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Remedios caseros para deshacerse de la colitis ulcerosa

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 1 Vistas

Descubra cómo puede deshacerse de la colitis ulcerosa utilizando los remedios caseros efectivos que se mencionan a continuación.

Ayer hubo una fiesta y comiste mucha comida picante. Al día siguiente, cuando te levantaste, sentiste una quemadura en el estómago y algunos bultos dentro de la boca.

Tomas un antiácido y lo haces durante el resto del día manteniendo los síntomas de la madrugada en el fondo de tu mente.

Los bultos en su boca no son más que úlceras. En el estilo de vida poco saludable de hoy en día, las úlceras se están convirtiendo en un problema bastante común, especialmente en los jóvenes. Tienden a mantener el estómago vacío por la mañana y a almorzar.

Y luego sienten que el almuerzo que comieron los hará sobrevivir al día. NO, es un gran mito. El estómago vacío constante es una gran razón para desarrollar úlceras.

Muchos de ustedes no están conscientes de las úlceras. Veamos a continuación.

¿Qué son las úlceras?

Las úlceras son un área abierta de la herida en las áreas externas o internas del cuerpo causada por una ruptura en la membrana mucosa o piel, que ha dejado de sanar. Las úlceras son muy dolorosas ya que cada vez que entran en contacto con algo tan simple como el agua.

Ellos producen la sensación de ardor. Hay varios tipos de úlceras que se encuentran en el cuerpo humano.

Tipos de úlceras

1. Úlceras en la boca

Estos se forman en la boca, al lado de la lengua o en la región de la lengua.

2. Ulceras gástricas

Estos se desarrollan dentro del estómago.

3. úlceras porofosfagales

Estos se desarrollan en la pared del esófago.

4. Úlceras duodenales

Forman la parte superior del intestino delgado que se conoce como duodeno. Estas se conocen comúnmente como úlceras pépticas y se observan en casi todos los casos de úlceras.

Hay otras úlceras que están saliendo hoy en día son úlceras sangrantes, úlceras por estrés y también úlceras colónicas.

Las úlceras pueden ser agudas (que duran un período corto) o crónicas (período más largo).

Una forma más crónica de úlcera es la colitis ulcerosa.

¿Qué es la colitis ulcerosa?

Esta es una enfermedad que se clasifica en Enfermedad Inflamatoria Intestinal. Es una forma idiopática (causa desconocida) de inflamación aguda o crónica y ulceración de recto y colon descendente.

Comienza en el recto y luego se extiende en sentido proximal. En aproximadamente el 50% de los casos, todo el recto se ve afectado y, muy raramente, está involucrado el íleon terminal, conocido como ileítis de retrolavado. Esto puede ocurrir a cualquier persona en edad agrupados pero por lo general afecta a la persona en 2 ª o 3 ª década de la vida.

No se conoce la causa exacta de esta enfermedad, pero se han postulado la respuesta inmune hiperactiva, el estado nutricional y los factores psicológicos.

Causas de la colitis ulcerosa

La causa de la colitis ulcerosa no se conoce, ya que es una forma idiopática de una enfermedad. Pero algunos experimentos nos han dado un resultado establecido sobre cuáles pueden ser las causas posibles:

  1. Respuesta inmune anormal a las bacterias intestinales buenas de nuestro cuerpo.
  2. Una infección bacteriana que podría haber aumentado.
  3. Dieta excesiva no planificada.

Signos y síntomas de la colitis ulcerosa

Las características clínicas están determinadas en gran medida por la gravedad de la inflamación, la afectación colónica y la duración de la enfermedad.

  1. Diarrea violenta
  2. Heces sangrientas sueltas.
  3. Calambres abdominales.
  4. Fiebre alta.
  5. Doloroso espasmo rectal y necesidad urgente de defecar.
  6. Anorexia
  7. Pérdida de peso.
  8. Exacerbación y remisión

Complicaciones de la colitis ulcerosa

En esta enfermedad, se informan dos categorías de complicaciones. Son:

1. Complicaciones locales

  • Cáncer de colon.
  • Estricto formación con obstrucción parcial.
  • El megacolon tóxico también se conoce como colitis fulminante.

