Hogar Salud ¿Cómo dejar de retroceder la línea del cabello y volver a crecer el cabello de forma natural?

¿Cómo dejar de retroceder la línea del cabello y volver a crecer el cabello de forma natural?

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

El problema del retroceso de la línea del cabello es una pesadilla para muchas personas en este mundo. Las razones que causan esto son muchas como el estilo de vida poco saludable, la dieta poco saludable, el estrés, el uso excesivo de productos de peinado, etc.

Bueno, estoy aquí para no asustarlo. He encontrado una solución para detener el retroceso del cabello y las formas de hacer que su cabello vuelva a crecer.

Si piensas que la línea del cabello que retrocede no se puede tratar en casa y tienes que visitar a un médico para esto, entonces estás equivocado. Se puede tratar muy bien en casa usando algunos ingredientes naturales.

Puede tratar la línea del cabello que retrocede en el hogar siempre que lo haga con mucha paciencia y cuidado adecuado. Si lo desea, también puede visitar a un dermatólogo y seguir su consejo.

Formas naturales para detener el retroceso del cabello

1. Dieta saludable

Dieta saludable para crecer tu cabello

Coma alimentos que sean ricos en vitaminas y minerales como Omega tres ácidos grasos, vitamina A, B, C, D, E. Coma un huevo, beba leche e incluya muchas verduras de hoja verde en su dieta. Evite cualquier comida chatarra, ya que no son saludables

2. Manténgase libre de estrés

Manténgase libre de estrés

No tome demasiado estrés si desea tratar los problemas del cabello. El estrés interrumpe el ciclo normal del cabello y causa la caída del cabello. La mejor manera de evitar el estrés es practicar la meditación.

3. Productos sin alcohol

Los productos para el cabello que usa deben estar libres de cualquier contenido de alcohol. El alcohol hace que el cuero cabelludo se seque, lo que empeora el problema del retroceso del cabello.

4. Mantenimiento del cabello

Hay algunos puntos que debe considerar en su rutina diaria mientras mantiene su cabello. Ellos son:

  • Evite el peinado áspero de su cabello.
  • No te amarres el cabello con bandas elásticas apretadas.
  • Evita la permanente ya que esto debilita tu cabello y retrocede.
  • Dale la vuelta al cabello. Mover tu cabello al revés ayuda a mejorar la circulación sanguínea.

5. Productos químicos

Hoy en día, los productos para el cabello disponibles en el mercado contienen productos químicos agresivos que son la principal causa de problemas del cabello. Estos productos químicos también son una de las razones para la reducción de la línea del cabello. Por lo tanto, intente utilizar productos que contengan menos o ningún producto químico. También puede intentar limpiar su cabello sin champú utilizando alternativas naturales caseras .

6. Almohadas de satén

Para evitar la rotura del cabello durante el sueño, use una funda de almohada de satén de seda. La funda de almohada de satén de seda evita la fricción, a diferencia de las fundas de almohada de algodón o franela.

Remedios caseros para tratar la línea de cabello que retrocede

A continuación se encuentran algunos remedios caseros naturales para tratar el problema del retroceso del cabello. Estas soluciones también ayudarán en el crecimiento del cabello.

1. Aguacate fresco, leche de coco y jugo de lima

Una mezcla de aguacate fresco, jugo de lima y leche de coco ayuda a detener el retroceso del cabello y contribuye al crecimiento del cabello nuevo.

Para este remedio, tome ½ pelado de aguacate, cuatro cucharadas de leche de coco y dos cucharadas de jugo de lima. Prepare una mezcla de estos ingredientes.Aplique esta mezcla en el cuero cabelludo y masajee.Después de esto déjelo por 30 minutos y luego lave su cabello con agua fría.

2. Masaje del cuero cabelludo

Cuando el folículo capilar se obstruye, da como resultado la pérdida de cabello. Masajear su cuero cabelludo antes de acostarse ayuda a recuperar el cabello perdido y evitará el estrés. También puede masajear el cuero cabelludo usando aceite como aceite de almendras, aceite de oliva o incluso aceite de coco por la noche y lavar el cabello por la mañana.

3. Aloe Vera

La planta de aloe vera es ideal para fortalecer los folículos capilares y también para el crecimiento del cabello. Si mantiene una planta de aloe vera en casa, será muy útil para usted.

