El citrato de zinc es un tipo de suplemento de zinc que el cuerpo humano absorbe rápidamente. El zinc es un mineral esencial que se necesita para la reproducción, la…
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Asparagina: definición, hechos, funciones, usos, beneficios para la salud, fuentes de alimentos y efectos secundarios
Hechos La asparagina (abreviaturas N o Asn) es un aminoácido no esencial que se codifica como AAC y AAU. Requiere enzimas y vitamina B6 para su formación. Tiene un grupo carboxamida en la…
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Bromelina: efectos secundarios, hechos, usos, beneficios para la salud, fuente de alimento
Hechos La bromelina, también llamada “extracto de piña”, es un extracto de proteína derivado de los tallos de las piñas, aunque existe en todas las partes de las plantas y frutas frescas , el…
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Serina: efectos secundarios, definición, hechos, funciones, usos, beneficios para la salud, fuentes de alimentos
Hechos Es un aminoácido no esencial y es muy importante en el metabolismo y la formación de pirimidinas y purinas. Las pirimidinas y las purinas son nucleótidos, un grupo de sustancias…
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Prolina: efectos secundarios, definición, hechos, funciones, usos, beneficios para la salud, fuentes de alimentos
Hechos Este es un aminoácido no esencial que es sintetizado por el cuerpo a partir de los aminoácidos no esenciales ornitina o glutamina y está involucrado en la producción de ácido glutámico en el cuerpo . Es el…
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Glicina: efectos secundarios, definición, hechos, funciones, usos, beneficios para la salud, fuentes de alimentos
Hechos Es el aminoácido no esencial más simple y se puede obtener por hidrólisis de proteínas. De sabor dulce, fue uno de los primeros aminoácidos no esenciales que se aisló de la gelatina (en 1820,…
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Ácido glutámico: efectos secundarios, definición, hechos, funciones, usos, beneficios para la salud, fuentes de alimentos
Hechos Es un aminoácido no esencial , muy frecuente en plantas y animales. Además de ser un componente básico de la proteína, este aminoácido es vital en la transmisión de los impulsos nerviosos e incluso…
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Aspartic Acid – Side Effects, Definition, Facts, Functions, Uses, Health Benefits, Food Sources
Es un aminoácido no esencial y generalmente se distribuye en proteínas, aunque se ha demostrado que juega un papel importante en el ciclo energético de su cuerpo. Fue descubierto por primera vez…
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Hechos Los aminoácidos son sustancias orgánicas sobre las cuales, después de reacciones metabólicas, generalmente se construyen y degradan proteínas. Prácticamente, son constituyentes de las proteínas. Todas las proteínas contienen los mismos…
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Beneficios de los ácidos grasos omega-3 para la pérdida de peso, la salud de los huesos, el cabello y la piel
Se consideran ácidos esenciales necesarios para la salud humana que el organismo no puede producir de forma natural; por lo tanto, estos ácidos deben suministrarse a través de alimentos o suplementos…