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La laringitis tiene efectos más graves que un dolor de garganta general. Dura de 2 a 3 semanas. Si persiste incluso después de este tiempo, consulte a un médico ya que podría ser una enfermedad de trastorno de la voz.
Fiebre alta, dificultad para tragar los alimentos y expulsar sangre al toser son algunos de los síntomas de la laringitis crónica. Hay un dolor tremendo en la laringe que no nos permite hablar correctamente.
En lugar de acudir directamente a un médico, es mejor que lleve a cabo los remedios caseros y, si el dolor persiste, consulte a un médico.
¿Qué es la laringitis?
Causa pérdida de la voz o hace que la voz sea extremadamente débil. Es causada por la inflamación de la laringe (laringe). Es más común en hombres que en mujeres.
Es de dos tipos: agudo y crónico. Si persiste por menos de dos semanas, entonces es agudo, de lo contrario es crónico.
Causas de la laringitis
- Los gritos, el fumar excesivo y las infecciones respiratorias son algunas de las causas comunes de la laringitis.
- El consumo excesivo de alcohol también puede causar laringitis.
- Puede ser una consecuencia de infecciones bacterianas y fúngicas, o enfermedades como la neumonía.
- Las infecciones virales como el frío también causan laringitis. La tensión vocal y el reflujo ácido son algunas de las otras causas de la laringitis.
- Las infecciones parasitarias y los problemas sinusales también pueden causar laringitis.
Remedios caseros para deshacerse de la laringitis
1.Turmeric
Reduce la hinchazón de la región de la laringe y causa alivio. A medida que la inflamación comienza a disminuir, la laringitis comienza a curarse.
¿Cómo utilizar?
Agregue cúrcuma en polvo a la leche y consuma dos veces al día para eliminar la enfermedad de forma permanente.
2.Enjuague bucal
Haga enjuague bucal tantas veces como sea posible para deshacerse de la laringitis. Hacer un enjuague bucal frecuente mata a la bacteria.
3. Jugo mezclado
Combina el jugo de uva, naranja y arándano y tómalo todos los días. También puedes agregar jengibre. Estos proporcionan alivio rápido a la laringe y ayuda a curar.
4.Raisinas
Ayuda a reducir la hinchazón de la garganta y es más fácil de consumir.
¿Cómo utilizar?
Mezcle con agua caliente y consuma tres veces al día.
5. Té verde
El té verde es muy útil para proporcionar energía y acelerar el proceso metabólico en el cuerpo. Ayuda a reducir las infecciones que causan la laringitis.
6. vinagre de sidra de manzana
Contiene propiedades ácidas que ayudan a superar la infección. Es una forma efectiva de tratar la enfermedad de forma permanente.
¿Cómo utilizar?
Consuma vinagre de sidra de manzana mezclado con miel dos veces al día. Se puede agregar agua caliente a la mezcla.
7. Agua Saludable Gargle
Haga gárgaras con agua tibia muchas veces al día para deshacerse de la laringitis. Tome el agua lo más adentro posible para que toque la laringe y cause curación.
8. Manzanilla, Sabio y Pimienta
Haga gárgaras con cualquiera de estas hierbas para deshacerse de la laringitis.
¿Cómo utilizar?
Agregue las hojas de cualquiera de las hierbas de arriba en agua y haga gárgaras con ellas.
9.Ajo
Tiene propiedades antimicrobianas que matan bacterias y hongos.
¿Cómo utilizar?
Mézclalo con miel para formar una pasta. Consumirlo con agua dos veces al día. También se puede consumir después de cocinarlo en ghee calentado.
10.Cinnamon
Tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias para eliminar la laringitis.
¿Cómo utilizar?
Agregue canela con miel en agua hirviendo y consuma dos veces al día.
11.Clove
Contiene antioxidantes y tiene propiedades antisépticas para eliminar la laringitis.
¿Cómo utilizar?
Agregue aceite de clavo a la miel y consuma todos los días.
12. Dinero
Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a curar la laringitis rápidamente.
¿Cómo utilizar?
Consuma de 5 a 6 cucharadas de miel diariamente para eliminar el bloqueo en la garganta.
13.Malvavisco
Consuela la garganta hinchada.
¿Cómo utilizar?
Prepare el té y agregue el malvavisco y bébalo.
14.Soup
Es más fácil de consumir y ayuda a reducir la hinchazón.
15. Jugo de Limón
Se usa para hacer gárgaras. Tiene propiedades ácidas que combaten las infecciones bacterianas y las mata.
¿Cómo utilizar?
Mezcle miel, agua y jugo y haga gárgaras diariamente para matar la bacteria.
16.Licorice Root
Se utiliza para hacer gárgaras y proporcionar alivio, lo que reduce la hinchazón.
¿Cómo utilizar?
Prepara el té y agrégalo o mézclalo con agua tibia y haz gárgaras.
17. Inhalación del equipo
Elimina el bloqueo en la garganta y alivia la laringe. Esto proporciona una sensación de relajación en la laringe.
¿Cómo utilizar?
Agregue la sal y el aceite de eucalipto al agua hirviendo y tome un vapor dentro y fuera para eliminar la laringitis.
18. Jarabe de cebollas
Ayuda a reducir el dolor y alivia la laringe.
¿Cómo utilizar?
Agregue las cebollas picadas al agua. Agregue miel y consuma diariamente dos veces.
19.Aloe Vera
Hace que la piel sea suave y mejora la textura. Brinda un brillo a la piel y elimina la celulitis.
¿Cómo utilizar?
Aplicar extracto de aloe vera directamente sobre el cuerpo. Las cremas de aloe vera también están disponibles hoy en día.
20.Ginger
Tiene propiedades antimicrobianas. Mata a las bacterias y hongos que causan infecciones.
¿Cómo utilizar?
Mezcle su agua y hiérvala por un tiempo. Luego agregue miel y consuma diariamente. También se puede agregar al té.
21.Anise Seeds
Alivia la laringe y alivia el dolor.
¿Cómo utilizar?
Mézclalo con agua y hierve. Tómelo diariamente o aplíquelo en el pecho y el cuello para aliviarse.
22. Eucalipto
Alivia la laringe y alivia el dolor. Se mezcla con té.
23.Mullein, Olmo resbaladizo
Ambos se mezclan en té para humedecer la garganta y reducir la hinchazón. A medida que disminuye la hinchazón, la enfermedad comienza a curarse.
23. infusión de Hierbas
Contiene antioxidantes y mata a las bacterias.
¿Cómo utilizar?
Mezcle la raíz de regaliz con las hojas de colmillos, mullein y hojas de malvavisco. Agregue agua a eso. Consumirlo Será extremadamente amargo Agregue el azúcar según corresponda al macho dulce.
24. Atmósfera Húmeda
Ayuda a curar la infección manteniendo la garganta húmeda. Use un humidificador para humedecer la habitación.
25. Peróxido de hidrógeno
Hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno. Mata a todos los gérmenes y bacterias y ayuda a curar la laringitis.
Do’s
- Beba tanta agua como sea posible diariamente (mínimo 3-4 litros).
- Habla menos.
- Consumir más jugo.
- Evita fumar.
- Respira aire húmedo.
- Deja de beber y fumar.
Qué no hacer
- Evite consumir comida chatarra y frita.
- Evite fumar y beber.
- No grites ni grites.
- No comer helado y chocolate.
Conclusión
Para deshacerse de la laringitis, pruebe estos remedios caseros, que cuestan muy poco. Pruebe y coma tantos alimentos saludables, reduzca el estrés y haga ejercicio.
