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Las cutículas son la capa delgada de piel alrededor de la uña. Son una extensión de la piel y son el mecanismo de diseño de la naturaleza para proteger los dedos de las manos y los pies para que no se infecten con hongos o bacterias.
La función de las cutículas es crear y empujar nuevas células hacia las uñas. Esto es lo que hace que tus uñas crezcan. Cuando las personas tienen una enfermedad grave, las uñas de las manos y los pies dejan de crecer porque el sistema inmunitario usa energía para otras partes del cuerpo que la necesitan más.
Aunque la mayoría de las personas nunca experimentan problemas ni notan ninguna decoloración alrededor de las uñas, otras encuentran que sus cutículas repentinamente se vuelven secas, duras y amarillas.
Si bien hay varias causas posibles, también podría haber problemas médicos subyacentes. Los médicos utilizan las cutículas como una señal para identificar posibles problemas de salud en los pacientes. Las uñas de los pies son un indicador de salud , así que presta atención a cualquier cambio de color.
En esta guía, discutiremos las condiciones médicas que podrían estar causando que sus cutículas se vuelvan secas, duras, gruesas y amarillas. También analizaremos las causas generales y le brindaremos consejos e información sobre cómo tratar las cutículas amarillentas y prevenir una mayor irritación en el futuro.
¿Qué causa que las cutículas se endurezcan y se vuelvan amarillas?
El amarillamiento de las cutículas, o cualquier decoloración de la uña , podría ser una señal de advertencia de que algo anda mal con su salud. Si nota la piel amarilla alrededor de las cutículas de los dedos de los pies o las uñas, debe comer de manera saludable y tomar precauciones para evitar que se dañen las cutículas.
Hay muchas razones por las que podría desarrollar cutículas de color amarillo brillante. Sin embargo, en la mayoría de los casos, no hay motivo de alarma. Las condiciones que dan como resultado un daño severo en la cutícula se pueden tratar una vez que se identifica la causa y, en la mayoría de los casos, no necesitará consultar a un médico.
Las cutículas agrietadas o que se pelan duramente se deben típicamente al clima frío. Si bien pueden ser dolorosos, no hay motivo de preocupación. Sin embargo, si nota la piel amarilla alrededor de las cutículas, esto es una señal de que su cuerpo tiene una infección.
1) Deficiencia de vitamina
Las cutículas amarillas son a menudo un signo de deficiencia de vitaminas. Para rescatar tus uñas, asegúrate de tomar dosis saludables de vitaminas, principalmente E, complejo B y vitamina C. Las vitaminas A y D también deben incluirse en tu dieta.
Una deficiencia de vitaminas provoca un sistema inmunitario debilitado que, en última instancia, provoca cutículas duras alrededor de los dedos de las manos y los pies. Si no hay otra afección médica que cause un tinte amarillo en las cutículas, la causa más probable es la falta de nutrición.
Las frutas y verduras son ricas en vitaminas y una dieta saludable ayuda a prevenir las infecciones por hongos debajo de las uñas. Sin embargo, también encontrará productos para manos y productos para el cuidado de las cutículas que contienen ingredientes activos que estabilizarán la deficiencia de vitaminas.
2) hongos en las uñas
Las personas con un sistema inmunitario débil y diabetes corren más riesgo de desarrollar un hongo amarillo en las uñas . Una infección común se conoce como paroniquia y produce una inflamación roja alrededor de la base de la uña.
La paroniquia crónica puede causar abscesos alrededor de la base de la uña del pie o la uña y generalmente se acompaña de un dolor punzante. La paroniquia aguda provoca la ruptura de la cutícula y separa la uña de la piel.
La paroniquia es común en personas con diabetes. También puede ser causado por morderse, masticar y pellizcar las uñas o tirar de los padrastros. Sin embargo, ocurre cuando las uñas están sobreexpuestas al agua o a productos químicos agresivos.
Las personas que sufren de dermatitis irritante también pueden sufrir hongos en las uñas. Una vez que la piel está irritada, son más susceptibles a los gérmenes y pueden causar una infección.
3) Diabetes
Las cutículas de color amarillo brillante pueden ser una señal de advertencia temprana de diabetes. Si este es el caso, los síntomas asociados incluyen la necesidad de orinar, sensación de fatiga y sed persistente. El amarillo alrededor de las cutículas es causado por la glucosa que se adhiere a las proteínas de colágeno en la uña.
4) Problemas pulmonares
Una variedad de enfermedades pulmonares están relacionadas con el síndrome de las uñas amarillas y el daño severo de la cutícula. La formación de amarillo alrededor de las cutículas se ha encontrado en pacientes con derrames pleurales, empiema, bronquiectasias, enfermedad pulmonar quística bilateral y sinusitis.
