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Unisom vs ZzzQuil para el insomnio: diferencias y efectos secundarios

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 17 Vistas

Unisom

Es el nombre comercial de un fármaco llamado doxilamina , un antihistamínico de primera generación.

Este antihistamínico actúa reduciendo los efectos de la histamina, un neurotransmisor del cuerpo que produce síntomas como secreción nasal, picazón y ojos llorosos.

Usos

Este medicamento generalmente se usa como tratamiento a corto plazo para el insomnio (problemas para dormir). El insomnio es una condición descrita por la dificultad para permanecer dormido o conciliar el sueño y se considera crónico si ocurre al menos tres noches por semana durante al menos 90 días.

Aproximadamente 60 millones de personas en los EE. UU. se ven afectadas por problemas de sueño cada año. Las causas del insomnio pueden variar, pero generalmente incluyen:

  • enfermedad;
  • estrés emocional;
  • dolor o malestar por la noche;
  • preocupación excesiva;
  • malestar físico;
  • descompensación horaria;
  • malas prácticas de higiene del sueño;
  • recibir malas noticias;
  • ingesta de estimulantes, como nicotina, cafeína y alcohol;
  • usar ciertos medicamentos, incluidos algunos que se usan para tratar alergias nasales/sinusales, depresión, resfriados, hipertensión y asma;
  • ansiedad;
  • depresión;
  • circunstancias de la vida;
  • pasar demasiado tiempo con las pantallas teñidas de azul, como tabletas o teléfonos inteligentes;
  • trabajo por turnos;
  • factores ambientales, como el ruido, la luz o la temperatura.

Además, este antihistamínico se usa para tratar la secreción nasal, los ojos llorosos, los estornudos, las erupciones en la piel, la urticaria, la picazón y otros síntomas de alergia o resfriado.

Dosis

Para el insomnio, la dosis habitual recomendada es de 25 mg al día tomados 30 minutos antes de acostarse.

Notas: el medicamento puede aumentar el riesgo de caídas, por lo tanto, las personas mayores no deben usarlo. Se puede utilizar en adultos y niños mayores de 12 años.

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Si tiene problemas para dormir, no debe usar este antihistamínico por más de 14 días a menos que se lo recomiende su profesional de la salud.

Efectos secundarios y precauciones

Los efectos secundarios comunes pueden incluir:

  • somnolencia;
  • mareos leves;
  • dolor de estómago;
  • visión borrosa;
  • pérdida de coordinación;
  • dolores de cabeza;
  • estreñimiento;
  • sequedad de nariz, boca o garganta;
  • transpiración;
  • secreciones pulmonares espesas.

Los efectos secundarios menos comunes pueden incluir:

  • sensibilidad a la luz;
  • ritmo cardíaco irregular;
  • disfuncion erectil;
  • hiperactividad;
  • convulsiones;
  • presión arterial baja;
  • somnolencia severa o mareos;
  • alucinaciones;
  • psicosis tóxica;
  • dificultad para orinar;
  • recuentos bajos de glóbulos;
  • estreñimiento ;
  • ritmos cardíacos anormales;
  • visión borrosa o doble;
  • reacción alérgica severa;
  • Confusión;
  • laberintitis aguda (problemas del oído interno);
  • orinar poco o nada.

Alcohol

No se recomienda el consumo de bebidas alcohólicas mientras se usa este antihistamínico, ya que el alcohol puede aumentar el riesgo de efectos secundarios .

Interacciones con la drogas

Puede interactuar negativamente con otros medicamentos, especialmente:

  • Cymbalta (duloxetina);
  • Adderall (anfetamina/dextroanfetamina);
  • gabapentina;
  • Benadryl (difenhidramina);
  • lisinopril;
  • ciclobenzaprina;
  • omeprazol;
  • ácidos grasos poliinsaturados omega-3;
  • Tylenol (acetaminofén);
  • ibuprofeno;
  • aerotransportado ;
  • Zyrtec (cetirizina);
  • levotiroxina;
  • Xanax (alprazolam);
  • melatonina;
  • trazodona;
  • tramadol.

Embarazo y Lactancia

Este medicamento puede pasar a la leche materna y afectar negativamente al bebé lactante. No use este antihistamínico sin el consejo de un proveedor de atención médica si está amamantando a un bebé.

Además, no se espera que este medicamento sea dañino para un feto en desarrollo. No use este antihistamínico sin el consejo de un proveedor de atención médica si está embarazada o planea quedar embarazada.

ZzzQuil

Es un popular suplemento para dormir que se basa en el producto original llamado Nyquil. Fue diseñado para personas sanas pero que simplemente tienen problemas para dormir.