2. Complicaciones generales

  • Crecimiento retardado
  • Dolor en las articulaciones.
  • Conjuntivitis, iritis, coroiditis.
  • Llagas azul-rojas en la piel.

Cómo diagnosticar?

Hay muchas maneras en que puede diagnosticar esta enfermedad:

  1. Examen físico.
  2. Prueba de sangre.
  3. Examen de heces
  4. Estudio de biopsia

Tratamiento general de la colitis ulcerosa

Un tratamiento de alopatía es el enfoque más común que se observa en la mayoría de las personas hoy en día.

Hay ciertos medicamentos usados ​​por doctores como Loperamide, que es un medicamento antidiarreico, Prednisolone Phosphate que es un corticosteroide oral y Sulfasalazine para reducir la inflamación.

La cirugía también es necesaria en muchos casos graves y complicados.

A menudo, estas drogas pueden conducir a otra enfermedad. ¿Qué pasa si la gravedad de esta enfermedad puede controlarse en casa usando solo algunos ingredientes caseros? Vamos a descubrirlo.

Remedios caseros para deshacerse de la colitis ulcerosa

Los remedios caseros que usan hierbas naturales se pueden usar para reducir la colitis ulcerosa. No hay garantía de que cure al 100%, pero ayudará a reducir los síntomas y le proporcionará alivio al mayor esfuerzo.

1.Remedios dietéticos

La modificación de la dieta incluye la eliminación de los alimentos a los que es alérgico y la mejora de las condiciones de vida.

  • Algunos productos lácteos eliminados y altos niveles de carbohidratos de muchas personas encuentran que problemas tales como diarrea, dolor abdominal y gases mejoran al limitar o eliminar los productos lácteos. Puede ser intolerante a la lactosa, es decir; su cuerpo no puede digerir el azúcar de la leche (lactosa) en los productos lácteos.
  • Una dieta baja en grasas es muy eficiente para retrasar la recurrencia de la colitis ulcerosa. El aceite de oliva, los triglicéridos de cadena media, los ácidos grasos omega-3 y la fibra fermentable pueden tener un efecto protector. Evite la mantequilla, cremas y alimentos fritos.
  • Comer comidas pequeñas puede ayudarlo a sentirse mejor. Coma cinco o seis comidas pequeñas al día en lugar de dos o tres comidas grandes.
  • Beba muchos líquidos diariamente y por campo significa agua porque es simplemente lo mejor. El alcohol y las bebidas que contienen cafeína tienen un efecto estimulante en el intestino y pueden empeorar la diarrea, mientras que las bebidas carbonatadas a menudo producen gases, y también contienen azúcar que no es bueno para la salud en la situación actual.
  • Las multivitaminas y los suplementos minerales a menudo son útiles ya que la diarrea a menudo deshidrata su cuerpo y lo priva de muchos nutrientes esenciales. Pero seguramente consulte con su médico antes de tomar cualquier vitamina o suplemento.
  • Hable con un dietista siempre si comienza a perder peso o si su dieta se ha vuelto muy limitada.
  • El alto consumo de fibra puede ser útil en algunos pacientes, ya que mejora la regularidad intestinal y puede ayudar en la eliminación de toxinas y sustancias químicas del cuerpo.
  • La alta ingesta de vitamina C tiene un efecto defensivo. Los alimentos ricos en vitamina C se asocian con una fase de abatimiento más larga (estos incluyen bayas, espinacas, pimienta y perejil).
  • Del mismo modo, eliminar el alcohol, la carne, los alimentos procesados ​​y los alimentos ricos en carbohidratos puede disminuir la frecuencia y la gravedad de las erupciones.
  • Se deben tomar suplementos de ácido fólico ya que las personas con colitis a menudo desarrollan el riesgo de contraer cáncer de colon.
  • La acupuntura también es útil.

2. Alimentos que deben evitarse

Varios alimentos pueden agregarse a la inquietud que ya siente debido a la enfermedad. Por lo tanto, es mejor evitarlos.

