Remedios caseros para la Pitiriasis Alba

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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¿QUÉ ES LA PITIRIASIS ALBA?

La pitiriasis alba es un tipo de eczema o dermatitis que es más común en niños entre las edades de 3 y 16 años.

Es una afección de la piel de bajo grado y es benigna, lo que significa que es inofensiva aparte de algunos síntomas leves.

El sarpullido ocurre con mayor frecuencia en la cara, especialmente en las mejillas y el mentón, o en la parte superior de los brazos, el cuello y los hombros; ocurre con menos frecuencia en lugares como las piernas y el tronco.

Los parches ovalados rosados ​​o rojos que se desarrollan en la piel debido a la pitiriasis alba generalmente desaparecerán sin necesidad de tratamiento, pero a menudo quedarán parches de piel aclarada donde se desvanecieron los parches rojos.

¿QUÉ CAUSA LA PITIRIASIS ALBA?

Al igual que muchas otras afecciones cutáneas similares, las causas exactas de la pitiriasis alba son, lamentablemente, desconocidas.

Sin embargo, los médicos han asociado la pitiriasis alba con la dermatitis atópica, que es una forma leve de eccema. (1)

Algunos médicos creen que las afecciones de la piel como el eczema y la pitiriasis alba podrían ser causadas por un sistema inmunitario que responde de manera demasiado agresiva a los irritantes que se encuentran en el cuerpo .

El eczema hace un llamado al sistema inmunológico del cuerpo para atacar las bacterias y sustancias saludables que se encuentran en su cuerpo, lo que hace que su piel sea más débil en su capacidad para actuar como una barrera.

La pitiriasis alba no es contagiosa, por lo que no puede ser causada por contraerla de otra persona.

¿QUIÉN PUEDE CONTRAER PITIRIASIS ALBA?

La pitiriasis alba se encuentra comúnmente en niños de 6 a 12 años de edad; sin embargo, también puede aparecer entre los 3 y los 16 años.

Parece haber una conexión entre la pitiriasis alba y los niños que toman baños tibios con frecuencia o se exponen frecuentemente al sol, pero no está claro si esas cosas son causas directas de la afección.

En términos generales, los niños tienden a superar la afección cuando llegan a la edad adulta.

Los niños y las niñas tienen la misma probabilidad de contraerlo, y el color de la piel tampoco importa.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA PITIRIASIS ALBA?

No hay muchos síntomas de pitiriasis alba, ya que la condición es inofensiva fuera de la apariencia desagradable. Cuando comienza, se desarrollarán parches de color rosa pálido o rojo en formas redondas, ovaladas o irregulares en la cara, la parte superior de los brazos, el cuello, el pecho o la espalda .

Estos parches suelen ser secos y escamosos y, además de la picazón, no suelen presentar ningún otro síntoma.

Después de un par de semanas, estos parches rojos se desvanecerán y se convertirán en áreas más claras de la piel.

Los parches descoloridos pueden durar algunos meses o algunos años. Pueden ser muy notorios o mezclarse con el resto de la piel, según el color de la piel de la persona y otras circunstancias.

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En verano, cuando la piel empieza a broncearse, estas manchas resaltarán más ya que su color no puede cambiar. Al usar protector solar, puede evitar que estos parches más claros se destaquen demasiado en el verano.

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA PITIRIASIS ALBA?

Al igual que otras afecciones de la piel reconocibles, muchos médicos solo necesitarán observar su erupción para saber cómo diagnosticarlo.

Sin embargo, la pitiriasis alba se puede confundir fácilmente con otras afecciones cutáneas similares, por lo que su médico puede ordenar algunas pruebas para descartar otras posibilidades antes de realizar un diagnóstico completo . Estas pruebas pueden incluir un raspado de piel, un análisis de sangre o una biopsia.

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CÓMO TRATAR LA PITIRIASIS ALBA

En términos generales, la pitiriasis alba desaparecerá por sí sola sin ningún tipo de tratamiento recetado o en el hogar.

Dicho esto, existen algunos tratamientos que podrían aliviar algunos de los síntomas leves que acompañan a las manchas rojas, como la sequedad, la picazón y la inflamación.

Es importante recordar que, debido a que la pitiriasis alba afecta más comúnmente a bebés y niños, los posibles métodos de tratamiento pueden diferir de los de los adultos.

La piel de un niño es mucho más sensible que la piel de un adulto, por lo que hay que tener mucho cuidado de no irritarla más; siempre hable con su médico antes de probar cualquier tratamiento para aliviar los síntomas de su hijo.

OPCIONES DIETÉTICAS

No está claro si los cambios en la dieta pueden ayudar a prevenir o tratar la pitiriasis alba, pero una dieta que beneficie a un sistema inmunitario saludable podría ayudar a prevenir la afección o aliviar sus síntomas si ya la tiene.

Esta dieta puede incluir diferentes alimentos como ajo, yogur, pimientos, brócoli, almendras, espinacas, jengibre y frutas cítricas.

