Tabla de Contenidos
Vetiver o Khus Khus es una raíz larga, fibrosa y aromática de una hierba india que se utiliza para hacer cortinas y pantallas y producir aceite usado en perfumería.
El aceite de vetiver es conocido por sus propiedades calmantes, estabilizantes y de conexión a tierra.
En India, popularmente la parte de hierba se conoce como ” khus-khus “.
¿Qué es el aceite de vetiver?
El aceite esencial de vetiver se obtiene de las raíces a través de la destilación al vapor. Su aroma es dulce, terroso, amaderado y tiene una base fuerte. El aceite es calmante y calmante en la naturaleza y se puede utilizar para muchos propósitos como el acné, la piel grasa, el estrés por nombrar algunos.
También puede usarlo para propósitos emocionales, espirituales y aromáticos. Sin embargo, la fragancia del aceite es muy fuerte y, por lo tanto, debe mezclarse con otros aceites antes de la aplicación.
Pero, en general, es uno de los mejores aceites esenciales llenos de beneficios. No te arrepentirás de haberlo usado, si sigues las instrucciones correctamente. Por lo tanto, siga leyendo hasta el final para saber todo acerca de este maravilloso aceite esencial y cómo usarlo para lograr los máximos beneficios.
Beneficios para la salud del uso de aceite de vetiver
Existen varios beneficios para la salud al usar el aceite esencial de vetiver. Ellos pueden ser acreditados a sus maravillosas propiedades. Sirve como sustancia antiséptica, calmante, estimulante y vulneraria.
Este aceite esencial también es muy popular en aromaterapia y tiene muchas propiedades curativas. Ahora le contaré sus beneficios de salud con mayor detalle.
¿Cómo ayuda con los siguientes problemas?
1. Propiedades antiinflamatorias
Antes que nada, hablemos de sus propiedades antiinflamatorias. Los efectos calmantes, calmantes y refrescantes de este aceite esencial calman y apaciguan todo tipo de inflamación. Es específicamente bueno para proporcionar alivio de la inflamación en el sistema circulatorio y nervioso.
También se sabe que es un tratamiento apropiado para la quema causada por el golpe de sol. Y, también ayuda con la deshidratación.
También puede utilizar aceite de almendras , ya que también tiene maravillosas propiedades antiinflamatorias.
2. Cicatrices de piel
Ahora, para cualquier cicatriz que puedas tener en tu piel. El aceite de vetiver consiste en sustancias que aceleran la erradicación o ayudan a desaparecer las cicatrices y cualquier otra marca de la piel.
También nutre el crecimiento de nuevos tejidos en los lugares afectados mediante la sustitución de los tejidos muertos y descoloridos y ayuda a lograr un aspecto uniforme de la piel.
Esto también es beneficioso en el tratamiento de estrías después de la entrega, grietas en la grasa, manchas dejadas por la varicela y quemaduras en la piel.
3. Propiedades antisépticas
En países cálidos y húmedos donde los microbios y las bacterias crecen muy rápido debido a los climas cálidos y pegajosos favorables que se encuentran en las regiones de dichos países. Se vuelve más fácil que sus heridas se vuelvan sepsis.
Pero, no hay necesidad de preocuparse. En tales condiciones, el aceite de vetiver viene a tu rescate. Este aceite detiene eficientemente el crecimiento de esa bacteria causando sepsis y la termina.
4. Tonic
El aceite de vetiver también actúa como un estimulante para todos y cada uno de los sistemas presentes en el cuerpo. Por lo tanto, en pocas palabras, mantiene el sistema metabólico en orden, revitaliza el cuerpo, fortalece y mejora la función inmune.
5. Nervine
El aceite de vetiver cuida los nervios y preserva su buena salud. También cura el daño causado a su fibra nerviosa por trauma, miedo y tensión. Además, ayuda a deshacerse de las disfunciones nerviosas, la angustia, los ataques epilépticos e histéricos, los trastornos neuróticos como la enfermedad de Parkinson y la falta de control sobre los brazos o las piernas.
