Cómo usar remedios naturales para deshacerse de los hongos en las uñas de los pies

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Los hongos en las uñas de los pies son una condición desagradable, pero común. Se estima que alrededor del 10% de las personas sufrirán una infección por hongos en las uñas en algún momento de su vida. Los síntomas pueden incluir uñas descoloridas y quebradizas, picazón persistente y mal olor proveniente del área. Las uñas infectadas con hongos pueden ser una verdadera fuente de vergüenza para quienes las padecen.

Afortunadamente, existen algunos buenos tratamientos que han demostrado su eficacia . Desde los tratamientos de fuerza de prescripción que están disponibles de los profesionales médicos hasta las opciones de venta libre (OTC) con poderosos ingredientes activos, hay muchas rutas que los pacientes pueden tomar en su búsqueda de una cura. Muchas personas también buscan remedios naturales a base de hierbas como solución.

Algunos tratamientos de venta libre y recetados tienen efectos secundarios que muchas personas preferirían evitar. Esta es en parte la razón por la cual los remedios naturales se han vuelto tan populares. Los tratamientos a base de hierbas para las infecciones fúngicas de las uñas también pueden ser mucho más baratos; es posible que incluso ya tenga algunos de ellos guardados en sus armarios.

¿Por qué elegir remedios herbales para hongos en las uñas de los pies?

Con tantas opciones de venta libre y recetadas para tratar los hongos en las uñas de los pies, ¿cuáles son los beneficios de elegir un remedio a base de hierbas ? Estas son algunas de las ventajas:

  1. Las limitaciones financieras son una de las razones más comunes por las que las personas eligen tratamientos a base de hierbas. Las recetas pueden ser muy costosas y es poco probable que estén cubiertas por su seguro de salud. Los remedios a base de hierbas suelen ser mucho más baratos y fáciles de conseguir, lo que los convierte en una opción más económica.
  2. Algunos tratamientos recetados, si se toman con demasiada frecuencia, también se han relacionado con formas de daño hepático, conocidas como enfermedad hepática inducida por fármacos. Estos medicamentos son muy potentes y deben tomarse con moderación.
  3. La mayoría de los tratamientos a base de hierbas no tienen efectos secundarios negativos. Si usó un tratamiento de venta libre o tomó un tratamiento recetado que causó efectos secundarios negativos, es posible que desee experimentar con una opción a base de hierbas. La falta de efectos secundarios también significa que puede usar múltiples tratamientos a base de hierbas al mismo tiempo, lo que podría conducir a resultados más notables.
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¿Cuáles son los mejores tratamientos naturales para hongos en las uñas de los pies?

Pero, ¿funcionan los remedios naturales para los hongos en las uñas de los pies? ¿Cuáles son los más efectivos? ¿Cuáles son los mejores remedios? Vamos a ver.

Aceite de árbol de té como remedio para los hongos en las uñas de los pies

El aceite de árbol de té tiene propiedades antisépticas y antifúngicas, lo que lo convierte en un poderoso remedio natural para los hongos en las uñas de los pies. Está fácilmente disponible en farmacias, tiendas naturistas y muchos mercados en línea, y también es relativamente barato.

Puede usar aceite de árbol de té en su forma sin diluir. Primero, asegúrese de que el área afectada esté limpia y seca. Luego, con una almohadilla de algodón o un hisopo, aplique el aceite en la uña y déjelo penetrar. Una vez que el aceite haya penetrado, alrededor de diez minutos después, use un cepillo de uñas de cerdas suaves para frotar el área afectada.

Si encuentra que el aceite de árbol de té sin diluir es demasiado fuerte, también puede diluirlo con un aceite portador. Lo mejor es elegir aceites naturales como el aceite de almendras, oliva o coco para este propósito. Aplíquelo de la misma manera que lo haría con la versión sin diluir.

Repita estos pasos todos los días hasta que la uña infectada crezca y sea reemplazada por una sana. También se recomienda que continúe usando aceite de árbol de té durante algunas semanas después de que se haya curado la infección. Esto ayudará a reducir el riesgo de recurrencia y a mantener sanas las uñas de los pies.

Extracto de hoja de olivo para tratar hongos en las uñas de los pies

El extracto de hoja de olivo es otra sustancia natural que se ha encontrado para combatir las infecciones fúngicas. Se dice que estimula el sistema inmunológico del cuerpo , lo que permite que el cuerpo combata el hongo internamente, matándolo de adentro hacia afuera. Muchos expertos han etiquetado esta sustancia como un ‘antibiótico natural’.

Este remedio a base de hierbas debe tomarse como un suplemento, en lugar de aplicarse tópicamente en la uña del pie. También puede disfrutar de los beneficios de este remedio en forma de té, aunque puede llevar más tiempo tratar la infección ya que se diluye. Muchas personas eligen continuar bebiendo té de hojas de olivo después de haber curado su infección, para evitar que el hongo regrese.

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Existen muchas marcas diferentes de suplementos de extracto de hoja de olivo, pero debe buscar una opción 100% natural y orgánica. Esto ayudará a desintoxicar su cuerpo y curar la infección por hongos.

El poder absoluto del extracto de hoja de olivo podría sorprenderte. Es por eso que se recomienda comenzar con una dosis baja de este suplemento, aumentándola a medida que se acostumbra a sus efectos.