Si bien es probable que estos alimentos tengan un efecto positivo en su sistema inmunológico, no se garantiza que ayuden o prevengan la pitiriasis alba u otras afecciones cutáneas similares.

Si desea buscar tratamiento para la pitiriasis alba para aliviar algunos de sus síntomas leves mientras espera que la erupción desaparezca por sí sola, debe hablar con su médico sobre qué tipo de tratamiento preferiría.

Su médico puede recetarle un tratamiento tópico como una crema con esteroides o una crema humectante para ayudar a reducir la decoloración y aliviar síntomas como sequedad, picazón o descamación.

Si su pitiriasis alba es grave o extensa, su médico puede recetarle fotoquimioterapia con Psoralen Plus Ultraviolet Light A (PUVA) para ayudar con la repigmentación; él o ella también puede recetar terapia con láser para fines similares.

REMEDIOS CASEROS PARA LA PITIRIASIS ALBA

También hay algunos remedios caseros naturales que podría considerar para ayudar a aliviar los síntomas leves de la pitiriasis alba . Se pueden usar ingredientes humectantes como vaselina, vaselina o aceite de coco para ayudar con la sequedad; el suero de leche y el aceite de oliva también pueden ser buenas opciones de hidratación natural.

Un puré de aguacates aplicado a la erupción podría ayudar a calmar la piel y retener la humedad para combatir la sequedad.

Siempre debe asegurarse de aplicar protector solar cada vez que planee salir y exponer su piel al sol, incluso después de que su pitiriasis alba se haya desvanecido.

ALOE VERA

La aplicación de un poco de gel fresco de aloe vera en la erupción puede ayudar a hidratar la piel y es útil para combatir la descamación y la sequedad que puede causar la pitiriasis alba . Desafortunadamente, no puede ayudar a disminuir las marcas blancas que quedan, pero proporciona una excelente nutrición para la piel.

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Simplemente corte una hoja fresca de aloe vera y aplique el gel en las áreas afectadas de su piel varias veces al día.

ACEITE DE COCO

El aceite de coco virgen es un excelente remedio casero para una amplia variedad de afecciones de la piel, como el eccema, la psoriasis y la rosácea .

Si bien es posible que no ayude a reducir las manchas blancas características de la pitiriasis alba, puede ayudar a nutrir la piel y eliminar la sequedad y la descamación. El aceite de coco está lleno de ácidos grasos de cadena media como el ácido láurico, que se absorben fácilmente en la piel y la mantienen hidratada y flexible.

Aplique aceite de coco virgen con una bola de algodón en las áreas afectadas de su piel durante el tiempo que sea necesario.

PURÉ DE AGUACATE

Los aguacates son ricos en vitaminas A y E, además de tener un alto contenido de grasas saludables que son buenas para la piel. No solo saben muy bien, sino que también puedes hacer un puré con tus aguacates y aplicarlo tópicamente sobre la piel.

La aplicación del puré en las áreas afectadas de la piel actúa como un emoliente natural y debería ayudar a proteger contra la sequedad.

Simplemente pele algunos aguacates y mézclelos en una licuadora hasta obtener un puré agradable y suave. Aplícalo sobre tu piel y déjalo actuar durante unos 30 minutos antes de enjuagarlo.

CÚRCUMA

La cúrcuma es muy conocida por sus beneficios antiinflamatorios y antimicrobianos.

Algunas personas han tenido éxito al aplicarlo en las manchas blancas causadas por la pitiriasis alba. Según informes anecdóticos, una combinación de aceite de mostaza y polvo de cúrcuma puede ayudar a eliminar las manchas blancas de la piel.

  • Mezcle un poco de polvo de cúrcuma con suficiente aceite de mostaza para hacer una pasta suave.
  • Aplique la pasta a las partes afectadas de su piel todos los días.
  • Deje reposar durante 30 minutos y luego enjuague.

TOMAR EXTRACTOS

Neem o lila india se usa ampliamente para tratar una serie de afecciones de la piel y también puede ayudar a combatir trastornos autoinmunes como la pitiriasis alba.

Puede agregar una cucharadita de polvo de neem seco a un vaso de agua y beberlo todos los días. También puede aplicar neem tópicamente sobre la piel. Si aplica regularmente una pasta hecha con hojas de neem a las manchas blancas de la piel, puede ayudar a reducir considerablemente la apariencia de las manchas.

MIEL

La miel de buena calidad es excelente para la piel debido a sus excelentes propiedades antibacterianas y antioxidantes. Puede ayudar a nutrir e hidratar la piel e incluso puede ayudar a devolver los parches a su color natural.

Simplemente tome una cucharada de miel y aplíquela uniformemente en el área afectada de su piel. Deje que se absorba en su piel de forma natural. También puede hacer una pasta con miel y polvo de cúrcuma y aplicarla en sus manchas blancas todos los días durante el tiempo que sea necesario.

REDUCIR LA EXPOSICIÓN AL SOL

La exposición prolongada al sol puede hacer que las marcas blancas causadas por la pitiriasis alba se destaquen aún más. Las manchas blancas de la piel también son más susceptibles a los rayos del sol porque carecen de melanina para proteger la piel .

