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Remedios caseros para el estreñimiento en bebés

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

Los problemas de abdomen son bastante comunes en bebés; lo cual no debería sorprender a la mayoría de los padres, ya que sus cuerpos aún son muy jóvenes y frágiles, y los problemas menores en esta etapa no son motivo de alarma. Sin embargo, tenga en cuenta que los problemas digestivos como estos requieren atención oportuna para no convertirse en algo mucho más serio. Si su bebé ha estado sufriendo de estreñimiento, consolóse con el hecho de que casi todos los bebés lo padecen en un momento u otro. Tan común es el problema que podría lidiar con él incluso con unos pocos remedios caseros simples, sin la necesidad de acercarse a un médico (aunque todavía se recomienda como medida de seguridad).

 

Detectando el estreñimiento de su bebé correctamente

 

Antes de comenzar a tratar el estreñimiento, debe diagnosticarlo correctamente. A los padres que carecen de experiencia con bebés a veces les puede parecer difícil de lograr, y aquí hay algunos indicadores que le informan sobre el estreñimiento de su bebé:

  1. Llanto y malestar general al defecar (Causado por el dolor)
  2. Endurecimiento del vientre del bebé
  3. Asqueroso y heces duras
  4. Cuatro o menos deposiciones por semana

Tratar el estreñimiento

 

Si su bebé muestra alguno de los signos indicados anteriormente, primero asegúrese de que el estreñimiento no sea el resultado de la deshidratación crónica. Para asegurarse de que su hijo no sufra estreñimiento como resultado de la deshidratación, puede hacer que beba agua adecuada durante las comidas y también alentarlo a beber agua entre las comidas. En total, el bebé debe beber aproximadamente tres o cuatro onzas de agua en un día (no olvide tener en cuenta el peso corporal de su bebé mientras mide la cantidad de agua). Sin embargo, tenga en cuenta que esto no debe hacerse por más de un par de días, ya que el exceso de agua puede ser perjudicial para la salud de su bebé y en ciertos casos extremos incluso puede conducir a la intoxicación por agua (rara vez se ve en los niños).

Además, es importante tener en cuenta que los bebés a menudo sufren de estreñimiento una vez que cambian de una dieta líquida (o leche materna) a una dieta sólida; esto puede abordarse de manera efectiva mediante la introducción de fibras y líquidos fácilmente digeribles (los jugos de frutas, especialmente la manzana y la pera, a menudo resultan efectivos) en su dieta. Si su bebé tiene la edad suficiente para masticar, puede alimentarlo directamente con frutas ricas en fibra o cereales integrales.

Sin embargo, si estas medidas no funcionan, es probable que sea hora de probar algunos remedios caseros que pueden librar a su bebé de problemas intestinales:

Jugo de ciruela

El jugo de ciruela es uno de los mejores remedios para el estreñimiento, ya que contiene un alto contenido de fibra y se digiere fácilmente. Debe mezclar el jugo de ciruela con agua en una proporción de 1: 3 (1 parte de jugo de ciruela pasa y 3 partes de agua) en un biberón y luego alimentarlo con su bebé; por lo general, funciona en unas pocas horas, pero continúa alimentando esta solución durante un par de días (sin efectos secundarios conocidos) hasta que el problema esté completamente resuelto. (Advertencia: no apto para bebés menores de nueve meses)

Ejercicio de ciclismo y Vaselina

Este es un remedio inmediato que requiere que mueva las piernas del bebé en un movimiento cíclico para aflojar las heces en el intestino. Luego frote la vaselina en las nalgas del bebé para calmar el área. Sin embargo, al tratarse de un remedio físico, deberá complementarlo con remedios dietéticos si el estreñimiento es un problema recurrente con su bebé.

Bicarbonato de sodio en un baño caliente

Mientras que el bicarbonato de sodio, químicamente conocido como bicarbonato de sodio, se usa a menudo para tratar el estreñimiento en adultos, para los bebés debe diluirse en agua de baño. Deberá agregar aproximadamente dos cucharaditas de bicarbonato de sodio en agua caliente; luego deje que se disuelva, mientras que el agua se enfría simultáneamente hasta que esté tibio (temperatura de baño). Ahora déle a su bebé un baño en esta agua, pero tenga en cuenta que las deposiciones pueden comenzar mientras él o ella todavía está en la bañera.

Además de estos tres remedios, también hay algunos pasos simples que puede seguir para prevenir el estreñimiento si observa que se trata de un fenómeno frecuente en su bebé:

  • Alimente al bebé con porciones pequeñas con regularidad para no ejercer demasiada presión sobre su sistema digestivo sin dejar de hacerlo funcionar con frecuencia.
  • Haga que el bebé beba agua entre comidas; la mayoría del estreñimiento es el resultado de la deshidratación.
  • Al alimentar al bebé con leche en polvo, asegúrese de mantener la proporción correcta de polvo y agua según lo prescrito. De hecho, es una buena idea poner el agua primero en la botella y luego agregar el polvo.
  • Asegúrese de que su bebé tenga suficiente fibra y no se alimente con un exceso de carbohidratos y proteínas.

A veces, los laxantes y los supositorios de glicerina también se usan para tratar el estreñimiento en los bebés. Sin embargo, tenga en cuenta que estos no se deben tratar como remedios caseros y solo se deben usar bajo la supervisión médica y / o recomendación de un médico ya que nadie más que un profesional de la salud está equipado para prescribir dicho tratamiento. Si el problema de estreñimiento persiste incluso después de probar estos remedios caseros, es muy recomendable que visite a un médico ya que solo él está calificado para descartar que el estreñimiento sea un signo de alguna otra dolencia. Además, también es importante tratar el estreñimiento recurrente tan pronto como sea posible, ya que puede dar lugar a la suciedad en los últimos años, lo que va a presentar a su hijo numerosos problemas sociales y emocionales durante su crecimiento.

Recuerde que el estreñimiento en los bebés no es motivo de alarma y de hecho es una enfermedad bastante común. Puede usar remedios caseros y medidas preventivas con seguridad para ayudar al bebé a evitar y combatir el estreñimiento, pero asegúrese de hacerlo tan pronto como detecte signos de estreñimiento en su bebé, ya que un retraso aquí significa más incomodidad para su bebé durante un período más prolongado. de tiempo. Tenga en cuenta que un bebé con un sistema digestivo que funciona bien es un bebé saludable.

Este artículo ha sido publicado por Shishir Rao, un escritor web que escribe sobre una variedad de temas que van desde la salud hasta la tecnología. Su último blog está en foods4betterhealth.com. Si también le interesa escribir para HealthResource4u, consulte nuestras pautas de publicación de invitados en write for us .

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