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Touch Heals: los verdaderos beneficios de la fisioterapia

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Una vez estuve en la escuela secundaria cuando accidentalmente resbalé de un charco de agua derretido de la nieve de ayer. Aparte del hecho de que toda la escuela me vio, fui sometido a una serie de exámenes físicos y médicos y una innumerable serie de medicamentos. Y aparte de otro hecho de que me perdí nuestro JS Prom, llevo un montón de cast por los tres meses completos. Pero sí, eso fue hace diez años y estaba bastante nostálgico después de ver una ventana emergente de un centro de medicina deportiva que ofrecía fisioterapia.

Eso me impulsó a volver a visitar ese momento y luego escribir este artículo. Siempre estuve agradecido por las cosas. Escribir esto aquí lo dice todo; Fui un beneficiario de la fisioterapia que de alguna manera alivió mi disgusto por todo el proceso de terapia.

 

Eso fue hace diez años, pero todavía puedo recordar a cierta Sra. Janie que me tuvo en su fisioterapia durante el tiempo que duró mi tratamiento. Y sí, los toques sanan. Deberíamos dar más crédito a la fisioterapia de lo que normalmente hacemos.

Introducción a la Fisioterapia

La fisioterapia clínicamente hablando es un campo que ayuda a las personas a restaurar, mantener y maximizar la fuerza, el movimiento y la función de ciertas partes del cuerpo que fueron resultado de una lesión, un deterioro físico o una enfermedad recién concluida.

El término fisioterapia se deriva de la palabra física y de la palabra terapia. Por lo tanto, literalmente significaría una terapia o curación a través de manipulaciones físicas o del tacto. El que realiza esa tarea o el profesional que tiene licencia para hacerlo se llama fisioterapeuta o fisioterapeuta.

La fisioterapia, aunque no es una práctica independiente. Para que la fisioterapia tenga éxito, debe ser en colaboración con otros campos diferentes de la medicina para ayudar a satisfacer todas las necesidades del paciente. La fisioterapia es un proceso preventivo y curativo. También está disponible para personas con discapacidades y busca la ayuda.

Los beneficios físicos y de otro tipo de la fisioterapia

Entonces, ya sea que busque el tratamiento como una persona que desea ser sanada o una persona que desea evitar un problema, la fisioterapia puede ayudarlo a lo largo del proceso. Sin embargo, se deben realizar exámenes médicos previos y luego se puede recomendar fisioterapia. Si después de la recomendación se cumplen todas las necesidades, se realizará una evaluación física.

Pero antes de eso, permítanme comentarles primero los beneficios de la Fisioterapia en aspectos físicos y otros aspectos del ser humano. (Estaba bastante dudoso de la enumeración numerada porque pone un finito a los beneficios, pero luego lo hice de todos modos.) Aquí están.

  1. Disminuye el dolor y lo erradica a lo largo del proceso. El dolor es el máximo enemigo de las lesiones. Puedes continuar luciendo una lesión pero el dolor realmente puede hacerte caer. Es lo último, no goner. Pero luego la fisioterapia diseña varias técnicas para disminuir tales problemas y eliminarlos a lo largo del proceso.
  2. Movimiento muscular restaurado. Esto no significa que se puede lograr movimiento completo de inmediato. Pero luego la flexibilidad y la fuerza se han mejorado a lo largo del proceso. Los músculos inmóviles durante un largo período de tiempo pueden ganar rigidez. Estas funciones musculares son a menudo el objetivo principal de la terapia. Eso es porque son la causa principal de tus movimientos.
  3. Movimiento conjunto lentamente restaurado. Los movimientos de la extensión conjunta no deben apresurarse. Debería hacerse deliberadamente. La fisioterapia puede hacer el trabajo por usted. El movimiento articular es importante porque proporcionan los movimientos necesarios para conducir, doblar, realizar actividades deportivas y sujetar o agarrar objetos.
  4. Función renovada y aumentada en los movimientos. Entonces, si la fisioterapia no se aplica para un tratamiento de lesiones, puede ser por un deterioro físico de la vejez o una enfermedad. Por lo tanto, al poder obtener una terapia física, tales funciones se pueden aumentar y optimizar. Esto te da una vida completamente nueva en el proceso.
  5. Aumenta las potencialidades de trabajo. La fisioterapia puede apuntar a la restauración de la fuerza. Puede tenerlo para satisfacer su necesidad de aumentar el trabajo realizado o los deportes jugados o las tareas domésticas. Potencialidades y fortaleza significa producción, producción significa beneficio. Y eso no sería solo una ganancia monetaria que estaba señalando, eso sí. Puede abarcar desde el tiempo que su familia pasó con la calidad o el trabajo realizado en el hogar.
  6. Repone tu poder mental. Sí, una terapia física puede brindarle tranquilidad y un bienestar completamente nuevo que sobrevivió a una prueba o la evitó. Además del hecho de que debido a que ya no siente dolor y su posibilidad de regresar es mínima, también tiene la oportunidad de renovar su vida.
  7. Energía renovada Entonces, como ya no enfrentas el desafío del dolor y la inmovilidad de algunas partes de tu cuerpo, te vuelven a renovar y podrás dormir durante toda la noche sin que la mente del dolor regrese a la mañana siguiente.
  8. Elimina poco a poco los medicamentos y otros procedimientos que tiene. Debido a su estimulación manual, puede salir algo estupendo porque no se toma ningún medicamento. Los medicamentos a menudo requieren que se tomen medicamentos y no debemos negar la idea de que los medicamentos también pueden tener un poco de efectos secundarios. Al reducir gradualmente los medicamentos, también disminuirá gradualmente las toxinas que ingresan a su sistema.
  9. Has vuelto a la normalidad Sí, esa es la mejor parte de terminar una terapia. Volviendo a la normalidad Pero debo decir que la fisioterapia dejó que todo se quedara corto durante un período de tiempo. Y eso hace la diferencia de todos los demás medicamentos. Pero eso también dependería de la lesión o consulta.

Y todo lo que supongo es evidente. Los puntos anteriores fueron sólo recordatorios para usted y para mí para revisar algún momento de mí también.

Ahora, ¿sientes que necesitas fisioterapia? ¿O algo para cambiar la forma en que estás viviendo tu vida ahora? No lo dudes sin embargo. Esta podría ser su respuesta de curación a lo que está experimentando ahora.

Esta es una publicación de invitado de Marilyn Cooper de sportsmed.com.au , un hospital ortopédico privado líder en la industria, ambulatorio multidisciplinario y clínica de cirugía con un moderno servicio de atención médica en una instalación de vanguardia en el sur de Australia.

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