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¿QUÉ ES UN AFTA?
Las palabras “aftas bucales” son suficientes para inspirar miedo frío en algunas personas. Si alguna vez has sufrido de aftas bucales, sabes lo debilitantes que pueden ser: un relámpago de dolor te golpea cada vez que intentas comer o hablar.
Las aftas son úlceras dolorosas que se encuentran en el tejido blando de la base de las encías. Las aftas bucales también se denominan úlceras bucales o úlceras aftosas .
SÍNTOMAS
A veces, las aftas aparecen solas o, a veces, aparecen con un grupo de amigos. Para obtener un alivio rápido, es importante conocer los síntomas para poder iniciar el tratamiento.
- Antes de que aparezca una úlcera bucal, algunas personas pueden experimentar un hormigueo o ardor en la boca 24 horas antes de que aparezca la legión.
- Aparecerá un bulto rojo. Por lo general, después de uno o dos días, la protuberancia roja estallará y dejará una herida poco profunda de color amarillento, gris o blanco con un borde rojo.
- Estas llagas dificultan comer y beber. A muchas personas les resultará doloroso hablar, ya que tus dientes rozarán la herida.
También puede experimentar los siguientes síntomas, sin embargo, son mucho menos comunes:
- Sentirse lento o agotado
- Fiebre
- Ganglios linfáticos inflamados
Si estos síntomas continúan durante tres semanas, tiene fiebre o si comienzan a extenderse por toda la boca, comuníquese con su médico o dentista.
LA DIFERENCIA ENTRE EL HERPES LABIAL Y LAS AFTAS BUCALES
A menudo, las aftas se confunden con herpes labial , sin embargo, para tratar con éxito la afección, es importante diagnosticarla con precisión.
El herpes labial son pequeñas ampollas rojas que aparecen en la parte exterior del labio y la región facial.
A diferencia de las aftas, el herpes labial es extremadamente contagioso y, a menudo, es el resultado del virus Herpes Simplex tipo 1.
No se puede contraer una afta a través del contacto directo con otra persona que sufre de aftas .
Una vez más, para ser claros: ¡las aftas bucales no son contagiosas!
La mayoría de las veces, las aftas bucales sanarán por sí solas en una semana o dos.
¿QUÉ CAUSA LAS AFTAS BUCALES?
Todavía no está claro qué causa exactamente las aftas , aunque hay algunas especulaciones. Pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad, en cualquier momento de su vida.
Se cree que las siguientes son posibles causas de las aftas :
- Estrés : el estrés y las aftas a menudo están relacionados. Por lo tanto, si aparece una serie de aftas bucales en la época de los exámenes o en cualquier otro momento en el que pueda estar experimentando un mayor nivel de ansiedad, las aftas bucales pueden ser una manifestación física de su estrés.
- Dieta : La mala alimentación puede causar la aparición de un grupo de aftas bucales si no se tiene cuidado. Se sabe que no obtener suficientes vitaminas B12 y las deficiencias de hierro son un factor que contribuye al desarrollo de aftas bucales.
- Alergias : el consumo de algunos alimentos puede causar un brote de aftas si eres alérgico a ellos.
- Comida caliente : comer comida muy caliente puede causar traumatismos en los tejidos blandos de la boca, lo que a veces puede provocar una úlcera bucal.
- Genética : aunque las aftas no son contagiosas, los médicos han descubierto que a menudo son hereditarias. Entonces, si tus padres o hermanos sufren de aftas bucales, existe la posibilidad de que tú también las sufras.
- Género : Las mujeres tienen el doble de probabilidades de desarrollar aftas bucales que los hombres. La investigación ha encontrado que la diferencia puede estar entre las hormonas masculinas y femeninas, ya que las mujeres son más propensas a desarrollar aftas bucales durante ciertos momentos de su ciclo menstrual.
- Enfermedad : las personas que padecen una enfermedad o tienen un sistema inmunitario comprometido pueden ser más vulnerables a los brotes de aftas bucales.
- Laurilsulfato de sodio : Los productos que contienen SLS están asociados con las aftas bucales. SLS es un agente espumante que se encuentra en la mayoría de las pastas dentales y enjuagues bucales y la investigación sugiere que es sospechoso de causar que algunas personas sufran de aftas bucales.