Se cree que la coloración amarillenta es el resultado de un drenaje linfático defectuoso, pero también podría estar relacionado con una deficiencia inmunológica como resultado de un problema en los pulmones.
Cómo arreglar las cutículas secas
Para que la piel se mantenga sana y en buenas condiciones, necesita hidratación. Debido a las bajas temperaturas y la humedad, es relativamente común que las personas desarrollen cutículas secas durante los meses de invierno.
Si sus manos están sobreexpuestas al agua durante todo el día, su piel se suaviza y hace que las cutículas se vuelvan irregulares y antiestéticas. También pierdes la humedad natural de tus manos, por lo que tu piel se seca más rápidamente.
Las cutículas duras y secas alrededor de los dedos de las manos y los pies son dolorosas e irritantes. En casos severos, también pueden agrietar y debilitar las paredes defensivas que lo protegen de las bacterias.
Para evitar que las cutículas se sequen, es vital mantener la piel hidratada. Puede hacerlo usando cremas para el cuidado de la piel que están específicamente diseñadas para hidratar las cutículas que se están pelando, junto con una gran cantidad de agua durante el día.
Cuando el cuerpo no está bien hidratado, las cutículas gruesas pueden agrietarse y doler. La buena noticia es que puedes evitar que las cutículas se sequen. Si sus cutículas ya están duras, secas y dentadas, aquí hay algunas formas efectivas de tratarlas:
1) Neosporina
Neosporin contiene una combinación de antibióticos que matan las bacterias en la piel y se puede usar para prevenir infecciones cuando las cutículas están agrietadas. Si tienes cutículas duras y peladas, aplica un poco de ungüento y cubre tus uñas con un vendaje.
2) Aceites para cutículas
Las personas que viven en climas fríos, que tienen mucho agua en las manos o que sufren de cutículas gruesas que se vuelven duras, secas y agrietadas con facilidad, deben aplicar sistemáticamente en su piel una loción humectante adecuada todos los días. El mejor momento es después del baño o la ducha ya que el calor ayuda a suavizar las cutículas.
Algunos aceites están diseñados específicamente para retener la humedad. Los tipos de aceites para cutículas que recomiendan los expertos son ricos en vitamina E, como la crema de manteca de karité, la semilla de cacao y el aceite de almendras dulces.
Para las personas que prefieren los remedios naturales, puede suavizar y calmar las cutículas secas y duras en aceite de oliva tibio durante cinco minutos tres veces por semana y masajear suavemente el aceite en las yemas de los dedos.
Para cutículas extra duras, trate de calmar sus manos por más tiempo, o “una segunda vez” y cubra sus manos con una envoltura de saran cuando haya terminado.
3) vitaminas
Como mencionamos anteriormente, la piel amarilla alrededor de las uñas puede ser un signo de una deficiencia de vitaminas.
Una cura para arreglar las cutículas secas es agregar más zinc y vitamina C, D y E a tu dieta. Haga un esfuerzo concertado para agregar más espinacas, camote, calabaza, salmón y otros mariscos a su dieta.
4) Cortar Tus Cutículas
Las cutículas son un escudo protector natural para las uñas y nunca deben cortarse. Incluso cuando tenga padrastros irregulares, o los sienta duros, secos y dolorosos, debe abstenerse de quitárselos.
Causar un trauma en el área de la cutícula puede provocar la propagación de bacterias y provocar irregularidades en la uña, como decoloración, dureza y dolor.
Además, se supone que las cutículas son suaves. Cortarlos hará que se endurezcan, por lo que es más probable que se rompan. Si desea que sus uñas se vean más largas, los expertos recomiendan empujar suavemente las cutículas hacia atrás con un palito de naranjo de madera.
5) Usa Guantes Desechables
La exposición excesiva al agua dejará tus cutículas duras y secas. Esto es algo común para los limpiadores, el personal del bar, los porteros de cocina y cualquier persona que trabaje con productos químicos.
Cuando las cutículas se secan, se agrietan, se pelan y se descascaran. Si bien los ungüentos ofrecen un remedio en algunos casos, pueden ser complicados y poco prácticos durante el día. La mejor alternativa es evitar que tus manos se mojen en exceso usando guantes desechables.
Cómo suavizar las cutículas duras
Cuando las cutículas se vuelven duras y secas, se agrietan y causan molestias. Puede aliviar el dolor y la irritación agregando varios tratamientos que alivian y suavizan las cutículas duras alrededor de los dedos de las manos y los pies. A continuación se muestra una lista de humectantes y aceites que le ayudarán.
