Remedios caseros para la duodenitis

Este artículo trata sobre las complicaciones, las causas y los remedios caseros de la duodenitis. El nombre puede asustarlo un poco, pero es solo un término médico para la inflamación del revestimiento de la parte inicial del intestino delgado.

Cuando termine de leer este artículo sabrá sobre la duodenitis y también algunos remedios caseros para tratar la situación.

¿Qué es Duodenitis?

El duodeno es el más cercano al estómago ya que es la primera parte del intestino delgado. Estar tan cerca del estómago lo hace vulnerable a varios ácidos y enzimas secretadas por el estómago.

Esto causa irritación y daño al revestimiento del duodeno y esta condición inflamada del duodeno se conoce como duodenitis. Puede ser agudo y crónico.

El primero se produce repentinamente y dura poco tiempo, mientras que el segundo se desarrolla a lo largo de los años y dura meses o años. Pero tanto la duodenitis aguda como la crónica son tratables y no causan ningún daño a largo plazo.

Causas de Duodenitis

Duodenitis es simplemente la incomodidad causada por el revestimiento inflamado del duodeno. Todas las condiciones que irritan este revestimiento son sus principales causas, a saber:

• Todos los factores que aumentan la producción de ácido y la secreción de ácido en el estómago.

• Todos los componentes que inician esta condición irritan e inflaman la pared duodenal.

• Todas las razones que ralentizan o restringen los mecanismos de protección del duodeno.

• Aumento del uso de AINE (fármacos antiinflamatorios no esteroideos) ya que aumentan la acidez gástrica

• Otra causa de duodenitis es la infección por Helicobacter pylori (H.pylori). H.pylori es una bacteria que causa gastritis que aumenta la secreción de ácido gástrico.

• El estrés también es causa de duodenitis.

• El consumo de alcohol y el uso prolongado de tabaco irrita el estómago y causa esta afección.

• Lesiones causadas al estómago o al intestino delgado durante una cirugía.

Síntomas de Duodenitis

Los síntomas y las indicaciones de la duodenitis son como la gastritis e incluyen:

• Dolor en el abdomen: puede haber un ligero dolor en la parte superior del abdomen que también puede variar hasta un dolor punzante intenso y doloroso.

• Uno también puede sentirse hinchado, que es un sentimiento de plenitud.

• También puede sufrir de náuseas que pueden ir acompañadas de vómitos.

• Excesiva formación de gas en el cuerpo y eructos.

• Sus heces pueden tener una apariencia oscura debido a la sangre degradada.

• También puede haber indigestión.

Remedios caseros para la duodenitis

Algunos remedios caseros y cambios en su estilo de vida pueden tratar la duodenitis. Algunas cosas básicas para comenzar son:

1. Consume alimentos ricos en fibra

Como ya sabemos, la fibra ayuda a acelerar la tasa de metabolismo. Pero, de hecho, también ayuda a curar la duodenitis. Debe consumir alimentos ricos en fibra como frijoles, avena, zanahorias, lentejas, naranjas, cebada y soja.

2. Yogur

Si comes yogur, el dolor en el abdomen se reducirá en gran medida. El yogur tiene propiedades antibacterianas que le dan al intestino un efecto calmante. Para obtener resultados efectivos, debe consumir un tazón de yogur al día.

3. Limón

El jugo de limón es un antiséptico natural y limpia el sistema digestivo eliminando todas las bacterias del sistema. Consuma diariamente un vaso de jugo de limón para curar la duodenitis.

4. Miel

La miel mantiene a raya las alergias y no solo es beneficioso para la piel, sino que también ayuda a mantener el sistema digestivo en buen camino.

Las bacterias en la miel son útiles y también útiles en el tratamiento de duodenitis. Para el tratamiento, duodenitis se asegura de usar miel cruda. Incorporar miel en su dieta puede reducir la inflamación en el estómago.

5. Vitamina A

La vitamina A en gran medida ayuda a reducir el riesgo de duodenitis. Usted debe tener vitamina A en su dieta necesariamente y una buena cantidad de vitamina A está presente en frutas y verduras como naranjas, sandía, moras, jugo de zanahoria, repollo y melocotones.

6. Té de manzanilla / diente de león

Para ayudar a curar las infecciones, el té tibio de manzanilla y el té de diente de león son beneficiosos. Debe consumir esto dos veces al día.