Asegúrate de usar un sombrero de ala ancha o un paraguas para proteger tu cara del sol, especialmente durante las horas más calurosas del día.

No importa la edad que tengas, siempre debes hablar con un médico antes de probar un remedio casero de cualquier tipo. Algunos ingredientes naturales pueden tender a funcionar para un propósito específico, pero aun así podrían empeorar su condición dependiendo de su piel y otras circunstancias.

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Su médico podrá aconsejarle adecuadamente sobre qué tipo de remedios caseros puede probar además de las cremas que él o ella puede recetarle.

Los niños, en especial, tienen una piel mucho más sensible que la de los adultos, por lo que debe tener mucho cuidado al aplicar cualquier cosa sobre el sarpullido de un niño para evitar irritarlo aún más y hacerlo sentir aún más incómodo.

PITIRIASIS ALBA PREGUNTAS FRECUENTES

¿ES LO MISMO PITIRIASIS ALBA QUE VITÍLIGO?

La pitiriasis alba no es necesariamente lo mismo que el vitíligo, aunque comparten algunas similitudes. La pitiriasis alba comienza con manchas rojas y escamosas que dejan áreas más claras de la piel a medida que desaparece el enrojecimiento.

El vitíligo, por otro lado, es simplemente una condición que hace que se pierda el pigmento de las manchas en la piel. Hay estudios que demuestran que la pitiriasis alba puede convertirse en vitíligo; sin embargo, los dos no son necesariamente lo mismo.

SI YA HE TENIDO PITIRIASIS ALBA, ¿LA VOLVERÉ A TENER?

Desafortunadamente, existe la posibilidad de que vuelva a tener la afección después de haberla tenido.

Dicho esto, la probabilidad de contraerlo en la edad adulta es muy escasa, por lo que las posibilidades de que se le diagnostique nuevamente son bajas. Sin embargo, si cree que está desarrollando la afección nuevamente, debe hablar con su médico sobre cómo manejarla.

¿TENGO PITIRIASIS ALBA?

Si ha leído acerca de los síntomas y las apariencias de la pitiriasis alba y cree que la tiene, debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico completo.

La pitiriasis alba puede parecer similar a otras afecciones de la piel para el ojo inexperto, por lo que su médico podrá decirle con mayor precisión la causa de la erupción cutánea. Él o ella también podrá prescribir o aconsejar tratamientos que podrían ayudar a aliviar cualquier picazón, inflamación o sequedad que pueda estar experimentando debido a la erupción.

¿LA PITIRIASIS ALBA ES CONTAGIOSA?

Afortunadamente, la pitiriasis alba no es contagiosa, así que no tienes que preocuparte de que nadie te la contagie mientras la tienes. Los médicos aún no están seguros de qué causa exactamente la afección de la piel, pero se sabe que no se contagia de otra persona.

Debido a que la pitiriasis alba no es contagiosa, no tendrá que preocuparse por cubrirla para evitar que se la transmita a otras personas.

Dicho esto, proteger su piel con materiales transpirables hechos de fibra natural sigue siendo una buena idea para ayudar a combatir cualquier síntoma incómodo que pueda tener mientras espera que la erupción desaparezca por sí sola.

¿NECESITO VER A UN MÉDICO POR MI PITIRIASIS ALBA?

Si bien no necesariamente necesita ver a un médico, sería beneficioso para usted visitar uno para que pueda estar seguro de que realmente tiene pitiriasis alba y no una afección cutánea similar que puede necesitar un tratamiento diferente.

Si tiene pitiriasis alba, no es necesario ningún tratamiento y simplemente puede esperar a que la erupción desaparezca por sí sola. Si su erupción es incómoda debido a la picazón, la sequedad o la inflamación, puede hablar con su médico acerca de los tratamientos para aliviar estos síntomas. De lo contrario, no es necesario ningún tratamiento.

¿CUÁNTO TIEMPO TARDA EN DESAPARECER LA PITIRIASIS ALBA?

Las manchas en la piel causadas por la pitiriasis alba pueden durar entre un mes y un año, pero las manchas en la cara suelen durar más. El pronóstico a largo plazo es bueno y la piel finalmente volverá a su color normal sin ningún tratamiento especial.

PLAN DE ACCION

  • La pitiriasis alba es una forma de dermatitis que afecta a los niños generalmente entre los 3 y los 16 años. Provoca manchas rojas en la piel que pueden volverse blancas con el tiempo.
  • La afección no es grave y desaparecerá sin tratamiento en unos pocos meses a un año más o menos.
  • Por lo general, no es necesario ningún tratamiento, pero es posible que tenga algunos síntomas menores de sequedad y picazón.
  • Ciertos remedios caseros pueden ayudar a aliviar la sequedad, la irritación y la descamación. El aloe vera y el aceite de coco son excelentes opciones.
  • Algunos remedios caseros como la pasta de cúrcuma y la miel pueden ayudar a reducir la aparición de manchas blancas en la piel, pero no hay evidencia real que demuestre que funcionan.

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