Algunos de ellos son:

  • alcohol
  • cafeína
  • Bebidas carbonatadas como bebidas frías o refrescos.
  • productos lácteos, como leche o cuajada si eres intolerante a la lactosa
  • frijoles secos, guisantes y legumbres
  • frutas secas
  • alimentos que contienen azufre o sulfato
  • alimentos ricos en fibra
  • carne
  • nueces, mantequilla de nuez crujiente
  • palomitas de maiz
  • Productos que tienen sorbitol como chicles y caramelos sin azúcar.
  • frutas y verduras crudas
  • azúcar refinada
  • semillas
  • comida picante

3. Modificación de estilo de vida

Hacer ejercicio regularmente aumentaría el movimiento intestinal y ayudaría a disminuir la severidad. Ayudaría a reducir el estrés y la depresión. Pero consulte a un médico sobre qué ejercicio será el adecuado para usted.

Los ejercicios de respiración y yoga también ayudan.

4. Remedios herbáceos

  • También puede preparar una solución al permitir que las semillas de Isapegol permanezcan en agua durante la noche.
  • Boswellia es una hierba natural que se obtiene de la parte de resina de la corteza de los árboles. El modo de acción de Boswellia es controlar la colitis ulcerosa e inhibir ciertas reacciones químicas que producen una respuesta inflamatoria.
  • Es deseable tomar 400 miligramos de extracto de árbol Boswellia para curar la colitis, y también es muy seguro para un uso a largo plazo.
  • La bromelina es una enzima proteolítica que se encuentra en frutas como piña, papaya, kiwi, etc. Ayuda a reducir los síntomas y también reduce las erupciones.
  • El jugo de piña fresca es una muy buena fuente de bromelina. Puedes cortar dos piñas y ponerlas en una mezcla y mezclarlas. Extrae el jugo y bebe.
  • Cabe señalar que muchas piñas pueden causar acidez estomacal, por lo que también puedes beber mezclas de jugos de papaya y piña para obtener mucha bromelaína y menos efectos secundarios.
  • Los probióticos son bacterias intestinales saludables que restauran y mantienen una flora microbiana natural en el intestino. Esto puede ser útil para reducir las respuestas inflamatorias dañinas y mantener la remisión.
  • Yogur, kimchee, repollo fermentado, encurtidos, pan de masa fermentada, tempeh son algunos ejemplos de alimentos naturales que contienen probióticos. Incluir estos en su dieta le proporcionaría una buena cantidad de buenas bacterias intestinales.
  • La cúrcuma, la especia usada en la cocina, puede ayudar a los pacientes con colitis ulcerosa. La curcumina encontrada en la cúrcuma tiene como objetivo mejorar la efectividad de la terapia médica tradicional.
  • Una cúrcuma cruda se debe pelar y comer todos los días en la mañana con azúcar moreno para tratar la colitis con eficacia.
  • El té de manzanilla es mejor conocido por sus propiedades calmantes. Reduce los espasmos musculares y también cualquier inflamación en el intestino.
  • Prepare el té mezclando 3 gm. de té en polvo en 1 taza de agua y déjalo en remojo durante 10 minutos. Bebe este té tres veces al día. Siempre prepáralo recién.
  • El aloe vera se usa en el tratamiento de varias enfermedades ya que tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales y antibacterianas. Por lo tanto, es muy útil para reducir los síntomas de la colitis. ¿Cómo preparar? Veamos a continuación.
  • Extraiga el aloe vera o puede usar gel de aloe vera preparado en un mercado. Mezcle 2 cucharadas de este gel con una taza de agua tibia y bébalo dos veces al día.
  • El jengibre es un medicamento antiinflamatorio popular y es útil para el tratamiento de la colitis.
  • Puedes masticar pedazos de jengibre durante todo el día, o puedes darle jugo con la ayuda de una mezcla y una licuadora y beberlo con té. El requisito mínimo es 4 gm. Por día.
  • Además de todas estas otras hierbas como el regaliz, el pasto de trigo, el trébol rojo y la cebada, también ayudan a reducir los síntomas de la colitis y, por lo tanto, a tratarla por completo.
  • Comer 1 o 2 plátanos al día también reduce la irritación del colon.

Es muy difícil mantener todo lo que se debe y no se debe hacer y también llevar un estilo de vida saludable siguiendo una dieta saludable. Es por eso que queremos alistar algunas recetas que sean deliciosas y proporcionen nutrientes saludables, evitando los artículos innecesarios que puedan causar complicaciones.