Sin embargo, antes de aplicar cremas hidratantes o aceites, suavizar la piel sumergiendo las manos en agua tibia durante 10 o 15 minutos. Después de la ducha o el baño también es un buen momento para aplicar un tratamiento para las cutículas que se pelan.
Si tienes cutículas gruesas, debes empujarlas hacia la base de la uña con un palito de naranjo. Inclina el palito de naranja y empuja la cutícula hacia abajo suavemente. Si hay alguna resistencia, remoje sus manos un poco más en agua jabonosa.
Para las cutículas que están duras y secas pero que no se han desprendido de la uña, aplica un tratamiento hidratante. Los ungüentos que contienen ácidos cítricos, petróleo y glicerina funcionan mejor.
Si su cutícula está agrietada o desgarrada y se está despegando de la uña, la mejor opción de tratamiento es un aceite para cutículas especialmente formulado que contenga aceites vegetales, aceite de coco, linaza o ácidos cítricos. Estos ingredientes realizan una hidratación profunda, por lo que se recomienda usar la pomada con moderación. De lo contrario, tus cutículas se acostumbrarán a la humedad y causarán más problemas en el futuro.
Productos recomendados para suavizar las cutículas duras
- El acondicionador de uñas y cutículas CND Solar Oil contiene aceite de almendras, aceite de jojoba y vitamina E que ayudan a restaurar y reacondicionar la piel.
- CO Bigelow Lavender Salve : contiene extracto de lavanda para curar y secar la piel.
- Crema para cutículas de Burt Bee : contiene ácidos cítricos para nutrir las cutículas dañadas y tiene un dulce aroma a limón.
Los expertos recomiendan mantener hidratadas las manos y las cutículas en los meses de invierno aplicando aceites o cremas antes de salir al exterior.
Las lociones no solo agregan humedad a la mano, sino que también ayudan a proteger la piel del daño causado por los elementos. Usar guantes en los días fríos también ayuda a evitar que los aceites se sequen demasiado rápido.
Cómo prevenir las cutículas duras y gruesas
Como mencionamos, la piel amarilla alrededor de las cutículas puede ser una indicación de que algo anda mal con su salud que podría conducir a enfermedades peores. Por lo tanto, es importante identificar qué está causando la piel amarilla alrededor de las uñas.
Aquí lo guiaremos a través de algunos métodos efectivos para prevenir las cutículas duras y gruesas o ayudar a curar las condiciones de salud que pueden estar causando daño a sus cutículas. Si sigue nuestros consejos, también puede estar seguro de que está cuidando su salud y bienestar en general.
La piel amarilla y las cutículas que se pelan duramente son causadas por una de estas categorías principales:
- Infección bacteriana, alergia o enfermedad.
- Mala alimentación, que también puede causar la enfermedad subyacente.
- Daño mecánico: causado por clima frío, agua o trauma después de una lesión
Para que sus cutículas se vean suaves y eliminar la decoloración amarilla alrededor de las uñas y evitar el dolor causado por la dureza de la cutícula, recomendamos abordar todos los problemas anteriores adoptando las medidas preventivas que se describen a continuación.
Infecciones de la piel alrededor de las uñas
El daño severo de la cutícula debilita la pared defensiva alrededor de las uñas. Si sus cutículas están duras, secas, agrietadas o de color amarillo brillante, podría significar que tiene una infección o enfermedad.
Aunque las cutículas amarillas pueden ser causadas por enfermedades graves, no es necesario consultar a un profesional médico específicamente sobre las cutículas dañadas. Cuidar tus uñas y tu salud puede aliviar los síntomas, pero si el problema persiste debes visitar a tu podólogo .
Las infecciones bacterianas son una causa común de piel amarilla alrededor de las cutículas. Remojar las uñas en agua caliente mezclada con sal de Epsom varias veces al día suavizará las cutículas y ayudará a reducir el dolor y la hinchazón.
En los casos en que la piel alrededor de las uñas sea causada por una infección bacteriana, se debe aplicar alguna crema antifúngica. Si tiene ampollas, también debe perforar el absceso y drenar el líquido.
Si esto no alivia el dolor, o si nota que la infección empeora o se propaga, consulte a su médico. Podrán recetarte algunos antibióticos para eliminar cualquier infección que esté causando que tus cutículas se sequen.
El cuidado correcto de las uñas puede ayudar a prevenir las infecciones por hongos alrededor de las uñas. Es una buena práctica cortarse las uñas cada semana más o menos. Sin embargo, nunca cortes las cutículas, ya que su propósito es proporcionar una barrera para protegerte de los gérmenes. El daño de la cutícula aumenta el riesgo de contraer más infecciones.
