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La diabetes tipo 2 es un trastorno metabólico descrito por un metabolismo anormal de los lípidos, la hiperglucemia y las proteínas, junto con complicaciones a largo plazo que afectan los riñones, la retina y el sistema nervioso.
La metformina, también vendida como Glucophage, se considera el medicamento patentado de “primera línea” para tratar la diabetes mellitus y se ha convertido en uno de los medicamentos patentados más populares para reducir el azúcar en sangre en uso. Por ejemplo, en 2014, a unos 14,4 millones de personas en los EE. UU. se les recetó este medicamento.
Funciona ayudando al cuerpo humano a usar la insulina, además, mejora las funciones del hígado al reducir la cantidad de azúcar que el cuerpo absorbe de los alimentos y la cantidad de glucosa (azúcar) que produce el hígado.
Peligros de la metformina y efectos secundarios a largo plazo para los diabéticos
La queja más común con este medicamento es que puede causar problemas gastrointestinales , que incluyen diarrea y molestias abdominales.
Disminuye la función renal
Según un estudio de 2014 realizado en la Escuela de Medicina de Yale, este medicamento puede causar insuficiencia renal, especialmente en pacientes con enfermedad renal debido a que los riñones lo eliminan y puede acumularse cuando la función renal disminuye.
Trastorno de la tiroides
La glándula tiroides es una pequeña glándula endocrina ubicada en el cuello, justo en frente de la tráquea. Este medicamento está fuertemente asociado con el hipotiroidismo (también conocido como tiroides hipoactiva), según un estudio publicado en el Canadian Medical Association Journal. Los signos frecuentes de hipotiroidismo son aumento de peso , cansancio y depresión.
Malestar
Las personas que utilizan estos medicamentos, especialmente las mujeres, pueden experimentar malestar general, que es una sensación general de malestar, ya sea físico o emocional, o una combinación de ambos. El malestar puede ser crónico o agudo y surgir con una variedad de condiciones diferentes.
Hipoglucemia
Dado que la función principal de este medicamento es reducir los niveles altos de azúcar en la sangre, también tiene el potencial de reducir el azúcar en la sangre por debajo de lo que se considera niveles normales. Esto ocurre con mayor frecuencia si el paciente combina este medicamento con: consumo excesivo de alcohol, otros tipos de medicamentos para la diabetes, una dieta rica en productos de origen animal y ejercicio extenuante.
Enfermedad de Parkinson
La enfermedad de Parkinson es un trastorno cerebral neurodegenerativo grave que progresa lentamente en la mayoría de los pacientes. Aproximadamente 61,000 personas en los Estados Unidos son diagnosticadas con un trastorno neurodegenerativo cada año y aproximadamente 1 millón de estadounidenses viven con él.
El uso de este medicamento en pacientes con diabetes mellitus tipo 2 aumentó su riesgo de desarrollar enfermedad de Parkinson y demencia, particularmente con el uso de más de diez meses y dosis superiores a 240 g, según un estudio que involucró a un total de 9.300 personas.
B12 y deficiencia de folato
Otro efecto secundario importante a largo plazo del uso de estos medicamentos es el agotamiento de dos nutrientes vitales: el folato y la vitamina B12. En un estudio reciente, las personas con diabetes que tomaban este medicamento tomaron suplementos de vitamina B12 y aun así no pudieron superar la deficiencia.
Una deficiencia de estas dos vitaminas puede causar varios síntomas, tales como: escuchar sonidos provenientes del interior del cuerpo, pérdida de apetito, piel pálida, náuseas, latidos cardíacos perceptibles, sensación de desmayo, dolores de cabeza, estreñimiento, falta de energía, dificultad para respirar y cansancio extremo. .
Acidosis láctica
Este medicamento también puede causar un efecto secundario raro, llamado acidosis láctica, según un estudio de 2002 publicado en el Journal of the American Medical Association. Recientemente, algunos estudios europeos han llegado a conclusiones similares.
La acidosis láctica es un trastorno caracterizado por la acumulación de lactato en el cuerpo humano, lo que resulta en un pH bajo en el torrente sanguíneo. Los signos y síntomas incluyen: calambres, sensación de ardor en los músculos, debilidad, náuseas y sensación de agotamiento.
Pérdida de peso involuntaria
Según algunos especialistas, este fármaco puede ayudar a algunas personas a perder peso, ya que puede incitar a comer menos al reducir el apetito. Además, puede cambiar la forma en que el cuerpo almacena y usa la grasa.
Metformina y alcohol
El consumo de bebidas alcohólicas mientras usa este medicamento puede aumentar el riesgo de efectos nocivos. Por ejemplo, el consumo prolongado de alcohol puede hacer que las células sean menos sensibles a la insulina. En realidad, esto significa que se absorbe menos azúcar de la sangre y que los niveles en el torrente sanguíneo aumentan considerablemente.
Alternativas y sustitutos de la metformina
Ejercicio Físico Moderado
Participar en un programa de ejercicio de intensidad moderada conduce a mejoras notables en la salud de los pacientes con diabetes mellitus tipo 2, incluida la disminución de la grasa alrededor del corazón, el abdomen y el hígado, todo lo cual está relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
Ácidos Grasos Omega-3
Una nutrición rica en ácidos grasos omega-3 puede disminuir la resistencia a la insulina en personas con diabetes tipo 2. Además, esta dieta puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, ataques cardíacos, ciertos tipos de cáncer y degeneración macular. Las semillas de lino y las semillas de chía son las principales fuentes de grasas omega-3.
Ajo
Según una investigación de 2011, el consumo regular de ajo puede reducir los niveles glucémicos en personas que padecen diabetes. Además, el ajo es una excelente fuente de vitamina C (que tiene un papel en el mantenimiento de los niveles normales de azúcar en la sangre) y vitamina B6 (que interviene en el metabolismo de los carbohidratos).
Vanadio
Es un compuesto que se encuentra en pequeñas cantidades en animales y plantas. Algunos estudios concluyeron que el vanadio normaliza los niveles de glucosa en pacientes con diabetes tipo 2.
Canela
Comer media cucharadita de canela todos los días puede conducir a una mejora notable en los niveles de colesterol, glucemia y triglicéridos en quienes padecen este trastorno metabólico.
curcumina
Se encuentra en la especia cúrcuma y se ha demostrado en estudios que mejora el control del azúcar en la sangre y previene la enfermedad.
Vitamina D
Ocasionalmente se le llama la “vitamina del sol”, ya que se produce en la piel en respuesta a la luz solar. Según investigaciones, la vitamina D ayuda a mejorar la sensibilidad del organismo a la insulina (la hormona responsable de regular los niveles de glucemia), por lo tanto, reduce el riesgo de resistencia a la insulina, que suele ser un precursor de esta condición.
Cromo
Los beneficios de tomar suplementos de cromo se han estudiado durante muchos años. La conclusión fue que es un mineral que ayuda a que la insulina funcione mejor.
Magnesio
Las personas con niveles bajos de magnesio tienen más probabilidades de desarrollar diabetes mellitus tipo 2, según un metaanálisis de 2011 sobre la investigación de la diabetes. Comer alimentos ricos en magnesio proporciona una variedad de vitaminas, minerales y nutrientes, y no presenta riesgos.
Sin embargo, no se recomienda tomar suplementos con magnesio, ya que también tienen muchos efectos secundarios.
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