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Pies hinchados: causas, imágenes, síntomas y tratamiento

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

Los pies hinchados pueden ser una de las condiciones más comunes que una persona puede tener. Es por eso que es importante que aprenda todo lo que pueda sobre la afección para que pueda manejarla adecuadamente en caso de que la encuentre en los días venideros.

Afortunadamente, tenemos este artículo para ayudarlo a encontrar más detalles sobre los pies hinchados y cómo puede tratarlo adecuadamente para evitar complicaciones. A continuación hay algunos puntos más sobre la enfermedad. Asegúrese de leer si quiere saber más.

Los detalles iniciales

Los pies hinchados implican una cantidad extrema de acumulación de líquido en el área específica del cuerpo. Debido a esto, una persona con los pies hinchados también puede ganar peso en el menor tiempo posible. Es por eso que debes ser muy cuidadoso con los pies hinchados.

La condición también puede ocurrir si estás de pie en un lugar mucho. Aparte de esto, también hay otros efectos secundarios que debe tener en cuenta si tiene los pies hinchados. Estos son algunos de los efectos secundarios de la siguiente manera.

  • Falta de aliento
  • Aumento de peso repentino

Información adicional

La hinchazón también puede dañar la piel, especialmente si tiene una afección relacionada que puede provocar infecciones en la piel de inmediato. Aparte de esto, la hinchazón puede ocurrir durante las estaciones más cálidas del año. En ese caso, deberías tener mucho cuidado con lo que llevas dentro de tu cuerpo durante estos momentos. Otro nombre para los pies hinchados sería edema.

Causas principales de los pies hinchados

Aparte de los mencionados anteriormente, hay otras causas de la hinchazón. Algunos de estos son los siguientes. Pero cuando el

  • Tener una dieta alta en carbohidratos y sal
  • Tomando anticonceptivos y terapia de reemplazo hormonal
  • Lesión muscular
  • Alergias
  • Trastornos de los nervios y músculos
  • Venas varicosas
  • Uso indebido de drogas (laxantes y diuréticos)
  • Infanticipation
  • Preeclamsia
  • Trauma
  • Retención de sodio

Además de los mencionados, hay muchas otras causas que pueden llevar a tener los pies hinchados. Siempre asegúrese de preguntarle a su médico sobre estas otras causas para informarle qué eventos específicos debe evitar para prevenir el desarrollo de edema en sus pies.

Posibles métodos de tratamiento

Sea como fuere, no tiene que preocuparse demasiado porque esta condición se puede tratar de manera efectiva a través de muchos métodos conocidos. Uno de los métodos de tratamiento más efectivos que puede hacer por usted mismo es elevar sus piernas. Deberías hacer esto por encima del nivel del corazón.

Aparte de esto, los médicos también pueden recetar medicamentos antiinflamatorios para ayudar a reducir la hinchazón. Hay otras opciones que puede hacer junto con sus médicos para que pueda asegurarse de que se pueda administrar el tratamiento adecuado a sus pies hinchados.

  • Puede usar cuñas para las piernas para ayudar a elevar los pies mientras duerme.
  • Aparte de esto, también puede usar medias de soporte o calcetines.
  • Asegúrese de que sus zapatos y otros calzados, así como sus calcetines le queden bien.

Información Adicional

Además, debe saber qué gradiente particular le gustaría tener para sus calcetines o medias de soporte. Los gradientes dependerán de la presión que se necesitaría para tus pies. Estas medias también están disponibles en diferentes longitudes que puede elegir dependiendo de la gravedad de su edema.

Para saber qué tipo específico de calcetines tiene que aprovechar, no dude en preguntarle a su médico sobre los detalles de su condición para que pueda cuidarse adecuadamente si es necesario.

Más consejos para reducir la hinchazón

La primera fase de su plan de tratamiento debe centrarse principalmente en la reducción de la hinchazón. Para hacer esto, debe seguir algunos de los pasos subsiguientes y lo invita a que pueda volver a la vida normal tan pronto como sea posible.

  • Lo primero que debe hacer es cambiar su dieta. Es importante saber que la sal contribuye a la retención de líquidos. Si esto sucede, podrás ganar peso mucho más rápido de lo normal. El aumento de peso contribuye a la hinchazón de los pies y puede provocar molestias graves en el futuro.
  • Además de esto, tendría que beber muchos líquidos. Si hace esto, podrá deshacerse de todos los desechos tóxicos y otros residuos no deseados dentro de su cuerpo. Estos productos de desecho también pueden contribuir a la hinchazón de las piernas y, por lo tanto, deben ser erradicados. El agua potable hará tal cosa.
  • Como se mencionó anteriormente, también debería poder elevar sus pies tanto como sea posible. Esto ayudará a promover la circulación sanguínea adecuada en los pies.
  • Aparte de esto, debe recostarse boca arriba y descansar los pies a 12 pulgadas sobre el nivel de su corazón durante al menos 10 a 15 minutos de tres a cuatro veces por día. Esto también ayudará a promover la circulación sanguínea adecuada.
  • Además, debe tratar de evitar las causas directas de la condición como se mencionó anteriormente. En la medida de lo posible, no abuse de drogas, específicamente laxantes o diuréticos.
  • Además, debes hacer ejercicio regularmente. Se sabe que el ejercicio mejora la circulación en gran medida. También lo ayudará a perder el exceso de peso que tiene, lo que también le permitirá evitar la hinchazón en sus pies y piernas.
  • Además de esto, también debes aumentar la actividad muscular al caminar. Si puede tanto como sea posible, trate de evitar sentarse por mucho tiempo. Camine alrededor de la casa o en cualquier otro lugar cada 1 a 2 horas. Además de esto, también debería poder revisar todos sus medicamentos con sus médicos.

Esto se debe a que algunos medicamentos específicos, como los antiinflamatorios no esteroideos y los bloqueadores de los canales de calcio, pueden contribuir a la hinchazón. De esta forma, puede evitar complicaciones adicionales tales como ulceraciones de la piel en sus piernas que pueden suceder si no cuida adecuadamente las piernas y los pies.

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