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Apenas recuerdo haber tenido amígdalas; me los quitaron cuando tenía unos 6 años, presumiblemente porque sufría ataques regulares de amigdalitis. Para aquellos de ustedes que todavía las tienen, sus amígdalas son el par de masas de tejido que cuelgan en la parte posterior de su garganta.
Actúan como filtros, que atrapan gérmenes que podrían causar infección si entraran en las vías respiratorias. Además de atrapar gérmenes, producen anticuerpos que ayudan a combatir las infecciones, pero desafortunadamente, las propias amígdalas son propensas a las infecciones, especialmente durante la infancia. Cuando se infectan, se inflaman y se hinchan gravemente causando la condición que llamamos amigdalitis.
CAUSAS Y SÍNTOMAS
La amigdalitis puede ser causada por infecciones virales y bacterianas, siendo el estreptococo la causa más común. Otras infecciones que pueden provocar amigdalitis incluyen la influenza, el herpes simple, el virus de Epstein-Barr y los adenovirus.
Además de la inflamación de las amígdalas, la amigdalitis puede causar una variedad de síntomas que incluyen los siguientes:
• dolor de garganta
• glándulas inflamadas
• congestión nasal con secreción nasal
• enrojecimiento de las amígdalas
• ampollas dolorosas en la garganta
• ronquera
• dificultad para hablar y tragar
• una capa amarilla o blanca en las amígdalas
• dolores de cabeza
• fiebre
• mal aliento
• náuseas y vómitos especialmente en niños
El tratamiento médico por lo general depende de la causa de su enfermedad y, por lo general, se recetan antibióticos orales o inyectados cuando la causa es una bacteria. Desafortunadamente, hemos visto una creciente resistencia a los medicamentos antibióticos y, a menudo, es mejor evitar tomar antibióticos si puede tratar su afección de manera más natural.
Donde vivo en Tailandia, estamos viendo aún más de su efecto y los médicos están demasiado contentos de repartir antibióticos para casi cualquier enfermedad, desde el resfriado común hasta un esguince de muñeca (no estoy bromeando).
Existen muchos remedios caseros efectivos que puede probar para aliviar los síntomas de su hijo o los suyos propios. Algunos de estos remedios son una excelente manera de calmar el dolor de garganta, facilitando la deglución y eliminando la congestión nasal.
REMEDIOS EFECTIVOS Y NATURALES PARA LA AMIGDALITIS.
1. AGUA SALADA
Este es uno de los métodos más probados para aliviar los síntomas de la amigdalitis. También es increíblemente fácil y conveniente para todos. Todo lo que necesita hacer es agregar una cucharadita de sal a un vaso de agua tibia destilada limpia, mezclar bien la solución y hacer gárgaras con ella dos veces al día. Esto debería ayudar a aliviar sus síntomas en muy poco tiempo.
2. ACEITE ESENCIAL DE MENTA
La menta es uno de los aceites esenciales más diversos debido a sus poderosas propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Es un excelente remedio para el dolor de garganta causado por la amigdalitis y también puede ayudar a eliminar la congestión y, como beneficio adicional, ayudará a que tu aliento huela muy bien.
Puede agregar unas gotas de aceite de menta a un vaso de agua y hacer gárgaras con la mezcla dos veces al día, pero tenga cuidado de no tragar nada de la solución.
Para eliminar los problemas respiratorios y la congestión causados por la amigdalitis, el remedio más efectivo es agregar unas gotas de aceite esencial de menta en un fregadero o un recipiente lleno de agua caliente, inclinarse sobre el agua, cubrirse la parte superior del cuerpo con una toalla. e inhalar los vapores calmantes.
3. LÍQUIDOS CALIENTES O FRÍOS
Los expertos médicos recomiendan que beba mucho líquido, ya sea tibio o frío, según sus preferencias y lo que le haga sentir mejor. Prácticamente cualquier líquido ayudará a aliviar el dolor de garganta, incluidos los jugos saludables, las sopas nutritivas y los líquidos de rehidratación. Los tés de hierbas son otra excelente opción.
- Té de manzanilla
Beber un poco de té de manzanilla saludable y calmante a lo largo del día ayudará a calmar la irritación y calmar el dolor de garganta. - Raíz de malvavisco La raíz
de malvavisco tiene un tipo de sustancia mucosa que recubre la garganta y tiene un efecto calmante. Haz un té agregando un poco de raíz de malvavisco seca a una taza de agua hirviendo. Beba al menos 3 tazas al día para calmar sus síntomas. - Sopa de pollo La sopa
de pollo es un excelente y delicioso remedio para el dolor de garganta causado por la amigdalitis. Asegúrese de dejar que se enfríe lo suficiente, ya que el líquido muy caliente podría irritarle aún más la garganta.
