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Conocido también como aceite de khus, el aceite esencial de vetiver es uno de los aceites menos conocidos en Occidente, pero merece una mayor consideración considerando sus múltiples beneficios. El aceite esencial de vetiver se destila al vapor de las raíces de la hierba perenne nativa del subcontinente indio que ahora también se cultiva en muchas de las áreas tropicales del mundo.
Actualmente, el aceite esencial de vetiver se utiliza ampliamente en la industria del perfume. Tradicionalmente se ha utilizado por su aroma en la India durante muchos años. Además de usarse con fines aromáticos y de aromaterapia, el aceite esencial de vetiver tiene una larga historia de uso en la medicina ayurvédica.
El aceite esencial de vetiver tiene una fragancia rica y terrosa y se usa principalmente por sus propiedades profundamente arraigadas que promueven la calma, el descanso y un sueño tranquilo. Además de su capacidad para calmar la mente, el aceite esencial de vetiver también se usa como antiséptico, antiespasmódico y para estimular los sistemas inmunológico y circulatorio.
PROPIEDADES DEL ACEITE ESENCIAL DE VETIVER
El aceite esencial de vetiver tiene una composición química compleja que comprende principalmente sesquiterpenos y sus derivados, como compuestos carbonílicos y vetiveroles. Los compuestos de carbonilo son los responsables de sus propiedades aromáticas, lo que significa que el vetiver se utiliza como ingrediente en más del 30 % de todos los perfumes occidentales y en un número considerable de fragancias masculinas.
Además de sus usos aromáticos y de aromaterapia, el aceite esencial de vetiver tiene una amplia gama de usos terapéuticos debido a sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias, nerviosas, tónicas y sedantes.
USOS ESPECÍFICOS
1. USOS ANTIINFLAMATORIOS
El aceite esencial de vetiver puede ayudar a aliviar una variedad de problemas inflamatorios. El aceite de vetiver refresca y calma y se puede aplicar tópicamente para aliviar la inflamación de las articulaciones y la piel y es especialmente útil para las personas con artritis reumatoide e inflamación de la piel causada por el viento y la insolación. También es beneficioso para aliviar la inflamación de los sistemas nervioso y circulatorio.
2. CICATRIZACIÓN Y OTRAS IMPERFECCIONES DE LA PIEL
El aceite esencial de vetiver tiene propiedades cicatrizantes, lo que básicamente significa que puede ayudar a promover la curación de cicatrices y otras marcas en la piel. Además de acelerar la desaparición y erradicación de las cicatrices, también estimula el crecimiento y la producción de tejido nuevo. El aceite esencial de vetiver puede ayudar a las mujeres embarazadas a perder o al menos reducir la apariencia de sus estrías, así como las grietas y hoyuelos en la piel que dejan las quemaduras o la viruela.
3. USOS ANTISÉPTICOS
Debido a sus poderosas propiedades antisépticas, el aceite esencial de vetiver se puede aplicar directamente sobre la piel para curar heridas y abrasiones de la piel y para prevenir infecciones bacterianas y sepsis. De hecho, el aceite esencial de vetiver se ha utilizado tradicionalmente en el subcontinente indio por esta misma razón.
Es mucho más probable que las bacterias se propaguen en climas cálidos y el vetiver proporcionó a los lugareños un alivio natural. El aceite de vetiver es capaz de detener el crecimiento y la propagación de algunas bacterias desagradables como el Staphylococcus Aureus de forma natural y sin recurrir a medicamentos farmacéuticos que conllevan el riesgo de efectos secundarios.
4. TRASTORNOS NERVIOSOS
El aceite esencial de vetiver posee propiedades nervinas, lo que lo convierte en un tónico eficaz para los nervios. Este aceite mantiene la salud del sistema nervioso y puede ayudar a curar el daño nervioso causado por el shock, el estrés y la ansiedad. Se utiliza para tratar una variedad de trastornos nerviosos, ira, irritabilidad, neurosis e histeria.
Como resultado, el aceite de vetiver reduce el estrés y la fatiga mental y puede ayudar con trastornos del sueño como el insomnio. Entonces, si la vida lo deprime y se siente demasiado emocional o estresado, el aceite esencial de vetiver es una excelente manera de calmar su mente y comenzar a sentirse equilibrado nuevamente.
