Difusores De Aceites Esenciales

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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 DIFUSORES DE ACEITES ESENCIALES

¿POR QUÉ USAR UN DIFUSOR DE ACEITES ESENCIALES?

Si ya está familiarizado con los aceites esenciales y la aromaterapia, sabrá que se pueden utilizar de diversas formas. Uno de los métodos más populares de usar aceites esenciales es con un difusor que puede dispersar los vapores beneficiosos que ayudan a tu salud física y mental, limpian el aire y huelen muy bien.

ESTAS SON ALGUNAS DE LAS RAZONES POR LAS QUE DEBERÍA CONSIDERAR USAR UN DIFUSOR:

  • Purifican el aire
    Cuando se difunden, los aceites esenciales pueden eliminar los malos olores del tabaco, la cocina y la contaminación en general. Los difusores también actúan como ionizadores; las partículas de polvo y otros alérgenos son atraídos por los iones negativos y limpian el aire.
  • Alivian el estrés y mejoran el estado de ánimo
    Ciertos aceites esenciales son bien conocidos por su capacidad para mejorar el estado de ánimo y aliviar el estrés y la ansiedad. La difusión de estos aceites tiene un maravilloso efecto edificante.
  • Fragancia
    Simplemente agregue el aceite esencial de su elección y disfrute de la maravillosa fragancia.
  • Humidificar el aire Los
    difusores pueden aumentar la humedad del aire circundante en un 40%. El rocío muy fino de la niebla puede ayudar a aliviar una serie de síntomas nasales y de garganta.

LOS DIFERENTES TIPOS DE DIFUSOR

Si eres nuevo en el mundo de los aceites esenciales o has decidido comprar un difusor por primera vez, entonces la amplia gama de modelos, diseños y marcas puede ser increíblemente abrumador. Este artículo intentará simplificar su elección echando un vistazo a los principales tipos de difusores y enumerando sus ventajas y desventajas.

Si bien puede existir el difusor perfecto para usted, es probable que todos tengan puntos buenos y malos, por lo que elegir el difusor adecuado es en gran medida un acto de equilibrio y depende en gran medida de sus necesidades. Hay esencialmente cuatro tipos de difusores de uso común, cada uno de los cuales viene con ventajas y desventajas.

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1. DIFUSORES DE ACEITES ESENCIALES NEBULIZADORES

CÓMO TRABAJAN ELLOS

Los difusores nebulizadores se consideran los más potentes de los tipos de difusores. No utilizan calor ni agua y descomponen los aceites esenciales en moléculas muy pequeñas que se liberan al aire en un estado casi gaseoso.

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Debido a que las partículas de aceite esencial son tan microscópicas, se absorben más fácilmente, lo que hace que los difusores nebulizadores sean la opción preferida para la mayoría de los fines terapéuticos. Debido a la pureza del aceite difundido, no se recomienda hacerlo durante más de 15 minutos a la vez en caso de que se vuelva inmune al aceite.

VENTAJAS

  • El aceite impregna el aire rápidamente y puede permanecer suspendido durante muchas horas.
  • Es el método más puro de dispersión de aceite; no utiliza agua ni calor y todo el aceite se pone en el aire circundante, lo que lo convierte en la opción más deseable para obtener beneficios terapéuticos.
  • Bajo mantenimiento y no requiere tanta limpieza como los otros tipos de difusor.

DESVENTAJAS

  • Los difusores nebulizadores crean un zumbido que puede no gustar a algunas personas. Esto es solo una desventaja si el ruido de bajo nivel lo irrita; a muchas personas no les molesta en absoluto, ya que en realidad es solo un sonido de fondo de bajo nivel.
  • Usan su aceite esencial más rápidamente y requieren recargas más regulares, por lo que son más costosos de usar.
  • Solo deben funcionar durante unos 15 minutos a la vez, aunque los difusores nebulizadores de mejor calidad generalmente tienen un temporizador.

2. DIFUSORES ULTRASÓNICOS

CÓMO TRABAJAN ELLOS

Al igual que los difusores nebulizadores, los difusores ultrasónicos dispersan el aceite esencial en el aire descomponiéndolo en partículas diminutas pero, a diferencia de los difusores nebulizadores, se agrega agua. Se crea una niebla fina y fría con una mezcla de aceites y agua, pero no son tan potentes como los nebulizadores porque el aceite que se dispersa no está tan concentrado.