Para estimular el crecimiento del cabello corte una pequeña hoja de hoja de aloe vera. Saca su gel y mézclalo con miel y aceite de oliva. Suavemente masajee esta mezcla en su cabello y déjela por 20 minutos. Luego lave usando agua fría.

4. Té verde

Té verde

El té verde tiene muchos antioxidantes y es bueno para su salud. El consumo de té verde también ayudará en el crecimiento del cabello y hará que su cabello se mantenga saludable. Puedes beber té verde cuando lo desees.

5. Mostaza

Te sorprenderá saber que incluso la mostaza se puede usar para el crecimiento del cabello. Para este remedio, hierve el agua y agrega una cucharada de mostaza. Este proceso producirá un tipo de bebida que se puede tomar como una bebida.

Este remedio funcionará internamente para combatir la calvicie masculina. Este remedio no tiene efectos secundarios.

6. Aceite de oliva y romero

Uno de los mejores remedios caseros para detener la declinante rayita es el aceite de oliva y el romero. La hierba de romero es excelente para el cabello.

Para el remedio, tome media taza de aceite de oliva en un recipiente apto para microondas y luego agregue dos cucharadas de romero. Pon esto en el microondas por 2 minutos. Deje que se enfríe y deje reposar durante tres días. Cuele la mezcla y guárdela en una botella. Masajea tu cuero cabelludo con este aceite después de tomarte un baño en la cabeza.

7. Hojas de Neem

Neem para regenerar el cabello

El remedio de las hojas de Neem ha estado en uso desde la vejez. Este remedio ayuda a controlar la pérdida de cabello y promueve el crecimiento del cabello.Las propiedades en las hojas de neem ayudan a combatir el retroceso del cabello y mejora el crecimiento del cabello.

Para el remedio hierva un poco de agua, luego agregue las hojas de neem al agua hirviendo. Deje que se enfríe, luego enjuague su cabello con esto. Este remedio ayuda a curar las infecciones que fueron las razones de la pérdida de cabello.

8. jugo de cebolla

El jugo de cebolla ayuda a hacer crecer tu cabello

El jugo de cebolla que es rico en azufre aumenta la producción de colágeno en los tejidos. Aplicar su jugo ayudará a crecer el cabello. Toma una cebolla y mézclala. Ponlo en una tela de muselina para extraer su jugo. Ahora aplica este jugo en el cuero cabelludo y lávate el cabello después de un tiempo.

9. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana hace el trabajo de limpiar el cuero cabelludo y mantener el nivel de pH del cabello. También acelera el crecimiento del cabello. Esto también funciona como una solución casera de enjuague para el cabello .

Mezcle 75 ml de vinagre con 1 litro de agua y utilícelo para enjuagar su cabello después de un baño de cabeza.

10. Un huevo

Un huevo es rico en proteínas que ayuda en la formación de cabello nuevo. Es rico en zinc, hierro, azufre, fósforo, yodo y selenio.

La técnica de usar huevo como remedio para el cabello son muchas.

  • Rompa un huevo y separe la yema de huevo y el blanco. Tome solo la parte blanca y añada aceite de oliva y miel. Licúalos bien y aplica la mezcla sobre tu cabello. Deje reposar durante 20 minutos y luego enjuague con agua fría y champú.
  • En un recipiente, tome cuatro cucharadas de aceite de semilla de uva, aceite de lavanda, y bata un huevo y luego agréguelo al aceite. Aplique la mezcla en el cuero cabelludo y déjela media hora. Enjuague con champú más tarde.
  • En un recipiente, tome dos yemas de huevo y agregue cuajada. Mézclalo bien y aplícalo en tu cabello. Deje reposar durante 15 minutos y luego enjuague bien el cabello con un champú suave. El huevo es útil para mantener un cabello saludable y también ayuda a crecer el cabello.
  • Mezcle una yema de huevo con una cucharada de aceite de oliva virgen extra. Aplique esta mezcla en su cuero cabelludo y déjela por 20 minutos. Luego lave con champú y agua fría. Puede modificar este remedio agregando una taza de leche y medio de jugo de limón.