Según una investigación realizada en 2012, los compuestos volátiles contenidos en las raíces de vetiver ayudan a las personas a concentrarse y al mismo tiempo mantienen procesos eficientes del sistema nervioso. (1)
5. TÓNICO
El aceite esencial de vetiver tiene propiedades tónicas generales que ayudan a muchos de los sistemas vitales del cuerpo. El uso de este aceite puede ayudar a la circulación, promover un sistema digestivo eficiente y estimular el metabolismo.
6. AFRODISÍACO
Muchos de nosotros estamos buscando una manera de darle vida a nuestra vida sexual y el vetiver es comúnmente alabado en estos días por sus cualidades afrodisíacas. Dicho esto, hay poca o ninguna literatura que confirme su capacidad para estimular la libido .
No se mencionaron las cualidades afrodisíacas del vetiver hasta la década de 1990 y es posible que su aroma sensual haya dado crédito al uso del vetiver como afrodisíaco. Sin embargo, su rico y sensual aroma puede ayudarte a entrar en humor. Como siempre ocurre con las afirmaciones afrodisíacas, ciertamente no hay nada de malo en agregar esto a su arsenal de aromaterapia.
7. REPELENTE DE INSECTOS
Dependiendo de dónde viva y la época del año, los insectos como los mosquitos pueden presentar un problema real. Es la temporada de lluvias donde vivo y por tonto que parezca, los mozzies (mosquitos) realmente pueden afectar tu calidad de vida al impedir que te sientes en el jardín o mantenerte despierto con su incesante zumbido. La buena noticia es que el aceite esencial de vetiver puede ayudar a repeler mosquitos y otros insectos molestos.
8. AMBIENTADOR
No tiene que usar aceites esenciales solo por sus propiedades terapéuticas y, si bien es bien conocido por sus propiedades estabilizadoras, el aroma por sí solo puede ayudar a que su casa huela agradable y fresca y a deshacerse de los olores desagradables como los que quedan del tabaco y la cocina.
CÓMO UTILIZAR EL ACEITE ESENCIAL DE VETIVER
Como la mayoría de los aceites esenciales, el vetiver se puede usar de varias maneras y aunque muchos lugares sugieren agregar unas gotas a su bebida, generalmente no se recomienda ingerir aceites esenciales debido a la calidad variable de una marca a otra. Sin embargo, hay una variedad de formas en las que puede hacer un buen uso de su aceite de vetiver.
- Después de diluirlo con un aceite portador, el vetiver es un excelente aceite para masajes que ayuda a promover la relajación y la circulación. Masajearlo en cicatrices y estrías puede ayudar con la apariencia de su piel.
- Aromaterapia
Si tiene una máquina difusora, el aceite esencial de vetiver puede difundir su delicioso aroma y ayudar a que su mente se relaje. - Si realmente desea relajarse y aliviar cualquier dolor muscular, intente agregar unas gotas de aceite esencial de vetiver a su bañera y disfrute.
- Aromaterapia de baja tecnología
Frote un poco de aceite en su muñeca o cuello para su sensación general de bienestar. - Debido a sus cualidades antisépticas, puedes usar aceite esencial de vetiver para limpiar tu rostro. Simplemente agregue una gota de aceite de vetiver a 3 o 4 gotas de aceite de coco virgen y aplíquelo en la cara después del lavado.
PRECAUCIONES
Se considera que el aceite esencial de vetiver no es tóxico ni sensibilizante y, por lo tanto, generalmente es seguro de usar. A pesar de esto, los aceites esenciales no deben tomarse internamente y, para estar seguros, siempre se recomienda diluirlos con un aceite portador de buena calidad antes de aplicarlos tópicamente.
Incluso después de la dilución, debe hacer una prueba de parche en un área discreta de la piel para asegurarse de que no tenga una reacción adversa al aceite. Muchos aceites se pueden usar como aceites portadores y el coco, la jojoba y la almendra se usan comúnmente para diluirlos.
Aunque se considera seguro y no tóxico, las mujeres que están embarazadas o amamantando deben evitar el uso de vetiver y WebMD advierte que los efectos secundarios no se conocen lo suficiente y podría provocar un aborto espontáneo.
