10 maneras REALMENTE fáciles de tener uñas de los pies bonitas sin esmalte

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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El esmalte de uñas es una excelente manera de darles a tus uñas un aspecto cuidado. Muchas personas confían en él y usan diferentes colores para hacer que las uñas de sus pies se vean bonitas. Pero el esmalte de uñas de los pies no siempre es bueno para la salud de las uñas. Además de eso, el aspecto natural se está volviendo más popular que nunca. Entonces, ¿es posible tener uñas bonitas sin esmalte? Absolutamente.

La tendencia de las uñas de los pies desnudas no irá a ninguna parte en el corto plazo. Por lo tanto, si está acostumbrada a tener las uñas cuidadas y pulidas, es posible que necesite saber cómo hacer que sus uñas se vean geniales sin cubrirlas. Si quieres subirte a bordo con la tendencia sin esmalte de uñas, puede ser más fácil de lo que piensas.

El cuidado de las uñas es fundamental. Tendemos a ignorar nuestras uñas de los pies hasta que hay un problema o preocupación. Es fácil cubrirlos con esmalte para ‘lucir bien’ y luego olvidarse de ellos. Pero, al mantener las uñas de los pies naturales, tendrá uñas sanas sin esmalte.

Si te preocupa cómo se ven tus uñas, no te preocupes. No tienes que pintarte las uñas de los pies para usar sandalias. No tienes que mantenerlos pintados para que se vean bien.

Uñas desnudas versus uñas pintadas

Si no estás acostumbrado a caminar con las uñas de los pies descubiertas, ¡es fácil! Dejar que la belleza natural de tus uñas se manifieste es una opción popular en el mundo de la belleza y la moda. También es mejor para la salud de las uñas de los pies. Pero, si todavía le preocupa asegurarse de que sus uñas se vean geniales, hay algunos pasos a seguir.

¿Son mejores las uñas desnudas? En muchos sentidos, sí. Cuando te pintas las uñas de los pies continuamente, podrías estar haciendo más daño que bien. En primer lugar, se está poniendo en riesgo de contraer una infección por hongos . Un hongo ocurre cuando la humedad queda atrapada debajo de la uña. Cuando los tienes pulidos, es más fácil que eso suceda.

Las uñas desnudas tienen la oportunidad de respirar. Es mucho más difícil que la humedad se atasque debajo de una uña sin pulir, por lo que es menos probable que aparezcan hongos. Además, ciertos esmaltes contienen ingredientes que podrían causar una reacción alérgica o manchar la uña. Afortunadamente, es posible tener uñas bonitas sin esmalte.

Cómo tener uñas de los pies bonitas sin esmalte

Veamos algunos consejos que puede usar para mantener sus uñas impecables sin esmalte.

1) Mantenga las uñas recortadas

Lo creas o no, puedes hacerte la manicura sin esmalte de uñas. Incluso puedes hacerte la manicura tú mismo. Uno de los primeros pasos a seguir es asegurarse de que sus uñas estén prolijamente y correctamente recortadas. Las uñas de los pies pueden necesitar cortaúñas más grandes diseñados para uñas más gruesas, como los cortaúñas Clyppi Toenail .

Siempre debe cortar las uñas de los pies en línea recta, no en forma de curva. La forma de la curva inicialmente podría parecer más atractiva. Pero, al cortarlos en línea recta, es menos probable que desarrolle una uña encarnada u hongos en las uñas. Además, crecerán uniformemente, lo que hará que se vean mejor.

Cuando no se mantiene las uñas recortadas, corre el riesgo de tener padrastros y bordes dentados e irregulares. Esos bordes pueden quedar atrapados en cosas como los calcetines y ‘desgarrarse’ aún más. Las uñas de los pies más largas rara vez están de moda. Por lo tanto, mantenga las uñas de los pies bien cortadas. No solo se verán mejor, sino que también los mantendrá más saludables en el proceso.

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2) Usa Aceite Para Cutículas

Muchas personas confían en el aceite de cutículas para sus uñas. Funciona igual de bien en las uñas de los pies y las dejará luciendo saludables y brillantes.
El aceite de uñas y cutículas con vitamina E de Sally Hansen  es una de las opciones más populares.