11. Fenogreco

La alholva ayuda a acelerar el crecimiento del cabello, y también ayuda a proteger el color natural del cabello. El procedimiento para usar la alholva es el siguiente:

Tome una cucharadita de pasta de fenogreco y agregue dos cucharaditas de leche de coco. Mézclelos apropiadamente y aplíquelos sobre su cuero cabelludo y cabello. Déjelo por 30 minutos y luego lávelo con un champú suave.

12. Jugo de patata

La papa es una rica fuente de vitamina A, B y C. Para tener un cabello saludable, estas vitaminas son esenciales. Puede utilizar este remedio incluso si sufre de adelgazamiento del cabello, es decir, alopecia.

Con la exprimidora extraiga el jugo de papa. Ahora use este jugo en su cuero cabelludo. Déjelo por unos 15 minutos y luego lávelo con agua limpia.

13. Henna Pack

La henna es un acondicionador natural que también es bueno para el crecimiento del cabello .

La henna ayuda a transformar el cabello seco y opaco en el cabello liso y brillante. También agrega color a tu cabello. Es conocido por fortalecer las raíces del cabello promoviendo así el crecimiento del cabello.

Toma media taza de yogur y mezcla 1 taza de henna. Mézclalos bien para hacer una pasta. Aplique esta pasta en su cabello desde la raíz hasta la punta. Deje que se seque y luego lave con un champú suave.

14. Cayenne Pepper

Pimienta de cayena

La pimienta de cayena es buena para estimular el crecimiento del cabello y también previene la alopecia. Contiene una sustancia química conocida como capsaicina que cuando se aplica sobre el cuero cabelludo activa los nervios y aumenta el flujo sanguíneo. Este proceso produce un mejor crecimiento del cabello debido a una mayor absorción de nutrientes.

Mezcle 2 cucharaditas de aceite de oliva y una cucharadita de pimienta de cayena en polvo. Aplique la mezcla sobre el cuero cabelludo y lave con agua fría.

15. Leche de coco

La leche de coco es rica en hierro, potasio y grasas esenciales. Esto ayuda a reducir la caída del cabello y la rotura del cabello.

Tome leche de coco y aplíquela sobre el área afectada. Déjela durante la noche y luego lávela con agua fría por la mañana.

16. grosella espinosa india (amla)

Amla es una rica fuente de antioxidantes y vitamina C. Amla mejora la pigmentación y promueve el crecimiento del cabello.

Puede usar jugo de amla o polvo de amla en este remedio.

Mezcle amla en polvo o jugo de amla con dos cucharaditas de jugo de limón. Aplique esta mezcla en el cuero cabelludo y déjela secar. Después de eso, enjuague con agua tibia.

17. Semillas de comino

Las semillas de comino están llenas de nutrientes y vitamina, que es una gran opción para reponer el cabello.

Remoje algunas semillas de comino durante la noche en ricino o aceite de oliva. En la mañana aplique este aceite en el cuero cabelludo. Lávese el cabello con un champú suave después de 15 minutos de aplicación del aceite.

18. Granos de pimienta

Granos de pimienta

Los granos de pimienta negra le darán un cabello suave y lustroso. Su uso aún prevalece en la medicina ayurvédica. Esto ayuda a mejorar la textura de tu cabello. Los granos de pimienta negra tienen un aceite esencial que mantendrá tu cuero cabelludo hidratado.

Tome media taza de jugo de limón en una licuadora. Añada un poco de pimienta negra. Agite bien hasta que se forme una pasta suave. Aplique esta pasta en el cuero cabelludo y cúbrase la cabeza con una toalla tibia para una mejor absorción. Enjuague su cabello después de media hora de aplicación.

19. Flor de hibisco

La flor de hibisco se usa para curar la caspa y también para mejorar el crecimiento del cabello. También ayuda a prevenir el encanecimiento prematuro y el adelgazamiento del cabello.

Haga una pasta de esta flor de hibisco con aceite de semilla de sésamo o aceite de coco. Aplíquelo uniformemente sobre su cabello. Déjelo por unos 20 minutos y luego enjuague bien con un champú suave.

20. Ajo

Ajo

El ajo mejora la circulación sanguínea del cuero cabelludo y ayuda a regenerar el cabello nuevo. Por lo tanto, contribuye a reducir el desprendimiento de cabello.

