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Alimentos y bebidas para evitar mientras toma Coumadin

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

La Coudamine es un medicamento esencial que se ha usado como anticoagulante. Mientras toma este medicamento, debe mantener una ingesta baja de Vitamina K en su dieta. Esta guía le indica qué alimentos y bebidas no debe ingerir mientras toma Coumadin.

Se dice que las personas han transferido su fe de Dios al mundo médico, ¡y es verdad! Sin embargo, no se aconseja seguir ciegamente la ciencia biológica desarrollada. Siempre es importante investigar acerca de los medicamentos que consumimos para una mejor salud física y mental.

Esta publicación le proporcionará información detallada sobre lo que es Coumadin y se centrará principalmente en la hoja de dieta a seguir con precauciones, advertencias y un uso más eficaz.

¿Qué es Coumadin?

Coumadin ( Warfarin Sodium) es una droga medicada que se coagula con la sangre. Se usa para tratar los coágulos sanguíneos o ayuda a prevenir la coagulación del coágulo de sangre existente.

El ritmo cardíaco irregular, el reemplazo de la válvula cardíaca, los ataques al corazón y ciertas cirugías en el cuerpo tienden a desarrollar coágulos sanguíneos graves en el cuerpo, para lo cual se usa Coumadin como anticoagulante.

¿Cuál es el uso de vitamina K en el cuerpo?

La vitamina K es un requisito esencial del cuerpo en el funcionamiento del sistema sanguíneo. Ayuda en la coagulación sanguínea necesaria para evitar el exceso de sangrado y la pérdida de energía.

Por lo tanto, las personas con deficiencia de vitamina K tienden a desarrollar este problema de exceso de hemorragia y coágulos sanguíneos insignificantes.

El consumo de Coumadin junto con la vitamina K en los alimentos tiende a prolongar el tiempo que toma el cuerpo para coagular la sangre y, por lo tanto, funciona en contra del consumo de Coumadin.

Por esta razón irónica, es aconsejable seguir una hoja de dieta y evitar los alimentos que tienen un alto contenido de vitamina k en ellos.

Alimentos bajos en vitamina K para una dieta de Coumadin

Cuando se consume Coumadin, es extremadamente vital mantener estables los niveles de PT / INR (tiempo de protrombina y proporción internacional normalizada).

Un INR bajo significa un mayor riesgo de coagulación, mientras que un INR alto significa un mayor riesgo de hemorragia. El cumadin aumenta el INR y la vitamina K lo disminuye.

Considere los siguientes puntos para mantener el nivel de INR:

  •  Restrinja comer más de 1 porción de un alimento con alto contenido de vitamina K y no más de 3 por un contenido moderado de vitamina K.
  • La ingesta de vitamina K debe ser consistente.
  • Tome no más de 800 | U de suplementos de vitamina E.
  • Evite el alcohol en la mayor medida posible.
  • Tome la misma cantidad de Coumadin todos los días al mismo tiempo.
  • Verifique con su médico o farmacéutico el consumo de antibióticos para ajustarlo con Coumadin. Diferentes antibióticos funcionan de manera diferente ya sea aumentando la vitamina k o disminuyendo el contenido de la misma.

Lista de alimentos para evitar mientras toma Coumadin

1.Verduras Verdes

Ciertas verduras de hoja verde como repollo, lechuga, espinaca tienen un contenido muy alto de vitamina K en ellas y, por lo tanto, su ingesta debe ser mínima con Coumadin.

De hecho, sugerimos que revise antes de comer cualquier vegetal / arbusto verde ya que la mayoría de los comestibles de color verde son ricos en vitamina K, como col rizada y brócoli, col rizada, albahaca, coles de Bruselas para agregarle más.

2. Productos Hierbales

 Las hierbas pueden potencialmente reaccionar con Coumadin o warfarina y causar un efecto adverso en la terapia. Debe evitarse la raíz de angélica, la flor de árnica, el anís, la asafétida, el apio, la alholva, el castaño de indias, el perejil, la pasiflora, el trébol rojo, la ruda, el clavo de olor y la cúrcuma, en la medida en que tengan una cantidad insignificante en la comida.

3. Los productos ‘G’

Los productos G incluyen el jengibre y el ajo, que constituyen uno de los ingredientes ampliamente utilizados en los hogares de todo el mundo.