Cuando aplicas aceite para cutículas en las uñas de los pies, mantendrás hidratado el lecho ungueal, así como la piel circundante. Esto agregará un hermoso aspecto brillante a tus uñas. Sin embargo, lo que es más importante, hará que sea más difícil que las uñas se astillen y se rompan. El aceite los hace más suaves y flexibles. En lugar de romperse, se ‘doblarán’, por lo que te quedarán las uñas lisas en lugar de las dentadas.

3) No te olvides de hidratar

Nuevamente, parece que nuestras manos se llevan toda la atención cuando se trata de usar cremas humectantes. Mantener los pies y los dedos de los pies hidratados también puede ayudar a que las uñas de los pies se vean mejor. Una crema hidratante con manteca de karité, como Honeyskin Organics , puede ayudar a hidratar y suavizar las uñas de los pies de forma natural.

La mejor parte es que no necesita salir y gastar dinero extra en una crema especial para pies. Cualquier crema o bálsamo humectante para el cuerpo debe ser seguro para usar en los pies. Las uñas bonitas se ven aún mejor en los pies hermosos. Al hidratar, puede prevenir la piel seca, el agrietamiento y la descamación.

Hidratar las uñas de los pies también ayudará a mantenerlas más flexibles. Combine la hidratación con el recorte regular. Esto te ayudará a asegurarte de que tus uñas no se partan ni se agrieten cuando trates de cortarlas. En cambio, tendrás un mejor control sobre la forma de tus uñas mientras las cortas.

4) Coma una dieta saludable

Las uñas saludables comienzan desde adentro. Si realmente desea que las uñas de sus pies sean fuertes, brillantes y se vean saludables y hermosas, eche un vistazo a su estilo de vida. Muchas veces, lo que comes reflejará el aspecto de tus uñas (y la piel que las rodea).

Como es de esperar, limitar las grasas, los aceites y la sal no saludables de su dieta es un buen punto de partida. Pero, hay cosas que puede comer para promover el crecimiento de las uñas de los pies y mantenerlas en buen estado. Las uñas están compuestas de queratina, que es un tipo de proteína.

Comer proteínas magras ayudará a que tus uñas se mantengan fuertes y crezcan rápidamente. Cosas como las carnes magras, el pescado y las nueces son excelentes fuentes de proteínas para las uñas.

Las verduras de hojas verdes oscuras y las frutas y verduras con mucha vitamina E también agregarán un brillo brillante a tus uñas. ¡Pueden hacer que sus uñas se vean como si hubieran sido pulidas con una capa transparente!

Beber mucha agua también es vital para la salud de tus uñas. La deshidratación no solo es mala para la piel. También afectará el aspecto de las uñas de las manos y los pies. Además, cuando las uñas están deshidratadas, es más fácil que se agrieten y se astillen.

5) Manténgalos Pulidos

Usar un bloque para pulir uñas  puede darles a tus uñas una apariencia cuidada sin usar esmalte. Un pulidor se puede usar de varias maneras y es una herramienta todo en uno para obtener uñas de los pies hermosas.

Suavizará cualquier cresta irregular. Si recientemente se cortó las uñas pero quiere darles un acabado suave, un bloque de pulido puede funcionar mejor que una lima de uñas normal o una lima de uñas.

Un pulidor también puede eliminar las crestas de las uñas, lo cual es un gran problema para muchas personas. Una vez que se alisan las crestas, puede usar el bloque de pulido para agregar brillo a la uña. Puede dar la apariencia de una capa transparente de esmalte simplemente usando el bloque de pulido.

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La frecuencia con la que necesita usar un bloque como este depende de sus uñas. Todos somos diferentes, y algunas personas pueden necesitar usar un búfer con más frecuencia que otras. Pero son fáciles de usar y pueden hacer que tus uñas se vean hermosas en minutos.

6) Usa bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio se puede usar para muchas cosas en la cocina. También tiene muchos usos para el cuero cabelludo, la piel e incluso las uñas. El bicarbonato de sodio ayuda a restablecer el equilibrio del pH en la piel y las uñas, y puede hacer que las uñas de los pies se vean más limpias y brillantes.

