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La tiroides es una pequeña glándula en el cuello que es responsable de una multitud de funciones corporales. Estos incluyen calentar el cuerpo, activar el sistema inmunológico , regular el metabolismo y controlar el crecimiento del cuerpo.
Algunas personas tienen una glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva, lo que puede tener varios efectos secundarios. Un signo vital de que está experimentando problemas se puede ver en las uñas de los pies. Al igual que el cabello y la piel, nuestras uñas pueden indicar que existe un desequilibrio.
Vamos a explorar los efectos de los problemas de tiroides en las uñas de los pies. También veremos otros problemas médicos que podrían ser responsables de los cambios en el color y la composición de las uñas.
¿Pueden los problemas de tiroides causar cambios en las uñas?
Los problemas de tiroides pueden afectar todos los elementos del cuerpo, desde la frecuencia cardíaca y la temperatura hasta el cabello, la piel y las uñas.
Las uñas son un indicador de nuestra salud . Nos dicen cuando algo está desequilibrado en el cuerpo. Por eso es tan importante controlar la apariencia de las uñas.
Una breve descripción de los problemas de tiroides
La tiroides es una glándula con forma de mariposa que se encuentra justo en frente de la tráquea. Tiene dos funciones principales: controlar el crecimiento en los primeros años de vida y controlar el metabolismo. Para estimular estas funciones, libera dos hormonas: tiroxina (T4) y triyodotironina (T3).
T3 es la hormona que regula el metabolismo del cuerpo. T4 es lo que se conoce como una ‘prohormona’, lo que significa que solo se activa cuando el cuerpo la convierte en T3.
Hay docenas de factores que afectan la función de la tiroides, desequilibrando la producción de estas hormonas. Esto entonces tiene un efecto dominó en el resto de las funciones del cuerpo.
Cuatro problemas principales pueden afectar la tiroides:
- Tiroides hiperactiva , también conocida como hipertiroidismo. Esto puede provocar una pérdida de peso inesperada, además de cambiar el estado de ánimo, provocando nerviosismo o hiperactividad.
- Tiroides poco activa : también conocida como hipotiroidismo. Esto tiene el efecto contrario, provocando aumento de peso y haciendo que la víctima se sienta cansada y deprimida.
- Bocio : esto implica la inflamación de la glándula tiroides, que generalmente es inofensiva y desaparece sin tratamiento adicional.
- Cáncer de tiroides : representa menos del 1% de todos los cánceres diagnosticados.
Con mucho, los problemas más comunes son las tiroides hiperactivas y poco activas.
Tiroides Hiperactiva (Hipertiroidismo)
Una tiroides hiperactiva produce un exceso de hormonas tiroideas en el cuerpo. Estas hormonas adicionales que circulan por el cuerpo pueden causar una variedad de problemas graves, con síntomas que incluyen:
- Dificultad para dormir
- Nerviosismo y ansiedad
- Cambios de humor
- Hinchazón en el cuello (de la propia glándula)
- Pérdida de peso
- palpitaciones
- sensibilidad al calor
- Fatiga, cansancio y debilidad
- Espasmos y temblores
Cualquiera puede desarrollar una tiroides hiperactiva, pero se cree que es diez veces más común en mujeres que en hombres.
También es más común entre los 20 y los 40 años. Puede desarrollarse en mujeres jóvenes y mayores, pero es cuando es más probable que comience el hipertiroidismo.
Hipertiroidismo y uñas de los pies
El hipertiroidismo puede causar una condición llamada uñas de Plummer. Esto es cuando los extremos de las uñas comienzan a levantarse del lecho ungueal. Esta condición generalmente comienza en el cuarto dedo de la mano o del pie, antes de extenderse a las otras uñas.
Cuando las uñas comienzan a aflojarse y se separan del lecho ungueal, puede causar dolor e incomodidad. Si las uñas se enganchan en objetos sueltos, pueden soltarse por completo, lo que es muy angustiante.
Las uñas de Plummer también significan que la suciedad puede meterse debajo de las uñas, haciéndolas parecer descuidadas y aumentando la probabilidad de que se desarrollen infecciones u hongos. Los hongos en las uñas de los pies pueden causar decoloración de las uñas, dolor y dificultad para caminar una vez que los síntomas progresan.
Un tipo de hipertiroidismo es causado por la enfermedad de Graves. Si tiene una tiroides hiperactiva causada por la enfermedad de Graves, también puede notar que sus uñas se vuelven más gruesas y rugosas.
Esto puede ser confuso porque las uñas más gruesas también se asocian con infecciones por hongos en las uñas, por lo que es posible que no sepa si tiene una tiroides hiperactiva o un hongo.
Tiroides hipoactivas (hipotiroidismo)
Una tiroides hipoactiva no produce suficientes hormonas que el cuerpo necesita para funcionar. Esto puede causar varios síntomas a medida que el cuerpo intenta hacer frente a la falta de ciertas hormonas.