También debe usar sus propias herramientas para uñas. Es posible contraer infecciones fúngicas de los salones de uñas. Sin embargo, no deje que esto lo desanime de visitar un salón de belleza si desea que un profesional le repare las uñas, pero como precaución, lleve sus propias herramientas.
1) Mejora tu dieta
Una dieta saludable significa que tendrá una piel sana y cutículas perfectamente suaves. El amarillo alrededor de las cutículas es común en personas con inmunodeficiencia y en aquellas que padecen diabetes.
Asegúrese de que su dieta sea rica en zinc, calcio y vitaminas A, B, C, D y E. Las vitaminas son responsables de mantener su piel en excelentes condiciones, y la deficiencia de vitaminas, especialmente la vitamina E, suele ser el principal culpable. para las cutículas que se secan. Además, beba mucha agua.
Los tipos de alimentos que tienen muchas vitaminas para la piel son la leche, los huevos y el queso, la avena, el aceite de oliva, los mariscos y los cítricos. Evita el alcohol y los alimentos procesados del supermercado, junto con las comidas rápidas de cualquier tipo.
Para ayudar a acelerar el proceso y mejorar la salud de su sistema inmunológico, tome los suplementos vitamínicos apropiados. También es una buena práctica eliminar el azúcar y las grasas de su dieta hasta que desaparezca la decoloración de la piel alrededor de las uñas.
La piel amarilla alrededor de las cutículas que es causada por una deficiencia de vitaminas debería tardar alrededor de dos o tres semanas en corregirse si sigue una dieta adecuada. Si el problema persiste por más de tres semanas, consulte a un médico.
Si el amarillo alrededor de las cutículas desaparece, ten en cuenta que la cura es porque has estado comiendo bien y proporcionando al cuerpo los nutrientes que necesita para mantenerse en forma, así que mantén los hábitos alimenticios saludables.
2) Daño Mecánico
Para eliminar el daño externo de tus cutículas, deja de usar lociones y aceites baratos que no son ricos en vitaminas y otros ingredientes que son buenos para tratar y nutrir las afecciones de la piel.
Si tiene cutículas duras, irregulares e irregulares que están agrietadas y le duelen, no use esmalte de uñas ni quitaesmalte, ya que resecarán la piel sensible. Siempre que use quitaesmalte, use un humectante diseñado para retener la humedad y revitalizar las células de la piel.
Invertir en una buena crema de manos es un requisito previo para mantener una piel saludable alrededor de las uñas. Los ungüentos que indican en el envase que son específicos para manos secas y agrietadas son los mejores humectantes para evitar que las cutículas se sequen.
Si prefieres los remedios naturales, el aceite de oliva puro del supermercado o el aceite de almendras de una farmacia o tienda de alimentos orgánicos de renombre es una excelente opción alternativa a las cremas de manos.
También debe buscar formas de proteger sus cutículas del daño. Si su trabajo implica mojarse las manos, debe usar guantes desechables. Además, use guantes apropiados cuando haga frío y cuando haga las tareas del hogar o la jardinería.
3) Exfoliar
Antes de aplicar la crema hidratante, exfolia tus manos para eliminar toda la piel muerta. Esto permitirá que más pomada penetre más profundamente en la piel viva y llegue directamente a las células que necesitan reponerse.
Ten cuidado con la reparación de tus cutículas. Nunca debe cortarlos, cortarlos o recortarlos. El daño causado a las cutículas invita a las infecciones bacterianas. Si parecen irregulares, pelados o gruesos, use un palito de naranjo para meterlos en la base de la uña.
Cortar las cutículas también hará que vuelvan a crecer más gruesas, irregulares y fuera de forma. Esto hace que se vean antiestéticos y arruina el aspecto de tu esmalte de uñas.
4) Invierta en un humidificador
Si vives en un clima cálido, el aire secará tu piel. El aire también es excesivamente seco durante los meses de invierno y causará manos agrietadas si no las protege con guantes y crema humectante.
Comprar un humidificador para agregar humedad a su hogar o lugar de trabajo, repone el aire y beneficia su piel. Un buen lugar para guardar los humidificadores es en el dormitorio para que pueda beneficiarse de la caja mágica mientras duerme profundamente.
Entonces, para concluir, repasaremos los puntos clave nuevamente; mantenga una dieta saludable, coma muchas vitaminas, zinc y calcio, beba mucha agua, nunca se corte las cutículas y proteja su piel con crema de manos o guantes adecuados.
Si sigue estas reglas duras y rápidas pero aún experimenta cutículas duras y secas o piel amarilla alrededor de las uñas, consulte a un médico ya que podría haber un problema de salud subyacente.
