Hogar Salud Cómo mantener las actividades eléctricas en equilibrio en su cuerpo para una mejor salud?

Cómo mantener las actividades eléctricas en equilibrio en su cuerpo para una mejor salud?

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 2 Vistas

Créalo o no, ¡todo nuestro cuerpo funciona con electricidad!

Hay instrumentos altamente sofisticados y avanzados disponibles que pueden medir la actividad eléctrica del cerebro y el corazón.

Tenemos muy poca información sobre cómo alterar las señales eléctricas en el cuerpo para producir buenos o malos resultados.

Vea algunos consejos sencillos de salud natural para mantener las actividades eléctricas en equilibrio.

¿Qué es la electricidad?

No hay una definición adecuada disponible sobre electricidad.

Una cosa que sabemos es que sucede debido a la interacción entre la carga positiva y negativa.

Las aplicaciones médicas de la electricidad incluyen la electro-hemostasia, que es el proceso de detener el sangrado con el uso de alta frecuencia.

Las aplicaciones de descarga eléctrica al paciente para crear convulsiones, usando baja intensidad de corriente para aliviar el dolor son algunas de las otras aplicaciones.

¿Pero sabes que estos procesos son realmente perjudiciales para el cuerpo humano?

Así que aquí te damos algunas de las formas naturales en las que puedes mantener en equilibrio la actividad eléctrica de tu cuerpo.

Contacto del suelo con el suelo

Para mantener la actividad eléctrica de nuestro cuerpo en equilibrio, debemos pasar cierto tiempo caminando descalzos sobre el suelo.

Esto permite el contacto directo del cuerpo con el suelo. La mayoría de las veces usamos zapatos que nos aíslan del suelo.

Tan solo caminando 10 minutos todos los días descalzo, te estás haciendo un gran favor. Este ejercicio es más beneficioso para aquellos que están emocionalmente estresados ​​y desequilibrados.

Exposición al aire fresco

En realidad, hay dos tipos de aire, uno tiene una carga negativa y el otro está cargado positivamente. El aire cargado negativamente es especialmente beneficioso para el cuerpo humano.

Este tipo de aire generalmente se encuentra en las montañas o ese tipo de áreas que no están afectadas por la contaminación. Las moléculas con carga positiva no son muy beneficiosas para nosotros y se pueden encontrar en una habitación cerrada.

El aire que exhala también tiene carga positiva en la naturaleza. De hecho, cuando aumenta la cantidad de iones cargados positivamente en comparación con los cargados negativamente, podemos desarrollar fatiga, sequedad de garganta, mareos, dolores de cabeza y obstrucciones nasales.

Por otro lado, los iones cargados negativamente dan una sensación de bienestar y felicidad.

Se muestra que el aire con carga negativa puede disminuir la frecuencia respiratoria y disminuir la presión sanguínea, mientras que el efecto del aire con carga positiva es todo lo contrario.

La cantidad de iones cargados negativamente presentes en la cima de una montaña es de 3000-4000 iones por centímetro cúbico, mientras que en una oficina la cantidad es de solo 100 iones por centímetro cúbico.

Ahora debe haber entendido por qué es necesario que vaya al aire libre con más frecuencia. Su cuerpo necesita una cantidad continua de aire fresco para una buena salud.

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