Hierva un poco de clavo de olor aplastado en aceite de oliva o aceite de coco. Aplique este aceite hervido en las raíces de los folículos pilosos. Lávelo adecuadamente con un champú suave. Use este remedio tres veces a la semana.

Un poco de aceite natural para el crecimiento del cabello

1. Aceite de vitamina E

El aceite de vitamina E es una rica fuente de antioxidantes y, por lo tanto, ayuda a combatir los radicales libres. Este aceite ayuda a aumentar la circulación de la sangre en el cuero cabelludo al aumentar el oxígeno en el cuerpo.

Masajee su cuero cabelludo con aceite de vitamina E y déjelo durante la noche. Al día siguiente, lávese  el cabello con un champú suave.

El masaje regular del cuero cabelludo con aceite de vitamina E ayuda a promover el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello y evita las puntas abiertas. Después de masajear el cuero cabelludo con el aceite, envuélvalo con una toalla tibia. Este proceso ayuda a abrir los poros y ayuda a la penetración profunda del aceite, lo que mejora la circulación sanguínea y aumenta el crecimiento del cabello.

2. Aceite de coco

El aceite de coco es rico en potasio, lo que mantendrá su cuero cabelludo saludable, también promoverá el crecimiento del cabello y reparará el cabello dañado. Masajear su cuero cabelludo regularmente también previene la caspa, la rotura del cabello, la caída del cabello y acondicionará su cabello. El aceite de coco ayuda a deshacerse efectivamente de las puntas abiertas .

3. Aceite de salvia

Puede masajear su cuero cabelludo con aceite de salvia combinándolo con aceite de romero y vinagre de sidra de manzana. Esto ayudará a mejorar el crecimiento del cabello y reducir los problemas del cabello.

4. Combinación de aceites

Algunos aceites esenciales para el cabello se pueden mezclar para obtener los beneficios requeridos.

Prepare una mezcla de aceite mezclando aceite de lavanda, aceite de romero, aceite de tomillo y aceite de jojoba en proporciones iguales. Mézclelos adecuadamente y luego aplíquelos bien sobre su cuero cabelludo. Envuélvalo con una toalla tibia y déjelo durante una hora. Luego enjuague bien con agua pura.

El aceite de romero se prepara mediante la destilación de la hierba de romero. Este aceite aumenta la división de las células y expande los vasos sanguíneos, lo que ayuda a estimular la circulación sanguínea.

El aceite de lavanda se usa para curar la alopecia. El aceite de jojoba mejora la circulación sanguínea y estimula el crecimiento del cabello al hidratar los folículos capilares.

5. aceite de linaza

Las semillas de lino son ricas en ácidos grasos esenciales que ayudan a transformar el cabello seco, dañado y quebradizo en un cabello saludable y brillante. El ácido graso omega tres en el aceite de linaza promueve el crecimiento saludable del cabello.

Puede usar suplementos de semillas de lino, o puede usarlo con otros aceites también.

6. Aceite de oliva

El aceite de oliva previene y cura la pérdida de cabello. Si usa aceite de oliva regularmente, esto ayudará a prevenir la formación de hormonas DTH. Este aceite es una rica fuente de antioxidantes y es beneficioso para la salud del cabello. También ayuda a acondicionar tu cabello.

Puede usar aceite de oliva en su dieta o usarlo antes de lavarse el cabello.

7. Aceite de ricino

El aceite de ricino aumenta el crecimiento del cabello y reduce los parches de calvicie en el cuero cabelludo. Cúbrase un poco de aceite de ricino y aplíquelo sobre un cuero cabelludo limpio. Déjelo por lo menos 20 minutos antes de lavarse el cabello.

Envuelve tu cabello en una toalla tibia. Luego lave con champú.

Si usa los remedios anteriores seguramente puede luchar contra la línea del cabello que retrocede. Debes ser muy cuidadoso con tu estilo de vida, los productos que usas, los alimentos que comes, etc. Solo con el cuidado y la nutrición adecuados, puedes combatir cualquier problema. Adopte un estilo de vida que sea bueno para su salud y renuncie a cualquier hábito poco saludable si lo tiene.

Deje sus comentarios y sugerencias a continuación. Si ha probado remedios caseros o si tiene alguna solución mejor, por favor comparta con nosotros su experiencia.

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