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VENTAJAS

  • Los difusores ultrasónicos requieren considerablemente menos aceite esencial que los nebulizadores, alrededor de 5 gotas por cada taza de agua. En consecuencia, son más baratos de operar y requieren menos recargas.
  • Funcionan silenciosamente y en ciertos modelos se puede escuchar el goteo del agua que muchas personas disfrutan.
  • Generan una niebla muy fina y suave.
  • Humidifican el aire al mismo tiempo que difunden los aceites.
  • Algunos de los modelos tienen colores giratorios o una luz suave y tenue que mucha gente encuentra relajante.

DESVENTAJAS

  • Los difusores ultrasónicos requieren más mantenimiento que los nebulizadores. La mayoría de los modelos requerirán una limpieza después de cada uso y también al cambiar un aceite esencial por otro.
  • El aceite disperso no está tan concentrado como un nebulizador, por lo que tiene menos valor terapéutico.
  • El olor del aceite no tiene el mismo rango que un nebulizador. Si desea disfrutar del aroma, su difusor deberá estar en una habitación pequeña o cerca de usted.
  • No se recomienda utilizar aceites esenciales de cítricos en estos difusores, ya que podrían dañar la máquina. Asegúrese de consultar las instrucciones del fabricante antes de difundir los aceites cítricos.

3. DIFUSORES EVAPORATIVOS DE ACEITES ESENCIALES

CÓMO TRABAJAN ELLOS

Los difusores evaporativos distribuyen el aceite esencial en el aire con un ventilador o un elemento calefactor. Los aceites esenciales se dejan caer sobre un filtro, una mecha o una almohadilla que calienta y evapora el aceite. Algunos tipos de difusores evaporativos usan un ventilador para expulsar los aceites evaporados al aire.

VENTAJAS

  • Son efectivos para transferir el aceite al aire.
  • Son muy convenientes y fáciles de operar.
  • Son silenciosos para aquellos que prefieren no hacer ruido.
  • Es fácil cambiar un aceite esencial por otro.
  • Son relativamente baratos.
  • La mayoría de los modelos son portátiles y hay una variedad de diseños agradables para elegir
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DESVENTAJAS

  • La desventaja más importante es que los difusores evaporadores no brindan los mismos beneficios terapéuticos que los nebulizadores o los difusores ultrasónicos porque no evaporan todo el aceite al mismo tiempo. Los difusores de evaporación evaporan los componentes más livianos del aceite mucho más rápido que los componentes más pesados.
  • Tienen tiempos de ejecución relativamente cortos.

4. Difusores de calor

CÓMO TRABAJAN ELLOS

Los difusores de calor funcionan de manera muy similar a los difusores evaporativos, pero en lugar de usar un ventilador para distribuir el aire, dependen solo del calor. El aceite esencial se coloca en una bandeja pequeña o en un recipiente y se calienta desde abajo con una vela, una luz o algún otro tipo de elemento calefactor.

VENTAJAS

  • Son muy fáciles de usar y de muy bajo mantenimiento.
  • Son muy portátiles y convenientes. Puede llevarlo fácilmente al trabajo o a su habitación de hotel para que huela como su hogar.
  • Son pequeños lo que los hace ideales para mesitas de noche o cualquier otra zona pequeña.
  • Están totalmente en silencio.
  • La luz utilizada para calentar los aceites puede ayudar a crear un estado de ánimo hermoso y relajante, así como el aroma.
  • Por lo general, son mucho más baratos que cualquier otro tipo de difusor.

DESVENTAJAS

  • No tienen el poder de dispersar el aire sobre un área grande.
  • El aroma no dura tanto.
  • Debido a que funcionan calentando el aceite, parte del valor terapéutico del aceite se pierde al alterar o destruir los componentes del aceite.
  • Algunos de los modelos se calientan con una vela que es un peligro de incendio. Asegúrate de mantener tu difusor fuera del alcance de niños, mascotas o adultos torpes.

Como puede ver, los cuatro tipos de difusores de aromaterapia tienen sus pros y sus contras. El difusor que elija dependerá en gran medida de sus requisitos y de sus limitaciones presupuestarias. Para uso terapéutico, los difusores nebulizadores se consideran los mejores, los difusores ultrasónicos tienen una mayor longevidad, pero el hecho de que pueden no ser adecuados para los aceites esenciales a base de cítricos es un factor claro.

Si tiene un presupuesto limitado, entonces no puede vencer a los difusores de calor, pero no tendrán los efectos aromáticos o terapéuticos de algunos de los otros difusores.

Buena suerte eligiendo tu difusor; con tantos tipos y modelos para elegir, espero que este artículo haya ayudado al menos a enfocar sus opciones.

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