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La aurícula derecha es la cámara cardíaca que normalmente recibe sangre desoxigenada del retorno venoso sistémico y del seno coronario.
Está ubicado a la derecha de la aurícula izquierda y superior al ventrículo derecho mucho más grande y musculoso.
El agrandamiento de la aurícula derecha (RAE, por sus siglas en inglés) significa que la aurícula derecha del corazón ha aumentado de tamaño. Además, cualquier cambio en la presión de la aurícula derecha refleja cambios en la presión pericárdica.
Se define por una onda P (una onda de suma generada por el frente de despolarización a medida que transita por las aurículas) de altura superior a 2,5 mm.
El agrandamiento de la aurícula derecha puede ocurrir solo o puede combinarse con el agrandamiento de la aurícula izquierda (LAE).
En cualquier caso, la RAE apunta a un estado grave.
Causas
- La RAE es común en los niños, generalmente debido a anomalías congénitas raras.
- hipertensión pulmonar: es un problema complejo descrito por síntomas y signos inespecíficos y que tiene numerosas causas potenciales diferentes.
- La regurgitación tricuspídea, también conocida como “insuficiencia de la válvula tricúspide”, es una afección potencialmente mortal en la que una válvula no cierra lo suficientemente bien. Este trastorno hace que la sangre retroceda hacia la cavidad superior derecha del corazón cuando se contrae la cavidad inferior derecha del corazón.
- La estenosis tricuspídea es un estrechamiento de la abertura de la válvula tricúspide. La estenosis tricuspídea restringe el flujo de sangre entre la parte superior e inferior del lado derecho del corazón, o desde la aurícula derecha hacia el ventrículo derecho.
- La comunicación interauricular se caracteriza por un problema en el tabique interauricular que permite que el retorno venoso pulmonar desde la aurícula izquierda pase directamente a la aurícula derecha.
- insuficiencia ventricular derecha.
- La enfermedad pulmonar obstructiva crónica es una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en los Estados Unidos y está fuertemente relacionada con múltiples enfermedades cardiovasculares, en particular angina, arritmias, insuficiencia cardíaca congestiva e infarto de miocardio.
Síntomas de agrandamiento de la aurícula derecha
- una capacidad reducida para practicar ejercicio físico;
- debilidad y fatiga;
- sentirse mareado o débil;
- mareos y confusión;
- opresión o presión en el pecho;
- dificultad para respirar.
electrocardiograma
RAE se puede reconocer en un electrocardiograma, también conocido como ECG o EKG, que registra la actividad eléctrica del corazón colocando electrodos en el pecho.
Tratamiento
El tratamiento depende de la causa subyacente y puede requerir una operación para corregir la anomalía.
Sin embargo, regular la presión arterial es fundamental para controlar los problemas cardíacos. Por lo tanto, los médicos pueden recomendar medicamentos recetados para controlar la presión arterial alta.
Prevención
#1 Sea físicamente activo
El ejercicio físico flexibiliza las paredes de los vasos sanguíneos y, a su vez, ayuda a prevenir el endurecimiento de las arterias.
La práctica diaria de ejercicio también puede ayudarlo a mantener su peso bajo, así como a reducir el riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2.
Media hora al día (algunos expertos sugieren 90 minutos) es probablemente el mínimo para obtener beneficios para la salud del ejercicio.
Sin embargo, no tienes que hacer todo esto a la vez. Por ejemplo, ir en bicicleta al trabajo y regresar quince minutos en cada sentido suma un total de 30 minutos.
Sin embargo, los médicos aconsejan pujar hasta que te quedes un poco sin aliento. Por ejemplo, si no puedes hablar, te estás excediendo. Si puedes cantar, no te estás ejercitando lo suficiente.
#2 No fumes
Una de las mejores cosas que puede hacer por su salud en general es no consumir tabaco de ninguna forma. El consumo de tabaco es un hábito difícil de romper que puede enfermarlo, ralentizarlo y acortar su vida.
