Usar vinagre de sidra de manzana como remedio casero para curar la bronquitis

La bronquitis es una infección de las principales vías respiratorias de los pulmones, lo que hace que se inflamen e irriten. Esta condición generalmente ocurre principalmente en invierno, particularmente durante los brotes de influenza.

Se puede describir como:

• bronquitis aguda, que es común y generalmente se debe a una infección por un virus. La mayoría de los casos de bronquitis aguda mejoran en unos pocos días.
• bronquitis crónica: un trastorno grave a largo plazo que generalmente requiere tratamiento médico regular. Las personas a veces confunden este tipo de bronquitis con “tos de fumador”.

Síntomas

• una tos seca que dura cinco días o más;
• secreción nasal y congestión nasal que comienza unos días antes de la congestión del pecho;
• presión u opresión en el pecho;
• fiebre;
• fatiga.

Causas

Por lo general, los pacientes con bronquitis crónica son fumadores mayores de 45 años. Fumar es un irritante importante para los pulmones y causa daño a nivel celular, lo que en última instancia hace que el tejido pulmonar sea más susceptible a la bronquitis aguda.

Ciertos trabajos, como: soldadura, extracción de carbón, trabajo con asbesto y manejo de granos, así como la exposición a humos (de irritantes como amoníaco, ácidos fuertes, cloro, algunos solventes orgánicos, dióxido de azufre, sulfuro de hidrógeno y bromo), también aumentan el riesgo de desarrollar bronquitis.

Si su bronquitis se debe a un virus, sus síntomas pueden tardar dos o más semanas en desaparecer; sin embargo, el uso de antibióticos no ayudará.

La bronquitis bacteriana se trata con antibióticos, como eritromicina, tetraciclina, según la bacteria causante. Sin embargo, estos antibióticos tienen efectos secundarios, como vómitos, náuseas, dolor abdominal y diarrea.

Cómo utilizar el vinagre de sidra de manzana para la bronquitis aguda:

Durante siglos, el vinagre de sidra de manzana (ACV) se ha utilizado para diversos fines domésticos y de cocina. Por ejemplo, los médicos en la década de 1700 lo usaron para tratar todo, desde dolores de estómago hasta hiedra venenosa, mientras que Hipócrates lo usó para tratar heridas.

ACV tiene fuertes propiedades naturales antibacterianas, antiinflamatorias y antifúngicas que mejoran el sistema inmunológico. Además, ACV puede ayudar a aflojar la flema en el pecho, lo que aliviará la congestión y te hará respirar mejor.

Además, según estudios recientes, la ingestión de vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir la presión arterial, mejorar la diabetes, el reflujo ácido y apoyar la pérdida de peso.

Ingredientes:

• hierva 1/4 taza de agua;
• retira del fuego y agrega 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana;
• verter en una taza y reservar hasta que esté tibio;
• agregue 1 cucharada de jugo de limón y pimienta de cayena (funciona como descongestionante, gracias a la capsaicina química natural, que ayuda a aliviar la inflamación y la hinchazón que estrecha las fosas nasales);
• revuelva bien y bébalo.

Nota

Puedes consumir esta agua diariamente.

Otros tratamientos naturales para la bronquitis:

Sal de Epsom

Durante un ataque de bronquitis, debe tomar un baño caliente con sales de Epsom todas las noches. Permanecer sumergido en esta agua durante media hora.

Esto debería aliviar la tos y la congestión, que generalmente empeoran durante la noche.

Cebollas

El efecto expectorante de las cebollas ayuda a disolver la flema y la mucosidad y, por lo tanto, alivia la bronquitis. Puedes consumir cebollas, especialmente en ensaladas.

Al mismo tiempo, se puede ingerir en forma de jugo combinado con otras verduras.

Rábano picante

Funciona como un antibiótico natural suave y ayuda a su cuerpo a eliminar la mucosidad que, cuando se estanca, puede convertirse en caldo de cultivo para bacterias dañinas que pueden causar infecciones.

Cúrcuma

Ayuda en el tratamiento de enfermedades o infecciones de los sistemas circulatorio, respiratorio y digestivo.

Para usar la cúrcuma para la bronquitis, tome 1/2 cucharada de cúrcuma en medio vaso de agua con el estómago vacío, tres veces al día.

Té de tomillo

Se utilizó en la medicina tradicional durante siglos para tratar afecciones respiratorias y torácicas , como bronquitis, tos y congestión torácica debido a su contenido de componentes de aceite volátiles potentes.

Semillas de sésamo

La investigación ha concluido que las semillas de sésamo contienen compuestos bioactivos, llamados fenoles, que pueden ser responsables de sus fuertes propiedades antimicrobianas.

Aceite de eucalipto

El aceite esencial de eucalipto elimina y suaviza la mucosidad de las vías respiratorias al mismo tiempo que proporciona un efecto antibacteriano inigualable.

Simplemente ponga diez gotas de aceite esencial de eucalipto en una olla con agua hirviendo e inhale durante unos minutos.

Te de gengibre

Las propiedades inmunoestimulantes y antiinflamatorias presentes en el jengibre ayudan a aliviar los bronquios inflamados, irritados o hinchados. Puede usar 1/2 cucharadita de jengibre, canela y clavo molido y remojar en 1 taza de agua hirviendo y beber por la mañana.

Prevención

1. Manténgase alejado de las cosas que irritan sus vías respiratorias (garganta, nariz y pulmones) o trate de reducir su tiempo con ellas.
2. Use equipo de protección para evitar contaminantes en el trabajo.
3. Usa un humidificador. El aire cálido y húmedo afloja la mucosidad de las vías respiratorias y ayuda a aliviar la tos. Sin embargo, para evitar el crecimiento de hongos y bacterias en el recipiente de agua, debe limpiar el humidificador de acuerdo con las recomendaciones del fabricante.
4. Consuma de 6 a 8 porciones de vegetales por día , particularmente aquellos que naturalmente tienen muchos colores (rojo, verde brillante, amarillo, naranja, morado).
5. La limpieza regular de la casa es fundamental para mantener la casa libre de ácaros y polvo.
6. Lávese las manos con frecuencia (no use jabón antibacterial) para reducir su exposición a bacterias y virus.
7. No beba alcohol u otras bebidas que contengan cafeína (como bebidas energéticas, algunos refrescos o café), que pueden provocar la pérdida de líquido adicional y, por lo tanto, dificultar la eliminación de la mucosidad.
8. Consuma muchos líquidos todos los días.
9. Elimine los lácteos: los alimentos que más mucosidad forman son la leche y los productos lácteos y deben evitarse cuando padece bronquitis.
10. Deje de fumar: si desea prevenir la bronquitis, deje de fumar de inmediato e intente evitar el humo de segunda mano.