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Los hongos en las uñas de los pies pueden ser causados por tres tipos diferentes de condiciones.
Es más comúnmente el resultado de dermatofitos, que se contraen fácilmente. Causan infección cuando entras en contacto con ellos a través de objetos. La ropa, los zapatos, los cortaúñas, etc., son portadores comunes de este hongo.
Las otras dos principales causas fúngicas son las levaduras y los mohos. Si tiene hongos en las uñas de los pies, es posible que haya oído hablar de la cándida. Es un miembro de la familia de las levaduras, pero ¿los hongos en las uñas de los pies son causados por la cándida?
Las levaduras están presentes en el cuerpo. Es cuando hay un crecimiento excesivo de levadura que pueden ocurrir problemas. Cualquier cosa, desde un sistema inmunitario débil hasta ciertos antibióticos, puede provocar un crecimiento excesivo.
Es una cepa de levadura, comúnmente asociada con hongos en las uñas. Mientras que una pequeña cantidad de candida en su sistema es normal, es el crecimiento excesivo lo que crea problemas.
En primer lugar, es importante saber qué es la cándida. Entonces, podemos lograr una mejor comprensión de cómo causa el hongo en las uñas de los pies y qué se puede hacer para tratarlo.
¿Candida causa hongos en las uñas de los pies?
Puede causar infecciones fúngicas cuando crece demasiado, lo que generalmente es causado por desequilibrios en el cuerpo. Cuando las defensas de su cuerpo no son lo suficientemente fuertes para combatir el hongo en crecimiento, puede crear diferentes problemas y tipos de infecciones por hongos, incluido el hongo en las uñas de los pies.
¿Qué es la cándida?
Se encuentra en su intestino, como microorganismos llamados Candida Albicans . Cuando está bajo control, te ayuda a digerir los alimentos correctamente. Las causas de la Candida van desde opciones dietéticas y de estilo de vida hasta diferentes medicamentos y antibióticos que debilitan el sistema inmunológico.
Algunas causas comunes de la sobreproducción de candida incluyen:
- Dieta rica en carbohidratos
- Dieta rica en azúcar
- antibióticos
- Estrés
- Pastillas anticonceptivas
- Cloro
Hay varias diferencias entre estas causas comunes. Por ejemplo, comer alimentos que están llenos de azúcares permite que la cándida se dé un festín. En ese caso, la levadura puede crecer en exceso.
Los antibióticos, las píldoras anticonceptivas, el estrés, etc., matan o debilitan las bacterias buenas del intestino, lo que permite que se produzcan infecciones y crecimiento excesivo. Algunas de estas cosas pueden parecer inevitables. Pero, los cambios simples en la dieta son un excelente lugar para comenzar si está experimentando una infección por hongos debido a la levadura.
Síntomas comunes de la cándida
Afectará a todos de manera diferente cuando haya una sobreproducción de levadura. Los síntomas comunes de los hongos en las uñas de los pies causados por la cándida incluyen cosas como:
- Descoloramiento
- Mal olor
- Uñas quebradizas y quebradizas
- Escombros debajo de la uña
Debido a que es un tipo de levadura, los desechos debajo de la uña no son infrecuentes. A menudo, las personas compararán este tipo de desechos con el aspecto y el olor del queso.
Nuevamente, ciertamente no es la única forma en que se producen los hongos en las uñas, pero notar un olor a levadura como síntoma ciertamente puede indicarle que la cándida es la causa.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento?
El tratamiento de la candida comienza desde adentro. Recuerde, los hongos en las uñas de los pies y la cándida están conectados solo cuando hay una sobreproducción de la levadura en su sistema. Lo primero que querrá hacer es eliminar el crecimiento excesivo de levadura. Eso se puede hacer en unos pocos pasos simples:
- Cambiando su dieta : La levadura se alimenta del azúcar en su cuerpo. Cosas como los carbohidratos simples y, por supuesto, los alimentos azucarados brindan un verdadero festín para que la levadura crezca y prospere. Reducir la cantidad de azúcar en su dieta (incluidas las de los alimentos procesados) puede ayudar a controlar la cantidad de levadura que se produce.
- Agregar bacterias saludables : cambiar su dieta no termina simplemente con eliminar alimentos. Debe reemplazar esos alimentos con cosas que serán buenas para su intestino y agregar bacterias saludables. Esto incluye una gran cantidad de alimentos fermentados y probióticos , como el yogur, el kéfir o la kombucha. Una dieta bien balanceada que incluya fibra, proteínas y grasas saludables proporcionará la nutrición adecuada para que su cuerpo produzca suficiente candida.
Una vez que haya tratado con la fuente de la cándida, puede tratar el hongo de la uña en sí. Hay buenas opciones para tratar los hongos en las uñas de los pies. Todo, desde cremas antimicóticas hasta aceite de árbol de té, puede eliminar una infección por hongos.
Tratar un hongo causado por Candida de manera diferente
No hay mucha diferencia en el tratamiento de hongos en las uñas de los pies causados por la cándida. El objeto principal a considerar es tratarlo de adentro hacia afuera.
Puede deshacerse de los síntomas de un hongo en las uñas de los pies a través de tratamientos antimicóticos y cambios en el estilo de vida. Sin embargo, el hongo puede seguir regresando si no cuida la cándida internamente.
Tenga en cuenta que una infección por hongos es solo uno de los resultados de una sobreproducción de candida. Los síntomas adicionales incluyen:
- Agotamiento
- Problemas digestivos
- Dolor en las articulaciones
- Sistema inmunológico debilitado
Cuando su sistema inmunológico está comprometido, puede ser más difícil que un hongo en las uñas de los pies se elimine adecuadamente. Por lo tanto, cuidar el crecimiento excesivo de levadura siempre debe ser su primer paso cuando se trata de tratar el hongo. ¡Y un suplemento probiótico es un excelente punto de partida!
¿Los hongos en las uñas de los pies son causados por la cándida? No siempre, pero ciertamente puede ser. Si nota alguno de los síntomas de un hongo en las uñas de los pies, lo más importante que puede hacer es comenzar un plan de tratamiento.
El olor a levadura y la apariencia de queso debajo de la uña pueden indicarle que probablemente esté lidiando con un hongo causado por la cándida. En esos casos, son necesarios dos tratamientos: el tratamiento de la cándida en sí (a través de cambios en la dieta y probióticos) y el tratamiento de los hongos en las uñas.
Los hongos en las uñas de los pies pueden crecer y propagarse con relativa rapidez si no se tratan adecuadamente, así que preste atención a los dedos de los pies. Cuanto antes se dé cuenta de una infección por hongos, más fácil será tratarla.
