Hogar Remedio De Salud Zantrex-3 – Efectos secundarios, ingredientes, dosificación

Zantrex-3 – Efectos secundarios, ingredientes, dosificación

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 43 Vistas

Zantrex-3 High-Energy Fat Burner es un suplemento dietético popular, diseñado para personas que buscan aumentar sus niveles de energía y experimentar una pérdida de peso rápida.

Fue presentado hace más de dos décadas por Zoller Laboratories/Basic Research, una empresa multimillonaria y una de las principales distribuidoras de productos para el culturismo, la pérdida de peso y el cuidado de la piel.

Funciona quemando calorías a lo largo del día mientras suprime el apetito (engaña al cerebro haciéndole creer que está lleno y le hace comer menos calorías). Además, aumenta el metabolismo y convierte al cuerpo humano en una máquina para quemar grasa las 24 horas (al menos, según la compañía productora), lo que en última instancia conduce a una pérdida de peso adicional.

Ingredientes

Este suplemento está aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos y está hecho de ingredientes naturales, que incluyen: guaraná, yerba mate, damiana, trimetilxantina, kola , té verde, pimienta negra, schizonepeta, ginseng asiático, Rhodiola crenulata, cacao, maca y negro. té.

Dosis

La dosis recomendada para personas que buscan adelgazar es de 2 cápsulas con un vaso lleno de agua media hora antes de las comidas principales. No se recomienda tomar más de cuatro cápsulas en un período de ocho horas.

¿Funciona?

No ha habido muchos ensayos clínicos con respecto a este suplemento. Sin embargo, según la evidencia anecdótica, algunas personas que han usado personalmente este suplemento experimentaron un aumento considerable en los niveles de energía. Además, parece ser eficaz para reducir el apetito y los antojos. Esto conduce a una pérdida de peso promedio de alrededor de 5 libras, pero este efecto se reduce notablemente con el uso.

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¿Cuáles son los efectos secundarios de Zantrex-3?

Cafeína

Este suplemento está repleto de cafeína , un estimulante del sistema nervioso central que puede tener algunos efectos positivos en el cuerpo humano . Sin embargo, el consumo regular de cafeína conduce a la dependencia debido a la mayor tolerancia, por lo que se necesitan cantidades más altas para experimentar los mismos efectos .

El consumo elevado de cafeína (especialmente del café, el té verde, las bebidas energéticas o los suplementos) puede causar dificultad para absorber los minerales de los alimentos, incluso si toma suplementos o consume alimentos ricos en minerales. Esto sucede porque la cafeína afecta la absorción de hierro en el estómago y afecta la capacidad de los riñones para retener zinc, calcio, magnesio y algunos minerales.

Además, según un estudio realizado en la Universidad de Alabama, las mujeres que consumen mucha cafeína tienen un 70 % más de probabilidades de desarrollar incontinencia urinaria.

Además, los estudios a largo plazo han establecido que las personas con antecedentes de gota deben evitar la cafeína, ya que está fuertemente asociada con un brote de gota.

Nota : puede prevenir la sobredosis de cafeína evitando alimentos y bebidas que contengan cafeína mientras toma este suplemento.

Semillas de guaraná

El guaraná se ha utilizado durante milenios, ya que los primeros nativos lo usaban para hacer tés que suprimirían el hambre para perder peso. El problema son los nervios, la ansiedad, las palpitaciones , la dificultad para conciliar el sueño y el aumento de la presión arterial, ya que pueden resultar del consumo de esta hierba, muy probablemente debido a su alto contenido de cafeína.

Sin embargo, esta hierba contiene moléculas llamadas taninos, que según los estudios, hacen que la cafeína se libere lentamente, produciendo una meseta de energía duradera.

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Extracto de yerba mate

La yerba mate (nombre científico – Ilex paraguariensis), más conocida como mate, se consume principalmente en Uruguay, Bolivia, Brasil y Paraguay.

A diferencia de otras hierbas, la yerba mate contiene cafeína pero también es rica en nutrientes. Sin embargo, consumir esta hierba en grandes cantidades aumenta el riesgo de cáncer de laringe, esófago o cavidad oral porque puede dañar el revestimiento protector de estas partes del cuerpo.

Más importante aún, consumir grandes cantidades de yerba mate en el transcurso de algunos años puede provocar enfermedades hepáticas, según un estudio de 1976 publicado en el “Journal of Clinical Pathology”.

Damiana

Damiana ( nombre científico : Turnera diffusa), también conocida como damiana mexicana, herba de la pastora y escoba de anciana, se ha utilizado como afrodisíaco, así como para ayudar a controlar la enuresis nocturna y para tratar los dolores de cabeza. Además, se ha demostrado que ayuda a reducir los efectos del agotamiento y mejora los niveles de energía.

Debido a su contenido de cafeína, la damiana puede interferir con la absorción de hierro del cuerpo humano, lo que puede provocar anemia por deficiencia de hierro (una afección en la que la sangre carece de suficientes glóbulos rojos sanos).

Los signos y síntomas de la anemia por deficiencia de hierro incluyen:

  • resistencia reducida a la infección;
  • aturdimiento;
  • intolerancia al frío;
  • dificultad para respirar;
  • bajo rendimiento escolar;
  • antojo de hielo;
  • disminución de la capacidad para realizar trabajos forzados;
  • fatiga;
  • piel pálida;
  • uñas quebradizas.

Esquizonepeta

Schizonepeta, también conocida como Jing Jie, menta japonesa o hierba gatera japonesa, es una hierba medicinal que se usa para el tratamiento de la fiebre, el resfriado común, los períodos menstruales abundantes y el dolor de garganta.

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Hay algunas preocupaciones de que esta hierba pueda empeorar la enfermedad hepática porque contiene pulegona, una hepatotoxina conocida e insecticida natural.

Conclusión

Este suplemento es uno de los pocos quemadores de grasa exitosos que pueden ayudarlo a perder algunos kilos de más, sin la utilización de compuestos peligrosos.

Sin embargo, si desea perder peso o mantener su peso, es más saludable tener una dieta vegetariana completa de alimentos integrales combinada con ejercicio moderado regular, técnicas de reducción del estrés y patrones de sueño saludables.

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