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Si alguna vez ha conocido a un ser querido que tuvo un ataque al corazón, probablemente haya querido retroceder en el tiempo y cambiar lo que sucedió. Si alguna vez ve a alguien sufrir un paro cardíaco, quiere estar preparado. Saber qué hacer cuando el corazón se ha detenido es esencial. Prepárate para la acción Podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte con la sencilla herramienta de CPR.
Lo básico de CPR
La RCP o reanimación cardiopulmonar puede ser realizada por cualquier persona que tenga un conocimiento práctico de qué hacer. Está destinado a una víctima de paro cardíaco donde el corazón y la respiración se han detenido. Se realizan compresiones manuales de tórax o bombeo en el pecho. El objetivo es realizar cien compresiones en un minuto. El tiempo es esencial, bombear el cofre y alternar con dar a la víctima respiración artificial o una bocanada de aire. La RCP es un intento de mantener el flujo de oxígeno al cerebro y masajear el corazón hasta que llegue la atención médica de emergencia. Si bien es muy probable que la reanimación cardiopulmonar no reinicie el corazón, los esfuerzos inmediatos pueden hacer toda la diferencia, de modo que cuando los paramédicos o los médicos realizan el desfibrilador a través de una descarga eléctrica para activar el corazón. Al bombear el cofre y proporcionar inspiración artificial,
CPR en tres pasos simples
Si sigues tres sencillos pasos, puedes realizar RCP:
- * Si alguien ha dejado de respirar o la respiración se ha vuelto anormal hasta el punto de casi detenerse y no es por asfixia, la RCP es el camino de la acción. Llame para obtener asistencia médica de emergencia o al 911 y luego prepárese para brindar asistencia. Puede intentar encontrar un pulso presionando contra el costado del cuello o el punto de pulso en la muñeca, pero esto puede ser difícil si no está entrenado. Es mucho más fácil saber si alguien ha dejado de respirar.
- * Si ha pedido ayuda y la persona ha dejado de respirar, y no hay movimiento o tos, comience a bombear el pecho con compresiones de pecho. Use dos manos para un adulto, una para un niño. Debes empujar hacia abajo en el centro del cofre, entre las costillas, dos pulgadas hacia abajo a razón de treinta bombas rápidas antes de inhalar con un objetivo de 100 bombas en un minuto. Para un niño, no presionará tan fuerte o tan lejos para evitar daños.
- * Entre las bombas duras rápidas de treinta, es hora de dar respiración artificial. Coloque una mano debajo del cuello de la víctima mientras inclina la cabeza hacia atrás y levanta la barbilla. Pellizque la nariz y cubra la boca de la víctima con la suya para expulsarla hasta que se eleve el cofre. Haga esto dos veces y regrese a las bombas.
Continuarás haciendo treinta bombas rápidas y dos respiraciones hasta que llegue la ayuda. Lo mejor es recibir un curso de capacitación en RCP, con muchas oportunidades en línea, para que esté mejor preparado. Entrenado o no, puedes marcar la diferencia y salvar a alguien hoy.