6. Sedante
El aceite de vetiver también es conocido como un sedante. Ayuda con la fatiga mental, la depresión y la ira brindándoles alivio. Incluso beneficia a los pacientes que sufren de insomnio al calmarlos y ayudarlos a dormir sin ingesta de medicamentos.
7. TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)
Es un problema comúnmente asociado con los niños. También se puede encontrar en algunos adultos. El TDAH comienza antes de los siete años y a menudo dura toda la vida de una persona. Ocurre que está desproporcionadamente distraído, hiperactivo e impulsivo por más de seis meses de una manera que afecta en gran medida sus relaciones o el trabajo escolar de su hijo.
Si usted o su hijo padecen esta afección, entonces el aceite de vetiver puede ayudar con su condición.
Vetiver ayuda a las personas que sufren de TDAH porque es un aceite esencial calmante y calmante. Tiene un fuerte aroma que sirve de base, alivia el estrés y tiene propiedades para reducir la tensión nerviosa. Este aceite ayuda a estabilizar tu estado de ánimo y también ayuda a dormir si la dificultad para dormir es uno de tus síntomas de TDAH.
Sin embargo, aún se desconocen los efectos secundarios de su uso en el tratamiento del TDAH. Entonces, antes de usarlo, le recomiendo que primero consulte a su médico.
Las personas que sufren de TDAH también pueden usar otros aceites esenciales para el TDAH para tratar sus síntomas.
Para utilizar estos beneficios, el aceite esencial de vetiver se puede usar de varias maneras. . Se puede aplicar tópicamente cuando se diluye con un portador apropiado, se inhala directamente, se difunde o se usa como aditivo.
El aceite se mezcla bien con varios aceites esenciales como rosa, limoncillo, pomelo, sándalo, jengibre, jazmín, lavanda y ylang-ylang.
Cómo usar el petróleo?
Ahora, para la parte del procedimiento. Sigue las instrucciones cuidadosamente.
El aceite esencial de vetiver tiene una base muy fuerte y, por lo tanto, debe usarse en muy poca cantidad. Una pequeña cantidad de aceite es muy útil para tratar dolencias.
Hay muchas maneras diferentes en que puede usar el aceite dependiendo de la condición que desea tratar. El siguiente párrafo te mostrará las formas.
Para tratar:
1. Estrés crónico
Mezcle el aceite de vetiver con aceite de Mirra en proporción 1: 1 y masajee detrás de sus rodillas inmediatamente después de tomar una ducha por la mañana. Vetiver y Mirra, ambos aceites son bastante gruesos y se procesarán gradualmente a lo largo del día. Vuelva a masajear la mezcla detrás de las rodillas después de 3 o 4 horas si es necesario.
2. Ataque de ansiedad
Mezcle 3 gotas de aceite de Vetiver, 2 gotas de cada aceite de naranja e Ylang Ylang con 1 gota de aceite esencial de pachulí en 28 ml de aceite portador, como el aceite de semilla de uva. Masajea la parte posterior de tu cuello y los huesos detrás de tus oídos cuando tu nerviosismo comience a ascender.
3. Obsesivo por pensar
Mezcle 4 gotas de aceite de sándalo y 2 gotas de aceite de vetiver en 28 ml de aceite portador apropiado. Masajee en la parte posterior de su cuello y los huesos detrás de sus orejas.
4. Mezcla de insomnio
Mezcle 6 gotas de aceite de sándalo, 2 gotas de cada uno de los aceites de naranja y de ylang ylang, 1 gota de cada aceite de vetiver y lavanda en 28 ml de aceite portador apropiado. Masajee en sus pies antes de dormir por la noche.
5. Mezcla de depresión
Mezcle 2 gotas de cada uno de geranio y aceite de Vetiver con 1 gota de aceite esencial de Rose en 28 ml de aceite portador apropiado. Masajee suavemente la nuca y la región detrás de las orejas varias veces al día.