- Cepillarse los dientes bruscamente : Cepillarse los dientes enérgicamente no solo puede causar sangrado de las encías, sino que también puede provocar aftas bucales. ¡Así que tranquilo, tus encías son delicadas!
- Dentaduras postizas y aparatos ortopédicos : Tener aparatos ortopédicos o usar dentaduras postizas puede crear un entorno traumático para sus encías sensibles. Un brote de aftas puede ser una señal de que sus encías están teniendo dificultades para adaptarse al nuevo hardware en su boca.
- Ser golpeado en la boca : recibir un golpe en la boca puede no solo afectar el tejido y la piel en el exterior, sino que también puede afectar los tejidos blandos en el interior de la boca.
PREVENCIÓN DE LAS AFTAS BUCALES
Si sufre de aftas bucales, hay medidas que puede tomar para prevenirlas. Mucha gente cree que cuando la química de su cuerpo no está bien equilibrada, las aftas pueden florecer.
Cuando su cuerpo está lidiando con demasiado estrés y demasiados alimentos ácidos , su cuerpo se encuentra en lo que se conoce como un estado ácido, haciéndolo más vulnerable a enfermedades y virus.
Para hacer que su cuerpo sea más alcalino y en un estado más curativo, puede modificar su dieta y recuperar el equilibrio del pH.
Los alimentos que se deben evitar son la carne, los productos lácteos, los refrescos, el café, el té, el pan de trigo o de centeno, las papas fritas y la mayoría de la comida chatarra.
Para que tu cuerpo alcance un estado más alcalino, considera agregar estos alimentos a tu dieta: uvas, sandías, limones, pasas y jugo de vegetales.
Si practica una buena higiene bucal, se cepilla suavemente los dientes y evita la pasta de dientes y el enjuague bucal con SLS , puede reducir en gran medida sus posibilidades de desarrollar esas molestas aftas.
CURACIÓN DE LAS AFTAS BUCALES CON ACEITES ESENCIALES
Si actualmente sufre de aftas bucales y está arruinando su vida, no se desespere. Mediante el uso de aceites esenciales curativos , no solo puede obtener un alivio rápido, sino también reducir considerablemente el tiempo de curación.
ACEITES ESENCIALES PARA LAS AFTAS BUCALES
ACEITE DE ORÉGANO SILVESTRE
Este aceite esencial tiene un gran impacto porque es antiviral, antibacteriano, antifúngico y ayudará a curar esas aftas en un instante .
Algunas personas pueden encontrar este aceite desagradable debido a la sensación de calor bastante intensa que sienten al aplicarlo, sin embargo, esta sensación desaparece después de aproximadamente 2 minutos.
Puede aplicar una gota directamente sobre la llaga y dejar actuar hasta 10 minutos . Continúe la aplicación hasta que desaparezca la afta, lo que suele ser por 2 o 3 tratamientos.
ACEITE DE CLAVO
Los agentes anestésicos del aceite de clavo brindan un dulce alivio a las dolorosas aftas. El aceite esencial de clavo es un remedio especialmente efectivo para las aftas e Internet está lleno de testimonios entusiastas de aquellos a quienes ha ayudado.
El aceite de clavo es especialmente conocido por su capacidad para adormecer el dolor dental y oral, por lo que quizás no sea sorprendente que pueda brindar alivio a quienes luchan contra las aftas.
Muchas personas experimentan una sensación inicial de ardor muy breve después de aplicar el aceite de clavo.
La sensación debería desaparecer en un minuto y luego sus acciones para aliviar el dolor realmente se pondrán a trabajar y aniquilarán su dolor.
El aceite de clavo no solo destruirá el dolor, sino que también ayudará a curar la llaga por completo.
Muchas personas han descubierto que sus aftas bucales se curan por completo en tan solo 24 horas. Realmente hay pocos remedios naturales mejores que el aceite de clavo, así que si sufres de aftas, ¿qué estás esperando?
ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ
El aceite de árbol de té es una manera fantástica de adormecer inmediatamente el dolor de una úlcera bucal y de matar cualquier bacteria dentro y alrededor de la herida. El aceite de árbol de té tiene fuertes propiedades antibacterianas y se usa para tratar una variedad de infecciones bacterianas y fúngicas.
Simplemente aplique una gota o dos de aceite de árbol de té en su afta y debería encontrar un alivio rápido del dolor y experimentar un proceso de curación rápido.
