La humanidad caminó descalza durante miles de años antes de que se inventara el calzado. Hoy, el hombre moderno está redescubriendo los beneficios para la salud que las culturas antiguas conocían…
Deportes Y Ejercicio
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Cuidado de los pies para bailarines: ¡Problemas dolorosos causados por bailar!
Tus pies soportan mucho estrés cuando bailas, por lo que es tan importante el cuidado adecuado de los pies para los bailarines. Si bien los dolores y molestias son normales, los…
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Los hongos en las uñas de los pies (onicomicosis) afectan al 10% de los estadounidenses. Los nadadores entusiastas a menudo se preguntan si es seguro ir a nadar con hongos en…
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Correr es una manera fantástica de mantenerse en forma. Pero, como sabrán muchos corredores entusiastas, puede causar problemas en los pies, los dedos de los pies y las uñas. Las lesiones…
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Esa sensación de dolor que tienes en los músculos después de terminar una caminata es satisfactoria. Sin embargo, no se puede decir lo mismo de los esguinces de tobillo, las ampollas…
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¿Por qué me duelen las uñas de los pies después de correr, hacer ejercicio y practicar deportes?
Los corredores y atletas entienden la importancia de tener pies y uñas saludables. Ya sea que vayas a dar un largo paseo, hacer senderismo, jugar al fútbol o correr una media maratón, tus…
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Cuidado de los pies para jugadores de fútbol: tratamiento y métodos de prevención de lesiones
El fútbol ha sido un deporte popular en todo el mundo durante mucho tiempo. En años más recientes, ha ganado popularidad en todo Estados Unidos. Dado que tanto niños como adultos se…
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Correr es una excelente manera de mantenerse en forma y mantener un estilo de vida activo. Salir a correr unas pocas veces a la semana tiene una multitud de beneficios para…