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Sudores nocturnos en los hombres.

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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sudores nocturnos en los hombres

Los sudores nocturnos a menudo se relacionaban con las mujeres como causa de desequilibrios hormonales, particularmente durante la menopausia. Pero esto es un mito.

Ocurre en los hombres también. La excesiva sudoración nocturna en los hombres empapa sus ropas y mantas. Si te despiertas húmedo con sudores nocturnos, debes averiguar cuál es el motivo.

Es difícil distinguir entre enrojecimiento y sudores nocturnos verdaderos. Varios factores aumentan la sudoración nocturna, como ataques de pánico, entumecimiento del cuerpo, estrés y problemas para respirar.

El uso de mantas o procesos pesados ​​dentro de su cuerpo cuando tiene una infección puede aumentar las posibilidades de sudoración nocturna. Dejan una sensación de calor intenso

Causas de sudores nocturnos en los hombres

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1) Malfuncionamiento del hipotálamo

El mal funcionamiento del hipotálamo es la causa de los sudores nocturnos. El desequilibrio hormonal es causado por niveles bajos de testosterona. Hoy en día, esto se ha vuelto muy común en los hombres debido a la presión pura.

Debido al desequilibrio hormonal, se envían señales falsas al hipotálamo. Recibe las señales falsas y calienta todo el cuerpo extensamente y, por lo tanto, el cuerpo comienza a mostrar reacciones que expulsan el calor.

2) baja testosterona

La testosterona es la hormona sexual más importante en los hombres. Es responsable del desarrollo de genitales y cambios en las características y apariencias. Los niveles de testosterona se reducen a medida que aumenta la edad.

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La investigación muestra que después de 40 años de vida, los hombres comienzan a perder alrededor del 1 por ciento de testosterona por año.

Para comprender la teoría del desequilibrio hormonal, es necesario tener una idea completa de los síntomas de niveles bajos de testosterona. Reduce la resistencia, causa cambios de humor. La obesidad y los problemas sexuales como la disfunción eréctil son algunos síntomas de niveles bajos de testosterona.

3) Antidepresivos y presión

Además de los bajos niveles de testosterona que son una posible razón detrás de la causa de los sudores nocturnos, puede haber algunas excepciones. El uso de antidepresivos también puede causar sudores nocturnos.

La tensión, la ansiedad y la presión laboral también juegan un papel importante en la vida moderna. Ciertas infecciones bacterianas también pueden provocar sudores nocturnos. Tumor canceroso, apnea del sueño y VIH-SIDA son otras causas de sudor nocturno.

4) Drogas que bajan el nivel de azúcar en tu sangre

Algunos de los medicamentos que reducen el nivel de azúcar son la aspirina, el betaxolol y el alcohol. La disminución del nivel de azúcar da como resultado el aumento de sudores durante la noche.

 5) Neuropatía autonómica

Significa daño a sus nervios autonómicos. Esto puede afectar la presión arterial, el control de la temperatura, la digestión, la función de la vejiga e incluso la función sexual.

Interfiere en la transferencia de mensajes entre el cerebro y las glándulas sudoríparas, dando como resultado la sequedad de la piel que causa sudores nocturnos.

 6) Brucelosis

Es una infección bacteriana. Tomar precauciones cuando se trabaja con animales previene la brucelosis. También deberíamos evitar los productos lácteos no pasteurizados. Causa sudoración excesiva durante la noche. También causa fiebre frecuente.

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7) Síndrome carcinoide

Es un síndrome resultante de un cierto tipo de tumor canceroso. Causa dificultad para respirar y aumenta la frecuencia cardíaca, lo que aumenta los sudores nocturnos.

8) Linfoma

Es una forma de cáncer que ataca el sistema linfático. Puede causar picazón en la piel, fatiga y escalofríos incontrolables. El virus de Epstein-Barr puede causar mononucleosis infecciosa, que puede provocar sudores nocturnos.

9) sudoración excesiva

La condición de sudar excesivamente, día y noche se llama hiperhidrosis. Puede ser vergonzoso y angustiante.

Las causas y los remedios para el sudor nocturno en hombres mayores de 50 años pueden variar.

¿Cómo prevenir sudores nocturnos en los hombres?

Cómo prevenir los sudores nocturnos en los hombres

1) Para evitar sudores nocturnos, uno debe tomar el cuidado y el tratamiento adecuados del cuerpo. Bañarse regularmente, evitar los alimentos picantes puede ayudar a reducir el calentamiento del cuerpo.

2) Algunos hombres también se han beneficiado al tomar medicamentos llamados bloqueadores alfa-adrenérgicos. Hacer ejercicio regularmente también ayuda a evitar el estrés y a mejorar el nivel de testosterona del cuerpo.

3) Los niveles bajos de testosterona se pueden tratar con terapia de reemplazo de testosterona. En esta terapia, la testosterona se agrega al cuerpo mediante inyecciones, geles tópicos, parches y tabletas para las encías.

Aumentar el nivel de testosterona mediante la terapia puede evitar que sudamos de noche, pero la terapia tiene ciertos riesgos asociados con ella. Aumentar el peso corporal es un efecto secundario menor relacionado con la terapia de reemplazo.

El aumento de senos, la apnea del sueño y el cáncer de próstata son los principales efectos secundarios de esta terapia de reemplazo de testosterona. El cáncer de próstata puede ser muy desastroso para la víctima.

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4) Pero antes de someterse a cualquier forma de tratamiento, uno debe tomar el consejo adecuado y el consentimiento del médico para el tratamiento de sudores nocturnos. La razón exacta detrás de los sudores nocturnos y su remedio puede determinarse mejor después de ser diagnosticado por el médico.

5) Muchos suplementos naturales como Astragalus, Schisandra y Sage.

6) Tome un baño frío antes de acostarse para evitar sudores nocturnos.

7) Evite hacer ejercicio durante la noche y aumente la ingesta de agua.

Cuando vaya a la cama, puede ser útil llevar ropa ligera y refrescar el dormitorio con un acondicionador de aire o ventilador. El consumo de leche media hora antes del sueño puede hacer que duerma cómodamente.

También puede probar remedios herbales para reducir la sudoración excesiva. Estos le darán a su cuerpo un efecto refrescante y evitarán que las glándulas sudoríparas produzcan más sudor.

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