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¿Por qué estornudamos dos veces?

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 2 Vistas

Hay un dicho que dice que estornudamos dos veces o más porque a los estornudos no nos gusta venir solos. Siempre hay otro para seguir el anterior. Es bastante normal estornudar dos o más veces. Es una de las muchas maravillas del cuerpo humano.

Estornudando

El estornudo es una forma natural de que el cuerpo elimine los objetos extraños en los conductos nasales, como el polvo, la suciedad, el polen, etc. Su nariz se encarga de filtrar el aire que respira.

Cuando los objetos extraños ingresan a las fosas nasales, la nariz los atrapa en la mucosidad. Entonces la membrana mucosa se activa e intenta limpiar el moco y comienzas a estornudar.

Cuando todos los asuntos extraños no salen en el primer estornudo, necesita uno o más para eliminarlos. En realidad, estornudar es un reinicio en la nariz, que puede provocar muchos estornudos en una fila.

Es una potente descarga de aire que expulsa lo que está en la nariz y que causa irritación.

Causas de los estornudos

Causas de los estornudos

Los estornudos a menudo ocurren repentinamente sin previo aviso. Es una acción reflexiva más allá de tu control.

Hay algunas terminaciones nerviosas en su nariz que se llaman mecanoreceptores. Estos nervios son todos nervios sensoriales. Cuando son estimulados, una actividad eléctrica se eleva dentro de ellos. Envían un mensaje al cerebro, al centro de estornudos. El cerebro envía mensajes a muchas partes de su cuerpo para aliviar el estornudo.

Luego, los músculos del tórax comprimen los pulmones, lo que envía una ráfaga de aire hacia arriba. La garganta se cierra herméticamente, lo que envía un chorro de aire por la nariz y empiezas a estornudar.

Varía de una persona a otra. Depende de cuánta estimulación y cuánto reaccionen los nervios. Puede estornudar más de una vez o seguidas hasta que se calmen los nervios.

¿Por qué la gente estornuda en dos veces seguidas?

  • Estornudar es solo una respuesta a los estímulos. Sucede cuando algo irrita dentro de tu nariz. Te hacen cosquillas en la nariz y te obligan a distinguirlos a través del estornudo. Cuando los irritantes no salen al estornudo, necesita más para limpiar todo. Entonces estornudas dos veces o más en algunos casos.
  • El estornudo reduce los niveles de CO2 en su cuerpo. Hace que su nariz sea más sensible, lo que insiste en estornudar dos veces o una y otra vez.
  • Si tiene alergias, estornuda más a menudo. Porque el alergeno todavía está allí dentro de la ventana de la nariz. Puede estornudar hasta que el alérgeno se desvanezca. En este caso, parece que algunas personas estornudan en fila cuando tienen alergia.

En este caso, intente frotar su nariz o complemento para eliminar el alergeno manualmente.

  • Usted estornuda cuando lo hace por frío o gripe. Hay más de 100 virus diferentes que pueden causar el resfriado común. Estos virus causan la infección como gripe que lo hace estornudar más de una vez. Porque la hinchazón de los conductos nasales causa irritación. Este es un proceso normal de tu cuerpo.
  • Algunos alimentos fríos que toma son también las causas de los estornudos. Es un mecanismo de reflejo neurótico en el caso de la rinitis gustativa. Se origina en el sistema nervioso e insiste en estornudar dos o más veces hasta que los nervios se calmen.
  • Algunos medicamentos que conducen a un secado excesivo de los conductos nasales causan estornudos, como