Sin duda, estos tienen innumerables propiedades medicinales para curar, ¡pero no cuando uno toma Coumadin! El jengibre y el ajo desarrollan una interacción seria con Coumadin dentro del cuerpo y pueden aumentar el nivel de INR.

Por lo tanto, verifique su nivel después del consumo de estos, ¡ya que son difíciles de evitar!

4.  té verde

El té verde es una gran fuente de antioxidantes y un agente desintoxicante perfecto y un estimulante, pero las investigaciones y experimentos sugieren que puede ser perjudicial cuando se toma con anticoagulantes. El té verde evita que las plaquetas se coagulen en una interacción con Coumadin.

5.Soja (Soybeans)

La soja / aceite de soja / leche de soja en altas dosis puede ser peligroso debido a su alto contenido de vitamina K. La embolia pulmonar y los accidentes cerebrovasculares severos pueden ser el resultado de la ingesta de estos con Coumadin. Delicioso y difícil de resistir, ¡pero la salud es lo primero!

 6. frutas y frutas secas

 Las frutas y los frutos secos son conocidos por su alta calidad de vitamina K que anula el efecto de Coumadin. Arándanos, ciruelas pasas o ciruelas secas, kiwi, aguacates, moras, pomelos se deben tomar en cantidades limitadas.

7.Gatos y aceites

 La canola, la margarina y el aceite de oliva tienen un impacto en el funcionamiento de Coumadin y, por lo tanto, toman precauciones y controlan minuciosamente la lista de ingredientes mientras compran alimentos del mercado.

 8. Productos comprados en la tienda

La mayonesa, los aderezos para ensaladas y la margarina de las tiendas contienen grasas, aceites y hierbas que funcionan contra la warfarina. ¡Asegúrate de mantenerte alejado de los productos listos para comer y verifica los ingredientes!

 9.Alcohol

El alcohol es nocivo para la salud y el consumo de este cuando la medicación puede ser extremadamente peligrosa para los órganos del cuerpo. En otras palabras, ¡el alcohol será un buen conductor para arruinar tu salud!

Alimentos para incluir en la dieta mientras toma Coumadin

Aquí, le proporcionamos una lista de frutas y verduras que son extremadamente bajas en Vitamina K y que puede consumir sin temor en su viaje con Coumadin.

1.Hongos (Mushrooms)

Sí, setas! Los champiñones son extremadamente deliciosos y puedes contar con ellos en cualquier momento. Los champiñones Portabella, los champiñones blancos y los hongos shiitake pueden ser una parte saludable de su comida, ya que son bajos en vitamina K.

2.Tomatoes

   Esta maravillosa fruta es saludable para ti de muchas maneras, por lo que puedes tenerla en cualquier forma (cruda o cocida) sin prestar atención a ningún efecto secundario.

3. Pepino

    El pepino es la mejor fibra que tiene nulo contenido de vitamina K. Te llenará el estómago y aumentará el mecanismo.

4. cebollas, nabos, remolachas

   Esta familia de plantas de raíz funciona bien con Coumadin sin aspecto negativo en la forma (crudo o cocido).

5. papas

Patatas se encuentra en la lista más alta del consumo de verduras en todo el mundo, lo que significa que a los humanos les encanta la papa.

Por lo tanto, nos complace decirte que puedes disfrutar de tu plato favorito de patatas sin ningún tipo de obstrucción. La patata dura y la batata son igualmente buenas.

6. Frutas secas

    ¡Los higos secos, las fechas, las pasas, las fechas, las ciruelas crudas tienen muy poca vitamina K para su deleite!

7. Frutas

Hay frutas sin fin, la mitad de las cuales tienen un alto contenido de vitamina K y la otra mitad son extremadamente bajas. El melón dulce, el plátano, el melocotón, la papaya, el melón, la manzana, la piña, el melón y el melón son algunos de los que se pueden comer la mitad regularmente sin ninguna restricción.

Hay muchas verduras, frutas y granos que tienen un bajo contenido de vitamina K que se puede comer, la lista es muy larga. Para una buena comprensión, debe tener en cuenta las excepciones que tienen un alto contenido de vitamina k que puede funcionar negativamente con Coumadin.

Nuestro motivo es prevenir un empeoramiento adicional de su salud y mantenerlo seguro para enfrentarlo. Manténgase a salvo de incluso la comida natural que puede causar daño en ciertos casos. ¡Manténgase saludable porque cuando se pierde la salud, todo está perdido!

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