Al aplicar el aceite directamente sobre el afta, asegúrese de no ingerir nada.
ACEITE ESENCIAL DE HELICRISO
Al aplicar aceite de helichrysum directamente sobre el afta, puede experimentar un alivio inmediato. Alrededor de 2 o 3 gotas deberían hacerlo .
ACEITE DE LADRONES
El aceite Thieves es una mezcla de aceites esenciales que tiene un gran impacto y aborda todos los problemas asociados con las aftas bucales.
Juntos, estos aceites abordan el dolor asociado con las aftas, fortalecen su sistema inmunológico y reducen el tiempo de curación . Thieves oil es una mezcla de los aceites esenciales clavo, corteza de canela, limón, eucalipto radiata y cineol de romero.
Thieves se puede aplicar directamente sobre las aftas, o si está experimentando un brote, puede hacer gárgaras con un par de gotas.
ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA
El aceite esencial de lavanda es uno de los aceites esenciales más populares y ampliamente utilizados. Se sabe que es uno de los aceites más seguros del mercado y la lista de sus aplicaciones terapéuticas parece casi interminable.
Difícilmente te sorprenderá ver la lavanda en esta lista para las aftas bucales, ya que el aceite esencial de lavanda tiene excelentes propiedades antibacterianas y antisépticas , ideales para tratar las aftas bucales, así como propiedades analgésicas que ayudan a aliviar cualquier dolor.
El aceite esencial de lavanda se considera muy seguro, pero aun así debes tratar de evitar tragarlo cuando lo apliques a las aftas.
ACEITE ESENCIAL DE MELISA
El aceite esencial de melisa también se conoce como aceite de bálsamo de limón y, aunque puede que no tenga la misma reputación que el aceite de lavanda en general, muchas personas lo consideran uno de los mejores tratamientos naturales para las aftas bucales.
Melissa tiene excelentes cualidades antibacterianas que pueden ayudar a tratar cualquier infección y ayudar a acelerar el proceso de curación de las llagas. Intente aplicar unas gotas de aceite de melisa en sus aftas varias veces al día y, si cree en los testimonios, podría ver mejoras en muy poco tiempo.
ACEITE ESENCIAL DE MENTA
Si bien es mejor conocido por sus efectos sobre la congestión y otras afecciones respiratorias, el aceite esencial de menta también se puede usar para tratar eficazmente las aftas debido a sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.
El aceite de menta ayudará a prevenir la posibilidad de que se desarrolle una infección por la llaga, además de actuar como astringente y tensar los tejidos que rodean la herida. Y lo que es más, el aceite esencial de menta tiene excelentes acciones refrescantes que pueden ayudar a adormecer el dolor que emana de las llagas.
ACEITE ESENCIAL DE EUCALIPTO
El aceite de eucalipto tiene una amplia gama de beneficios medicinales; tiene potentes beneficios antimicrobianos y antiinflamatorios muy adecuados para el tratamiento de infecciones orales como las aftas bucales, además de estar entre los mejores analgésicos naturales conocidos. Puede ayudar aliviando su dolor, matando cualquier infección existente y previniendo la probabilidad de que se repitan las infecciones en el futuro.
Combina especialmente bien con el aceite esencial de menta para tratar las aftas bucales ( vea la receta del spray a continuación ). El eucalipto tiene la concentración de cineol más alta conocida en la naturaleza (entre 80 y 90 %), lo que le otorga muchos de sus destacados beneficios medicinales.
ACEITE ESENCIAL DE NIAOULI
El aceite esencial de Niaouli es el primo menos conocido del aceite de árbol de té. También se deriva de Australia y posee una gran cantidad de propiedades medicinales que incluyen propiedades antibacterianas, antisépticas y analgésicas.
Tiene una capacidad natural para aliviar el dolor, junto con sus excelentes propiedades antibacterianas, lo que lo convierte en una excelente opción para tratar las aftas bucales. Puede aliviar cualquier dolor que sienta, así como destruir las bacterias responsables de las llagas y proteger contra su recurrencia en el futuro.
ACEITE ESENCIAL DE MELAZA
El aceite esencial Melrose está hecho con una combinación de 4 aceites esenciales diferentes; aceite esencial de árbol de té, niaouli, romero y clavo. Esta es una poderosa combinación que incorpora todos los beneficios individuales de los 4 aceites.