En lugar de limpiar tus uñas solo con agua y jabón, usa bicarbonato de sodio. Todo lo que necesitas es un cepillo de dientes húmedo y un tazón pequeño de bicarbonato de sodio. Simplemente sumerja el cepillo húmedo en el bicarbonato de sodio y ‘frote’ cada uña con cuidado.

Asegúrese de meterse debajo de la uña, donde el agua y el jabón no suelen ir. El bicarbonato de sodio no solo limpia debajo de la uña, sino que funciona como un agente blanqueador natural. Completa este proceso una vez a la semana para tener unas uñas mucho más limpias y blancas.

Si necesita un efecto blanqueador aún mayor, puede agregar unas gotas de jugo de limón a esta solución. La acidez del jugo ayudará a que tus uñas se vean aún más blancas y brillantes. Incluso si sus uñas están sanas, asegurarse de que se vean limpias marcará una gran diferencia en cómo las ven los demás.

7) Protege Tus Uñas De Los Pies

Una de las formas más sencillas de mantener bonitas las uñas de los pies es protegerlas de elementos que puedan dañarlas. No siempre es posible prevenir todos los posibles factores dañinos. Pero, cuanto más consciente seas de lo que podría ser malo para tus uñas, mejor.

Cuando se trata de las uñas de los pies, protegerlas incluye cosas como usar calcetines para evitar el exceso de transpiración . También debe darles tiempo para ‘ventilarse’ en casa, para que la humedad no quede atrapada. Use zapatos que le queden bien y nunca camine descalzo en lugares públicos como piscinas.

Tendrás una mejor idea de cómo proteger tus uñas cuando tengas en cuenta las cosas por las que pasas todos los días.

Trate de pasar un día típico mientras piensa en la salud general de las uñas de los pies. Rápidamente te darás cuenta de las diferentes cosas que puedes hacer para tratarlos mejor y protegerlos de los elementos de la vida cotidiana.

8) Evite los productos químicos agresivos y nocivos

Muchos productos de venta libre que están asociados con el cuidado de las uñas podrían hacer más daño que bien. Muchos de estos productos contienen productos químicos, conservantes y más. Es posible que estos ingredientes no afecten a todos de la misma manera. Pero nunca son buenos para la salud de las uñas de los pies.

Ya sea que vea los efectos de estos productos o no, siempre es mejor elegir productos con ingredientes naturales. Cuando elige usar productos para uñas naturales u orgánicos, es menos probable que tenga una reacción negativa. También le harán menos daño a la uña con el tiempo.

Por ejemplo, los quitaesmaltes suelen contener una sustancia llamada acetona. La acetona funciona muy bien para deshacerse del esmalte rebelde. Pero también seca las uñas, la piel y las cutículas. Ciertos esmaltes pueden hacer que las uñas de los pies se vuelvan amarillas .

Si necesita usar esmalte de uñas, este es un buen momento para introducir un esmalte orgánico. Independientemente de los productos que elija usar en o alrededor de las uñas de los pies, trate de asegurarse de que puede identificar tantos ingredientes como sea posible.

9) Manténgase alejado de los chupadores de humedad

Mantenerse hidratado es increíblemente importante para la salud de las uñas de los pies. Sin embargo, a veces, incluso sus mejores esfuerzos para beber suficiente agua pueden no ser suficientes. Esto es especialmente cierto si tienes muchos ‘chupones de humedad’ en tu vida.

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La deshidratación hará que tus uñas se vuelvan quebradizas. Si está bebiendo mucha agua y aún encuentra que sus uñas se están astillando o agrietando, considere algunos otros elementos.

Los factores deshidratantes comunes para las uñas de los pies incluyen:

  • Quitaesmalte de uñas (acetona)
  • Clima/clima seco
  • uñas debilitadas
  • Exposición al clima frío

Proteja sus uñas tanto como sea posible de las cosas que pueden deshidratarlas. Cuando esté bebiendo suficiente agua y protegiéndose, sus uñas serán flexibles y saludables en lugar de quebradizas y quebradizas.