Estos síntomas pueden incluir:
- Cansancio
- Aumento de peso
- Depresión
- Piel y cabello secos
- Dolor muscular
Al igual que con las tiroides hiperactivas, las tiroides hipoactivas son más comunes en las mujeres. Solo 1 de cada 1000 hombres desarrolla la afección, en comparación con 15 de cada 1000 mujeres. El hipotiroidismo congénito también es posible, ya que 1 de cada 4000 bebés nace con esta afección.
Hipotiroidismo y uñas de los pies
¿Qué efecto tiene el hipotiroidismo en las uñas de los pies? Resulta que tener una función tiroidea baja causa estragos en las uñas de los pies, lo que provoca una variedad de problemas diferentes.
1) cutículas irregulares (paroniquia)
Una de las características de la función tiroidea baja es la paroniquia (cutículas irregulares y ásperas). Las cutículas irregulares a menudo se relacionan con deficiencias de proteínas y deficiencias de tirosina.
La tirosina es un aminoácido que es responsable de ayudar a la función tiroidea, y es muy común ver a las personas con una tiroides poco activa presentar deficiencias tanto de proteína como de tirosina.
2) Crestas Blancas
¿Ha notado que ve crestas blancas verticales a lo largo de las uñas de las manos y los pies? Esto puede deberse a una deficiencia de selenio, que también está relacionada con una función tiroidea baja.
El selenio es crucial en la conversión de T4 a T3; como aprendimos antes, la T4 está inactiva hasta que se convierte, por lo que si hay una falta de selenio en el cuerpo, puede provocar que no se active suficiente T4 y se convierta en T3.
Cuando nuestros cuerpos no convierten T4 a T3 muy bien, podemos comenzar a ver señales en nuestro exterior. Uno de los signos son las crestas blancas en las uñas. También puede notar manchas blancas en las uñas de los pies que indican una deficiencia de selenio o una tiroides hipoactiva.
3) Camas De Uñas Pálidas
Las uñas normales y saludables deben tener una pequeña área blanca en forma de media luna en la base. Si tiene hipotiroidismo, puede notar que la forma de media luna se vuelve más clara o desaparece por completo.
Esto se debe a que la síntesis inadecuada de proteínas provocada por el hipotiroidismo puede provocar una ralentización del metabolismo, lo que afecta directamente a las uñas.
4) Uñas encarnadas
El hipotiroidismo también puede causar síntomas que aún no se pueden explicar con medicamentos. Uno de ellos son las uñas encarnadas . Los médicos no entienden completamente por qué las personas con función tiroidea baja tienen más probabilidades de tener uñas encarnadas.
Tener una uña encarnada puede ser muy doloroso, especialmente si no se trata adecuadamente. Puede causar problemas de movilidad y dejar que todo sea susceptible a infecciones bacterianas o fúngicas en las uñas .
5) Infecciones por hongos
Un hongo es también un efecto secundario común. La hormona tiroidea es responsable de la fuerza de las contracciones cardíacas. Cuanto más fuertes sean las contracciones, más sangre llegará a sus extremidades , especialmente a los dedos de manos y pies.
Sin contracciones lo suficientemente fuertes, los dedos de las manos y los pies pueden enfriarse, y el bajo estado de oxígeno causado por la falta de flujo sanguíneo puede contribuir al crecimiento excesivo de hongos.
Las infecciones por hongos en las uñas pueden ser desagradables: huelen mal, pueden causar dolor e incomodidad y pueden ser difíciles de eliminar.
Si tiene una infección por hongos que cree que es el resultado del hipotiroidismo, es vital que consulte a un médico. Puede abordar la infección por hongos de manera efectiva con una variedad de tratamientos de venta libre , desde aceite de árbol de té hasta cremas medicadas.
Pero sin tratar la causa subyacente, la tiroides poco activa, corre el riesgo de que el hongo regrese una y otra vez.
Las uñas de los pies reflejan su salud
Las uñas de los pies son un gran indicador del estado de nuestros procesos internos y sistemas corporales. Pueden dar pistas vitales sobre si nuestro cuerpo tiene deficiencias en ciertas vitaminas o minerales. También pueden señalar condiciones como hipertiroidismo o hipotiroidismo.
Los problemas con la tiroides pueden causar muchos síntomas de problemas de salud. Las hormonas tiroideas son responsables de muchos procesos dentro del cuerpo, y si tenemos muy poco o demasiado, puede desequilibrar el delicado sistema endocrino.
Presta atención al estado de las uñas de tus pies. Es posible que estén cubiertos la mayor parte del día, pero asegúrese de inspeccionarlos con regularidad. Desde lechos ungueales elevados hasta crestas blancas e infecciones fúngicas en las uñas de los pies, hay muchas cosas que debe tener en cuenta si le preocupa la función tiroidea alta o baja.