Recetas para una dieta saludable

1. Pollo asado simple

No hay razón para enojarse con técnicas complejas para hacer un pollo asado rico, lleno de sabor, la última comida sabrosa de la dieta.

Ingredientes

  • Una pequeña cebolla, piel sacada y cortada en trozos cuadrados.
  • Tres dientes de ajo, que ha sido pelado y cortado
  • Tres ramitas de estragón fresco en polvo
  • Tres ramitas de tomillo fresco
  • Un kilo de pollo
  • Dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Una cucharadita de sal kosher
  • ½ cucharadita de pimienta recién molida

Preparación

  • Precalentar el horno a 375 ° F. Coloque toda la cebolla, el ajo, el estragón y el tomillo en la cavidad del pollo.
  • Ate las piernas con una cuerda de cocina para cerrar la abertura de la cavidad.
  • Frote el pollo con muy poco aceite, sal y pimienta. Establecer en una bandeja para hornear, con el lado de la pechuga hacia abajo.
  • Ase el pollo durante 25 minutos.
  • Gire el lado del pecho alternativamente y continúe tostándolo, de vez en cuando con los zumos de sartén.
  • Transfiera a una tabla para cortar y déjelo reposar por 10 minutos. Retire la cuerda.

2. Salchicha de pollo caliente y ensalada de papa

Esta ensalada tibia es un plato perfecto para digerir todos los nutrientes esenciales sin interrumpir su dieta especial.

Ingredientes

  • 1 libra de papas pequeñas, cortadas por la mitad
  • Una bolsa de espinacas de 5 onzas (alrededor de 4 tazas)
  • 12 onzas de pedazos cortados de salchicha precocinada de pollo
  • ⅓ taza de vinagre de sidra (opcional)
  • Una cucharada de jarabe de arce (opcional)
  • Una cucharada de grano entero
  • Una cucharada de aceite de oliva extra virgen

Preparación

  • Ponga a hervir 1 pulgada de agua en el horno.
  • Coloque las papas en una canasta al vapor y cocínelas al vapor, tapadas, hasta que estén recién cocidas, durante aproximadamente 15 minutos.
  • Transferir a un tazón grande y espinacas, cubrir con papel de aluminio para mantener el calor.
  • Cocine la salchicha a fuego medio, a menudo revolviendo, hasta que se dore y se caliente por completo durante aproximadamente 5 minutos.
  • Agregar a la mezcla de papa y espinacas. Retire la sartén del fuego y mezcle con vinagre, jarabe de arce y granos enteros, quitando cualquier trozo dorado.
  • Poco a poco batir en aceite. Vierta el aderezo sobre la ensalada y mezcle hasta que la espinaca se marchite.

3. Curry de zanahoria y sopa de manzana

Esta es una sopa simple, sabrosa y muy colorida.

Ingredientes

  • cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • cebolla grande, picada
  • cucharada de cúrcuma en polvo
  • zanahorias grandes, peladas y en rodajas finas
  • manzanas grandes peladas y cortadas densamente
  • Una hoja de laurel
  • 4½ tazas de caldo de pollo sin sal
  • ¼ cucharadita de sal
  • cucharada de perejil fresco picado, eneldo o albahaca para decorar (opcional)

Preparación

  • Calentar el aceite en una cacerola grande a fuego medio.
  • Agregue la cebolla y cocine hasta que la cebolla se ablande.
  • Agregue la cúrcuma en polvo y luego agregue las zanahorias, las manzanas y la hoja de laurel.
  • Revuelva bien a fuego medio durante 2 minutos y agregue caldo y sal.
  • Llevar la mezcla a una temperatura de ebullición baja.
  • Cubra bien y deje hervir a fuego lento hasta que las zanahorias y las manzanas estén tiernas.
  • Retire la hoja de laurel.
  • Ahora puedes quitar la hoja de laurel y la zanahoria para formar un puré suave.
  • Agréguelo a la sopa, déjelo mezclar y sirva cuando esté caliente.

Si experimenta la gravedad de los síntomas, siempre es mejor visitar a un médico cercano y obtener consultas.

Para evitar enfermedades crónicas como estas, intente hacer ejercicio diariamente y mantenga una dieta saludable porque la mayor riqueza es la salud.

Lee mas:  Una lista de las vitaminas necesarias durante el embarazo

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