6. Lesión
Mezcle 4 gotas de aceite de vetiver, 3 gotas de aceite de lavanda y 2 gotas de aceite de bergamota en 28 ml de aceite portador apropiado. Masajee suavemente sobre el área afectada.
7. TMJ (Disfunción de la articulación temporomandibular)
Mezcle 4 gotas de aceite de helichrysum, 3 gotas de aceite de abeto blanco y 2 gotas de aceite de vetiver en 28 ml de aceite portador apropiado. Masajea suavemente tus músculos de la mandíbula mañana y noche.
8. Artritis
Mezcle 4 gotas de aceite de incienso, 3 gotas de aceite de mejorana y 2 gotas de cada uno de aceite de romero y vetiver en 28 ml de aceite portador apropiado. Masajee suavemente sobre el área afectada.
9. Impulsar la inmunidad
Agregue 1-2 gotas al té o bebidas calientes que consume durante el invierno para ayudar a fortalecer su inmunidad.
También se puede usar para fines de limpieza y aromáticos.
10. Limpieza
Sus propiedades antisépticas ayudan a limpiar suavemente la cara. Pruebe la sensibilidad usando una pequeña cantidad y si no se quema en su piel, luego mezcle una gota en 3 gotas de aceite de coco y aplíquelo después de lavarse la cara y darle una palmadita en seco.
11. Perfume
Mezcle las gotas de aceite de vetiver con un aroma floral como el sándalo o el romero, o incluso un cítrico como la bergamota. Puedes mezclarlo con cualquier aroma que prefieras y luego aplicarlo en tus muñecas o cuello.
12. Aromaterapia
La aplicación de aceites esenciales para fines curativos, espirituales, psicológicos y ceremoniales se remonta a la historia. Los chinos, indios, egipcios, griegos y romanos los usaban para cosméticos, perfumes y drogas.
La aromaterapia es la tradición de aplicar los aceites esenciales naturales obtenidos de flores, cortezas, tallos, hojas, raíces u otras partes de una planta para mejorar la salud y la comodidad psicológicas, espirituales, mentales, emocionales y físicas.
Todo el mundo ama un “tiempo de mí”. Con una vida agitada y rápida que todos vivimos, la aromaterapia es la mejor solución para la relajación. Ayuda a calmarse emocionalmente, espiritualmente y físicamente.
Vetiver es el mejor aceite esencial para lograr el estado de serenidad. Ayuda a desestresarse, relajarse y alcanzar la calma. También puede usar aceite de vetiver para el cuidado de la piel y el uso de máscaras para el cabello.
Como se mencionó anteriormente, el aceite de vetiver se debe utilizar en una cantidad muy pequeña debido a su base fuerte. También se debe mezclar con otros aceites esenciales.
Estos son algunos de los métodos de uso de aceite de vetiver para aromaterapia.
1. Mantenimiento de aceite corporal
Para usarlo como humectante corporal y mantener el equilibrio del aceite corporal en la piel, use 3 cucharaditas de aceite portador en un plato pequeño y agregue de 7 a 8 gotas de aceite esencial de vetiver. Siempre es mejor que primero haga un parche de prueba para la sensibilidad de la piel, antes de aplicarlo por todo el cuerpo.
Para piel dura
Use 3 gotas de aceite de lavanda, 3 gotas de aceite de palmarosa y 1 gota de aceite de vetiver.
Para piel suave
Use 3 gotas de limón, 10 gotas de aceite de jazmín y 1 gota de aceite de vetiver.
2. Máscara para el cabello
Caliente 3 cucharaditas de aceite (ya sea de oliva o de jojoba) y mezcle de 7 a 8 gotas de aceite esencial de vetiver. Masajea tu cabello desde los extremos hacia arriba. Cúbrase el cabello con una toalla o, si no desea que entre aceite en la toalla, use primero una envoltura de plástico para cubrirse el cabello y luego use una toalla. Deja durante 1 hora, o durante la noche, y luego lava tu cabello con agua tibia como lo harías normalmente con champú y acondicionador.
