Si sigue este sitio, sabrá que nos gustan nuestras bayas. Las frutas nutritivas y ricas en antioxidantes tienen un gran impacto en lo que respecta a su salud. Ya hemos escrito extensamente…
Beneficios para la salud
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¿QUÉ ES EL ARÁNDANO? El arándano es uno de varios arbustos de crecimiento bajo que pertenecen al género Vaccinium. Estos arbustos producen bayas comestibles de color azul oscuro a negro con…
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¿QUÉ ES SAM-E? SAMe o S-adenosilmetionina, también conocida como, fue aislada por primera vez en la década de 1950 por un investigador italiano llamado GL Cantoni. Desde entonces, se han realizado…
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¿QUÉ SON LAS CIRUELAS UMEBOSHI? Si bien umeboshi generalmente se traduce al idioma inglés como ciruelas japonesas o ciruelas en escabeche, en realidad no son ciruelas. Los umeboshi son en realidad…
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LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE HIDRÓGENO Siempre se nos dice que bebamos más agua y la ciencia es bastante enfática. Lo mejor que puede tomar para su salud es agua pura…
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El chicozapote es una fruta tropical sabrosa con una pulpa blanda de fácil digestión como el mango. También conocido como sapoto, el fruto crece sobre un árbol de hoja perenne tropical…
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SUPLEMENTOS DE ACEITE DE KRILL El aceite de krill es uno de esos suplementos que ha estado en los titulares creando un aumento de popularidad en los últimos años. Un…
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¿QUÉ SON LOS HONGOS CORDYCEPS? Los hongos Cordyceps, conocidos botánicamente como Cordyceps sinensis, son un tipo de hongo comestible con beneficios medicinales y nutricionales. Aunque están muy estrechamente relacionados con…
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¿QUÉ ES EL MANTO DE DAMA? Lady’s mantle, una planta perenne, ha estado ayudando a las mujeres con la menstruación, la menopausia y la pérdida de peso durante bastante tiempo. Cuando…
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La gente está cada vez más interesada en la rhodiola rosea como hierba medicinal. Tiene una amplia variedad de emocionantes beneficios para la salud desde la reducción del estrés, el tratamiento natural del TDAH hasta…