9 remedios naturales para el olor femenino

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Las mujeres tienen mucha responsabilidad, especialmente cuando se trata de cuidar su cuerpo. El olor femenino puede ser el resultado de no cuidar adecuadamente tu cuerpo. Cualquier mujer que haya experimentado este problema sabe cuán desagradable y vergonzosa puede ser esta experiencia.

Sin embargo, el olor vaginal no es causado únicamente por una higiene deficiente. De hecho, puede ser el resultado de una infección bacteriana, cambios hormonales, infecciones por hongos y enfermedades de transmisión sexual. Cualquiera que sea la razón, es un problema común y fácil de solucionar. Hay muchos remedios naturales que puedes probar en casa que te ayudarán a eliminar este problema.

REMEDIOS NATURALES PARA EL OLOR FEMENINO

El olor femenino no es nada de lo que avergonzarse, ya que afecta a todas las mujeres en un momento u otro por una variedad de razones. Para asegurarse de que una infección u otro problema de salud esté en juego, programe una cita con su ginecólogo a la primera señal de irregularidad. Mientras tanto, eliminar el olor femenino es una solución rápida y fácil. A continuación hay varios remedios que puede intentar para ayudar a abordar sus necesidades específicas.

1) BICARBONATO DE SODIO

Si su problema de olor es el resultado de que su equilibrio de pH se desequilibró, el bicarbonato de sodio solucionará este problema en un abrir y cerrar de ojos. Una vez que recupere su equilibrio de pH, el olor desaparecerá.

Trate de usar bicarbonato de sodio en su baño agregando media taza al agua del baño. Sumérjase en la bañera durante 20 minutos. Una vez fuera del baño, asegúrese de secarse bien con una toalla. El bicarbonato de sodio no solo ayudará a eliminar rápidamente el olor, sino que también ayudará a recuperarse de una infección por hongos.

2) YOGUR

El yogur es otro remedio que ayuda a equilibrar los niveles de pH. Una vez que recuperes el equilibrio, el olor desaparecerá. Otro beneficio del yogur es que contiene la bacteria lactobacillus, que ayuda a combatir las infecciones por hongos.

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Para mantener una población saludable de esta buena bacteria en su cuerpo, asegúrese de comer dos tazas de yogur natural sin azúcar todos los días. Para atacar el problema de frente, puede sumergir un tampón en yogur natural e insertarlo en su cuerpo. Deje actuar durante un par de horas, retire el tampón y lave bien el área.

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3) ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ

El aceite de árbol de té es muy apreciado por sus propiedades medicinales. Es un eficaz antifúngico, antibacteriano y antiséptico. Muchas mujeres encuentran que estas propiedades medicinales son efectivas para eliminar el olor femenino.

Para usar aceite de árbol de té para su olor femenino, mezcle tres gotas de aceite de árbol de té con una taza de agua. Use esta mezcla para enjuagar su vagina todos los días durante una semana. Esta solución ayudará a matar cualquier bacteria responsable de su olor.

4) VINAGRE BLANCO

El vinagre blanco es conocido por sus capacidades de limpieza. Esto también es cierto para el mantenimiento femenino. El vinagre blanco es eficaz para eliminar el olor, ya que descompone las proteínas del olor. El uso de vinagre blanco también ayuda a restablecer el equilibrio del pH.

Para usar vinagre blanco como remedio, intente agregarlo a su baño. Mezcle media taza de vinagre blanco y media taza de sal en el agua de su baño. Sumérjase en el baño durante 20 minutos. Una vez fuera de la bañera, séquese bien con una toalla limpia. Repite estos pasos varias veces a la semana hasta que se elimine el olor femenino.

5) AJO

Se sabe que el ajo ayuda a estimular su sistema inmunológico y ayuda a combatir las infecciones; afortunadamente, esto también incluye infecciones vaginales. Para ayudar a combatir las infecciones y, a su vez, eliminar el olor, incorpora el ajo a tu dieta. Intente comer dos dientes de ajo (crudos o cocidos) con el estómago vacío mientras bebe un vaso de agua tibia. También intente agregar ajo o pasta de ajo a sus comidas.