a. Sedantes

segundo. Antidepresivos

do. Anticonceptivos orales

re. Medicamentos para la disfunción eréctil

mi. Medicamentos para la hipertensión

F. Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos

gramo. Descongestionantes nasales

  • El ataque frecuente de estornudos ocurre debido a la rinitis estacional también. La fiebre del heno es el tipo más común de rinitis alérgica estacional que a menudo se desencadena por el polen: el árbol de hierba o las flores. Estos pólenes te hacen estornudar en una fila.
  • Olfatear cocaína y tabaco puede hacer que estornude mal. Es una afección neurológica que afecta el nervio trigémino o el centro del estornudo en la médula.
  • Algunos nadadores profesionales estornudan más debido al agua clorada de la piscina.
  • A veces estornudas si alguien te golpea la nariz aunque sea levemente. Sucede debido a la vibración causada por la perforación. Debido a esto, algunas de tus células cerebrales mueren. Entonces los nervios provocan que el estornudo se active. Usted estornuda dos veces o más hasta que los nervios se calmen.
  • Algunos de ustedes tienen episodios de estornudos. Es un reflejo neurológico y depende de la persona.
  • Ciertos aerosoles nasales también causan estornudos porque contienen corticosteroides. Puede estornudar más de una vez hasta que se calme la irritación causada por los aerosoles.
  • Algunas veces, la genética determina la cantidad de estornudos que haces. Sucede debido a la forma en que los nervios en su nariz están sintonizados. Quizás alguien como tu abuela, abuelo, madre o padre sea el mismo.
  • Algunos de ustedes pueden estornudar debido a una vejiga llena. Sucede debido a la activación de los nervios parasimpáticos. Puede estornudar dos veces o más hasta que vacíe la vejiga.
  • Tener el estómago lleno a veces lo hace estornudar para relajar algunos de los órganos internos. Esto se llama Saneamiento. También es el resultado del desencadenamiento del sistema nervioso parasimpático.
  • Una de las tres personas estornuda debido a la luz solar brillante. Se lo conoce como reflejo estornudo fótico. Esta sensibilidad a la luz es genética. En este caso, nada puede ayudarte a dejar de estornudar más de una vez hasta la calma de la sensación.
  • A veces, ejercitarte puede hacerte estornudar. Sucede debido a la sequedad de la nariz y la boca y la nariz reacciona al comenzar a gotear. Puede estornudar dos veces o más hasta que los órganos lleguen a su condición normal.
  • Usted estornuda a la hora de arrancar las cejas. El desplume provoca un nervio en tu cara que irriga tus fosas nasales. Puede causar estornudos más hasta el final del desplume y la calma de los nervios.
  • En algunos casos, puede estornudar después de tener relaciones sexuales. Los investigadores creen que la estimulación de los nervios parasimpáticos dispara señales en algunas personas hacia la culminación del orgasmo. Dicen que un estornudo es 1/10 º de un orgasmo. No solo disfrutas el acto, sino que estornudas más de una vez una vez terminado.
  • A veces, cuando el moco se acumula en las fosas nasales, estornudas. En este caso, cuando el primer estornudo no puede liberar todo el moco, es necesario estornudar más para despejarlo todo.
  • A veces estornudas más debido a las cosquillas de tus senos paranasales. Causa debido a los pelos en la nariz.
  • Algunos de ustedes se quejan de que en un día soleado estornuda más. En realidad, la causa es que en esos días estás afuera y estás en contacto con diversas alergias al polvo. Tu cuerpo no puede deshacerse de todo y hacerte estornudar.
  • Durante el embarazo, algunos cambios hormonales también lo obligan a estornudar a menudo.
  • Los cambios climáticos y cierta contaminación ambiental como el smog te hacen estornudar más de una vez.
  • Los AINE y los medicamentos que reducen la presión sanguínea hacen que estornuden dos o más veces seguidas.
  • Un fuerte olor a especias y perfume puede hacer que estornude más.
  • A veces, el estrés mental puede hacer que estornude hasta que se desvaneció para mejorar su estado de ánimo.
  • Algunos de ustedes estornudan ocasionalmente durante el año. Pero para algunos de ustedes, los estornudos pueden ser un problema constante. Puede ser una frustración significativa para las personas alérgicas frecuentes.

Charla final

¿Tú sabes? No puedes estornudar durante el sueño. Sucede debido a la atonía REM: un estado corporal en el que las neuronas motoras no se estimulan y las señales reflejas no se transmiten al cerebro.

No trates de volver a meter el estornudo. Puede provocar lesiones como vasos sanguíneos rotos en tus ojos, vasos sanguíneos debilitados en tu cerebro, rotura de tímpanos o problemas con el diafragma.

Puede calmar el impulso de estornudar siguiendo algunos trucos. Si está en una reunión o en una conferencia y el estornudo intenta venir,

Solo frótate la nariz, presiona el labio superior debajo de la nariz o forza una gran bocanada de aire por la nariz.

Un estornudo viaja a una velocidad máxima de doscientas millas por hora. Un solo estornudo puede enviar 100.000 gérmenes al aire. Cada vez que estornudas, algunas de tus células cerebrales mueren.

Después de todo, estornudar es beneficioso para la salud. Es solo la forma en que la madre naturaleza te hizo.

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