El aceite esencial de Melrose es una poderosa combinación antibacteriana que a menudo se usa para tratar afecciones de la piel, pero también tiene muchos otros usos, incluida la higiene bucal y la capacidad de tratar las dolorosas aftas.
Muchas personas han usado aceite de melaza en sus aftas bucales con gran efecto. Debe diluir su aceite Melrose con un aceite portador como el aceite de coco antes de aplicarlo a su llaga. Alternativamente, puede hacer una preparación para hacer gárgaras agregando unas gotas a un vaso de agua, pero tenga cuidado de no tragar nada, ya que la mayoría de los aceites esenciales no deben tomarse internamente.
Otro aceite esencial que ha demostrado ser un remedio eficaz para las aftas bucales es el aceite esencial de sándalo .
SPRAY DE ACEITE ESENCIAL DE BRICOLAJE PARA LAS AFTAS BUCALES
Ingredientes
- 8 gotas de cada uno de aceite esencial de menta y eucalipto
- 2 cucharadas de aceite de semilla de uva (o aceite de oliva)
- Una botella rociadora de niebla de vidrio
- Vierte el aceite de semilla de uva o de oliva en la botella de vidrio.
- Agregue sus aceites esenciales y mezcle bien.
- Rocíe directamente sobre su afta cuando sea necesario para aliviar el dolor de inmediato.
- Guarde la botella en un lugar fresco y asegúrese de agitarla bien antes de cada uso.
CÓMO USAR ACEITES ESENCIALES PARA LAS AFTAS BUCALES
- Puede aplicar los aceites esenciales directamente sobre su afta colocando una gota en un dedo limpio y aplicándolo directamente sobre la afta. Vuelva a aplicar 2-3 veces al día hasta que desaparezca el afta.
- Algunas personas pueden encontrar que los aceites esenciales son demasiado fuertes y pueden usar un aceite portador para diluirlos. Debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, el aceite de coco es un gran aceite portador para usar . Caliente un poco de aceite de coco en su mano, mezcle una gota de aceite esencial y luego aplíquelo directamente sobre su afta.
- Empape una bola de algodón o un trozo de gasa con aceite esencial y aceite de coco y sosténgalo en el afta durante unos minutos. Este método se puede emplear varias veces al día hasta que desaparezca el afta.
- Haz gárgaras con unas gotas de aceite y agua si sientes que se acerca un brote.
OTROS REMEDIOS NATURALES PARA LAS AFTAS BUCALES
- Remedios caseros para las aftas bucales
- Bolsas de té de manzanilla : el té de manzanilla tiene un compuesto conocido como levomenol que posee propiedades antisépticas y antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar y, con suerte, acelerar la curación de las aftas bucales. Remoje una bolsa de té de manzanilla en agua caliente durante unos minutos, déjela se enfríe y luego aplíquelo directamente sobre la llaga durante 10 minutos más o menos. Repita este proceso dos veces al día durante el tiempo que sea necesario.
- Miel de Manuka : mientras que cualquier miel de buena calidad tiene acciones antimicrobianas, la miel de Manuka es especialmente eficaz para curar heridas y prevenir infecciones. Para usar M anuka Honey en sus aftas , enjuague su boca con agua limpia y luego aplique una cucharada de miel directamente a su afta dos veces al día.
- Aceite de coco virgen : el aceite de coco es excelente para usted, especialmente la variedad virgen orgánica saludable. También es increíblemente sabroso. Cuando se trata de deshacerse de las aftas de forma natural, no puede equivocarse con este tratamiento. El tratamiento de las aftas bucales con aceite de coco no podría ser más fácil. Simplemente tome un poco de aceite de coco con los dedos o ponga un poco en un hisopo de algodón y aplique una cantidad generosa directamente a sus llagas. El aceite de coco tiende a derretirse muy rápidamente, así que asegúrese de aplicar una capa gruesa sobre la llaga.
- Aceite de coco: el aceite de coco puede ayudar a tratar las aftas de muchas maneras.
- Primero, el aceite de coco es un antiinflamatorio , por lo que puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación.
- En segundo lugar, el aceite de coco tiene propiedades antivirales y antibacterianas que pueden ayudar a controlar la flora bucal no deseada.
- Para usar aceite de coco orgánico, use técnicas típicas de extracción de aceite; tome una cucharadita de aceite de coco y agítelo en la boca durante 15-20 minutos.