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6) GROSELLA ESPINOSA INDIA

Si nunca ha oído hablar de la grosella espinosa india, es hora de ponerla en su radar. Este remedio natural es conocido por sus propiedades depurativas y depurativas. Esto ayudará a detener la infección mientras se deshace de un olor desagradable.

Si padece una infección que produce una secreción espesa, este remedio también lo ayudará a controlarla. Para experimentar los beneficios de la grosella espinosa india, intente comerla todos los días. Puedes comerlo crudo o consumirlo en forma de polvo o jugo. También puede obtener su dosis diaria de grosella espinosa india a través de pepinillos y polvo de amla.

7) CÍTRICOS

Es bien sabido que los cítricos ayudan a proteger tu cuerpo contra infecciones, esto también es cierto para tus partes íntimas. Obtener suficientes cítricos en su dieta también es una excelente manera de evitar que se produzca el olor femenino.

Los alimentos ricos en vitamina C no solo fortalecen su sistema inmunológico, sino que también ayudan a eliminar las toxinas dañinas que deambulan por su cuerpo. Si cuida lo suficiente su sistema inmunológico, su cuerpo podrá combatir cualquier bacteria que se le presente, especialmente las bacterias responsables del olor femenino.

Los alimentos ricos en vitamina C también son una forma eficaz de ayudar a tratar las infecciones del tracto urinario. Para asegurarse de obtener suficiente vitamina C, incorpore naranjas, toronjas, arándanos, limones, limas, piñas y uvas en su dieta diaria.

8) FENOGRECO

Obtener suficiente fenogreco es excelente para la salud femenina por varias razones: ayuda a equilibrar las hormonas, mejora la regularidad de los ciclos menstruales y ayuda a eliminar el olor femenino. Cabe señalar, sin embargo, que el fenogreco puede causar diarrea e irritación de la piel en algunas personas.
Si experimenta estos síntomas, deje de usar este remedio inmediatamente. Si no eres sensible al fenogreco, intenta convertirlo en un té saludable. Hervir una cucharadita de semillas de fenogreco en una taza de agua. Deje reposar durante cinco minutos. Cuele y disfrute de este remedio herbal dos veces al día.

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9) TOMAR

Si le gustan los remedios a base de hierbas, el neem puede ser el tratamiento para usted. Neem tiene propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas naturales, lo que lo convierte en una forma rápida de deshacerse de las infecciones vaginales y el olor femenino.

Para probar este remedio, hierva algunas hojas de neem en una olla con agua. Colar y dejar reposar hasta que el líquido se enfríe. Una vez fría, enjuague el área vaginal con esta solución. Use este remedio diariamente durante una semana.

ALGUNAS CONSIDERACIONES

Para evitar que se presente o regrese el olor femenino, pruebe estos útiles consejos y sugerencias:

  • • Beba de 8 a 10 vasos de agua al día para eliminar las toxinas. Estas toxinas pueden ser responsables de infecciones y una variedad de otros problemas de salud. Mantenerse adecuadamente hidratado también es una excelente manera de mantener su sistema inmunológico en buen estado de funcionamiento. Un sistema inmunológico saludable es vital para combatir las infecciones.
  • Practique siempre una higiene adecuada.
  • Cambie los tampones, las toallas higiénicas y los protectores diarios con regularidad.
  • Evite el uso de productos perfumados en y alrededor del área vaginal. Estos productos perfumados pueden ser demasiado fuertes y causar irritación.
  • Lávese el área vaginal después del coito.
  • Siempre practica sexo seguro.
  • Use ropa holgada.
  • Cambie a bragas 100% algodón, que permiten una circulación de aire adecuada.
  • Reduzca la cafeína, los carbohidratos y los azúcares refinados en su dieta.
  • Si experimenta un olor inusual en su área vaginal, busque otros síntomas de infección.
  • Si experimenta signos de infección, programe una cita con su ginecólogo de inmediato.
  • Tenga en cuenta que a veces la vagina produce secreciones y olores, lo cual es una parte normal de la química femenina. Sin embargo, si alguna de estas secreciones y olores son irregulares, llame a su ginecólogo.

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