Incluso las personas que fuman menos de 5 cigarrillos al día pueden tener signos tempranos de enfermedades del corazón. Empezar ahora. En solo un año puede reducir el riesgo de un ataque al corazón.
Nota : debe evitar a otras personas que fuman debido al hecho de que el humo de segunda mano también puede afectar negativamente su salud.
#3 Coma una dieta saludable
Comer alimentos bajos en grasas trans (que generalmente se encuentran en los alimentos procesados), grasas saturadas (como carnes, huevos y productos lácteos) y colesterol y alto contenido de fibra dietética para que pueda prevenir el colesterol total y LDL alto.
Hay muchos métodos para incorporar más fibra dietética en su dieta. Por ejemplo, legumbres (como lentejas, frijoles rojos, frijol mungo, frijoles blancos, garbanzos, soja), cereales integrales (como cebada, avena, amaranto, arroz integral , quinua) semillas (semillas de lino, semillas de calabaza, semillas de chía) , semillas de sésamo), vegetales (brócoli, calabacín, papas, batatas, coliflor, repollo) nueces (almendras, nueces, nueces, avellanas) y frutas (manzanas, mangos, papayas, bayas, piñas, peras, tomates) son altos en contenido de fibra y fácil de integrar en tu dieta diaria.
Además, según un estudio publicado en la revista Annals of Internal Medicine, el consumo de verduras y frutas, especialmente frutas ricas en vitamina C y vegetales de hoja verde, parece tener un efecto protector contra la enfermedad coronaria.
Nota: debe limitar la cantidad de sal (debido al alto contenido de sodio) que ingiere a no más de 3 g por día, ya que demasiado sodio aumentará su presión arterial.
#4 Obtenga suficiente sueño de calidad
La privación del sueño (es decir, dormir menos de cinco horas por noche) puede hacer más que dejarlo bostezando durante todo el día; puede dañar su salud.
Las personas que no duermen lo suficiente tienen un mayor riesgo de presión arterial alta, obesidad, diabetes tipo 2, ataque cardíaco y depresión.
#5 Reduzca sus niveles de estrés
El estrés contribuye a las enfermedades cardiovasculares y, si es grave, puede provocar una muerte súbita o un ataque al corazón. La ansiedad, la depresión, la ira, la ansiedad, el aislamiento social y la hostilidad también afectan la salud cardiovascular.
Pruebe diferentes métodos para reducir el estrés, como: meditación consciente, ejercicios de respiración profunda, yoga, Tai Chi o caminatas en la naturaleza.
También debe priorizar sus compromisos y no tener miedo de rechazar invitaciones o decir que no para que pueda reservar tiempo para las cosas que más le importan.
#6 No bebas demasiado alcohol
Beber con moderación puede estar bien, sin embargo, más que eso no trae ningún beneficio para su salud física y mental. ¿Qué es beber con moderación?
Hasta 2 tragos (un trago es 4 oz. de vino, 12 oz. de cerveza, 1 oz. de licor de 100 grados o 1.5 oz. de licor de 80 grados) al día para hombres y hasta 1 trago al día día para la mujer.
Más importante aún, las personas que toman antibióticos, antidepresivos, analgésicos y medicamentos recetados deben hablar con su médico antes de consumir alcohol. Además, no debe beber alcohol si está embarazada o amamantando.
#7 Mantenga un IMC normal
Según la American Heart Association, más de dos tercios de los adultos en los Estados Unidos son obesos o tienen sobrepeso.
Tu forma, tanto como tu peso, pueden afectar considerablemente tu salud.
La grasa alrededor de la cintura puede aumentar el riesgo de contraer cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes.
Esto sucede porque las células grasas producen compuestos tóxicos que causan un daño considerable a su cuerpo.
Nota
A pesar de todo lo que se sabe al respecto, según los CDC, en los Estados Unidos, la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte tanto en mujeres como en hombres, cobrando más de 630.000 vidas cada año.