4. RAÍZ DE REGALIZ
Si usted o su hijo sufren de amigdalitis o dolor de garganta, la raíz de regaliz es un excelente remedio. Esta hierba se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor de garganta durante muchos años y las investigaciones recientes respaldan sus beneficios cuando se agrega al agua y se hacen gárgaras. La investigación que se publicó en 2009 encontró que redujo la tos y el dolor después de la cirugía.(1)
5. OLMO RESBALADIZO
Al igual que la raíz de malvavisco, el olmo resbaladizo contiene un tipo de sustancia mucosa que ayuda a brindar alivio al cubrir y calmar la garganta. Los nativos americanos lo han usado tradicionalmente para tratar la tos y el dolor de garganta con gran efecto.
Si puede encontrar el extracto en polvo, es un excelente remedio casero para su enfermedad. Simplemente agregue agua hirviendo a la corteza en polvo y revuélvala bien antes de beberla.
6. MIEL
La miel tiene excelentes propiedades antimicrobianas naturales y es un remedio muy conocido para los problemas de garganta que se ha utilizado con éxito durante siglos en todo el mundo. Un estudio publicado en 2007 evaluó los efectos de la miel en 139 niños con infecciones respiratorias y descubrió que era más eficaz que ciertos medicamentos para la tos. (2)
Puede tomar miel sola o agregar una cucharada a su té o leche para tratar los síntomas de la amigdalitis.
7. SALVIA Y EQUINÁCEA
Un estudio publicado en 2009 encontró que una combinación de salvia y equinácea funcionó de manera muy efectiva para aliviar el dolor de garganta que se presenta con la amigdalitis. Los investigadores trataron a 154 niños que sufrían de dolor de garganta con un aerosol medicinal o uno hecho con salvia y equinácea y encontraron que era tan efectivo como el aerosol medicinal. (3)
8. JENGIBRE
Extraiga el jugo de una raíz de jengibre de tamaño decente y agréguelo a un vaso de agua tibia y una cucharadita de miel. Use la mezcla para hacer gárgaras dos veces al día y debería estar en el camino rápido hacia la recuperación.
9. PALETAS HELADAS
Estoy seguro de que los niños disfrutarán de este remedio. Uno de mis primeros recuerdos es que me permitieron chupar paletas heladas y comer tanta gelatina como quisiera cuando sufría de amigdalitis. Cuando le resulta tan difícil tragar, las paletas heladas realmente alivian el dolor de garganta en un instante.
10. PIMIENTA Y LIMÓN
Una bebida hecha con agua tibia, jugo de limón fresco y una pizca de pimienta negra es un remedio maravilloso para los síntomas de la amigdalitis. Beba esta mezcla varias veces al día para un alivio instantáneo y puede que la disfrute tanto que la siga bebiendo incluso después de haberse recuperado.
11. LECHE Y ALBAHACA
Otra excelente bebida que puedes preparar cuando sufres de amigdalitis es la leche y la albahaca. Agregue unas hojas de albahaca fresca a un vaso de leche tibia y beba dos veces al día. Puede lograr un alivio aún mayor agregando una cucharadita de miel a la mezcla.
12. SEMILLAS DE FENOGRECO
Agregue algunas semillas de fenogreco a una olla con agua caliente y déjelas reposar por un tiempo antes de colar las semillas. Use la mezcla líquida restante para hacer gárgaras dos veces al día para aliviar la garganta.
13. LECHE DE CÚRCUMA
La cúrcuma tiene excelentes cualidades antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden ayudar a tratar la infección y aliviar el dolor . Simplemente agregue una cucharadita de polvo de cúrcuma saludable a un vaso de leche tibia y bébalo varias veces al día. Puede agregar una cucharadita de miel a la mezcla si lo desea.
Como puede ver, hay mucho que puede hacer en la comodidad de su hogar para tratar los problemas causados por la amigdalitis. Si usted o su hijo están sufriendo, ¿por qué no darle una oportunidad a uno o más de estos remedios?
Todos son seguros y naturales y, aparte del aceite de menta, son adecuados para niños pequeños. Sin embargo, si sufre síntomas muy graves o ataques frecuentes y recurrentes de amigdalitis, es importante que consulte a un médico, ya que puede ser necesaria una cirugía.
