Imagínese esto: es un día normal de la semana y tiene un almuerzo relajante con un amigo cuando de repente su cuello comienza a picar. Alcanzas hasta arañarlo para obtener un poco de alivio y lo sientes, un gran golpe que no estaba allí hace unos minutos. Ya sospechando lo peor, te excusas para ir al baño y confirmar tus temores: manchas rojas te cubren el cuello y el pecho, y algunos incluso se arrastran hacia tu rostro: urticaria.
Ardor, ardor o “solo” picazón, la urticaria puede ser una pesadilla para cualquiera. Y va más allá del dolor y la irritación, porque pueden aparecer en cualquier parte de su cuerpo, y nos referimos a cualquier parte. Solo algunos de los peores lugares que podrían verse afectados por las colmenas incluyen:
- – Cara
- – Manos
- – Lengua
- – Genitales
- – Garganta
- – Orejas
- – Labios
- – Nalgas
- – y pies
Los malos brotes de urticaria pueden afectar su capacidad para moverse, trabajar, sentirse incómodo en situaciones sociales e incluso afectar su vida amorosa.
Además, la urticaria puede ser causada por prácticamente cualquier cosa, incluyendo, entre otros, una amplia variedad de alimentos, algunos medicamentos y suplementos vitamínicos, estrés, picaduras de insectos, cosméticos, ejercicio, frotamiento y rascado, fiebre, luz solar e incluso calor y frío. Básicamente, si algo puede causar cualquier tipo de reacción alérgica, puede causar un brote de urticaria.
Pero lo peor de las colmenas es que nunca se sabe cuánto tiempo durarán. Puede ser tan poco como unas pocas horas de incomodidad para seis o más semanas de horror. Afortunadamente, hay una serie de remedios caseros naturales que puede usar para ayudarlo durante el brote al aliviar los síntomas e incluso reducir la cantidad de tiempo que tiene que lidiar con ellos. Siga leyendo para ver algunos tratamientos que probablemente solo haya hecho en la casa.
Remedios caseros para el tratamiento de las colmenas
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Compresas frías o baños
A menos que seas una de esas pobres almas raras cuyas colmenas son en realidad causadas por el frío, tomar un baño frío o usar una compresa fría realmente puede ayudar. Algunas personas incluso les gusta aplicar cubitos de hielo directamente a las colmenas. El frío hace que las células sanguíneas se encojan y evita que se libere más histamina inductora de colmenas. Para obtener aún más ayuda, agregue harina de avena coloidal al agua del baño para aliviar la picazón.
Aloe vera.
Use una loción con aloe vera en su piel y podrá deshacerse de gran parte del dolor, enrojecimiento, picazón e inflamación a medida que enfría sus tejidos. Tómelo en forma de píldora y el aloe vera ayudará a eliminar las toxinas inflamatorias y aumentará su inmunidad.
Té de hierbas.
Si sus ronchas son causadas por el estrés, aliviando el estrés puede hacer que desaparezcan. Una de las maneras más fáciles de hacerlo es preparándose una taza de té de hierbas y tratando de relajarse. Ayude a este proceso a lo largo de participar en la meditación o hacer un poco de yoga para que su mente se sienta a gusto y distanciarse de su cuerpo.
Hamamelis.
Otra forma de reducir los vasos sanguíneos y detener la histamina es aplicando hamamelis en las colmenas. Debido a que es un astringente, esencialmente seca el área afectada. La loción de calamina tiene un efecto similar.
Piña.
¿Que qué? Sí, así es, piña. La mayoría de la gente no tiene idea, pero la piña es en realidad un mejor antiinflamatorio que muchas drogas. También reduce la respuesta alérgica que tienes y te ayuda a sanar más rápido. ¿Como lo usas? Aplíquelo directamente en las colmenas si ya está sufriendo un brote, o ingiera más para disminuir sus posibilidades de otro ataque.
Bicarbonato de sodio y crema de tártaro.
Estoy juntando ambas cosas porque la idea general es la misma con cada una: la estás usando como una pasta que frotas en las colmenas para reducir la irritación y la picazón. Simplemente agregue pequeñas cantidades de agua y revuelva hasta obtener la consistencia pastosa que está buscando. ¡Entonces ve a la ciudad!
Vitamina C.
Beber un vaso o dos de jugo de naranja probablemente no lo ayudará demasiado, pero los investigadores han descubierto que las altas dosis de vitamina C (2,000 mg al día o más) pueden reducir sus niveles de histamina. Debido a que la histamina en realidad te hace estallar, esta puede ser una buena forma de prevenir un ataque. Sin embargo, asegúrese de hablar con su médico antes de tomar un atracón de vitamina C, porque demasiado puede causar problemas aún mayores, como diarrea e incluso cálculos renales.
Cúrcuma.
Esta especia funciona de maravilla en las colmenas (por no mencionar una serie de otras inflamaciones de la piel) porque es un antioxidante natural y antihistamínico que funciona para estimular los corticosteroides antiinflamatorios en su cuerpo. Y dado que ya estamos hablando de especias útiles, es posible que desee intentar bañarse en té de albahaca. Puede sonar extraño, pero los chinos creen que hacerlo ayuda a curar las colmenas. Querrá agregar la albahaca al agua hirviendo para crear un té, luego deje que se enfríe a temperatura ambiente antes de lavarlo.
Aceite de pescado (y algunos pescados).
¿Por qué? Debido a que estos ácidos grasos están plagados de propiedades antiinflamatorias que evitarán que la piel se rompa. Para que el aceite de pescado funcione, deberá tomar tres cápsulas de 1.000 mg por día. Algunos peces también son útiles porque tienen los mismos ácidos grasos: el atún blanco y el salmón son dos de los más comunes.
Vinagre.
¿Quieres calmar esa picazón frustrante? Mezcle una cucharada de agua tibia con una cucharadita de vinagre y luego absorba la mezcla con una bolita de algodón. Presione la bola de algodón sobre sus colmenas y prepárese para sentir alivio. El vinagre también juega un papel en otro remedio chino. Lo mezclas con azúcar moreno y jengibre, y luego los hierves juntos. Agregue agua tibia a esta mezcla y aplíquela a su piel varias veces al día y se supone que debe ayudar.
Estas son solo algunas de las muchas cosas que se pueden encontrar en su casa para aliviar la urticaria, así que no se dé por vencido si no tiene ninguno de los artículos mencionados. Mire un poco y seguramente encontrará algo que esté sentado en su cocina o en el armario de su baño.
Esta es una publicación de invitado de Brandon Travis de iRollOver.com. Si también le interesa escribir para HealthResource4u, consulte nuestras pautas de publicación de invitados en write for us.