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El principal ingrediente activo de este medicamento es la difenhidramina, un antihistamínico que actúa al unirse al receptor de histamina H1 y funciona como un agonista inverso.

Usos

Este suplemento para dormir se usa para inducir el sueño, para tratar el mareo por movimiento y ciertos síntomas de la enfermedad de Parkinson.

Además, se usa para tratar los estornudos, la urticaria, la erupción cutánea, los ojos llorosos, la secreción nasal, la picazón y otros síntomas de resfriado o alergia.

Dosis

Como ayuda para dormir, tome este suplemento media hora antes de acostarse. No lo use para niños menores de 12 años.

Contraindicaciones

Pregúntele a su profesional de la salud si es seguro para usted tomar este medicamento si tiene otras afecciones médicas, en particular:

  • si toma un suplemento de potasio;
  • glaucoma;
  • una colostomía o ileostomía;
  • un trastorno de la tiroides;
  • asma;
  • bloqueo del tracto digestivo;
  • tos con mucosidad;
  • obstrucción de la vejiga;
  • enfermedad del higado;
  • presión arterial baja;
  • afección pulmonar obstructiva crónica;
  • enfermedad del corazón;
  • nefropatía;
  • tos causada por fumar, enfisema o bronquitis crónica.

Efectos secundarios y precauciones

Los efectos secundarios comunes pueden incluir:

  • estreñimiento;
  • somnolencia diurna después del uso nocturno;
  • sequedad de nariz, boca o garganta;
  • pérdida de coordinación;
  • dolor de barriga;
  • visión borrosa;
  • mareo;
  • ojos secos;
  • somnolencia.

Los efectos secundarios menos comunes pueden incluir:

  • Confusión;
  • movimientos incontrolables de la lengua;
  • orinar poco o nada;
  • aleteo en el pecho;
  • micción difícil;
  • opresión en el cuello o la mandíbula;
  • una sensación de que podrías desmayarte;
  • latidos del corazón palpitantes.

Interacciones con la drogas

Puede interactuar negativamente con otros medicamentos, especialmente:

  • Aleve (naproxeno);
  • Benadryl (difenhidramina);
  • Control (fenilpropanolamina);
  • Adderall (anfetamina/dextroanfetamina);
  • ciclobenzaprina;
  • gabapentina (un medicamento que se usa para tratar las convulsiones parciales);
  • fentermina;
  • Advil (ibuprofeno);
  • Lexapro (escitalopram);
  • Klonopin (clonazepam);
  • Tylenol PM (paracetamol/difenhidramina);
  • lisinopril;
  • omeprazol;
  • amoxicilina;
  • oxicodona (vendida bajo marcas como OxyContin y Percocet);
  • metoprolol;
  • tramadol;
  • Prozac (fluoxetina);
  • trazodona;
  • ibuprofeno (un medicamento que se usa para tratar la fiebre, el dolor y la inflamación);
  • Xanax (alprazolam);
  • Tylenol (acetaminofén);
  • Zoloft (sertralina);
  • Zyrtec (cetirizina);
  • melatonina
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Alcohol

Beber bebidas alcohólicas mientras toma este suplemento para dormir puede aumentar notablemente el riesgo de efectos secundarios.

Embarazo y Lactancia

Evite usar este suplemento para dormir si está amamantando a un bebé, ya que este medicamento pasa a la leche materna y puede afectar negativamente al bebé, además, puede disminuir la producción de leche.

Además, evite usar este suplemento para dormir durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre, ya que puede provocar un parto prematuro.

Conclusión: Unisom vs ZzzQuil

Unisom (ingrediente activo – doxilamina) es un antihistamínico que puede causar somnolencia y ocasionalmente se usa para ayudar a dormir.

Por lo general, se usa para tratar la urticaria, la erupción cutánea, la picazón, los estornudos, la secreción nasal, los ojos llorosos y otros síntomas de resfriado o alergia. Actúa reduciendo los efectos de la histamina en el organismo.

ZzzQuil (ingrediente activo: difenhidramina) es un medicamento de venta libre que se usa para inducir el sueño, para tratar el mareo por movimiento y los síntomas de alergia. El principal ingrediente activo de este medicamento es también el principal ingrediente de casi todos los demás medicamentos para dormir de venta libre e incluso de los analgésicos nocturnos.

El problema con estos medicamentos es que no solucionan la verdadera causa de los trastornos del sueño.

Además, ambos tienen una vida media de alrededor de 9 horas. Esto hará que algunas personas experimenten somnolencia matutina, lo que aumenta el riesgo de caídas e incidentes de conducción, especialmente para las personas mayores.

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