Para agregar otra capa de protección, puede probar un producto de solución natural para fortalecer las uñas . Al aplicarlo en las uñas de los pies, las hará más fuertes y más capaces de combatir los elementos nocivos que podrían causar daño.

10) Deja Tus Uñas En Paz

Puede ser tentador preocuparse por el aspecto constante de las uñas de los pies. Esto puede ser especialmente cierto si estás acostumbrado a usar mucho esmalte y de repente te quedas sin él.

Si bien es crucial mantener las uñas recortadas y pulidas, pellizcarlas demasiado puede dañarlas. Nunca tire de los padrastros ni corte sus uñas tan cortas que se vuelvan dolorosas o provoquen sangrado. Demasiado ‘juguete’ con las uñas de los pies no solo se verá menos hermoso, sino que también puede ponerte en riesgo de infecciones.

Muchas de las cosas enumeradas anteriormente se pueden hacer por su cuenta. Si aún desea tener una manicura profesional sin esmalte, asegúrese de protegerse. Vaya a un salón de uñas de buena reputación que siempre use herramientas para uñas limpias. O, mejor aún, traiga sus propias herramientas esterilizadas para que las use su manicurista.

Proteger las uñas de los pies de infecciones

Asegurarse de que sus uñas se vean bonitas comienza con asegurarse de que las uñas de los pies estén saludables . El esmalte de uñas se usa a menudo para cubrir las uñas ‘feas’ porque no son saludables.

En lugar de cubrir tus uñas, tratarlas adecuadamente puede hacerlas lucir hermosas sin la ayuda de esmaltes o manicuras profesionales.

Desafortunadamente, es fácil ignorar nuestras uñas de los pies hasta que sucede algo o hasta que notamos que no se ven normales. En este momento, es probable que se haya producido una infección o una lesión.

Los hongos en las uñas son uno de los problemas más comunes que afectan a las uñas. Se produce cuando la humedad queda atrapada debajo del lecho ungueal. También puede desencadenarse por un traumatismo en la uña.

Mantener los pies y las uñas hidratados es fundamental. Pero, se necesita el tipo correcto de humedad. Nunca debe permitir que sus pies permanezcan “mojados” durante ningún período.

Séquese bien los pies después de ducharse, nadar, etc. Si tiene tendencia a tener los pies sudorosos, cámbiese los calcetines a lo largo del día y camine descalzo en casa para que sus pies respiren.

Si experimenta cortes en los dedos de los pies, trátelos de inmediato. Cualquier tipo de infección en los dedos de los pies es grave. Pero, cuanto más tiempo lo dejes pasar sin tratarlo, más tardarán las uñas de los pies en volver a su estado normal y hermoso.

¿Puedo obtener bonitas uñas de los pies sin una manicura?

Hermosas uñas de los pies son posibles sin esmalte. Ni siquiera tiene que hacerse una manicura profesional para lograr el aspecto que desea. El tratamiento de uñas desnudas llegó para quedarse porque más personas reconocen que es más importante tener uñas sanas que pulidas.

Las uñas sin pulir son más fáciles de manejar de lo que piensas. No tendrás que preocuparte por cómo se ve el esmalte en sí. En cambio, puedes concentrarte en la salud de tus uñas y dejar que brille su belleza natural.

Si te gusta una apariencia más cuidada, aún puedes lograrlo sin esmalte haciendo que tus uñas reales se vean suaves, recortadas y brillantes. Algunos de los consejos anteriores le ayudarán a hacerlo sin el uso de productos químicos nocivos o conservantes.

Esperamos que esta guía te haya dado suficientes consejos para que te animes con las uñas de los pies. Si prestas tanta atención a las uñas de los pies como a las de las manos, no tendrás que preocuparte tanto por mantenerlas cubiertas con esmalte.

Las uñas de los pies naturales y hermosas son posibles cuando comienzas a tratarlas tan bien como las uñas. Recuerda, ese brillo saludable comienza desde adentro hacia afuera y usando los productos naturales adecuados.

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