO Y MIEL
Combinada con sus capacidades para aclarar la piel y sus propiedades antimicrobianas, la miel cruda combinada con aceite de coco es una forma humectante y efectiva de eliminar las cicatrices del acné.
• Combine una cucharada de miel cruda con una cucharada de aceite de coco.
• Frote suavemente sobre el área afectada y deje reposar durante 10 minutos.
• Enjuague suavemente con agua fría. Seque su piel y aplique más aceite de coco en el área afectada para obtener una dosis adicional de humedad.
3. ACEITE DE COCO Y ALOE VERA
El aloe vera es una especie de panacea para cualquier dolencia de la piel. Este tratamiento suave combinado con aceite de coco cura el acné, elimina las bacterias y hace que tus cicatrices desaparezcan.
• Combine una cucharada de gel de aloe vera con una cucharadita de aceite de coco.
• Sobre la piel limpia, aplique esta mezcla directamente sobre el área afectada y deje reposar por 10 minutos.
• Enjuague con agua tibia. Siga este tratamiento diariamente.
4. ACEITE DE COCO Y AZÚCAR MORENO
Para estimular el crecimiento de una piel nueva y saludable, debe deshacerse de la piel vieja y dañada. El azúcar moreno funciona como un exfoliante natural, mientras que el aceite de coco ayuda a reparar la piel dañada y con cicatrices.
• Para hacer una pasta exfoliante, combine ½ cucharadita de azúcar moreno con una cucharada de aceite de coco.
• Masajee esta pasta directamente sobre el área afectada con un suave movimiento circular.
• Deje que la pasta se asiente durante 5 minutos y luego enjuague con agua fría.
• Utilice este tratamiento dos veces por semana.
5. ACEITE DE COCO Y BICARBONATO DE SODIO
El bicarbonato de sodio combinado con aceite de coco es otra forma eficaz de exfoliar la piel. El bicarbonato de sodio elimina las células muertas de la piel mientras que sus propiedades blanqueadoras funcionan para desvanecer las cicatrices del acné.
• Combine una cucharadita de bicarbonato de sodio con una cucharada de aceite de coco.
• Masajee esta mezcla similar a una pasta sobre su piel, masajeando suavemente con movimientos circulares.
• Deje reposar la pasta durante 10 minutos.
• Enjuague con agua fría y luego seque suavemente la piel.
• Puede usar este tratamiento diariamente para ayudar a desvanecer las cicatrices del acné.