Usar aceite de hoja de canela para tratar infecciones fúngicas

La canela es una hierba natural, que se utiliza como antiinflamatorio. El aceite de hoja de canela natural también tiene propiedades antifúngicas y se puede usar para tratar las infecciones fúngicas de las uñas.

El aceite se puede aplicar tópicamente, directamente en el área afectada. Siga las mismas reglas que si usara aceite de árbol de té: deje que el aceite penetre, luego frote suavemente el área infectada con un cepillo suave todos los días.

También puede intentar duplicar los efectos de la canela bebiendo té de canela todos los días, mientras usa su aceite de hoja de canela. No caiga en la tentación de comprar canela molida; esto no es efectivo y no proporcionará los mismos efectos que el aceite de hoja de canela natural.

Vinagre de sidra de manzana como tratamiento de hongos en las uñas

El vinagre de sidra de manzana es aclamado en los círculos de remedios naturales debido a sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y equilibrantes del pH. Al igual que algunas de las otras opciones a base de hierbas en esta lista, puede aplicar vinagre de sidra de manzana por vía tópica , tomarlo internamente o hacer ambas cosas para un enfoque más poderoso.

Para consumir vinagre de sidra de manzana internamente, mezcle dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánico con abundante agua tibia y una pizca de miel (la miel de manuka es una excelente opción) o stevia (un edulcorante natural). Beba una o dos veces al día para obtener mejores resultados.

Para aplicar tópicamente, cree una solución que incluya una parte de vinagre de sidra de manzana y una parte de sales de Epsom con al menos seis partes de agua caliente. Esto debe mezclarse en un recipiente lo suficientemente grande para sus pies; puede hacerlo en la bañera, en un lavabo o en una máquina de spa eléctrica para pies . Remoje sus pies por hasta treinta minutos una o dos veces al día para eliminar los hongos y restaurar las uñas de los pies con el tiempo.

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Use aceite de orégano para curar hongos en las uñas de los pies

El aceite de orégano es otro tratamiento eficaz a base de ingredientes totalmente naturales. Esta poderosa sustancia es una solución antiséptica, antibiótica y antifúngica. Debe usarse de la misma manera que usaría el aceite de árbol de té y el aceite de hoja de canela. Cuando se aplica una o dos veces al día durante un período de meses, verá una disminución real en el hongo de la uña del pie y una uña saludable creciendo en su lugar.

¿Se puede usar harina de maíz para tratar las uñas con hongos?

Todos han oído hablar de la frase ‘combatir fuego con fuego’. Eso es exactamente lo que hace el enfoque de harina de maíz. El maíz contiene un tipo de hongo que es inofensivo para el cuerpo pero que puede eliminar el hongo responsable de las infecciones. Estás combatiendo hongos con hongos.

Mezcle una taza de harina de maíz con dos tazas de agua en un recipiente lo suficientemente grande como para que descansen sus pies. Luego sumerja sus pies entre treinta minutos y una hora. Como anécdota, muchos han afirmado que solo debe realizarse una vez por semana. Es posible que desee experimentar para encontrar la regularidad que funcione mejor para usted.

La harina de maíz es completamente inocua, sin efectos secundarios, por lo que puedes repetir el tratamiento tantas veces como quieras. También puede combinarlo con otros tratamientos naturales para combatir los hongos como los que se enumeran aquí, para obtener resultados más potentes.

Remedios alternativos que no son estrictamente naturales

Estos remedios no son exactamente “naturales”, pero son opciones de tratamiento alternativas que son fáciles de encontrar en cualquier lugar. El primero de ellos es Listerine.

Listerine es un producto para limpiar y enjuagar la boca después de cepillarse los dientes. Pero también contiene eucaliptol y timol, que pueden tratar las infecciones por hongos con mucha eficacia. El salicilato también se incluye en Listerine: esto lo ayuda a deshacerse de las células muertas de la piel para que puedan crecer otras nuevas, lo que promueve la regeneración.

Para usar Listerine como un tratamiento para hongos en las uñas , mezcle partes iguales de Listerine y agua tibia en un recipiente lo suficientemente grande para sus pies, y déjelo en remojo durante hasta treinta minutos antes de frotar ligeramente las uñas afectadas con un cepillo suave.

VapoRub es un producto común en todos los botiquines. A menudo se usa para aliviar la congestión nasal cuando se está resfriado. Este producto también contiene timol, que puede destruir la Candida que provoca hongos en los pies. Simplemente frote VapoRub en la uña infectada con regularidad y debería comenzar a ver los resultados en unas pocas semanas.

¿Funcionan los remedios naturales para curar las infecciones por hongos en las uñas de los pies?

Cuando se trata de evaluar qué tan efectivos son los remedios naturales, la mayoría de la evidencia es puramente anecdótica. Pero cuando tantas personas se adelantan para decir que cierto remedio, como el aceite de árbol de té o la harina de maíz , ha sido efectivo para ellos, siempre vale la pena intentarlo por ti mismo.

Siempre investigue antes de invertir en un producto a base de hierbas. Asegúrese de comprar productos naturales y orgánicos siempre que sea posible y siga las instrucciones cuidadosamente. Por lo general, es completamente seguro combinar estos tratamientos y experimentar para ver qué combinación le brinda los mejores resultados. Si nota irritación o enrojecimiento después de usar uno de estos tratamientos naturales, cese inmediatamente y consulte a un médico.

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