También puede mezclar 2 gotas de aceite de romero, 2 gotas de aceite de lavanda, 2 gotas de aceite de naranja y 2 gotas de aceite de vetiver y utilizar la mezcla como una máscara para el cabello.
3. Ambientador de la habitación
En un horno de aceite tradicional con una vela o un difusor, agregue 25 gotas de aceite esencial de vetiver y disfrute del ambientador casero.
También puede mezclar 8 gotas de aceite de mejorana, 8 gotas de aceite de mandarina, 7 gotas de aceite de menta verde y 2 gotas de aceite de vetiver y luego verter la mezcla en una botella de spray y rociar en la habitación.
Otra solución para un ambientador es agregar 10 gotas de aceite de petit grain, 6 gotas de aceite virginiano de cedro, 6 gotas de bálsamo de Perú y 3 gotas de aceite de vetiver y rociarlo en la habitación.
4. Limpieza espiritual, psicológica y emocional
Para un poco de tiempo y relajación, use 8 gotas de aceite de palo de rosa, 8 gotas de aceite de bergamota, 4 gotas de aceite de ylang ylang, 4 gotas de aceite de canela y 1 gota de aceite de vetiver.
También puede usar 10 gotas de aceite de naranja, 8 gotas de geranio rosa, 5 gotas de aceite de cedro del Himalaya y 2 gotas de aceite de vetiver.
Para tener un sueño profundo, use 9 gotas de aceite de lavanda, 8 gotas de aceite de lima, 6 gotas de mejorana y 2 gotas de aceite de vetiver.
5. Baño
Es mejor que no agregue demasiados aceites esenciales para el baño porque son difíciles de dispersar y también pueden causar irritación de la piel cuando se mezcla con agua tibia. Por lo tanto, es mejor agregar solo 4 a 6 gotas de aceites esenciales en total y mezclar con sales de baño, leche de coco y similares.
Puede usar la mezcla de 3 gotas de aceite de incienso y 1 gota de aceite de vetiver y usar la mezcla con sales o leche para su baño.
Disponibilidad
Si el aceite de vetiver o cualquier otro aceite esencial para usar con el aceite de vetiver mencionado aquí no está disponible en el lugar donde vives, no te preocupes. Siempre puedes comprarlos en línea. Antes de comprar, verifique la adulteración y siempre compre a un vendedor genuino y auténtico.
Dosificación
Para fines internos, si alguna vez usa el aceite de vetiver, sepa que la dosis adecuada de aceite esencial de vetiver depende de varios factores, como su edad, su salud y varias otras afecciones que podría estar experimentando.
En este momento, no se encuentra suficiente información científica para determinar una cantidad apropiada de aceite esencial de vetiver que sea seguro para usted. Siempre tenga en cuenta que estos productos naturales no siempre son necesariamente seguros para el consumo interno y, por lo tanto, las dosis para consumir son muy importantes.
Asegúrese de leer y seguir correctamente todas las instrucciones relevantes que se mencionan en las etiquetas de los productos, y también puede consultar a su farmacéutico, médico o cualquier otro profesional de la salud en quien confíe antes de comprar y usar.
Aunque, le aconsejo que se quede solo con la aplicación externa del aceite.
En este artículo, solo se mencionan los usos externos del aceite de vetiver, por lo que si experimenta alguna irritación o reacción, detenga inmediatamente el uso.
Precauciones especiales y advertencias
Es aconsejable que pruebe la sensibilidad de la piel antes de su uso. El uso excesivo de cualquier aceite en la piel puede provocar sensibilización de la piel. El aceite debe usarse lejos de los ojos, los oídos o la región de la nariz, y si accidentalmente ingresa en estos órganos, lávelos inmediatamente.
Si experimenta algún tipo de irritación o nota alguna reacción, consulte inmediatamente a un médico. Manténgalo fuera del alcance de sus hijos.