7. Leche de mantequilla

El suero de leche mezclado con pimienta negra en polvo o semillas de comino es una excelente manera de calmar el sistema digestivo. Ayuda a calmar el sistema ya que el efecto refrescante del suero de leche ayuda a eliminar el ácido en el estómago. Consumir esto 2-3 veces al día.

8. Jugo de granada

Medio vaso de jugo de granada mezclado con una cucharada de miel ayuda a curar la duodenitis. Puedes tomar esto dos veces al día. La granada ayuda ya que es un buen antioxidante.

¿Cómo puede la dieta ayudar a tratar la duodenitis?

El tratamiento más efectivo de la duodenitis es un cambio en su dieta. Excluir ciertos alimentos picantes y fritos tales como encurtidos, especias, productos de panadería e incluso ciertos alimentos como avena, arroz, huevos revueltos y frutas como moras, naranjas y bayas ayudan a curar la duodenitis.

El alcohol debe ser evitado. En palabras simples, evite todos los alimentos que puedan irritar el estómago y el intestino o causar mucha formación de ácido en el estómago.

Alimentos para comer durante la Duodenitis

Hay ciertos alimentos que, si se consumen, evitarán el problema de la duodenitis y ayudarán a tratarlo. La siguiente es una lista de alimentos que debe comer durante la duodenitis:

1. Fresa

La fresa tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que mejorarán su movimiento intestinal al reducir la formación de ácido en el estómago. También se conoce para curar la enfermedad inflamatoria intestinal (EII).

2. Lima

Se sabe que la cal tiene ciertos flavonoides, que ayudan a mantener un sistema inmunológico saludable. Comer alimentos ricos en flavonoides como la lima afectará enormemente a la duodenitis al ayudar a digerir la comida y reducir la formación de ácido en el estómago.

3. Apio

El apio es abundante en vitamina C y flavonoides, que resultan en un sistema inmune y un sistema digestivo saludables.

4. Jugo de uva morado

Por alguna razón, el jugo de uva morado es más efectivo en el tratamiento de la duodenitis que las uvas verdes. El jugo de uva morado debe consumirse a diario si padece duodenitis debido a la presencia de antioxidantes y antigenotóxicos.

Dieta para Duodenitis

Si sufres de duodenitis, corta inmediatamente todos los alimentos que creas que pueden estar causando acidez e irritación en el estómago, especialmente pimienta, ajo, chile en polvo y cafeína.

Si desea curar duodenitis con un plan de dieta saludable, incluya 2-4 porciones de frutas en su dieta y estas frutas deberían ser principalmente manzanas, naranjas, peras, uvas, kiwi, bayas o plátano.

No olvides junto con tu dieta, recuerda mantenerte hidratado. El agua, los tés de hierbas suaves, los jugos bajos en ácido y las bebidas sin cafeína son algunas de sus opciones. El almidón o el pan deben constituir de 6 a 10 porciones de toda su dieta. Esto puede ser en forma de pasta, arroz, cereal seco o pan blanco o de trigo.

Cuando se trata de vegetales, evite comer verduras que causen la formación de exceso de gases como el ajo, las cebollas, las verduras encurtidas, los chiles picantes y los pimientos verdes o rojos.

Si lo deseas, puedes incluir carne en tu dieta. Recuerda evitar la carne grasosa y frita, así como la carne condimentada como el tocino, el jamón, las salchichas o los embutidos.

¿Cómo evitar la duodenitis?

La forma más sencilla de evitar o controlar la duodenitis es simplemente tomar medidas que controlen la formación excesiva de ácido en el estómago. Esto significa que debe reducir ciertos alimentos que come o cambiar algunos hábitos que incluyen:

• Evite las comidas grasosas y grasas.
• Dejar de fumar
• Debes evitar el alcohol
• Trate de evitar los alimentos con conservantes y esto incluye alimentos procesados ​​y enlatados
• Reduzca la cafeína, como bebidas como el café
• Cualquier artículo alimenticio que cause irritación y le dé una sensación de ardor en el estómago.
• No consuma drogas antiinflamatorias.

Duodenitis si se trata siguiendo un plan de dieta saludable y asegurándose en su estilo de vida puede mostrar buenos resultados en un corto período de tiempo.

Pero si el dolor persiste durante un largo período de tiempo y ninguno de los remedios caseros parece funcionar, es aconsejable buscar ayuda médica.

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